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		<title>치유정원신문</title>				<!-- RSS의 제목 -->
		<link>https://www.kcggarden.com/?r=s080708</link>				<!-- RSS를 제공하는 사이트의 대표 URL -->
		<description>치유정원신문</description>		<!-- RSS파일의 간략한 설명 -->
		<language>ko</language>						<!-- RSS의 언어 타입 (ko => 한글) -->
		<pubDate>2026-07-08 16:51:29</pubDate>		<!-- RSS파일의 생성 시간 -->

		<item>
			<title><![CDATA[민통선을 넘어 만나는 천혜의 비경… 자연과 평화가 공존하는 양구 두타연 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/501838</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[두타연 입구에 열목어를 알리는 표지판강원특별자치도 양구군에 위치한 두타연은 민간인통제선 안에 자리한 국내 대표 생태·평화 관광지다.일반 관광지와 달리 사전 예약을 마친 뒤 금강산 가는 길 안내소에서 출입 절차를 거쳐 군부대를 통과해야만 탐방이 가능하다.민통선을 넘어야 만날 수 있는 특별한 여정은 여행의 시작부터 색다른 긴장감과 기대감을 선사하며,쉽게 접할 수 없는 자연의 원형을 만나는 특별한 경험으로 이어진다.두타연입구에 설치된 문등리마을 모형도앞에서 해설사를 통해 마을에관한 설명을 들을수있다.두타연 입구에서는 문화관광해설사의 안내와 함께 문등리 마을의 역사,민통선 지역이 형성된 과정,두타연이 간직한 생태적 가치 등을 들을 수 있다.탐방객들은 자연경관을 감상하는 데 그치지 않고,분단의 역사와 평화의 의미를 함께 되새기며 걸을 수 있어 더욱 의미 있는 시간을 보낸다.탐방의 중심에는 두타연 폭포와 폭호가 자리한다.금강산에서 흘러내린 맑은 계곡물이 약10m높이의 암벽을 타고 떨어지며 폭60m에 이르는 장관을 연출한다.폭포 아래에는 최대 수심12m의 깊은 폭호가 형성되어 있으며,에메랄드빛 물빛은 신비로운 풍경을 만들어낸다.이곳은 천연기념물인 열목어가 국내 최대 규모로 서식하는 청정 생태지역으로도 잘 알려져 있어 생태학적 가치 또한 매우 높다.폭포 상류 전망대에서는 두타연의 또 다른 명소인 한반도 지형 계곡을 만날 수 있다.오랜 세월 흐르는 물이 암반을 깎아 자연스럽게 형성한 계곡은 한반도를 닮은 독특한 모습을 하고 있으며,수량이 풍부한 시기에는 그 형태가 더욱 선명하게 드러난다.자연이 오랜 시간 빚어낸 작품은 통일을 염원하는 상징적인 풍경으로도 많은 방문객들의 발길을 사로잡는다.두타연이라는 이름은 약1,000년 전 이곳에 자리했던 두타사에서 유래했다.폭포 인근 절벽에는 보덕굴이 남아 있으며,굴 안 바위에는 머리빗과 말구유 자국이 남아 있다는 전설이 전해진다.자연경관과 함께 이어져 내려온 역사와 문화 이야기는 두타연만의 깊이를 더해준다.두타교로 불리는 출렁다리하류에는 두타교로 불리는 출렁다리가 설치돼 있다.최대8.4t의 하중을 견딜 수 있도록 설계된 다리 위에서는 폭포와 계곡을 한눈에 조망할 수 있으며,자연 속에서 스릴과 아름다운 풍경을 동시에 즐길 수 있다.또한 이목정안내소와 비득안내소를 연결하는 약12km의 평화누리길은 트레킹과 자전거 여행을 즐기는 관광객들에게 꾸준한 사랑을 받고 있다.치열했던 전투로 많은 전사자들이 발생한 두타연안에 세원진 위령비 앞에서 탐방객이 묵념으로 함께 위로해주는 모습이다.두타연은 생태 관광지이면서 동시에 안보 관광지라는 특별한 의미도 지닌다.조각공원에는 양구전투위령비를 비롯해 전차와 자주포 등 다양한 군 장비가 전시되어 있으며,인근 지뢰체험장에서는 비무장지대와 지뢰의 위험성을 이해할 수 있는 체험 프로그램도 운영된다.자연과 안보,평화 교육이 함께 어우러진 공간으로서 두타연만의 차별화된 가치를 보여준다.또 다른 명소인'소지섭길51K두타연 갤러리'에서는 배우 소지섭이 직접 촬영한 두타연의 사계절 풍경을 감상할 수 있다.민통선 안에서만 만날 수 있는 청정 자연의 아름다움을 담은 사진들은 두타연의 또 다른 매력을 전하며 많은 관광객들의 발길을 이끌고 있다.탐방 중에는 산양과 노루,고라니 등 멸종위기 야생동물을 만나는 행운을 누릴 수도 있다.사람의 출입이 제한된 환경 덕분에 다양한 야생동물이 자연 그대로의 모습을 유지하고 있어 두타연은'두타연 사파리'라는 별칭으로도 불린다.이는 사람과 자연이 조화롭게 공존하는 생태 관광지의 가치를 잘 보여주는 대목이다.민간인통제선 안에서만 만날 수 있는 특별한 풍경과 천혜의 자연,그리고 역사와 평화의 의미를 함께 품은 두타연은 단순한 관광지를 넘어 대한민국을 대표하는 생태·평화 관광지로 자리매김하고 있다.한 번의 방문만으로도 자연의 경이로움과 평화의 소중함을 깊이 느낄 수 있는 곳으로,오래도록 기억에 남는 특별한 여행지를 찾는 이들에게 추천할 만한 명소다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 04 Jul 2026 01:43:20 +0900</pubDate>
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              <title>민통선을 넘어 만나는 천혜의 비경… 자연과 평화가 공존하는 양구 두타연 - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[배움을 멈추는 순간 뇌도 늙는다... 건강노화의 결정적 차이 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/498775</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성평균수명100세 시대가 현실이 되면서 사람들의 관심은 단순한 장수에서 건강수명 연장으로 이동하고 있다.오래 사는 것보다 중요한 것은 건강하게 오래 사는 것이다.최근 의학과 뇌과학 연구는 건강한 노년을 결정하는 핵심 요인 가운데 하나로 평생학습을 주목하고 있다.새로운 지식을 배우고 다양한 경험을 지속하는 사람일수록 인지 기능을 오랫동안 유지하며 삶의 만족도 또한 높은 것으로 나타나고 있다.과거에는 나이가 들수록 기억력과 학습 능력이 감소하는 것을 자연스러운 현상으로 여겼다.그러나 최근 연구들은 뇌가 평생 변화하고 성장할 수 있다는 사실을 보여준다.인간의 뇌는 새로운 자극을 받을 때마다 신경세포 간 연결을 강화하고 새로운 신경망을 형성한다.이러한 능력을 신경가소성이라고 부른다.즉,배움은 단순히 지식을 쌓는 과정이 아니라 뇌를 지속적으로 활성화하는 훈련인 셈이다.특히 독서와 글쓰기,외국어 학습,악기 연주,토론 활동 등은 뇌의 여러 영역을 동시에 자극한다.새로운 언어를 배우는 과정에서는 기억력과 사고력이 활성화되고,악기 연주는 감각과 운동 기능을 함께 사용하게 만든다.독서는 집중력과 이해력을 높이며 글쓰기는 논리적 사고와 표현 능력을 강화한다.이러한 활동은 인지 기능 저하 속도를 늦추고 건강한 뇌 기능을 유지하는 데 긍정적인 역할을 한다.AI시대가 본격화되면서 평생학습의 중요성은 더욱 커지고 있다.기술 발전 속도가 빨라지면서 과거처럼 한 번 배운 지식만으로 평생을 살아가기 어려운 시대가 되었기 때문이다.인공지능,디지털 기술,온라인 플랫폼 등 새로운 환경에 적응하기 위해서는 지속적인 학습이 필수 조건이 되고 있다.연령과 관계없이 새로운 기술을 배우고 활용하는 능력이 개인의 경쟁력을 결정하는 중요한 요소로 자리 잡고 있다.평생학습은 뇌 건강뿐 아니라 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미친다.새로운 목표를 설정하고 이를 달성하는 과정은 성취감과 자신감을 높여준다.또한 학습 과정에서 다양한 사람들과 교류하며 사회적 관계를 형성할 수 있다.이는 노년기에 발생하기 쉬운 고립감과 우울감을 줄이고 삶의 활력을 높이는 데 도움을 준다.결국 평생학습은 뇌 건강과 정신 건강,사회적 건강을 동시에 관리하는 종합적인 건강 전략이라 할 수 있다.중요한 것은 무엇을 배우느냐보다 꾸준히 배우는 습관이다.건강노화를 위한 학습은 시험이나 자격증 취득 같은 결과 중심의 활동이 아니라 과정 자체에 의미가 있다.하루30분 독서하기,관심 분야 강의 듣기,새로운 취미 시작하기,일기 쓰기,새로운 사람과 대화하기 등도 모두 훌륭한 학습 활동이다.뇌는 크고 특별한 자극보다 지속적이고 반복적인 자극에 더 긍정적으로 반응한다.건강노화는 병원에서만 만들어지는 것이 아니다.매일의 생활 습관 속에서 형성된다.운동이 근육을 단련하듯 학습은 뇌를 단련한다.근육을 사용하지 않으면 약해지듯 뇌 역시 지속적으로 사용하지 않으면 기능 저하 위험이 커질 수 있다.따라서 평생학습은 선택이 아니라 건강한 미래를 위한 필수 투자라고 할 수 있다.다가오는 초고령사회에서 가장 큰 자산은 돈이나 건강검진 결과만이 아니다.변화하는 세상에 적응하고 새로운 것을 받아들이며 성장하려는 태도다.배움을 멈추는 순간 뇌도 늙기 시작한다.반대로 배우기를 멈추지 않는 사람은 나이와 상관없이 삶의 활력과 가능성을 이어갈 수 있다.오늘 새로운 책 한 권을 펼쳐보자.새로운 기술 하나를 배워보자.그리고 새로운 사람과 대화를 시작해 보자.그 작은 배움의 시작이 건강한 노년과 풍요로운 삶을 만드는 가장 강력한 힘이 될 수 있다.칼럼니스트 의견평생학습은 더 이상 교육의 영역에만 머무를 수 없는 시대적 과제가 됐다.건강한 노년을 위한 핵심 정책으로 접근해야 하며,지역사회와 교육기관은 누구나 쉽게 배움에 참여할 수 있는 환경을 확대해야 한다.건강수명 연장의 해답은 병원보다 일상 속 배움의 현장에 있을 수 있다.행동 촉구오늘부터 하루30분,새로운 것을 배우는 시간을 만들어 보자.독서도 좋고 온라인 강의도 좋다.중요한 것은 시작하는 것이다.배움은 미래를 준비하는 가장 확실한 투자이며 건강노화를 위한 최고의 습관이다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 23 Jun 2026 06:44:41 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[“병원 옥상에 피어난 희망의 정원” 시민정원사들이 만든 국립암센터 치유 공간의 변화 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/496386</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[고양시 국립암센터 옥상에서의 경기시민정원단(사진제공=경기시민정원단)시민의 손길이 더해진 정원이 병원 공간에 새로운 활력을 불어넣고 있다.경기시민정원단이 국립암센터 내 치유정원과 신관 옥상정원 리모델링 사업에 참여하며 환자와 보호자,의료진을 위한 녹색 휴식 공간 조성에 힘을 보탰다.이번 정원 조성 사업은 지난4월19일부터21일까지 경기도 고양시에 위치한 국립암센터에서 진행됐다.정원 전문 디자인 기업인 그릿담다와 더그릿플랜트가 전체 설계와 운영을 담당했으며,경기시민정원단과 고양도시농업네트워크 회원들이 식재 작업에 참여했다.사업은 고양시자원봉사센터 시민참여 봉사활동 지원사업의 후원을 받아 추진됐다.국립암센터 옥상정원 화단조성작업현장(사진제공=경기시민정원단)병원 정원은 단순한 조경시설을 넘어 정서적 안정과 휴식을 제공하는 공간으로 주목받고 있다.특히 장기간 치료를 받는 환자와 보호자들은 자연을 접할 기회가 제한적인 경우가 많아 병원 내 녹지공간의 중요성이 더욱 강조되고 있다.이번 리모델링 역시 이러한 의료환경의 특성을 고려해 계절의 변화를 체감하고 식물의 생명력을 가까이에서 느낄 수 있는 공간을 만드는 데 초점을 맞췄다.국립암센터 옥상정원 화단조성(사진제공=경기시민정원단)국립암센터 실내박스정원(사진제공=경기시민정원단)이번 정원은 사초류를 중심으로 식재해 자연스러운 경관을 구현했다.사초류는 부드러운 질감과 유연한 선형미를 지닌 식물로 사계절 동안 안정적인 경관을 유지하는 특징이 있다.단기간의 화려함보다 시간이 흐를수록 자연스럽게 어우러지는 지속 가능한 정원을 목표로 설계됐다는 점이 특징이다.현장을 찾은 환자와 보호자들은 새롭게 단장된 정원을 둘러보며 긍정적인 반응을 보였다.병원이라는 긴장된 환경 속에서도 잠시 여유를 찾고 자연을 통해 정서적 안정을 얻는 모습은 정원이 가진 사회적 가치를 보여주는 장면이었다.정원의 변화는 관리 체계에서도 이어지고 있다.국립암센터 시설관리팀 박동규 파트장은 리모델링 결과에 만족감을 나타냈으며 현재 정원의 건강한 유지와 생육 관리를 위해 지속적인 점검을 진행하고 있다.경기시민정원단 역시 조성 이후의 관리가 중요하다는 점에 공감하며2주 간격으로 현장을 방문해 식물 상태를 점검하고 유지관리 활동에 참여하고 있다.배경연 경기시민정원단 대표는“시민정원사들이 지역사회 곳곳의 정원을 함께 가꾸고 돌보며 공공 공간의 가치를 높이고 있다”며“이번 활동은 의료 공간에서 정원이 지닌 사회적 역할을 실천한 사례로 의미가 크다.앞으로도 시민의 참여를 통해 더 많은 공간에 긍정적인 변화를 만들어 가겠다”고 말했다.이번 국립암센터 치유정원 및 신관 옥상정원 리모델링은 전문 정원디자인 기업과 시민정원사 조직,도시농업 활동가,지역 자원봉사기관이 협력해 이뤄낸 민관 협력 사례로 평가된다.이를 통해 병원 내 녹지공간이 단순한 조경을 넘어 환자와 보호자,의료진 모두에게 위안과 휴식을 제공하는 생활 속 치유 공간으로 기능할 수 있음을 보여줬다.경기시민정원단은 앞으로도 국립암센터 정원 모니터링과 유지관리 활동을 지속하는 한편 공공기관,의료기관,학교 등 다양한 생활 공간으로 시민참여형 정원문화를 확대해 나갈 계획이다.국립암센터 치유정원 리모델링은 시민정원사와 전문 정원기업,지역사회가 함께 협력해 조성한 공공 치유정원 사례다.환자와 보호자,의료진에게 자연 친화적 휴식 공간을 제공함으로써 병원 환경의 질을 높이고 시민참여형 정원문화 확산의 가능성을 보여줬다.정원은 단순한 조경을 넘어 사람의 마음을 위로하는 공간으로 진화하고 있다.이번 국립암센터 치유정원 조성 사업은 시민의 자발적 참여와 전문성이 결합해 공공 공간의 가치를 높인 사례로,앞으로 다양한 분야에서 정원의 사회적 역할을 확대하는 계기가 될 것으로 기대된다.글·사진_경기시민정원단 이형옥부회장]]></description>
			<pubDate>Sun, 14 Jun 2026 06:01:48 +0900</pubDate>
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              <title>“병원 옥상에 피어난 희망의 정원” 시민정원사들이 만든 국립암센터 치유 공간의 변화 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/06/14/469f09c5aa20e1e538c5260f993d2d5e052628.jpg</url> 
              <link>https://www.kcggarden.com/news/496386</link> 
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		<item>
			<title><![CDATA[혼자서는 건강하게 늙을 수 없다, 사회적 관계와 행복감의 힘 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/495182</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[혼자서는 건강하게 늙을 수 없다. 사회적 관계와행복감의 힘:이미지생성건강노화는 사람과의 관계 속에서 완성된다건강노화를 이야기할 때 가장 먼저 떠오르는 것은 운동과 영양관리,충분한 수면이다.그러나 최근에는 사회적 관계와 행복감이 건강수명을 결정하는 중요한 요소로 주목받고 있다.신체 건강을 잘 관리하더라도 사회적 고립이 지속되면 정신적·신체적 건강 모두 위협받을 수 있다.건강은 개인의 노력만으로 완성되지 않는다.사람과의 연결 속에서 삶의 활력을 얻고 정서적 안정을 유지할 때 비로소 건강한 노년을 준비할 수 있다.사회적 건강은 건강노화의 숨은 열쇠다사회적 건강은 가족과 친구,이웃,지역사회와 긍정적인 관계를 형성하고 유지하는 상태를 의미한다.단순히 많은 사람을 알고 지내는 것이 아니라 정서적 지지와 신뢰를 주고받으며 소속감을 느끼는 관계를 말한다.행복감 또한 순간적인 기분이 아니라 삶 전반에 대한 만족과 안정감을 포함하는 개념이다.건강노화는 신체 건강과 정신 건강뿐 아니라 사회적 건강이 균형을 이룰 때 더욱 안정적으로 실현된다.현대사회가 직면한 새로운 건강 위험,사회적 고립과거보다 생활은 편리해졌지만 사람 간의 직접적인 교류는 감소하는 추세를 보인다. 1인 가구 증가와 비대면 중심의 생활환경은 사회적 고립 위험을 높이고 있다.특히 은퇴 이후 사회적 역할이 축소되거나 가족과의 접촉 빈도가 줄어들면서 외로움을 경험하는 사례가 늘고 있다.이러한 사회적 단절은 우울감과 무기력감을 증가시키고 삶의 만족도를 낮추는 원인으로 작용한다.최근에는 사회적 고립이 건강을 위협하는 주요 위험요인 중 하나로 인식되고 있다.좋은 인간관계는 최고의 건강 자산이다사람은 사회적 존재다.긍정적인 인간관계는 스트레스를 줄이고 정서적 안정감을 제공하는 역할을 한다.어려움에 직면했을 때 주변 사람들의 지지와 격려를 받는 사람은 심리적 회복력이 높고 문제 해결 능력도 향상되는 경향을 보인다.또한 정기적인 만남과 대화는 뇌 활동을 자극하고 사회적 참여를 촉진한다.결국 건강한 관계는 외로움을 줄이고 삶의 활력을 높이는 가장 강력한 건강 자산 가운데 하나다.행복감은 매일 실천하는 건강습관이다행복은 특별한 성취나 큰 사건에서만 만들어지지 않는다.감사하는 마음을 갖고 취미생활을 즐기며 새로운 배움에 도전하는 과정에서도 충분히 형성될 수 있다.또한 봉사활동이나 공동체 활동처럼 사회와 연결되어 있다는 경험은 삶의 의미를 높이는 데 도움을 준다.일상 속 작은 즐거움을 발견하고 긍정적인 감정을 키우는 습관은 건강노화를 위한 중요한 실천 방법이다.행복감은 삶의 질을 높이는 동시에 건강한 생활습관을 지속하게 만드는 원동력이 된다.관계와 행복이 건강수명을 바꾼다사회적 관계가 활발하고 행복감이 높은 사람은 스트레스에 대한 대응력이 높고 정서적 안정감도 유지하기 쉽다.사람들과의 교류는 자연스럽게 신체 활동과 사회 참여를 증가시키며 건강한 생활을 지속하도록 돕는다.또한 삶의 만족도가 높을수록 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식생활 같은 건강습관을 유지할 가능성도 커진다.결국 건강노화는 몸만 관리한다고 완성되지 않는다.관계를 돌보고 행복을 키우는 과정이 함께 이루어질 때 더욱 의미 있는 결과를 얻을 수 있다.행복한 사람이 건강하게 나이 든다건강노화는 단순히 오래 사는 것을 의미하지 않는다.의미 있는 관계를 이어가고 삶의 즐거움을 느끼며 살아가는 과정까지 포함한다.운동과 영양,수면이 건강의 기초를 만든다면 사회적 관계와 행복감은 그 건강을 오래 유지하게 만드는 힘이 된다.오늘 하루 가족이나 친구에게 먼저 안부를 전해보는 작은 행동이 건강노화의 출발점이 될 수 있다.건강은 혼자 지키는 목표가 아니라 함께 만들어가는 삶의 여정이다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 09 Jun 2026 07:33:40 +0900</pubDate>
            
		</item>
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			<title><![CDATA[디지털 건강이 무너지면 건강노화도 흔들린다, 스마트폰 과사용의 경고 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/492566</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성포스터“스마트폰을 오래 보는 습관이 건강노화를 흔들고 있다”스마트폰은 현대인의 삶을 편리하게 만들었지만,과도한 사용은 건강노화를 방해하는 새로운 위험 요인이 되고 있다.하루 종일 화면을 바라보고,끊임없는 알림에 반응하며,잠들기 직전까지 콘텐츠를 소비하는 습관은 몸과 뇌를 쉬지 못하게 만든다.디지털 건강은 이제 선택이 아니라 현대인의 필수 건강관리 영역이다.스마트폰 과사용은 수면의 질을 떨어뜨리고 신체활동을 줄이며,눈 피로와 목·어깨 긴장을 유발할 수 있다.건강하게 나이 들기 위해서는 운동과 식습관만큼 디지털 사용 습관도 함께 점검해야 한다“디지털 건강은 스마트폰을 끊는 것이 아니라 건강하게 사용하는 능력이다”디지털 건강은 스마트폰과 컴퓨터,온라인 콘텐츠를 신체와 정신에 무리가 가지 않도록 조절하며 사용하는 생활관리 능력을 의미한다.현대인에게 디지털 기기는 업무와 소통,정보 습득에 필요한 도구이지만 사용 시간이 지나치게 길어지면 건강을 해치는 요인이 될 수 있다.특히 스마트폰 과사용은 단순한 습관 문제가 아니라 수면,자세,눈 건강,집중력,신체활동에 영향을 주는 건강관리 문제다.건강노화 관점에서 디지털 건강은 더욱 중요하다.장시간 화면을 보는 생활은 몸의 움직임을 줄이고,뇌를 계속 자극하며,충분한 휴식을 방해한다.따라서 디지털 건강의 핵심은 스마트폰을 무조건 멀리하는 것이 아니라 필요한 만큼 사용하고,쉬어야 할 때는 멈출 수 있는 균형 감각을 갖는 데 있다.“현대인의 하루는 스마트폰에서 시작해 스마트폰으로 끝난다”현대인의 일상은 스마트폰과 밀접하게 연결되어 있다.아침 알람을 끄는 순간부터 메시지 확인,뉴스 검색,업무 연락,영상 시청,온라인 쇼핑까지 대부분의 활동이 작은 화면 안에서 이루어진다.문제는 이러한 사용이 편리함을 넘어 습관적이고 반복적인 행동으로 굳어지고 있다는 점이다.특히 짧은 영상 콘텐츠와 끊임없는 알림은 뇌를 계속 자극하고 집중력을 분산시킨다.잠들기 전 스마트폰 사용은 수면 시간을 늦추고,장시간 화면을 보는 습관은 눈 피로와 목·어깨 긴장을 유발할 수 있다.결국 스마트폰 과사용은 단순한 생활 습관이 아니라 현대인의 건강노화를 방해하는 현실적인 건강 문제로 자리 잡고 있다.“스마트폰 과사용은 몸의 자세와 회복 리듬을 무너뜨린다”스마트폰 과사용은 가장 먼저 몸의 자세에 영향을 준다.고개를 숙인 채 화면을 오래 보면 목과 어깨 근육에 부담이 쌓이고,장시간 같은 자세가 반복되면서 허리와 손목에도 긴장이 생길 수 있다.이러한 작은 불편감이 반복되면 일상적인 피로와 통증으로 이어지고 신체활동량도 자연스럽게 줄어든다.수면에도 영향을 준다.잠들기 전 스마트폰을 오래 사용하면 뇌가 계속 자극을 받아 쉽게 잠들기 어렵고,수면의 질이 떨어질 수 있다.눈 피로 역시 중요한 문제다.작은 화면을 가까이 보는 시간이 길어질수록 눈의 건조감과 피로감이 커진다.결국 스마트폰 과사용은 자세,수면,눈 건강,활동량을 동시에 흔들며 건강노화의 속도에 영향을 미치는 생활 요인이 된다.“디지털 건강은 사용 시간을 줄이는 작은 실천에서 시작된다”디지털 건강을 지키기 위해서는 스마트폰 사용을 무조건 금지하기보다 사용 기준을 정하는 것이 중요하다.먼저 하루 중 스마트폰을 확인하는 시간을 정하고,불필요한 알림은 줄이는 것이 필요하다.알림이 줄어들면 뇌가 끊임없이 반응해야 하는 부담도 함께 줄어든다.취침 전에는 스마트폰을 멀리 두는 습관이 도움이 된다.잠들기 최소30분 전에는 화면 사용을 줄이고,독서나 가벼운 스트레칭처럼 몸과 뇌를 진정시키는 활동으로 전환하는 것이 좋다.또한50분 정도 화면을 봤다면10분은 눈과 몸을 쉬게 하고,짧은 걷기나 목·어깨 스트레칭을 실천하는 것이 필요하다.결국 디지털 건강은 거창한 변화가 아니라 사용 시간을 조절하고 휴식 시간을 회복하는 작은 습관에서 시작된다.“스마트폰을 줄이면 몸과 뇌가 다시 회복된다”디지털 사용 습관이 개선되면 가장 먼저 수면의 질이 달라진다.잠들기 전 스마트폰 사용을 줄이면 뇌가 안정되는 시간이 확보되고,깊은 수면으로 이어질 가능성이 높아진다.수면이 회복되면 피로감이 줄고 아침 컨디션도 한결 좋아진다.또한 불필요한 알림과 짧은 영상 소비를 줄이면 집중력이 회복되고 정신적 피로도 감소한다.화면을 보는 시간을 줄인 만큼 걷기,스트레칭,사람들과의 대화 같은 오프라인 활동이 늘어나 신체활동량도 자연스럽게 증가한다.결국 디지털 건강 관리는 스마트폰을 덜 쓰는 문제가 아니라 몸과 뇌가 회복할 시간을 되찾는 과정이다.“스마트폰을 지배해야 건강노화도 지킬 수 있다”건강노화는 운동,식습관,수면만으로 완성되지 않는다.현대인의 삶에서 스마트폰과 디지털 기기는 피할 수 없는 도구가 되었기 때문에 이를 어떻게 사용하느냐가 건강관리의 중요한 기준이 된다.스마트폰 과사용은 수면을 방해하고 신체활동을 줄이며,뇌 피로와 집중력 저하를 유발할 수 있다.중요한 것은 스마트폰을 끊는 것이 아니라 건강하게 사용하는 것이다.알림을 줄이고,취침 전 사용을 멈추며,화면을 보는 중간마다 몸을 움직이는 작은 실천이 필요하다.디지털 건강은 현대인의 새로운 건강습관이다.스마트폰을 지배하는 사람이 자신의 시간과 몸,그리고 건강노화를 지킬 수 있다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 30 May 2026 05:40:11 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[청양 산자락에 숨은 8,800종 생명의 정원, 고운식물원이 다시 주목받는 이유 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/491729</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[고운식물원에 도착하면 제일먼저 만나는 입구에서 많은 식물들이 관람객을 맞이한다.충남 청양군 청양읍 식물원길에 자리한 고운식물원이 자연과 휴식을 함께 누릴 수 있는 생태관광지로 관심을 모으고 있다.산자락의 지형을 무리하게 깎아내기보다 기존 자연환경을 살려 조성한 이곳은 일반적인 관람형 정원을 넘어 생물자원 보전과 생태교육의 의미를 함께 품은 공간이다.고운식물원의 가장 큰 특징은 규모와 다양성이다.식물원에는 약8,800여 종의 식물이 자라고 있으며,크고 작은35개 정원이 계절별 풍경을 만들어 낸다.봄에는 꽃길을 따라 생동감 있는 색감이 번지고,여름에는 짙은 녹음이 산책로를 감싼다.가을에는 단풍나무와 야생식물이 깊은 계절감을 전하고,겨울에는 산지형 식물원이 가진 고요한 분위기가 방문객을 맞이한다.일본철쭉과 멸종위기 식물 전시실멸종위기 식물 전시실이곳은 단순한 관광지가 아니라 보전 가치가 높은 생태공간이기도 하다.광릉요강꽃을 비롯해 환경부가 지정한 멸종위기 식물35종을 보전하고 있어 생물 다양성의 중요성을 직접 확인할 수 있다.식물의 아름다움을 감상하는 데 그치지 않고,사라져 가는 식물자원을 지키는 현장을 경험할 수 있다는 점에서 교육적 의미가 크다.입구를 들어서면 처음 꽃등길이 마중한다야샹화원 및 조각공원수련원에는 올챙이들이 너무 평화롭게 물놀이하는 모습에 잠깐 심취한다상시 전실에는 멸종식물부터 여러 식물이 전시되어있다.산책로 역시 고운식물원의 매력을 높이는 요소다.꽃등길,꽃구름길,여우별길,서리꽃길 등 감성적인 이름을 지닌 길들은 방문객이 자연 속을 천천히 걸으며 식물원의 분위기를 느끼도록 돕는다.길마다 이어지는 풍경이 달라 걷는 과정 자체가 하나의 체험이 된다.장미원,튤립원,야생화원,조각공원,단풍나무원 등 주제별 정원은 방문 시기마다 다른 인상을 남긴다.가족 단위 방문객에게도 적합하다.넓은 잔디광장과 전시관,식물 관람 및 체험 공간이 마련돼 있어 아이들과 함께 자연을 배우고 쉬어 가기 좋다.특히 식물원 안을 지나는 무동력 슬라이드는 자연환경 속에서 즐길 수 있는 이색 체험으로 꼽힌다.인공적인 놀이시설과 달리 주변 풍경과 어우러져 식물원 방문의 재미를 더한다.청양은 칠갑산을 비롯해 자연관광 자원이 풍부한 지역으로 알려져 있다.그 가운데 고운식물원은 식물 보전,정원 산책,가족 체험,생태학습을 한곳에서 연결하는 장소라는 점에서 차별성을 가진다.바쁜 일상에서 벗어나 조용히 걷고 싶은 여행객,아이에게 자연을 보여주고 싶은 가족,계절의 변화를 가까이에서 느끼고 싶은 방문객 모두에게 어울리는 여행지다.다만 식물원 운영시간과 관람 가능 구역은 계절이나 현장 상황에 따라 달라질 수 있다.방문 전 공식 안내나 문의처를 통해 운영 정보를 확인하면 보다 편안한 관람이 가능하다.고운식물원은 단풍나무(3500여종),비비추(390여종),무궁화(220여종),작약·모란(500여종).붓꽃(220여종)을 포함하여 총8,800여 종의 식물과35개 테마정원,멸종위기 식물 보전 기능을 갖춘 청양의 대표 생태관광지다.자연지형을 살린 산책로와 가족 친화형 체험 요소가 어우러져 관광,휴식,교육 효과를 동시에 기대할 수 있다.청양 여행 콘텐츠를 찾는 방문객에게는 계절별로 다시 찾을 만한 자연형 명소로 평가될 수 있다.고운식물원은 꽃과 나무를 감상하는 장소를 넘어 생명의 가치를 배우고 자연 속에서 회복의 시간을 얻는 공간이다.청양을 찾는 여행객이라면 이곳에서 식물 다양성의 의미와 산책의 즐거움,가족 나들이의 여유를 함께 경험할 수 있다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 28 May 2026 05:55:55 +0900</pubDate>
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              <title>청양 산자락에 숨은 8,800종 생명의 정원, 고운식물원이 다시 주목받는 이유 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/05/25/e00c715c8afcaf08aacf78435e4e88ba215736.jpg</url> 
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		<item>
			<title><![CDATA[세계 대학식물원의 뿌리를 만나다…신구대학교식물원, ‘약초원에서 식물원으로’ 사진전 개막 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/490915</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[세계식물원포스터(사진제공=신구대학교식물원)신구대학교식물원 갤러리 우촌이 세계 대학식물원의 역사와 가치를 조명하는 사진전을 선보인다.갤러리 우촌은5월21일부터8월9일까지 기획전시실에서「세계의 대학식물원Ⅰ_약초원에서 식물원으로」를 개최한다.이번 전시는 대학 약초원에서 시작된 식물원이 오늘날 연구와 교육,식물 보전 기능을 갖춘 전문 기관으로 성장해 온 흐름을 시민들에게 소개하기 위해 마련됐다.특히 기후위기와 생물다양성 감소가 전 지구적 과제로 떠오른 상황에서 식물원이 수행하는 공공적 역할을 사진을 통해 전달하는 데 초점을 맞췄다.전시장에는16세기부터18세기 사이 조성된 세계 주요 대학식물원21곳의 모습을 담은 사진117점이 공개된다.관람객은 유럽 르네상스 시기 대학 내 약초원에서 출발한 식물 재배 공간이 어떻게 현대적 의미의 식물원으로 발전했는지 살펴볼 수 있다.식물원의 시작은1543년 이탈리아 피사대학교 식물학자 루카 기니가 약용식물 교육을 목적으로 조성한 약초원으로 거슬러 올라간다.이후 파도바대학교,라이덴대학교,몽펠리에대학교 등 유럽 주요 대학들은 의학과 약학 교육을 위해 식물 재배 공간을 확대했다.대항해 시대 이후 세계 각지의 식물이 유럽으로 들어오면서 대학들은 온실을 마련하고 종자 교류 체계를 구축했다.이 과정은 식물 연구와 분류학 발전의 중요한 토대가 됐다.이번 사진전은 이 같은 역사적 변화에 주목한다.단순히 오래된 식물원의 풍경을 보여주는 데 그치지 않고,대학 약초원이 학문적 연구 공간으로 확장되고 다시 시민과 자연을 잇는 생태문화 공간으로 진화한 과정을 입체적으로 보여준다.오늘날 식물원은 관람과 휴식의 장소를 넘어 멸종위기식물 보전,자생식물 연구,식물 유전자 다양성 유지,훼손된 생태계 복원 등 다양한 기능을 수행하고 있다.이번 전시는 식물원이 생물다양성 보전의 핵심 기반 시설이라는 점을 시민들이 자연스럽게 이해하도록 돕는다.전정일원장이 이번 전시에대해 설명하고있다(사진제공=신구대학교식물원)전정일 신구대학교식물원장은“이번 전시는 식물원의 출발점과 역사적 의미를 되짚고,현대 식물원이 맡고 있는 연구·교육·보전의 역할을 시민들과 나누기 위해 기획했다”며“사진 속 세계 대학식물원의 풍경을 통해 식물원이 지닌 가치와 아름다움을 함께 느끼길 바란다”고 말했다.갤러리 우촌은 그동안 자연,식물,생태를 주제로 한 전시를 꾸준히 이어오며 식물문화를 확산하는 공간으로 자리매김해 왔다.이번 전시 역시 시민들이 식물과 생태를 보다 가까이 이해하고,생물다양성 보전의 필요성을 체감하는 계기가 될 것으로 기대된다.신구대학교식물원전시장(사진제공=신구대학교식물원)이번 전시는 세계 대학식물원의 역사와 발전 과정을 사진으로 소개하며,약초원에서 출발한 식물원이 현대 사회에서 생물다양성 보전 기관으로 확장된 의미를 조명한다.시민들은 사진117점을 통해 식물원의 학문적·생태적 가치를 이해하고,기후위기 시대 식물 보전의 중요성을 새롭게 인식할 수 있다.신구대학교식물원 갤러리 우촌의 이번 사진전은 식물원의 과거와 현재를 잇는 전시다.대학 약초원이라는 작은 출발점이 오늘날 생태 보전과 교육의 중심으로 성장한 과정을 보여주며,식물원이 미래 세대를 위한 중요한 자연문화 자산임을 다시 확인하게 한다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 22 May 2026 13:48:59 +0900</pubDate>
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              <title>세계 대학식물원의 뿌리를 만나다…신구대학교식물원, ‘약초원에서 식물원으로’ 사진전 개막 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/05/22/e6f81bdc1fee0187242d014c08ace37d055310.png</url> 
              <link>https://www.kcggarden.com/news/490915</link> 
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			<title><![CDATA[안랩 임직원, 멸종위기식물 보전 현장에 섰다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/490278</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[안랩 임직원과 신구대학교식물원 직원들(사진제공:신구대학교식물원 홍보팀)신구대학교식물원이 안랩 임직원들과 함께 멸종위기식물 보전을 위한ESG식재 활동을 진행하며 생물다양성 보전의 의미를 다시 한번 알렸다.신구대학교식물원은 지난5월15일 안랩 임직원들이 참여한 가운데 멸종위기식물 식재 행사를 열었다.이번 활동은 지난해에 이어 두 번째로 마련된ESG실천 프로그램이다.기업과 식물원이 협력해 자생식물 보전의 필요성을 현장에서 실천했다는 점에서 의미가 크다.섬시호 식재현장(사진제공:신구대학교식물원 홍보팀)올해 식재 활동은 지난해 조성된 구역의 하단부를 중심으로 진행됐다.참가자들은 국가보호종인 섬시호370개체를 새롭게 심고,멸종위기야생생물Ⅱ급으로 지정된 섬개야광나무도 함께 식재했다.이를 통해 기존 보전 공간의 범위를 넓히고,멸종위기식물이 안정적으로 자랄 수 있는 기반을 강화했다.신구대학교식물원은 서식지외보전기관16호로 지정된 기관이다.단순히 식물을 전시하고 관람객을 맞이하는 공간을 넘어,사라질 위기에 놓인 자생식물과 멸종위기식물을 보전하는 공공적 역할을 수행하고 있다.특히 멸종위기식물 보전은 단기간에 눈에 띄는 성과를 내기 어렵고,장기적인 관리와 지속적인 관심이 필요한 분야다.그러나 이러한 보전 활동은 시민들에게 쉽게 드러나지 않는 경우가 많다.식물원이 수행하는 조사,증식,관리,교육 활동은 생물다양성을 지키는 핵심 기반이지만,일상 속에서는 그 중요성이 충분히 알려지지 못하는 현실도 있다.이번 안랩과의 협력은 기업ESG활동이 단순한 캠페인을 넘어 실제 생태 보전 현장과 연결될 수 있음을 보여준 사례로 평가된다.전정일 신구대학교식물원 원장은“멸종위기식물 보전은 짧은 시간 안에 결과가 보이는 일이 아니지만 반드시 누군가는 꾸준히 이어가야 하는 중요한 역할”이라고 말했다.이어“온라인 생태계를 지켜온 안랩이 생물다양성 보전의 가치에 공감하고 함께해 준 것은 식물원에도 큰 힘이 된다”고 밝혔다.전 원장은 또“이 같은 협력이 지속적으로 확산돼 시민들이 생물다양성 보전의 가치와 식물원의 역할을 함께 이해하는 계기가 되길 바란다”고 덧붙였다.신구대학교식물원은 앞으로도 멸종위기식물 보전,식물 전시,생태 교육 프로그램 등을 통해 식물원의 공공성을 확대해 나갈 계획이다.또한 기업,지역사회,시민이 함께 참여할 수 있는 다양한 협력 활동을 통해 생물다양성 보전의 필요성을 알리는 데 힘쓸 방침이다.이번 식재 활동은 안랩과 신구대학교식물원이 함께 추진한 두 번째ESG협력 사례다.섬시호와 섬개야광나무 등 멸종위기식물을 식재함으로써 보전 공간을 확장하고,기업ESG활동이 생물다양성 보호와 연결될 수 있음을 보여줬다.시민들에게는 식물원의 보전 기능과 멸종위기식물 보호의 중요성을 알리는 계기가 될 것으로 기대된다.신구대학교식물원과 안랩의 협력은 환경 보전이 특정 기관만의 과제가 아니라 기업과 시민사회가 함께 실천해야 할 공동의 책임임을 보여준다.꾸준한 관리와 장기적 관심이 필요한 멸종위기식물 보전 분야에서 이번 활동은 지속 가능한ESG협력 모델로 의미를 남겼다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 20 May 2026 05:40:25 +0900</pubDate>
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              <title>안랩 임직원, 멸종위기식물 보전 현장에 섰다 - 치유정원신문</title> 
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              <link>https://www.kcggarden.com/news/490278</link> 
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		<item>
			<title><![CDATA[“100세 시대의 역설,오래 사는 것보다 중요한 ‘건강수명’, 면역력과 건강검진이 답이었다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/488784</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성평균수명이 늘어난 시대다.하지만 오래 사는 것만으로 건강한 삶이 보장되지는 않는다.최근 의료·헬스케어 분야에서는 단순한‘수명 연장’보다 질병 없이 활력 있게 살아가는‘건강수명’개념이 더욱 중요하게 부각되고 있다.전문가들은 건강노화의 핵심 축으로 면역력 관리와 정기 건강검진을 꼽는다.노화 과정에서 가장 먼저 변화하는 것은 면역 체계다.나이가 들수록 면역 세포의 기능과 반응 속도는 점차 떨어지며,이를‘면역노화’라고 부른다.문제는 면역 기능 저하가 단순 감염 위험 증가에 그치지 않는다는 점이다.몸속에서는 낮은 수준의 염증 반응이 지속되는‘저강도 만성염증’상태가 이어질 수 있으며,이는 세포와 조직 기능을 손상시키고 각종 만성질환 위험을 높이는 원인으로 지목된다.특히 면역 체계의 중심 역할이 노화와 함께 변화한다는 점도 주목된다.젊은 시절에는 흉선이 면역 기능을 주도하지만,고령층으로 갈수록 장 건강의 비중이 압도적으로 커진다.일부 연구에서는70대 이후 장이 전체 면역 기능의 대부분을 담당한다고 분석한다.장내 유익균 다양성이 유지될수록 면역 균형과 염증 조절에도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 알려졌다.이 때문에 최근에는 장 건강 관리가 곧 면역 관리라는 인식도 확산하고 있다.과도한 가공식품 섭취를 줄이고 식이섬유와 단백질 중심 식단을 유지하는 것이 기본 원칙으로 제시된다.충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사 습관 역시 장내 환경 안정에 중요한 요소로 평가된다.면역력을 지키는 가장 현실적인 방법은 특별한 치료보다 생활습관 개선에 있다.대표적으로 수면은 면역 체계 유지에 핵심적인 역할을 한다.숙면은 면역세포 활성도를 높이고 외부 바이러스나 이상세포에 대한 대응 능력을 강화한다.반대로 수면 부족 상태가 지속되면 스트레스 호르몬 분비가 증가하면서 면역 기능 저하와 염증 반응 증가로 이어질 가능성이 높아진다.영양 관리 역시 빼놓을 수 없다.비타민C는 면역세포 활성과 항산화 작용에 관여하며,단백질은 면역세포 형성의 기초 재료 역할을 한다.오메가3지방산은 세포막 유연성 유지와 염증 조절에 도움을 주는 성분으로 알려져 있다.다만 특정 영양소만 과도하게 의존하기보다 균형 잡힌 식단을 지속적으로 유지하는 것이 중요하다는 의견이 많다.건강검진의 중요성도 커지고 있다.건강검진은 단순히 질병을 발견하는 절차가 아니라 미래 건강 위험을 미리 확인하는 예방 시스템에 가깝다.실제로 정기 검진을 꾸준히 받은 집단에서 전체 사망 위험과 심혈관질환 사망률이 낮아졌다는 연구 결과도 보고된 바 있다.전문가들은 특히 검진 결과에서‘경계’또는‘주의’단계 판정을 가볍게 넘겨서는 안 된다고 강조한다.공복혈당이 정상 범위를 약간 벗어난 당뇨 전단계나 혈압 상승 초기 상태는 이미 신체 변화가 시작됐다는 신호일 수 있기 때문이다.이 시기에 생활습관을 조정하면 약물 치료 없이 정상 상태로 회복될 가능성도 존재한다.혈압·혈당·콜레스테롤 수치와 같은 기본 지표는 초기 만성질환을 발견하는 중요한 단서가 된다.특히 신장은 증상이 늦게 나타나는 대표적인‘침묵의 장기’로 꼽힌다.기능 저하가 상당 부분 진행된 뒤에야 이상 증상이 드러나는 경우가 많아 정기적인 혈액·소변 검사를 통한 모니터링 필요성이 강조된다.현대인의 생활환경 역시 건강노화를 위협하는 요소로 꼽힌다.불규칙한 식사,운동 부족,만성 스트레스,수면 부족은 신체 노화를 더욱 빠르게 만드는 요인이다.전문가들은 이를‘가속노화’현상으로 설명하며,생활습관 관리와 예방 중심 건강 전략이 반드시 필요하다고 조언한다.결국 건강노화의 핵심은 일상 속 관리와 정기적인 의료 점검의 균형에 있다.규칙적인 운동과 충분한 휴식,균형 잡힌 식사 습관을 유지하면서 건강검진을 통해 몸 상태를 지속적으로 확인하는 방식이 가장 현실적인 항노화 전략이라는 분석이다.오늘의 작은 생활습관 변화와 예방적 관리가 미래 건강수명을 결정짓는 시대가 됐다.오래 사는 것보다 건강하게 오래 사는 삶이 더욱 중요한 가치로 떠오르고 있다.건강노화는 단순한 장수보다 질병 없이 활력 있는 삶을 유지하는 데 초점이 맞춰지고 있다.면역력 강화와 정기 건강검진은 만성질환 예방과 건강수명 연장의 핵심 요소로 평가된다.충분한 수면과 균형 잡힌 영양,운동 습관,조기 검진을 병행할 경우 가속노화를 늦추고 의료비 부담 감소에도 긍정적 영향을 줄 수 있다.건강수명 시대의 핵심은 치료보다 예방에 있다.면역 체계를 안정적으로 유지하고 건강검진을 생활화하는 습관은 노년기 삶의 질을 좌우하는 중요한 기준이 된다.몸의 작은 이상 신호를 조기에 발견하고 생활습관을 개선하는 실천이야말로 가장 현실적이고 지속 가능한 건강 전략이다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 14 May 2026 05:59:34 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[“식물이 만든 아름다움의 비밀” 시민정원사들, 아모레퍼시픽 원료식물원서 자연의 미래를 보다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/487647</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[아모레퍼시픽팩토리에서 한국시민정원사협동조합원 단체사진성남시에서 활동 중인 한국시민정원사협동조합이 지난7일 경기도 오산시에 위치한 아모레퍼시픽 뷰티파크를 찾아 자연과 인간,산업이 조화를 이루는 친환경 공간을 직접 체험하는 시간을 가졌다.이번 현장 탐방은 식물의 생태적 가치와 기업의 지속가능 경영 철학을 이해하기 위해 마련된 프로그램으로 진행됐다.아모레퍼시픽 뷰티파크는 하루 두 차례 사전 예약제로 운영되며 개인과 단체 모두 방문 가능한 체험형 공간이다. 1932년 개성에서 시작된 아모레퍼시픽은 자연 유래 원료를 기반으로 한국적 아름다움을 연구해 온 국내 대표 화장품 기업으로 알려져 있다.아모레퍼시픽팩토리내에서 한국시민정원사협동조합원들이 안내자의 설명을 듣고 단체사진 촬영이날 참가자들은 안전교육과 시설 안내를 받은 뒤 원료식물원과 기업 아카이브 공간을 차례로 둘러보며 약2시간 동안 현장 탐방을 이어갔다.탐방에 참여한 시민정원사들은 식물이 단순한 조경 요소를 넘어 산업과 문화,생활 전반에 깊이 연결돼 있다는 점에 주목했다.아모레퍼시픽팩토리내 원료식물원에조성된 정원특히 방문객들의 관심이 집중된 공간은16개 테마로 구성된 원료식물원이었다.이곳에는 설화수 주요 원료로 활용되는 인삼과 감초,작약을 비롯해 화장품 원료로 사용되는 다양한 식물들이 체계적으로 관리되고 있었다.약1720여 종의 식물이 조성된 식물원에서는 과거 머릿기름 재료로 활용된 동백나무와 제주 지역에서 재배가 시작된 차나무,그리고 모란과 무궁화 등 한국을 대표하는 식물들도 함께 전시돼 있었다.참가자들은 식물 하나하나에 담긴 역사와 산업적 의미를 들으며 자연 자원의 가치에 대해 다시 생각하는 계기를 가졌다.마몽드 브랜드 원료 식물이 조성된 공간 역시 큰 관심을 모았다.목련과 수선화,장미,백합 등 계절별 꽃들이 어우러진 정원은 관람객들의 시선을 사로잡았으며 허브원과 암석원,전시온실 등도 자연 친화적인 동선으로 구성돼 높은 호응을 얻었다.현장을 찾은 시민정원사들은 식물의 아름다움뿐 아니라 생태 보존의 중요성에도 공감했다.식물이 인간의 삶과 산업 속에서 얼마나 다양한 역할을 수행하는지 직접 체감하면서 지속 가능한 환경 관리의 필요성을 공유했다.아모레퍼시픽팩토리내 아카이브에 기록물 보관탐방 마지막 일정으로 진행된 아카이브 공간 관람에서는 아모레퍼시픽의 기업 철학과 역사 자료가 공개됐다.해당 공간에는 제품 패키지와 광고물,디자인 자료,사진과 영상 기록물 등 약10만여 건의 자료가 보관돼 있으며 한국 화장문화의 변화 과정과 기업 성장 스토리를 한눈에 확인할 수 있도록 구성돼 있었다.참가자들은 시대별 화장품 용기와 광고 디자인을 둘러보며 한국 뷰티 산업의 발전 흐름과 소비문화의 변화를 함께 살펴봤다.단순한 기업 홍보 공간을 넘어 산업 문화유산을 기록하는 전시 공간으로서 의미를 더했다는 평가도 이어졌다.한국시민정원사협동조합 관계자는“식물은 단순히 보기 좋은 조경이 아니라 우리의 먹거리와 생활,문화와 산업 전반을 지탱하는 중요한 자원이라는 사실을 다시 느끼게 됐다”며“자연의 가치를 보존하고 다음 세대에 건강하게 전달하는 일 역시 시민 모두의 책임이라는 점을 실감한 시간이었다”고 말했다.이번 탐방은 시민정원사들에게 자연과 식물의 가치를 새롭게 인식하는 현장 교육으로 마무리됐다.참가자들은 인간과 자연이 공존하는 지속가능한 미래를 위해 시민 스스로 어떤 역할을 해야 하는지 함께 고민하며 의미 있는 시간을 공유했다.이번 탐방은 시민정원사들이 식물의 산업적·생태적 가치를 직접 체험하며 자연 보존의 중요성을 배우는 현장 교육으로 진행됐다.단순한 식물 관람을 넘어 기업의 친환경 철학과 지속가능 경영 사례를 접하며 시민 참여형 환경문화 확산의 계기를 마련했다는 평가를 받고 있다.아모레퍼시픽 원료식물원 탐방은 자연과 산업,문화가 조화를 이루는 지속가능한 공간의 의미를 시민들에게 전달한 사례로 남았다.참가자들은 식물이 인간 삶의 기반이 되는 중요한 자원이라는 점을 다시 확인하며 자연과 공존하는 미래 가치에 대한 공감대를 넓혔다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 10 May 2026 06:29:05 +0900</pubDate>
                        <image> 
              <title>“식물이 만든 아름다움의 비밀” 시민정원사들, 아모레퍼시픽 원료식물원서 자연의 미래를 보다 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/05/10/abffe1abc5b52380a61840a1ea616d62060933.jpg</url> 
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		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[건강노화를 무너뜨리는 가장 큰 적, 스트레스와 뇌 피로의 경고 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/486864</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성현대인의 건강을 위협하는 가장 큰 요인으로 스트레스와 정신적 피로가 지목되고 있다.운동과 식습관 중심의 건강 관리가 강조돼 왔지만,최근에는 멘탈 건강과 뇌 건강이 건강노화의 핵심 요소로 떠오르는 분위기다.전문가들은 몸의 노화보다 먼저 마음과 뇌의 기능 저하가 시작될 수 있다고 보고 있다.스트레스는 단순한 감정 변화 수준에 그치지 않는다.외부 자극에 대응하는 과정에서 몸과 뇌가 나타내는 생리적 반응으로,장기간 지속될 경우 신체 전반에 영향을 줄 수 있다.특히 스트레스 상황에서 분비되는 코르티솔 호르몬이 과도하게 증가하면 혈압과 혈당 상승,면역 기능 저하 등 다양한 문제로 이어질 가능성이 있다.멘탈 건강은 감정을 안정적으로 유지하고 일상 속 스트레스를 적절히 조절할 수 있는 상태를 의미한다.뇌 건강은 기억력과 집중력,판단력 등 인지 기능을 안정적으로 유지하는 능력과 연결된다.건강노화 역시 단순히 질병이 없는 상태를 넘어 정신적 안정과 뇌 기능 유지까지 포함하는 개념으로 확대되고 있다.디지털 환경 변화 역시 뇌 피로를 키우는 원인으로 꼽힌다.스마트폰과 온라인 플랫폼 사용이 일상화되면서 현대인은 업무와 뉴스,영상 콘텐츠,메시지 등에 장시간 노출되고 있다.이 과정에서 뇌가 충분히 휴식하지 못한 채 지속적인 자극 상태에 놓인다는 분석이다.여기에 수면 부족과 불규칙한 생활습관,과도한 업무 부담까지 겹치면서 만성 피로와 집중력 저하를 호소하는 사례도 증가하는 추세다.스트레스가 장기간 누적될 경우 우울감이나 무기력감 등 정서적 문제로 이어질 가능성도 있다는 지적이 나온다.스트레스는 신체 기능에도 직접적인 영향을 미친다.지속적인 긴장 상태가 이어지면 스트레스 호르몬 분비가 증가하고 회복 속도가 느려질 수 있다.이 과정에서 만성 염증 반응과 피로감이 심화되고 면역 기능 저하로 이어질 가능성도 제기된다.수면의 질 저하 역시 대표적인 문제로 꼽힌다.스트레스가 심할 경우 쉽게 잠들지 못하거나 수면 중 자주 깨는 현상이 반복될 수 있다.충분한 휴식이 이뤄지지 않으면 집중력과 기억력 저하,무기력감 등으로 연결될 가능성이 높다.결국 스트레스 관리 실패는 정신 건강뿐 아니라 신체 노화 속도를 높이는 원인으로 작용할 수 있다는 분석이다.전문가들은 뇌 건강 관리의 출발점으로 규칙적인 생활습관을 강조한다.가벼운 걷기나 스트레칭 같은 운동은 스트레스 호르몬 감소와 뇌 혈류 활성화에 도움을 줄 수 있다.충분한 수면 역시 뇌 회복 과정에서 중요한 역할을 한다.디지털 기기 사용 시간을 조절하는 것도 필요하다는 의견이 나온다.스마트폰과 영상 콘텐츠에 장시간 노출될 경우 뇌가 지속적인 긴장 상태에 머물 가능성이 크기 때문이다.일정 시간 디지털 환경에서 벗어나 독서나 산책,음악 감상 등으로 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있다.사회적 교류 역시 멘탈 건강 유지에 중요한 요소로 평가된다.사람들과의 대화와 취미 활동,새로운 배움 경험은 감정 안정과 인지 기능 유지에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 설명이다.결국 뇌 건강은 특별한 치료보다 일상 속 관리 습관에서 결정된다는 의미다.스트레스가 완화되고 정신 건강이 안정되면 수면의 질 개선과 피로 감소,집중력 회복 등 변화가 나타날 가능성이 크다.감정 기복이 줄어들면서 심리적 안정감도 높아질 수 있다.여기에 운동과 식습관 관리가 병행될 경우 신체 회복 속도 역시 긍정적인 영향을 받을 수 있다는 분석이다.전문가들은 건강노화를 위해서는 신체 건강과 정신 건강을 함께 관리해야 한다고 조언한다.스트레스를 완전히 없애기보다 스스로 조절하고 회복할 수 있는 생활습관을 만드는 것이 중요하다는 것이다.충분한 휴식과 수면,적절한 운동,사회적 소통,디지털 기기 사용 조절 등 작은 습관 변화가 건강한 삶의 기반이 될 수 있다.건강노화의 개념도 이제는 단순한 신체 관리 차원을 넘어 마음과 뇌 건강까지 함께 관리하는 방향으로 확대되고 있다.스트레스와 뇌 피로는 정신 건강뿐 아니라 신체 기능 저하와 건강노화에도 영향을 미치는 주요 요인으로 분석된다.규칙적인 생활습관과 충분한 휴식,디지털 사용 조절 등을 통해 멘탈 건강과 뇌 건강을 함께 관리하는 중요성이 커지고 있다.건강노화는 단순히 오래 사는 것이 아니라 몸과 마음,뇌 기능을 균형 있게 유지하는 데 의미가 있다.전문가들은 스트레스 관리와 정신 건강 회복이 건강수명을 결정하는 핵심 요소가 될 수 있다고 강조한다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 06 May 2026 22:34:42 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[건강노화를 완성하는 마지막 퍼즐, 식습관과 수면의 비밀 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/486019</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성“운동만으로는 건강노화를 완성할 수 없다”운동을 꾸준히 하고 있음에도 기대한 만큼의 건강 변화를 느끼지 못하는 경우가 많다.그 이유는 단순하다.건강은 운동만으로 결정되지 않기 때문이다.식습관과 수면이 함께 관리되지 않으면 운동 효과는 제한될 수밖에 없다.건강노화는 특정 활동이 아니라 하루24시간의 생활습관 전체에서 만들어진다.결국 무엇을 먹고,얼마나 쉬고,어떻게 생활하느냐가 운동만큼 중요한 요소로 작용한다.“건강은 운동·식습관·수면이 함께 작동할 때 완성된다”건강생활실천은 단순히 운동만을 의미하지 않는다.신체를 유지하고 회복하는 과정은 운동,식습관,수면이라는 세 가지 요소가 유기적으로 연결되어 작동할 때 완성된다.운동은 신체 기능을 활성화하는 역할을 하고,식습관은 에너지 공급과 대사 균형을 책임진다.여기에 수면은 손상된 신체를 회복시키고 호르몬 균형을 유지하는 핵심 과정이다.이 세 가지 요소 중 하나라도 균형이 깨지면 건강 전체에 영향을 미치게 된다.예를 들어 운동을 충분히 하더라도 식습관이 불균형하거나 수면이 부족하면 피로가 누적되고 회복이 늦어진다.결국 건강노화는 특정 요소의 강화가 아니라,생활 전반의 균형을 유지하는 데서 시작된다.“현대인의 생활습관이 건강노화를 방해하고 있다”현대인의 생활 패턴은 건강을 유지하기 어려운 구조로 변화하고 있다.불규칙한 식사 시간,잦은 외식과 가공식품 섭취,늦은 밤까지 이어지는 활동은 신체 리듬을 무너뜨리는 주요 원인이다.여기에 스마트폰과 디지털 기기 사용 증가로 수면 시간이 줄어들고 수면의 질도 낮아지는 경향이 나타난다.이러한 생활습관은 운동을 하고 있음에도 불구하고 건강 효과를 제한하는 요인으로 작용한다.예를 들어 늦은 시간의 과식이나 수면 부족은 체지방 증가와 피로 누적을 유발해 신체 회복을 방해한다.결국 건강노화는 운동 여부만으로 결정되지 않으며,일상 속 생활습관 전반이 함께 작용하는 결과로 나타난다.“건강한 식습관은‘복잡함’이 아니라‘기본’에서 시작된다”건강한 식습관은 특별한 식단을 따르는 것이 아니라 기본적인 원칙을 지키는 데서 시작된다.가장 중요한 것은 규칙적인 식사다.일정한 시간에 식사를 하는 것만으로도 신체 리듬이 안정되고 대사 기능이 원활해진다.여기에 과식을 피하고,한 끼의 양을 적절히 조절하는 것이 필요하다.또한 단순당과 가공식품 섭취를 줄이고,단백질과 채소를 충분히 포함하는 식단이 중요하다.단백질은 근육 유지에 필수적이며,특히 운동과 함께 병행될 때 효과가 더욱 높아진다.식습관은 단기간에 바꾸기보다 한 가지씩 점진적으로 개선하는 것이 현실적인 방법이다.결국 지속 가능한 식습관이 건강노화의 기반을 만든다.“수면은 최고의 회복 전략이다”수면은 단순한 휴식이 아니라 신체를 회복시키는 가장 중요한 과정이다.충분한 수면이 이루어질 때 근육 회복이 촉진되고,호르몬 균형이 유지되며,면역 기능도 안정적으로 작동한다.반대로 수면이 부족하거나 불규칙하면 피로가 누적되고 운동 효과도 크게 떨어진다.건강한 수면을 위해서는 일정한 시간에 자고 일어나는 습관이 필요하다.또한 취침 전 스마트폰 사용을 줄이고,카페인 섭취를 늦은 시간에 피하는 것이 중요하다.수면 환경 역시 중요한 요소로,어둡고 조용한 공간을 유지하는 것이 도움이 된다.수면은 노력 없이 얻어지는 것이 아니라 관리해야 하는 생활습관의 일부다.“생활습관이 바뀌면 몸은 반드시 반응한다”운동,식습관,수면이 균형을 이루기 시작하면 신체는 눈에 띄는 변화를 보이게 된다.먼저 피로가 줄어들고 아침에 일어나는 것이 한결 수월해진다.식사와 수면이 안정되면서 에너지 사용이 효율적으로 이루어지고,운동 효과도 자연스럽게 높아진다.또한 체중과 체지방 관리가 수월해지고,혈압과 혈당과 같은 건강 지표도 점진적으로 안정되는 변화를 기대할 수 있다.무엇보다 중요한 변화는 일상에서 느끼는 활력이다.집중력이 향상되고 생활 리듬이 일정해지면서 전반적인 삶의 질이 높아진다.결국 건강노화는 특정 행동이 아니라 생활 전체가 바뀌면서 만들어지는 결과다.“건강노화는 하루의 습관에서 완성된다”건강노화는 특정한 한 가지 노력으로 이루어지지 않는다.운동,식습관,수면이 함께 균형을 이루어야 비로소 완성된다.많은 사람들이 운동에만 집중하지만,실제로 건강을 결정짓는 것은 하루를 어떻게 보내느냐에 있다.무엇을 먹고,얼마나 쉬고,어떻게 움직이느냐가 결국 몸의 상태를 만든다.중요한 것은 완벽한 변화가 아니라 작은 습관의 반복이다.규칙적인 식사,충분한 수면,꾸준한 운동이 일상에 자리 잡을 때 건강은 자연스럽게 따라온다.건강노화는 멀리 있는 목표가 아니라 지금의 생활 속 선택에서 시작된다.오늘의 습관이 미래의 몸을 만든다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 03 May 2026 08:51:24 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[기후위기 해법 찾는다… 박은식 산림청장, 식물자원 전략 거점 현장 점검 나서 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/486011</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[신구대학교식물원에 방문한 박은식 산림청장과 전정일식물원원장, 수목원교육생들과 단체사진(사진제공:신구대학교식물원)2026년4월29일,박은식 산림청장이 신구대학교식물원을 방문해 기후환경 변화 대응과 연계한 수목원 및 식물원 정책 현안을 점검하는 현장 간담회를 진행했다.이번 일정은 산림 분야의 지속가능한 발전 전략을 모색하고,현장의 목소리를 정책에 반영하기 위한 실질적 소통의 자리로 마련됐다.이날 간담회에서는 수목원 전문가 양성과정 소개와 함께 공립 및 사립 수목원이 직면한 운영 과제와 개선 방향이 주요 의제로 다뤄졌다.특히 국가 차원의 식물자원 관리 효율성을 높이기 위한‘국가 식물 수집 및 활용 제도’도입 방안이 핵심 논의 사항으로 제시됐다.해당 제도는 식물자원을 체계적으로 확보하고 활용도를 높여 국가 전략 자산으로 관리하는 데 목적을 두고 있다.박은식 산림청장은 인사말을 통해 기후변화가 심화되는 상황에서 산림자원의 공익적 가치가 더욱 중요해지고 있다고 강조했다.이어 수목원과 식물원이 단순한 보존 기능을 넘어 연구와 교육,미래 환경 대응 전략을 제시하는 중심 기관으로 발전해야 한다고 밝혔다.또한 현장에서 제기되는 다양한 의견을 정책에 적극 반영해 공·사립 수목원이 상생할 수 있는 기반을 마련하겠다는 의지를 드러냈다.신구대학교식물원 전정일원장의 비전설명(사진제공:신구대학교식물원)행사는 신구대학교식물원 전정일 원장의 비전 발표로 시작됐다.전 원장은 식물자원을 국가 차원의 전략 자산으로 전환하기 위한 체계 구축 필요성을 설명하며,수집·보전·활용을 아우르는 통합 관리 시스템 도입을 제안했다.이어 진행된 토론에서는 미래 수목원의 역할 확대와 정책적 지원 강화,운영 환경 개선 방안 등이 폭넓게 논의됐다.박은식산림청장과 수목원교육생과 간담회(사진제공:신구대학교식물원)특히 이날 자리에는 신구대학교에서 운영 중인 수목원 전문가 교육과정 교육생16명이 함께 참여해 의미를 더했다.이들은 향후 진로와 산업 전망,현장의 현실적인 문제 등에 대해 질문을 던지며 적극적으로 의견을 개진했다.박 청장은 교육생들과 직접 소통하며 산림 분야 인재로 성장하기 위한 지속적인 노력과 전문성 강화를 당부했다.이번 간담회는 산림 정책이 현장 중심으로 전환되고 있음을 보여주는 사례로 평가된다.동시에 기후위기 대응 과정에서 식물자원의 전략적 활용과 수목원·식물원의 역할 확대 필요성을 재확인하는 계기가 됐다.이번 현장 간담회는 기후위기 대응을 위한 산림 정책 방향을 구체화하고,식물자원의 국가 전략 자산화 필요성을 강조한 자리였다.공·사립 수목원 간 협력 강화와 전문 인력 양성을 통해 지속가능한 산림 관리 기반이 확대될 것으로 기대된다.산림청은 앞으로도 현장 중심 정책 수립을 강화하고,식물자원 관리 체계를 고도화해 기후변화 대응 역량을 높일 계획이다.수목원과 식물원이 환경 문제 해결의 핵심 플랫폼으로 자리매김할 수 있을지 주목된다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 03 May 2026 06:36:30 +0900</pubDate>
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              <title>기후위기 해법 찾는다… 박은식 산림청장, 식물자원 전략 거점 현장 점검 나서 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/05/03/e39f4d229e3cd9e8e829c33128cb4a32062747.png</url> 
              <link>https://www.kcggarden.com/news/486011</link> 
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			<title><![CDATA[근력운동과 유산소운동, 제대로 하는 방법 완전 정리 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/485126</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[근력운동 과 유산소운동이미지운동은 많이 하는 것이 아니라 제대로 하는 것이 중요하다운동을 꾸준히 하고 있음에도 불구하고 기대한 만큼의 효과를 느끼지 못하는 경우가 많다.그 이유는 단순하다.운동의 양이 부족해서가 아니라 방법이 잘못되었기 때문이다.건강노화를 위해서는 무조건 많이 움직이는 것이 아니라,신체에 맞는 방식으로 효율적으로 운동하는 것이 중요하다.근력운동과 유산소운동을 균형 있게 구성하고 올바른 순서와 강도로 실천해야 비로소 건강 효과가 나타난다.결국 운동의 핵심은‘얼마나’가 아니라‘어떻게’에 있다.근력운동과 유산소운동은 역할이 다르다근력운동과 유산소운동은 모두 건강에 필수적이지만 목적과 기능이 다르다.근력운동은 근육을 유지하고 강화하는 데 초점을 둔다.나이가 들수록 자연스럽게 감소하는 근육량을 유지하는 것은 건강노화의 핵심 요소다.근육은 단순한 움직임을 넘어 신진대사와 체온 유지,신체 안정성에도 중요한 역할을 한다.반면 유산소운동은 심폐 기능을 강화하고 혈액순환을 개선하는 데 중심을 둔다.걷기,자전거,수영과 같은 활동은 심장과 폐의 기능을 활성화하고 체지방 관리에도 영향을 준다.이 두 가지 운동은 서로를 대체하는 것이 아니라 반드시 함께 병행해야 하는 관계다.건강노화를 위해서는 근력과 유산소의 균형 있는 조합이 기본이 된다.한쪽만 하는 운동은 효과를 제한한다현실적으로 많은 사람들이 운동을 시작하면 특정 방식에만 집중하는 경향을 보인다.가장 대표적인 예가 걷기와 같은 유산소운동에만 의존하거나,반대로 근력운동만 강조하는 경우다.특히 걷기 운동은 접근성이 높아 쉽게 시작할 수 있지만,근육 유지에는 한계가 있다.반대로 근력운동만 집중하면 심폐 기능 개선 효과가 부족해질 수 있다.이러한 편중된 운동 방식은 단기적으로는 효과를 느낄 수 있지만 장기적인 건강노화 관점에서는 한계를 드러낸다.균형 잡힌 신체 기능을 유지하기 위해서는 근력과 유산소를 함께 고려한 운동 구성이 필요하다.운동의 효과는 특정 활동이 아니라 조합과 균형에서 결정된다.근력운동은 전신을 중심으로 간단하게 시작해야 한다근력운동은 복잡한 장비나 전문적인 기술이 있어야 가능한 것이 아니다.오히려 초보자일수록 전신을 사용하는 기본 동작 위주로 시작하는 것이 효과적이다.대표적인 동작으로는 스쿼트,런지,팔굽혀펴기,플랭크 등이 있으며,이들 운동은 여러 근육을 동시에 사용해 효율적인 근력 향상을 돕는다.처음에는 정확한 자세를 유지하는 데 집중하며 무리하지 않는 것이 중요하다.주2~3회,한 번에10~20분 정도로 시작해 점진적으로 시간을 늘리는 방식이 바람직하다.또한 한 부위만 반복하기보다 하체,상체,코어를 균형 있게 자극하는 것이 필요하다.근력운동은 꾸준히 이어질 때 근육 감소를 늦추고 신체 기능을 안정적으로 유지하는 기반이 된다.유산소운동은‘강도와 지속시간’이 핵심이다유산소운동은 단순히 오래 하는 것이 아니라 적절한 강도를 유지하는 것이 중요하다.가장 대표적인 방법은 빠르게 걷기다.일반적인 산책 수준이 아니라 숨이 약간 차고 대화는 가능하지만 노래는 어려운 정도의 강도가 적절하다.이러한 강도를 유지하며 최소20~30분 이상 지속하는 것이 효과적이다.자전거 타기,가벼운 조깅,수영과 같은 운동도 좋은 선택이 될 수 있다.중요한 것은 무리하지 않으면서도 일정한 심박수를 유지하는 것이다.또한 하루 중 짧은 시간이라도 자주 움직이는 것이 도움이 된다.예를 들어 한 정거장 먼저 내려 걷거나,점심시간을 활용해10~15분 걷는 것만으로도 유산소 활동량을 늘릴 수 있다.이러한 습관이 쌓일수록 심폐 기능은 점진적으로 향상되고 건강노화의 기반이 마련된다.균형 잡힌 운동이 몸을 가장 효율적으로 변화시킨다근력운동과 유산소운동을 함께 실천하면 신체는 보다 안정적이고 균형 잡힌 변화를 보이게 된다.근력운동을 통해 근육량이 유지되면 기초대사량이 증가하고 체중 관리가 쉬워진다.여기에 유산소운동이 더해지면 심폐 기능이 강화되고 혈액순환이 원활해지면서 전신 건강이 개선된다.이 두 가지 운동이 결합될 때 체력은 물론 지구력과 근지구력까지 함께 향상된다.일상생활에서 쉽게 피로해지지 않고 활동 범위가 넓어지는 변화를 경험할 수 있다.또한 체지방 감소와 혈관 건강 개선 효과가 동시에 나타나면서 만성질환 예방에도 긍정적인 영향을 준다.결국 균형 잡힌 운동은 단일 운동보다 더 빠르고 안정적인 건강노화 결과를 만들어낸다.제대로 아는 운동이 건강노화를 앞당긴다운동은 단순히 시간을 투자한다고 해서 효과가 나타나는 것이 아니다.어떤 운동을 어떻게 구성하느냐에 따라 결과는 크게 달라진다.근력운동과 유산소운동을 균형 있게 실천하는 것이 건강노화를 위한 가장 기본이자 핵심 전략이다.많이 하는 것보다 올바르게 하는 것이 중요하다.자신의 몸 상태에 맞는 강도와 방법을 이해하고,무리하지 않으면서 꾸준히 이어가는 것이 필요하다.결국 운동의 효과는‘지식과 실천’이 결합될 때 완성된다.지금부터라도 올바른 방법으로 시작한다면 건강노화는 충분히 앞당길 수 있다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 05:38:14 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[2026 태안국제원예치유박람회 개막…“꽃처럼 피어나는 치유의 시간” - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/484257</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[입구에 들어서면 ‘2026 태안국제 치유박람회’주변으로 화려한 꽃들이 놓여져있다.충청남도 태안군 안면도 꽃지해안공원에서2026년4월25일‘2026태안국제원예치유박람회’가 개막했다.이번 행사는‘꽃처럼 피어나는 치유의 시간’을 핵심 슬로건으로 내세우며,단순한 전시를 넘어 인간의 정서와 건강 회복을 목표로 하는 새로운 형태의 박람회로 주목받고 있다.행사 기간은5월24일까지 총30일간 이어진다.개막 당일 현장은 이른 아침부터 방문객과 관계자들로 붐볐다.기존 꽃박람회가 시각적 감상에 집중했다면,이번 행사는 체험과 변화 과정에 초점을 맞춘 점이 가장 큰 차별 요소다.특히 관람객 개인의 상태를 반영한 맞춤형 콘텐츠가 전면에 배치되면서,기존 행사와 확연히 다른 방향성을 보여줬다.AI 치유 꽃 추천부스안에 모니터에 본인의 얼굴을 인식시켜 치유 꽃을 추천받으려고 서있는 모습이다.행사장 입구에서부터 눈에 띄는 요소는 인공지능 기반 체험 시스템이다.관람객은 비접촉 방식으로 얼굴 표정,호흡,맥박 등 생체 정보를 분석받고,이를 바탕으로 현재 감정 상태에 적합한 꽃과 이동 동선을 추천받는다.이 과정은 단순한 안내를 넘어 개인별 경험을 설계하는 구조로 작동한다.실제 현장에서는 추천 결과를 확인하며 흥미를 보이는 방문객들의 반응이 이어졌다.원예치유체험관내에 있는 공기정화액자만들기체험 중심 프로그램 역시 이번 박람회의 핵심 축이다.원예치유체험관에서는 다육식물 분갈이,공기정화 액자 만들기,압화 제작,테라리움 구성 등 다양한 참여형 활동이 운영된다.이러한 프로그램은 식물을 매개로 한 정서적 안정과 성취 경험을 유도하도록 설계됐다.가족 단위 방문객뿐 아니라 청년층의 참여가 두드러졌으며,직접 손으로 식물을 다루는 과정에서 자연과 교감하는 모습이 곳곳에서 포착됐다.특별관에 들어서면 첫번째 만나는 공간특별관내 나비의 형상특별관은 기술과 예술이 결합된 몰입형 공간으로 구성됐다.내부는 여러 단계로 나뉘어 관람객이 하나의 치유 여정을 따라가도록 설계됐다.한국 전통 상징 요소를 활용한 공간에서 시작해 감각 자극과 정서 교류를 유도하는 구간을 거쳐,마지막에는 안정과 이완을 경험하는 구조로 이어진다.미디어 아트와 자연 요소가 결합된 연출은 시각뿐 아니라 청각과 촉각까지 자극하며 오감 체험을 완성한다.감정의 정원꽃잠의 정원약초정원치유의 시간향기의 정원원예치유정원에서 연결된 해안과의 연결 게이트행사 전체 공간은 웰컴존,치유존,문화존,공감존 등으로 나뉘어 운영된다.특히 태안의 해양 환경을 활용한 체험 구역은 차별화된 요소로 평가된다.바다와 인접한 자연환경은 시각적 아름다움뿐 아니라 소리와 바람을 통한 감각적 경험까지 제공하며,기존 정원 중심 콘텐츠를 확장하는 역할을 한다.또한 행사 기간 동안 지역에서는 튤립과 수선화 관련 축제가 동시에 진행되며,도시 전반이 하나의 대형 정원처럼 구성됐다.이러한 연계 운영은 지역 관광 활성화와 체류형 방문을 유도하는 전략으로 풀이된다.이번 박람회는 단순한 행사 개최를 넘어 원예치유 산업의 가능성을 시험하는 장으로 평가된다.기술,자연,체험 요소를 결합한 새로운 콘텐츠 모델은 향후 관광 산업의 방향성을 제시하는 사례로 주목받고 있다.특히 개인 맞춤형 경험과 감정 기반 서비스는 향후 다양한 분야로 확장될 가능성이 높다.이번 박람회는 기존 전시 중심 행사에서 벗어나 개인 맞춤형 체험과 기술 기반 힐링 콘텐츠를 결합한 새로운 모델을 제시했다.이를 통해 원예치유 산업의 확장 가능성을 확인하고,태안을 중심으로 한 치유 관광 시장 활성화가 기대된다.2026태안국제원예치유박람회는 자연과 기술이 결합된 미래형 관광 콘텐츠의 방향을 보여주는 사례다.단순한 관람을 넘어 참여와 경험을 중심으로 재편된 이번 행사는 지역 경쟁력을 높이는 동시에 글로벌 치유 관광지로의 도약 가능성을 드러냈다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 03:33:01 +0900</pubDate>
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              <title>2026 태안국제원예치유박람회 개막…“꽃처럼 피어나는 치유의 시간” - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/04/25/a74346b189a06ef02476afdfc4c6f460230723.jpg</url> 
              <link>https://www.kcggarden.com/news/484257</link> 
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			<title><![CDATA[“ESG 실천의 모범” HL만도, 신구대학교식물원과 함께 보호종 식재 나서 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/483842</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[HL만도 식재 기념 촬영(사진제공:신구대학교식물원)이번 행사는HL만도와 신구대학교식물원이 함께 추진한 보호종 식재 활동을 중심으로,기업ESG실천의 새로운 방향성을 제시한 사례다.단순 참여를 넘어 기부,사후관리,지속적 협력까지 이어지는 구조가 특징이며,생물다양성 보전과 지역사회 연계의 중요성을 부각시켰다.특히 우리나라 자생식물‘꼬리말발도리’식재를 통해 보호종 보전의 필요성을 환기했다.ESG를 넘어‘실천’으로 확장된 기업의 역할기후위기와 생물다양성 감소가 전 세계적인 문제로 떠오르는 가운데,기업의ESG활동 역시 단순한 선언을 넘어 실질적인 행동으로 확장되고 있다.이러한 흐름 속에서HL만도와 신구대학교식물원이 함께한‘보호종 식재 활동’은 기업과 전문기관이 협력해 생태계 보전에 기여하는 대표적인 사례로 주목받고 있다.2026년4월22일 진행된 이번 행사는 생물다양성 보전과 지속가능한 생태계 조성을 목표로 기획되었으며,기업의 사회적 책임을 구체적으로 실천하는 자리로 평가받는다.특히2년 연속 이어진 협력이라는 점에서 일회성 이벤트를 넘어선 지속적ESG전략의 일환으로 의미를 더했다.특산식물 말발도리 식재(사진제공:신구대학교식물원)전정일원장과 함께 식재(사진제공:신구대학교식물원)보호종 식재로 이어진 생물다양성 보전 노력이번 활동에서 가장 주목할 부분은 보호종 식재를 통한 직접적인 생태 보전 실천이다. HL만도 임직원들은 식물원 내 보전 구역에서‘꼬리말발도리’를 직접 심으며 생태계 복원의 의미를 몸소 체험했다.꼬리말발도리는 경상도 지역에 자생하는 우리나라 특산식물로,제한된 서식지로 인해 보전 가치가 높은 식물로 알려져 있다.이러한 자생식물을 보호하고 증식하는 활동은 단순한 식재를 넘어 생태계 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 한다.참여자들은 식재 과정에서 식물의 생육 조건과 보전 필요성에 대한 설명을 듣고,생물다양성의 중요성을 체감하는 시간을 가졌다.이는 단순 봉사활동이 아닌 교육적 의미까지 포함된 프로그램으로 평가된다.기부와 사후관리까지 이어지는‘진짜ESG이번 활동의 또 다른 특징은‘지속성’이다. HL만도는 단순히 식물을 심는 데 그치지 않고,식물 보전을 위한 기부금 전달까지 병행하며 실질적인 지원을 이어갔다.또한 참여자들은 지난해 식재한‘섬시호’보전 구역을 다시 방문해 생육 상태를 확인했다.이는 일회성 행사에서 벗어나 사후관리까지 포함된ESG활동이라는 점에서 높은 평가를 받는다.신구대학교식물원 전정일 원장은“식재와 사후관리,기부까지 이어지는 협력은 사라져가는 식물을 보전하는 데 실질적인 힘이 된다”고 강조했다.이어“기업과 지역사회가 함께하는 구조가 형성될 때,위기식물 보전은 더욱 효과적으로 이루어질 수 있다”고 밝혔다.기업-기관-지역사회 협력의 새로운 모델이번 사례는 기업과 공공기관,지역사회가 함께 만드는 협력 모델이라는 점에서도 의미가 크다.기존의ESG활동이 단순 기부나 캠페인 중심이었다면,이번 활동은 전문기관과의 협력을 통해 실질적인 환경 개선 효과를 창출했다는 점에서 차별화된다.신구대학교식물원은 국가보호종과 희귀식물 보전을 위한 연구와 전시,교육 프로그램을 지속적으로 운영하고 있으며,이번 협력을 통해 공공적 역할을 더욱 강화하고 있다.HL만도 역시 지속가능경영의 일환으로 환경 분야ESG활동을 확대하며,기업의 사회적 책임을 적극적으로 실천하는 모습을 보여주고 있다.이러한 협력은 향후 다른 기업들에게도 모범적인 사례로 작용할 가능성이 높다.지속가능한 미래를 위한‘함께의 가치’HL만도와 신구대학교식물원이 함께한 보호종 식재 활동은 단순한 봉사를 넘어,지속가능한 미래를 위한 실천적 협력의 방향을 제시했다.생물다양성 보전이라는 공동 목표 아래 기업과 기관이 역할을 나누고,지속적으로 협력하는 구조는 앞으로 더욱 확대될 필요가 있다.특히 기부,식재,사후관리까지 이어지는 통합적ESG모델은 환경 문제 해결에 있어 실질적인 효과를 창출할 수 있는 접근 방식으로 평가된다.기후위기 시대,기업의 역할은 점점 더 중요해지고 있다. HL만도의 이번 행보는ESG가 단순한 전략이 아닌‘행동’으로 이어질 때 어떤 변화를 만들어낼 수 있는지를 보여주는 대표적인 사례로 남을 것이다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 16:23:25 +0900</pubDate>
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              <title>“ESG 실천의 모범” HL만도, 신구대학교식물원과 함께 보호종 식재 나서 - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[봄을 걷다, 시간을 만나다… 30년 유산 품은 고양국제꽃박람회 24일 개막 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/483440</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[출처:고양특례시완연한 봄기운이 퍼지는4월,시민들의 발걸음을 이끄는 대표적인 야외 행사가 다시 돌아온다. ‘2026고양국제꽃박람회’가4월24일부터5월10일까지17일 동안 일산호수공원 일대에서 열린다.도심 속 자연 공간을 배경으로 펼쳐지는 이번 박람회는 다양한 꽃 전시와 정원 연출,공연과 체험 프로그램이 어우러지며 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 복합형 축제로 마련됐다.이 행사가 주목받는 이유는 단순한 계절 축제를 넘어선 역사성에 있다.고양 꽃박람회는1991년‘한국고양꽃전시회’로 첫발을 내디뎠다.이후1997년에는 국내 최초의 국제 규모 꽃박람회로 확대되며 지역을 대표하는 상징적 행사로 자리 잡았다.도시와 화훼산업을 동시에 성장시키는 플랫폼으로 발전해온 이 행사는, 2013년부터 전시회와 박람회를 통합 운영하며 현재의 형태로 이어지고 있다. 30여 년에 걸친 축적된 경험은 단순한 이벤트를 넘어 지역 문화자산으로 평가받는다.방문객 수 역시 이러한 위상을 뒷받침한다.첫 국제 행사 당시130만 명이 방문한 이후,매년 수십만 명 규모의 관람객이 꾸준히 찾았다.누적 방문객은 약900만 명에 달하는 것으로 집계되며,수도권을 대표하는 봄꽃 축제로서의 입지를 공고히 했다.접근성이 뛰어난 위치와 꾸준한 콘텐츠 개선이 이러한 성장을 이끈 주요 요인으로 분석된다.올해 박람회는 기존의 전통에 새로운 시도를 더했다.행사장에는 시간의 흐름을 주제로 한 야외 정원이 조성돼 과거와 현재,미래를 아우르는 공간 연출이 이뤄진다.대형 상징 정원과 휴식형 공간은 방문객에게 시각적 즐거움과 여유를 동시에 제공한다.실내 전시관에서는 해외 작가 작품과 다양한 국가의 식물 전시가 진행돼 국제 행사로서의 면모를 강화했다.현장 프로그램 역시 한층 다채롭게 구성됐다.장미를 중심으로 한 테마 공간과 캐릭터를 활용한 피크닉 구역은 가족 단위 방문객의 체류 시간을 늘릴 것으로 기대된다.여기에 거리 공연과 무대 이벤트,플라워마켓이 더해지며 단순 관람을 넘어 참여형 경험을 제공한다.특히 지역 화훼농가가 직접 참여하는 판매 부스는 지역 경제 활성화 측면에서도 의미를 가진다.교통 접근성도 개선됐다.지하철3호선 정발산역과GTX-A킨텍스역을 통해 이동이 가능하며,일부 구간에서는 셔틀버스가 운영될 예정이다.또한 고양시민과 대중교통 이용객,다자녀 가구를 대상으로 한 할인 정책도 적용돼 방문 부담을 낮췄다.오랜 시간 축적된 역사와 해마다 진화하는 콘텐츠가 결합된 고양국제꽃박람회는,멀리 떠나지 않고도 계절의 변화를 온전히 느낄 수 있는 대표적인 도심형 축제로 자리매김하고 있다.올해 역시 봄을 가까이에서 체험하고 싶은 시민들에게 현실적인 선택지로 주목받는다.고양국제꽃박람회는30년 이상의 역사와 대규모 관람객을 기반으로 성장한 대표적인 봄꽃 행사다.올해는 테마형 정원과 체험 프로그램이 강화되면서 관광 활성화와 지역 경제 기여 효과가 기대된다.특히 접근성과 가족 친화적 콘텐츠는 시민 참여 확대를 이끌 핵심 요소로 작용한다.고양국제꽃박람회는 단순한 계절 이벤트를 넘어 도시의 정체성과 산업,문화가 결합된 상징적 행사다.축적된 역사와 새롭게 더해진 콘텐츠는 봄철 대표 방문지로서의 경쟁력을 더욱 강화하고 있다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 23:23:23 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[고령화 시대 해답 찾았다…시민정원사, 새로운 일자리 모델로 주목 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/482383</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[너싱홈그린힐앞에 서있는 시민정원사들고령화 시대, ‘시민정원사’가 새로운 해답으로 떠오르다고령화 사회의 대안으로 시민정원사 활동이 주목받고 있다.단순한 봉사를 넘어 일자리와 사회적 가치를 동시에 창출하는 모델로 자리 잡으며,경기도를 중심으로 시민참여형 녹지관리 사업이 본격적으로 시작됐다.특히 정원관리 봉사는 도시 환경 개선과 개인의 삶의 만족도를 동시에 높이는 실천형 활동으로 평가받으며,지속가능한 사회로 나아가는 새로운 방향성을 제시하고 있다.시민정원사,도시와 사람을 잇는 새로운 사회적 역할시민정원사는 전문 교육을 이수한 후 공공 정원과 도시 녹지를 관리하는 시민 참여형 활동가를 의미한다.단순한 취미 활동을 넘어 지역 환경을 직접 가꾸고 유지하는 역할을 수행하며,도시 녹지의 질적 향상에 기여한다.특히 시민정원사 활동은 고령층의 사회참여 기회를 확대하고,지속적인 봉사와 활동을 통해 사회적 가치를 실현하는 새로운 공동체 기반 모델로 자리 잡고 있다.굴취후 이식하기전에 전지작업중이시할곳을 정비작업중경기도 광주에서 시작된 시민정원사 봉사 프로젝트2026년4월18일,한국시민정원사협동조합 봉사팀은 경기도 광주시 너싱홈 그린힐 복지원에서 정원관리 봉사활동을 시작했다.이번 활동은 경기도청이 주최한 시민참여형 녹지관리 사업의 일환으로,약100여 명의 시민정원사가5개 팀으로 나뉘어 연간10개 대상지를 관리하는 방식으로 운영된다.이날 현장에서는 회양목과 단풍나무를 굴취해 새로운 공간으로 이식하는 작업이10여 명의 참여자에 의해 진행됐다.시민참여형 녹지관리,지속가능한 도시환경의 시작이번 사업은 단순한 정원 정비를 넘어 시민이 직접 참여하는 녹지관리 시스템을 구축하는 데 목적이 있다.기존의 행정 중심 관리 방식에서 벗어나 시민정원사가 주체적으로 참여함으로써 지역 환경에 대한 책임 의식을 높이고,지속적인 관리 체계를 형성하는 기반을 마련한다.특히 다양한 공간을 대상으로 정기적인 관리가 이루어지면서 도시 녹지의 품질 향상과 환경 지속성이 동시에 강화되는 효과를 만들어내고 있다.고령화 사회 속 새로운 일자리,시민정원사의 가능성시민정원사 활동은 고령화 사회에서 새로운 일자리 모델로 주목받고 있다.참여자의 다수가50대부터80대까지의 퇴직자로 구성되어 있으며,단순한 봉사활동을 넘어 지속적인 사회참여의 기회를 제공한다.이는 경제적 활동뿐 아니라 삶의 만족도와 건강 유지에도 긍정적인 영향을 주는 요소로 작용한다.특히 경험과 시간을 갖춘 세대가 지역 환경 개선에 직접 참여함으로써 사회적 역할을 재정립하는 계기가 되고 있다.환경과 일자리,공동체를 동시에 살리는 복합적 효과시민정원사 활동은 도시 환경 개선을 넘어 다양한 사회적 효과를 동시에 창출한다.정기적인 정원 관리로 도시 녹지의 질이 향상되며,주민들에게 쾌적한 생활 환경을 제공한다.동시에 고령층의 사회참여를 활성화해 고립감을 줄이고 공동체 소속감을 높이는 역할을 한다.나아가 지속적인 활동 구조를 통해 안정적인 일자리 창출 기반을 마련하며,지역사회 전반에 긍정적인 순환 구조를 형성하는 데 기여한다시민정원사,지속가능한 사회를 이끄는 새로운 변화의 중심시민정원사는 단순한 봉사활동을 넘어 환경과 일자리,공동체를 동시에 연결하는 새로운 사회적 모델로 자리 잡고 있다.경기도를 중심으로 시작된 이번 사업은 시민참여형 녹지관리의 가능성을 실질적으로 보여주며,고령화 사회의 현실적인 대안으로 주목받고 있다.앞으로 활동 범위가 전국적으로 확대될 경우,시민정원사는 건강한 사회 구조를 만드는 핵심 인력으로 성장할 것으로 기대된다.지속적인 참여와 지원이 이어질 때 그 가치 또한 더욱 확장될 것이다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 19:47:32 +0900</pubDate>
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              <title>고령화 시대 해답 찾았다…시민정원사, 새로운 일자리 모델로 주목 - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[건강노화의 시작은 ‘지속성’이다, 운동을 계속하는 방법 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/481767</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성“운동은 시작보다 계속하는 것이 더 어렵다”운동은 누구나 시작할 수 있지만 끝까지 이어가는 사람은 많지 않다.건강노화의 핵심은 얼마나 강하게 운동하느냐가 아니라 얼마나 오래 지속하느냐에 달려 있다.많은 사람들이 결심은 쉽게 하지만 일정 시간이 지나면 흐지부지되는 이유는 분명하다.운동을 특별한 노력으로만 접근하기 때문이다.건강생활실천은 단기간의 이벤트가 아니라 일상 속에서 반복되는 습관이어야 한다.결국 운동의 성패는 시작이 아니라 지속성에서 결정된다.“지속성은 의지가 아니라‘습관 구조’에서 만들어진다”지속성은 단순히 반복하는 행위가 아니라,의식하지 않아도 자연스럽게 이어지는 생활화된 습관을 의미한다.많은 사람들이 운동을 지속하지 못하는 이유는 의지가 부족해서가 아니라,지속할 수 있는 구조를 만들지 못했기 때문이다.인간의 행동은 의지보다 환경과 반복 패턴에 더 큰 영향을 받는다.따라서 건강생활실천에서 중요한 것은‘운동을 해야 한다’는 결심이 아니라,운동을 하지 않으면 어색한 상태를 만드는 것이다.일정한 시간에 운동을 배치하고,기존 생활 패턴과 연결하며,부담 없이 반복할 수 있는 강도로 설정하는 것이 핵심이다.결국 지속성은 노력의 문제가 아니라 시스템의 문제이며,이 구조를 만들 때 운동은 비로소 습관으로 자리 잡는다“대부분의 운동은 시작 후3개월을 넘기지 못한다”현실적으로 많은 사람들이 운동을 시작하지만 일정 기간을 넘기지 못하고 중단하는 패턴을 반복한다.특히 새해나 건강 이상을 계기로 운동을 시작하는 경우 초기 의욕은 높지만,시간이 지나면서 점차 빈도가 줄어들고 결국 중단되는 경우가 많다.바쁜 일상,업무 피로,시간 부족,눈에 띄는 변화의 지연 등이 주요 원인으로 작용한다.또한 처음부터 무리한 운동 강도나 과도한 목표를 설정하는 것도 지속을 어렵게 만드는 요인이다.이러한 반복은 개인의 의지 부족으로 오해되기 쉽지만,실제로는 지속 가능한 구조를 만들지 못한 결과에 가깝다.운동 실패는 개인의 문제가 아니라 누구에게나 나타날 수 있는 생활 패턴의 결과다.“운동이 지속되지 않는 이유는 따로 있다”운동을 꾸준히 이어가지 못하는 가장 큰 이유는 의지 부족이 아니라 잘못된 시작 방식에 있다.많은 사람들이 처음부터 높은 목표를 설정하고 강도 높은 운동을 선택하면서 부담을 키운다.이는 초기 피로와 스트레스를 유발해 빠른 포기로 이어진다.또한 시간 여유가 있을 때만 운동하려는 방식 역시 지속성을 떨어뜨리는 요인이다.지속 가능한 운동을 위해서는 현실적인 접근이 필요하다.하루30분이라는 기준도 처음에는 부담이 될 수 있기 때문에10분, 15분과 같은 짧은 시간부터 시작하는 것이 중요하다.운동을‘해야 하는 일’로 인식하기보다‘할 수 있는 범위’로 낮추는 전략이 필요하다.결국 작은 실천을 반복하는 구조가 만들어질 때 운동은 비로소 지속된다.“운동은 계획이 아니라‘루틴 설계’로 완성된다”운동을 지속하기 위해서는 의지에 의존하는 방식에서 벗어나 일상 속 루틴으로 설계해야 한다.가장 효과적인 방법은 기존 생활 패턴에 운동을 연결하는 것이다.예를 들어 출근 전10분 스트레칭,점심 식사 후15분 걷기,저녁 시간 간단한 근력운동을 배치하면 별도의 시간을 만들지 않아도 자연스럽게 운동이 이어진다.또한 운동 시간을 특정 시간대로 고정하는 것도 중요하다.매일 같은 시간에 반복되는 행동은 습관으로 자리 잡기 쉽다.여기에 간단한 기록을 남기거나 달성 여부를 체크하는 방식은 지속성을 높이는 데 도움이 된다.더불어 계단 이용,한 정거장 먼저 내려 걷기,집안일 적극 참여와 같은 일상 속 신체활동을 함께 늘리는 것이 효과적이다.이러한 구조가 만들어질 때 운동은 더 이상 의지가 아닌 자동화된 생활 습관으로 자리 잡는다.“운동이 습관이 되면 노력하지 않아도 건강해진다”운동이 일정 기간 지속되면 더 이상 의식적인 노력 없이도 자연스럽게 이어지는 상태에 도달하게 된다.이 단계에서는 운동이 부담이 아닌 일상의 일부로 자리 잡으며,신체는 점진적으로 안정된 변화를 보인다.근육량 유지와 체력 향상은 물론,피로 회복 속도가 빨라지고 일상 활동의 효율도 높아진다.또한 규칙적인 운동은 자기관리 능력을 강화시키는 효과를 만든다.계획한 것을 실천하는 경험이 반복되면서 자기효능감이 높아지고 생활 전반의 균형이 안정된다.이러한 변화는 단순한 신체 개선을 넘어 삶의 리듬을 건강하게 만드는 기반이 된다.결국 운동이 습관화되면 건강은 유지해야 하는 대상이 아니라 자연스럽게 따라오는 결과가 된다.“지속하는 사람만이 건강노화를 완성한다”운동은 특별한 능력이나 강한 의지가 있어야 지속되는 것이 아니다.중요한 것은 완벽하게 시작하는 것이 아니라 멈추지 않고 이어가는 것이다.건강노화는 단기간의 노력으로 만들어지지 않으며,결국 일상 속에서 반복되는 작은 실천이 쌓여 완성된다.하루10분이든30분이든 꾸준히 몸을 움직이는 사람이 결국 더 건강한 삶을 유지하게 된다.운동을 잘하는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 능력이 아니라‘지속성’에 있다.지금 이 순간부터 부담 없이 시작하고,끊기지 않도록 이어가는 것이 가장 현실적인 방법이다.건강한 노화는 멀리 있는 목표가 아니라 오늘의 반복 속에서 만들어진다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 21:51:55 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[건강하게 늙고 싶다면 지금 당장 시작해야 할 ‘운동 습관’의 비밀 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/480952</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성“건강하게 늙고 싶다면 지금 당장 움직여야 한다”노화는 누구에게나 찾아오지만 그 속도와 질은 스스로 선택할 수 있다.건강노화의 핵심은 특별한 치료나 고가의 건강관리 프로그램이 아니라 일상 속에서 실천하는 운동 습관에 있다.특히 하루 최소30분의 신체활동은 근육 감소를 늦추고,만성질환 위험을 낮추며,삶의 활력을 유지하는 가장 현실적인 방법이다.반대로 운동을 미루는 습관은 눈에 보이지 않게 신체 기능을 떨어뜨리고 노화를 가속화한다.지금 시작하는 작은 움직임이10년 후의 건강을 결정짓는다는 점에서 운동은 선택이 아니라 필수다.“건강노화는 오래 사는 것이 아니라 제대로 사는 것이다”건강노화는 단순히 수명을 연장하는 개념이 아니라 질병 없이 신체 기능을 유지하며 자립적인 삶을 지속하는 상태를 의미한다.이는 예방 중심 건강관리와 밀접하게 연결되며,그 핵심 실천 요소가 바로 운동이다.운동은 크게 근력운동과 유산소운동으로 구분된다.근력운동은 근육량 유지와 기초대사량 증가를 통해 신체 기능 저하를 늦추는 역할을 한다.반면 유산소운동은 심폐 기능 강화와 혈액순환 개선을 통해 전신 건강을 지탱한다.이 두 가지 운동이 균형을 이룰 때 비로소 건강노화가 실현된다.“움직이지 않는 생활이 노화를 앞당기고 있다”현대인의 일상은 점점 더 움직임이 줄어드는 방향으로 변화하고 있다.장시간 앉아 있는 직장 환경과 디지털 기기 사용 증가로 신체활동은 급격히 감소하는 추세다.특히40대 이후에는 근육량이 자연스럽게 감소하고 기초대사량이 떨어지면서 체지방이 증가하고 각종 만성질환 위험이 높아진다.이러한 변화는 특별한 질병이 없어도 체력 저하와 피로감을 유발하며 삶의 질을 낮추는 요인으로 작용한다.운동 부족은 단순한 생활 습관 문제가 아니라 건강노화를 위협하는 주요 원인으로 자리 잡고 있다.“운동은 선택이 아니라 생존을 위한 기본 습관이다”운동은 여유가 있을 때 하는 선택적 활동이 아니라 건강을 유지하기 위한 필수 조건이다.특히 하루 최소30분의 신체활동은 누구나 실천 가능한 기준이면서 건강노화를 좌우하는 핵심 요소다.중요한 것은 강도가 아니라‘지속성’이다.짧은 시간이라도 매일 반복되는 움직임이 근육을 유지하고 신체 기능 저하를 늦춘다.바쁜 일상 속에서도 걷기,가벼운 스트레칭,간단한 근력운동을 꾸준히 실천하는 것이 필요하다.결국 운동 습관은 특별한 결심이 아니라 일상에 자연스럽게 녹아들어야 한다.“일상 속 움직임이 건강노화를 만든다”건강노화를 위한 운동은 헬스장에 가는 것만을 의미하지 않는다.일상 속에서 얼마나 자주,얼마나 꾸준히 몸을 움직이느냐가 더 중요한 기준이 된다.예를 들어 엘리베이터 대신 계단을 이용하고,가까운 거리는 걸어서 이동하며,앉아 있는 시간을 줄이고 중간중간 스트레칭을 하는 것만으로도 신체활동량을 크게 늘릴 수 있다.이러한 생활 속 움직임은 혈액순환을 촉진하고 근육 사용을 유도해 건강증진에 직접적으로 기여한다.여기에 더해 근력운동과 유산소운동을 병행하는 것이 필요하다.스쿼트,팔굽혀펴기,아령 운동과 같은 근력운동은 근육 감소를 늦추고 기초대사량을 유지하는 데 도움을 준다.걷기,자전거 타기,수영과 같은 유산소운동은 심폐 기능을 강화하고 심혈관 질환 예방에 중요한 역할을 한다.이러한 신체활동을 하루 최소30분 이상 꾸준히 실천할 때 비로소 건강노화로 이어지는 기반이 만들어진다.“운동은 몸뿐 아니라 삶 전체를 바꾼다”꾸준한 운동 습관은 단순한 체력 향상을 넘어 전반적인 삶의 질을 높이는 핵심 요인으로 작용한다.먼저 근육량 유지와 체지방 감소를 통해 신체 기능이 안정적으로 유지되며,이는 낙상 예방과 일상생활 수행 능력 향상으로 이어진다.또한 유산소운동은 심폐 기능을 강화하고 혈압과 혈당 조절에 긍정적인 영향을 주어 만성질환 예방에 기여한다.정신적인 측면에서도 변화는 분명하다.규칙적인 신체활동은 스트레스를 완화하고 수면의 질을 높이며,우울감 감소와 집중력 향상에도 도움을 준다.결국 운동은 단순한 건강관리 수단이 아니라 신체적 안정과 정신적 균형을 동시에 만들어내는 생활 전략이다.이러한 변화가 누적될수록 건강수명은 자연스럽게 연장되고,보다 활력 있는 삶을 유지할 수 있다.“지금 시작하는 운동이 미래의 나를 바꾼다”건강노화는 특별한 사람만이 이루는 목표가 아니라 누구나 실천할 수 있는 생활 습관에서 시작된다.그 중심에는 꾸준한 운동이 있다.하루30분의 신체활동은 작아 보이지만,시간이 지날수록 신체 기능 유지와 질병 예방,삶의 활력이라는 큰 차이를 만들어낸다.중요한 것은 완벽한 계획이 아니라 지금 당장 시작하는 실천이다.운동은 미래를 위한 가장 확실한 투자다.오늘의 작은 움직임이 쌓여10년 후의 건강을 결정짓는다.더 늦기 전에 몸을 움직이는 습관을 선택해야 한다.건강하게 늙고 싶다면 답은 이미 명확하다.지금,바로 시작하는 것이 가장 빠른 방법이다.]]></description>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 21:56:31 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[정원이 사람을 치유한다…과학이 증명한 ‘힐링 공간’의 힘 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/480334</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성자연을 활용한 치유 방식이 주목받는 가운데,정원이 인간의 건강에 미치는 영향을 과학적으로 분석하는 자리가 마련됐다.국립수목원은 최근 국내외 전문가들이 참여하는 국제 정원치유 심포지엄을 열고,정원이 심리적 안정과 신체 건강에 미치는 효과를 다각도로 논의했다.이번 행사에는 덴마크,독일,한국 등 다양한 국가의 연구자와 실무자가 참여해 정원과 치유의 연결성을 학문적으로 조명했다.참석자들은 정원이 단순한 경관 요소를 넘어 인간의 스트레스 완화와 정서 회복에 기여하는‘치유 환경’으로 기능할 수 있다는 점에 주목했다.특히 자연 요소가 포함된 공간이 뇌 활동과 호르몬 변화에 긍정적인 영향을 미친다는 연구 결과들이 공유되며,정원치유의 과학적 근거가 구체적으로 제시됐다.덴마크의 한 연구진은 자연 기반 환경이 우울감 감소와 집중력 향상에 미치는 영향을 분석한 데이터를 발표했다.독일 전문가 역시 병원과 재활시설에 조성된 치료 정원의 활용 사례를 소개하며,환자 회복 과정에서 정원이 중요한 역할을 한다고 강조했다.국내 연구자들은 한국형 정원치유 프로그램의 가능성을 제시했다.특히 도시 환경에서 증가하는 스트레스 문제를 해결하기 위한 대안으로,공공 정원과 생활권 녹지 공간의 활용 필요성을 언급했다.실제로 일부 지역에서는 정원을 활용한 심리 안정 프로그램이 시범 운영되며 긍정적인 반응을 얻고 있는 것으로 나타났다.이번 심포지엄에서는 정원치유를 체계적으로 발전시키기 위한 정책적 접근의 필요성도 함께 논의됐다.전문가들은 정원을 단순한 휴식 공간이 아닌,건강 증진을 위한 공공 인프라로 인식해야 한다고 입을 모았다.또한 정원 설계 단계에서부터 치유 기능을 고려하는 접근이 필요하다는 의견도 제시됐다.이용자의 심리 상태와 행동 패턴을 반영한 공간 구성,식물 선택,동선 설계 등이 중요한 요소로 꼽혔다.국립수목원 관계자는 이번 행사가 정원치유의 과학적 기반을 강화하고,관련 연구와 정책 개발을 촉진하는 계기가 될 것으로 기대한다고 밝혔다.정원은 더 이상 단순한 미적 공간이 아니다.인간의 삶의 질을 높이고 건강 회복을 돕는 중요한 환경 요소로 자리 잡고 있다.이번 국제 논의는 정원이 가진 가능성을 재확인하고,향후 발전 방향을 모색하는 출발점이 됐다.이번 심포지엄은 정원이 인간의 정신적·신체적 건강에 긍정적인 영향을 준다는 과학적 근거를 공유한 자리였다.이를 통해 정원치유의 사회적 가치가 재조명되었으며,향후 정책 및 프로그램 확대 가능성이 높아질 것으로 기대된다.정원은 단순한 조경 요소를 넘어 현대인의 삶을 치유하는 중요한 공간으로 진화하고 있다.과학적 연구와 국제 협력을 기반으로 정원치유 분야는 앞으로 더욱 체계적인 발전을 이어갈 전망이다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 20:54:18 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[“오래 사는 시대, 더 중요한 질문… 우리는 얼마나 연결되어 살고 있는가” - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/479452</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성오래 사는 시대,이제는‘어떻게 연결되어 살 것인가’를 묻다100세 시대가 현실이 된 지금,삶의 기준은 더 이상 단순한 수명이 아니다.얼마나 오래 사느냐보다 중요한 질문은 얼마나 의미 있는 관계 속에서 살아가느냐다.특히 노년기에 접어들수록 인간은 신체적 조건보다 사회적 연결에 더 크게 영향을 받는다.관계가 단절된 삶은 길어질수록 고립을 심화시키고,반대로 연결된 삶은 시간의 가치를 확장한다.이제 우리는 생존이 아닌‘연결된 삶’이라는 새로운 기준으로 노년을 다시 정의해야 할 시점에 서 있다.노년의 삶을 바꾸는 핵심 개념, ‘사회적 연결’의 의미사회적 연결은 단순한 인간관계를 넘어 개인이 사회 속에서 맺는 모든 관계망을 의미한다.가족,친구,이웃은 물론 지역사회와의 접점까지 포함되는 이 개념은 정서적 안정과 소속감을 형성하는 핵심 요소로 작용한다.특히 노년기에 접어들수록 사회적 연결은 선택이 아닌 필수 조건으로 작동한다.관계가 유지될 때 삶은 지속적인 의미를 갖지만,단절될 경우 일상 자체가 축소되는 경향을 보인다.결국 사회적 연결은 노년의 삶의 질을 결정짓는 구조적 기반이라 할 수 있다.고령화와1인 가구 증가,관계 단절을 가속화하는 사회 구조현재 한국 사회는 빠른 고령화와1인 가구 증가라는 구조적 변화를 동시에 겪고 있다.통계적으로 노년층 단독 가구 비율은 지속적으로 증가하는 추세를 보이며,이는 사회적 고립 문제로 이어지고 있다.과거 가족 중심의 돌봄 체계는 점차 약화되고 있으며,지역 공동체 기능 또한 이전보다 축소된 상황이다.특히 은퇴 이후 사회적 역할이 줄어들면서 인간관계의 폭이 급격히 좁아지는 사례가 늘고 있다.이러한 흐름은 개인의 문제가 아니라 사회 전반의 구조 변화 속에서 나타나는 현상으로,체계적인 대응이 요구되는 시점이다.노년의 가장 큰 위험은 질병이 아닌‘관계의 단절’이다노년기에 가장 위협적인 요소는 신체적 질병보다 사회적 고립이다.관계가 단절된 삶은 일상의 대화를 줄이고,이는 곧 정서적 위축으로 이어진다.특히 중장년층 시기부터 인간관계가 축소되기 시작하면서 은퇴 이후 급격한 고립을 경험하는 사례가 증가하는 흐름을 보인다.사회적 역할이 줄어드는 순간,관계 또한 함께 사라지는 구조가 반복되고 있다.이러한 고립은 단순한 외로움을 넘어 삶의 의욕 저하와 일상 기능 약화로 이어지는 중요한 문제로 확장된다.연결된 삶이 만드는 변화,개인을 넘어 사회를 살린다사회적 연결은 개인의 행복을 넘어 사회 전체의 안정성과도 직결된다.관계망이 유지되는 사회에서는 자연스러운 돌봄과 상호 지원이 가능해지며,이는 고립으로 인한 사회적 비용을 줄이는 효과로 이어진다.특히 지역사회 내에서 형성된 연결은 위기 상황에서 빠르게 작동하는 안전망 역할을 한다.세대 간 교류 또한 공동체의 활력을 높이는 핵심 요소로 작용한다.결국 사회적 연결은 개인의 선택이 아니라 사회를 유지하는 구조적 기반이며,이를 강화하는 노력은 필수적인 과제로 자리 잡는다.지금 준비하는 연결,노년의 삶의 질을 결정한다사회적 연결은 노년기에 갑자기 만들어지는 것이 아니라 삶의 전 과정에서 축적되는 자산이다.중장년 시기부터 관계를 유지하고 확장하는 노력은 이후 삶의 안정성을 좌우하는 중요한 기반으로 작용한다.다양한 커뮤니티 참여와 사회 활동은 관계를 지속시키는 핵심 수단이 된다.이러한 준비는 노년기에 고립을 예방하고 삶의 만족도를 높이는 방향으로 이어진다.결국 연결을 준비하는 삶은 단순한 인간관계를 넘어 미래를 설계하는 전략적 선택이라 할 수 있다.삶의 길이가 아닌 관계의 깊이가 노년을 결정한다결국 노년의 삶을 결정짓는 것은 시간의 길이가 아니라 관계의 깊이다.오래 사는 것이 축복이 되기 위해서는 반드시 연결된 삶이 전제되어야 한다.사회적 관계가 유지되는 삶은 단순한 생존을 넘어 의미 있는 삶으로 확장된다.반대로 관계가 단절된 삶은 길어질수록 고립을 심화시키는 방향으로 흐른다.지금 우리가 준비해야 할 것은 수명이 아니라 관계다.우리는 얼마나 오래 살 것인가보다,얼마나 연결되어 살아갈 것인가를 고민해야 할 시점에 서 있다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 22:54:08 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[태안군, 국제원예치유박람회 앞두고 자원봉사단 출범…성공 개최 시동 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/478701</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[태안국제원예치유박람회군민자원봉사단발대식(사진=태안군)충청남도 태안군이2026태안국제원예치유박람회 개막을 앞두고 본격적인 운영 준비 단계에 돌입했다.행사 개최를 한 달여 앞둔 시점에서 자원봉사단을 공식 출범시키며 현장 운영의 핵심 동력 확보에 나섰다.군은 지난3월27일 군청 대강당에서 약350명의 자원봉사자가 참석한 가운데 군민자원봉사단 발대식을 진행했다.이번 행사는 박람회 운영을 실질적으로 담당할 인력을 조직화하고,현장 대응 능력을 사전에 점검하기 위한 취지로 마련됐다.이날 행사에는 지역 내24개 단체 협의회와8개 읍·면 자원봉사 조직이 참여했다.더불어 박람회 참여 예정 봉사자와 다양한 지역 단체 관계자들이 함께하며 행사 성공을 위한 공동 의지를 확인했다.참석자들은 국제 규모 행사라는 점을 인식하고,각자의 역할 수행에 대한 책임감을 공유했다.행사는 태안군자원봉사센터 주관 아래 교육과 발대식 순으로 진행됐다. 1부 교육에서는 자원봉사자의 기본 소양과 현장 대응 능력 강화를 중심으로 실무 교육이 이뤄졌다.강정원 고양시자원봉사센터 사무국장이 강사로 나서 실제 사례를 바탕으로 봉사자의 역할과 현장 대응 전략을 설명했다.이어진 발대식에서는 봉사단 대표들이 결의문을 통해 성실한 참여 의지를 밝히며 조직의 결속력을 높였다.특히 행사에서는 박람회의 상징성을 반영한 수국 퍼포먼스가 진행돼 현장 분위기를 고조시키며 참여자들의 사기를 끌어올렸다.태안군은 이번 발대식을 계기로 자원봉사 참여 기반을 확대하고,봉사자들의 활동 여건을 개선하는 데 집중할 계획이다.또한 자원봉사단이 지역 이미지를 대표하는 역할을 수행할 수 있도록 지원 체계를 강화할 방침이다.군 관계자는 자원봉사자의 역할이 행사 성패를 좌우하는 중요한 요소라고 강조하며,체계적인 운영 지원 의지를 밝혔다.한편 최근 고령화 심화와 함께 정서 안정과 치매 예방에 대한 관심이 높아지면서 원예를 활용한 치유 프로그램이 전국적으로 확산되는 추세다.이에 따라 시민정원사를 양성해 식물 관리와 지역 봉사를 연계하는 사례도 증가하고 있다.이 같은 흐름 속에서 태안군의 자원봉사단 운영은 단순한 행사 지원을 넘어 지역 공동체 활성화와 원예치유 기반 복지 확대에 중요한 역할을 할 것으로 기대된다.박람회가 지역사회 참여형 모델로 자리 잡을 수 있을지 관심이 집중된다.태안군은 국제행사를 앞두고 자원봉사단을 체계적으로 조직하며 현장 운영 역량을 강화했다.이를 통해 지역 주민 참여 기반을 확대하고,원예치유 산업과 공동체 활성화를 동시에 이끌 수 있는 기반을 마련했다.자원봉사단 출범은 단순한 인력 확보를 넘어 지역이 주도하는 국제행사 모델을 구축하는 출발점이다.태안군이 이를 통해 지역 브랜드 가치와 공동체 역량을 동시에 끌어올릴 수 있을지 주목된다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 04 Apr 2026 23:06:32 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[가족이 던지는 단 한 문장…고령화 시대, 관계를 바꾸는 결정적 질문 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/478239</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성가족 관계를 변화시키는 가장 강력한 도구는 예상보다 단순한 지점에서 출발한다.바로‘질문’이다.빠르게 고령화가 진행되는 시대 속에서 부모를 향한 돌봄의 방식은 과거와 전혀 다른 양상으로 전개되고 있다.물리적 지원 중심이었던 전통적 방식은 점차 한계를 드러내고 있으며,이제는 정서적 연결과 관계 회복이 중요한 과제로 부상하고 있다.그러나 현실의 많은 가족은 여전히“무엇을 해줄 수 있을까”라는 고민에 머무른다.필요한 것을 제공하려는 노력은 이어지지만,정작 부모의 감정이나 내면 상태를 묻는 질문은 부족한 경우가 많다.이는 관계의 본질을 놓치는 결과로 이어진다.오늘날 가족이 수행해야 할 역할은 해답을 제시하는 것이 아니라,서로를 이해하기 위한 질문을 시작하는 데 있다.여기서 말하는‘중요한 질문’은 단순한 정보 확인을 위한 대화가 아니다.삶의 경험과 감정을 깊이 들여다보는 질문을 의미한다.가족 간 소통은 표면적인 대화가 아닌 내면을 연결하는 과정이며,질문은 그 출발점이 된다.특히 부모 세대와의 관계에서는 이러한 질문이 더욱 중요한 의미를 가진다.단순한 돌봄을 넘어,존재 자체를 인정하는 과정이기 때문이다.글로벌 차원에서 고령화는 이미 구조적 변화로 자리 잡았다.평균 수명의 증가와 함께1인 가구 비율이 높아지면서 노년층의 고립 문제가 사회적 이슈로 떠오르고 있다.가족 구조 역시 빠르게 변화하며 전통적인 돌봄 시스템은 약화되고 있다.이러한 환경 속에서 가족 간 정서적 단절은 점점 심화되고 있으며,관계 회복의 필요성은 더욱 강조되고 있다.이러한 변화는 자연스럽게 새로운 소통 방식에 대한 요구로 이어진다.단순히 함께 시간을 보내는 것을 넘어,서로의 생각과 감정을 이해하려는 시도가 중요해진 것이다.그 중심에는 질문이 있다.질문은 상대의 이야기를 끌어내는 동시에 관계의 문을 여는 역할을 한다.많은 부모는 실제로‘도움’보다‘이해’를 원한다.물질적인 지원이나 실질적인 도움도 중요하지만,그보다 더 큰 가치는 자신의 삶과 감정을 존중받는 경험이다.질문은 단순한 관심 표현이 아니라 존재를 인정하는 행위로 작용한다.이를 통해 부모는 여전히 가족 안에서 의미 있는 존재로 자리하고 있음을 체감하게 된다.관계를 변화시키는 방법은 복잡하지 않다.오히려 가장 간단한 접근이 효과적이다. “요즘 어떤 생각이 많으세요?”, “가장 걱정되는 부분은 무엇인가요?”와 같은 질문은 닫혀 있던 관계를 자연스럽게 열어준다.이러한 질문은 감정의 흐름을 회복시키고,단절된 소통을 다시 연결하는 계기가 된다.질문 중심의 소통이 자리 잡으면 가족 관계에는 분명한 변화가 나타난다.신뢰가 강화되고,정서적 안정감이 높아지며,갈등은 자연스럽게 감소하는 방향으로 흐른다.부모 세대의 고립감 또한 완화되는 경향을 보인다.이는 개인의 삶의 질 향상뿐 아니라 사회 전체의 관계 구조에도 긍정적인 영향을 미친다.결국 가족이 수행해야 할 가장 중요한 역할은 문제 해결이 아니다.서로를 이해하는 과정이다.그리고 그 출발은 거창한 행동이 아니라 단 하나의 질문이다.질문은 관계를 다시 이어주는 연결고리이며,고령화 시대에 가족이 새롭게 가져야 할 핵심 역량으로 자리 잡고 있다.질문 중심의 소통은 부모와 자녀 간 관계를 재정립하는 핵심 요소로 작용한다.정서적 연결이 강화되면서 가족 내 신뢰가 높아지고,고립감과 갈등이 완화되는 긍정적 변화가 기대된다.이는 개인뿐 아니라 사회적 관계 구조 개선에도 기여할 수 있다.가족의 역할은 답을 제공하는 데 있지 않다.서로의 삶을 이해하려는 태도에 있다.그 시작은 단순하지만 강력한 한 문장의 질문이다.이 질문이 관계를 살리고,시대가 요구하는 새로운 가족의 형태를 만들어간다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 02 Apr 2026 23:33:08 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[“AI와 꽃이 만난 치유 혁명”2026 태안국제원예치유박람회, 자연 속 미래를 열다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/477641</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[2026태안국제원예치유박람회제1게이트 입구충청남도 태안군 안면도 꽃지해안공원 일대에서 열리는‘2026태안국제원예치유박람회’가 자연과 기술이 결합된 새로운 치유 모델을 제시한다.행사는2026년4월25일부터5월24일까지 약 한 달간 진행되며,기존 꽃 중심 전시를 넘어 체험과 산업이 결합된 복합형 국제 행사로 기획됐다.이번 박람회는‘자연에서 찾는 건강한 미래’를 핵심 가치로 내세웠다.단순한 관람 중심이 아닌,개인의 정서 회복과 심리 안정에 초점을 둔 프로그램이 전면에 배치된 것이 특징이다.국제원예생산자협회 공인을 받은 공식 행사로서 글로벌 원예치유 산업 흐름을 확인할 수 있는 장으로 평가된다.가장 주목되는 부분은 체험형 콘텐츠의 확대다.대형 미디어아트 공간에서는 인공지능 기반 라이브 드로잉을 통해 관람객이 직접 꽃을 디자인할 수 있다.여기에 음향 인터랙션 시스템과 몰입형 시뮬레이션이 결합돼 오감으로 즐기는 경험을 제공한다.관람객이 나비가 되어 꽃밭을 탐험하는 가상 체험 역시 핵심 콘텐츠 중 하나다.(재)태안국제원예치유박람회조직위 이미지제공치유농업관에서는 기술과 자연이 결합된 프로그램이 운영된다.가상현실을 활용한 농업 체험과 동물 교감 활동,연령별 맞춤형 원예 프로그램이 함께 구성됐다.특히 정밀 측정 장비를 활용한 개인 맞춤 상담 서비스는 기존 행사와 차별화된 요소로 꼽힌다.이는 단순 체험을 넘어 개인의 상태에 맞춘 치유 접근 방식을 제시한다는 점에서 의미가 있다.국제교류 영역에서는 세계 각국의 정원 문화가 집약된다.유럽과 북미를 포함한16개국이 참여해 각국의 정원 디자인과 문화를 동화적 공간으로 재해석했다.관람객은 공간을 이동하며 다양한 국가의 정서를 경험할 수 있다.(재)태안국제원예치유박람회조직위 이미지제공산업 분야에서도 미래 지향적 콘텐츠가 강조된다.스마트농업관에서는 자동화 재배 시스템과 농업용 로봇,도시형 농업 모델 등이 실제 환경처럼 구현된다.특히 수직형 재배 기술과 스마트 온실 시스템은 농업의 생산성과 지속가능성을 동시에 보여주는 사례로 주목받는다.이러한 구성은 농업을 단순 생산 영역이 아닌 치유와 산업이 결합된 새로운 분야로 확장시키는 가능성을 보여준다.지역 자원을 활용한 콘텐츠 역시 눈에 띄며,이는 지역 경제 활성화와 연계된 구조를 형성한다.(재)태안국제원예치유박람회조직위 이미지제공야외 공간에서는 자연 경관을 활용한 정원 연출이 펼쳐진다.바다와 꽃이 어우러진 환경 속에서 다양한 테마 정원이 조성되며,시각과 후각을 동시에 자극하는 경험을 제공한다.향기 중심 공간과 휴식형 정원은 방문객의 체류 시간을 자연스럽게 늘리는 역할을 한다.특히 인공지능을 활용한 치유 공간은 이번 행사에서 가장 혁신적인 시도로 평가된다.방문객의 상태를 분석해 음악과 공간 연출을 자동으로 조정하는 시스템이 적용됐다.감정에 반응하는 자동 연주 기능은 기술과 감성의 융합 사례로 주목된다.세계 작가들이 참여한 정원 프로젝트 역시 중요한 볼거리다.각국의 문화적 특징을 반영한 디자인이 적용돼 예술성과 다양성을 동시에 확보했다.감성 일러스트 기반 정원 콘텐츠는 스토리텔링 요소를 더해 관람 경험을 강화한다.지역 경제와의 연계도 중요한 축이다.행사 기간 동안 운영되는 플라워마켓에는 지역 농가가 참여해 직접 생산한 화훼를 선보인다.또한 충남 각 지역을 소개하는 홍보 공간이 마련돼 관광 자원과 치유 콘텐츠를 동시에 알린다.이와 함께 국제 학술행사와 비즈니스 프로그램이 병행되며 산업 네트워크 구축도 추진된다.이는 단순 행사에서 벗어나 지속 가능한 산업 기반을 마련하는 전략으로 해석된다.결과적으로 이번 박람회는 자연,기술,산업이 결합된 복합 플랫폼으로 기능한다.단순한 꽃 전시를 넘어 개인의 정서 회복과 산업 확장 가능성을 동시에 제시한다는 점에서 기존 행사와 차별성을 확보했다.이번 박람회는 체험형 콘텐츠와 첨단 기술을 결합해 기존 원예 행사와 차별화된 모델을 제시했다.특히 치유 산업과 관광,농업이 연결되면서 지역 경제 활성화와 글로벌 산업 확장 가능성이 동시에 기대된다.2026태안국제원예치유박람회는 자연 기반 콘텐츠에 기술을 접목해 새로운 형태의 치유 경험을 제시한다.이는 단순한 행사 수준을 넘어 미래 산업과 관광의 방향성을 보여주는 사례로 평가된다.태안은 이번 행사를 계기로 글로벌 원예치유 중심지로 도약할 기반을 마련하게 됐다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 19:43:54 +0900</pubDate>
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              <title>“AI와 꽃이 만난 치유 혁명”2026 태안국제원예치유박람회, 자연 속 미래를 열다 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/03/31/45c82ef8b976cf33bb67e538017d79f3185844.jpg</url> 
              <link>https://www.kcggarden.com/news/477641</link> 
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		<item>
			<title><![CDATA[식물원에서 꽃피운 나눔… 라일락 교육부터 잡초 제거까지 현장 밀착 봉사 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/476911</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[한국시민정원사협동조합봉사자들이 신구대학교식물원 라일락정원에서인증샷(사진:이수정주임)따뜻한 봄기운이 감도는3월28일,자연과 사람이 어우러지는 의미 있는 봉사활동이 신구대학교식물원에서 진행됐다.한국시민정원사협동조합 봉사단 소속44명이 참여한 이번 활동은 단순한 환경 정비를 넘어,학습과 실천이 결합된 시민참여형 프로그램으로 눈길을 끌었다.이번 봉사는 라일락을 중심으로 한 전문 교육과 현장 작업이 유기적으로 이어진 점에서 기존 봉사활동과 차별성을 보였다.참여자들은 사전 이론 교육을 통해 식물에 대한 이해를 넓힌 뒤,실제 식재와 관리 작업에 직접 참여하며 지식을 현장에서 적용하는 경험을 쌓았다.신구대학교식물원 신희선과장이 라일락에대한 이론교육을 강의하고있다(사진:이수정주임)봉사 시작에 앞서 진행된 교육에서는 라일락의 생태적 특징과 관리 방법이 체계적으로 다뤄졌다.교육을 맡은 신희선 과장은 라일락이 물푸레나무과에 속하는 대표적인 봄 관상수라는 점을 설명하며,품종별 특성과 생육 조건,관리 요령 등을 알기 쉽게 전달했다.단순한 정보 전달을 넘어 실제 활용 가능한 내용 중심으로 구성된 교육은 참여자들의 몰입도를 높였다.이 과정에서 봉사단원들은 단순히 작업을 수행하는 역할에서 벗어나,식물을 이해하고 관리하는 시민정원사로서의 책임과 의미를 체감했다.이는 봉사의 질적 수준을 높이는 핵심 요소로 작용했다.라일락식재(사진:이수정주임)라일락식재후 가지 전정(사진:이수정주임)교육 이후 봉사단은 곧바로 라일락 정원으로 이동해 실질적인 작업에 착수했다.참가자들은 라일락 식재와 함께 주변 환경 정비 작업을 병행했다.식재 과정에서는 토양 상태를 고려하고 적절한 간격을 유지하는 등 교육에서 습득한 내용을 실제 작업에 반영했다.잡초 제거 작업 또한 단순한 정리가 아닌 식물 생육에 영향을 미치는 요소를 고려하며 진행됐다.이러한 접근은 작업의 효율성을 높였을 뿐 아니라,참여자들이 식물 관리의 중요성을 체계적으로 이해하는 계기가 됐다.현장에서는 자연스럽게 협력과 소통이 이루어졌다.봉사단원들은 각자의 역할을 수행하면서도 서로를 도우며 공동체적 가치를 실천했다.이러한 분위기는 단순한 봉사활동을 넘어,참여자 간 유대감을 강화하는 긍정적 요소로 작용했다.이번 활동의 또 다른 성과는 라일락에 대한 심층적인 이해 확대였다.참여자들은 다양한 품종의 특징과 차이를 학습하며 식물에 대한 시야를 넓혔다.라일락은 개화 시기와 색상,향기 등에서 품종별 차이가 뚜렷한 식물로,이러한 특성에 대한 이해는 정원 설계와 관리에 중요한 기반이 된다.이론과 실습이 결합된 이번 프로그램은 참여자들의 전문성을 높이는 데 기여했다.이는 향후 다양한 정원 활동에서도 활용 가능한 실질적인 역량으로 이어질 것으로 기대된다.이번 봉사는 시민이 주체가 되어 정원문화를 만들어가는 가능성을 보여준 사례로 평가된다.지식 습득과 현장 경험이 결합된 봉사 방식은 참여 만족도를 높이고 지속적인 참여를 유도하는 효과를 지닌다.특히 도시 환경 속에서 시민정원사의 역할은 점차 중요해지고 있다.자연을 가꾸고 유지하는 활동은 환경 개선뿐 아니라 시민들의 정서적 안정과 공동체 형성에도 긍정적인 영향을 미친다.다만,자발적 참여를 활성화하기 위한 제도적 보완 필요성도 제기된다.봉사활동 실적 관리 체계와 관련한 개선 요구가 여전히 존재하며,보다 효율적인 지원 시스템 구축이 향후 과제로 남아 있다.이번 활동은‘배우고 실천하는 봉사’라는 새로운 방향성을 제시하며,시민 중심의 정원문화 확산 가능성을 보여줬다. 44명의 손길로 완성된 라일락 정원은 단순한 공간을 넘어 배움과 협력,나눔의 가치가 집약된 결과물로 의미를 더했다.이번 봉사는 교육과 실습을 결합한 새로운 형태의 시민참여형 활동으로,봉사의 질적 향상과 참여자 전문성 강화라는 성과를 동시에 달성했다.향후 유사 프로그램 확대 시 지속 가능한 정원문화 형성에 기여할 것으로 기대된다.지식과 실천이 결합된 시민정원사 활동은 단순한 봉사의 개념을 넘어 도시 환경을 변화시키는 중요한 사회적 자산으로 자리 잡고 있다.체계적인 지원과 제도 개선이 뒷받침된다면,이러한 움직임은 더욱 확산될 가능성이 크다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 28 Mar 2026 21:39:33 +0900</pubDate>
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              <title>식물원에서 꽃피운 나눔… 라일락 교육부터 잡초 제거까지 현장 밀착 봉사 - 치유정원신문</title> 
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		<item>
			<title><![CDATA[숲의 숨은 주인공 ‘버섯’의 세계… ‘공존의 미학’ 전시 개막 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/476282</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[보이지 않는 숲의 주인공,버섯 포스터(사진:신구대학교식물원)신구대학교식물원이 생태계 속 숨은 구성원인 버섯을 조명하는 특별 전시를 마련했다.식물원은2026년3월19일부터5월17일까지 갤러리 우촌 기획전시실에서 사진전‘공존의 미학 보이지 않는 숲의 주인공,버섯’을 진행한다.이번 전시는 기후 위기가 심화되는 시대적 흐름 속에서 생태계의 순환과 공생이라는 가치에 주목하며 기획됐다.숲속에서 쉽게 지나치기 쉬운 버섯을 중심으로 자연의 균형을 유지하는 보이지 않는 작용을 시각적으로 전달하는 데 목적이 있다.버섯은 일반적으로 식물로 오해되기 쉽지만,실제로는 균류에 속하는 독립된 생명체다.이들은 숲 생태계에서 분해자로서 핵심적인 역할을 수행한다.낙엽이나 죽은 나무,동물 사체와 같은 유기물을 분해해 토양으로 환원시키며,이는 다시 다른 생명체의 영양분으로 활용된다.이러한 과정은 자연 생태계의 순환 구조를 유지하는 데 필수적인 기능이다.또한 일부 버섯은 식물의 뿌리와 공생 관계를 형성한다.이 과정에서 버섯은 식물이 토양 속 무기질을 효과적으로 흡수할 수 있도록 돕고,식물은 광합성을 통해 생성한 탄수화물을 제공한다.이러한 상호작용은 척박한 환경에서도 숲이 안정적으로 유지되도록 하는 중요한 기반이 된다.전시는 국립수목원의 협력을 통해 구성됐다.공생버섯과 부생버섯을 비롯해 청계산 일대에서 관찰 가능한 다양한 종과 독특한 형태를 지닌 버섯들이 사진과 전시물로 소개된다.관람객은 평소 접하기 어려웠던 버섯의 생태적 특성과 형태적 다양성을 입체적으로 경험할 수 있다.국립수목원 임영석 원장(사진:신구대학교식물원)국립수목원 임영석 원장은“눈에 잘 드러나지 않는 곳에서 생태계의 흐름을 이어가는 버섯은 이번 전시 주제와 깊은 연관성을 가진다”며“이를 통해 많은 이들이 버섯의 가치에 대해 새롭게 인식하는 계기가 되길 기대한다”고 밝혔다.신구대학교식물원 전정일 원장(사진:신구대학교식물원)신구대학교식물원 전정일 원장 역시“국립수목원과의 협력을 바탕으로 다양한 생태 주제를 지속적으로 선보일 계획”이라며“시민들이 자연을 보다 깊이 이해하고 생태적 감수성을 키울 수 있는 계기를 마련하는 것이 중요하다”고 강조했다.이번 전시는 숲속에서 쉽게 지나칠 수 있는 존재들을 재조명하며 자연 생태계의 유기적인 연결성과 순환의 의미를 되새기는 기회를 제공할 것으로 보인다.이번 전시는 버섯을 중심으로 자연 생태계의 순환 구조와 공생의 의미를 이해하도록 돕는다.관람객은 보이지 않는 생태계의 작동 원리를 체감하며 환경에 대한 인식을 확장할 수 있다.신구대학교식물원의 이번 기획전은 단순한 사진 전시를 넘어 자연과 인간의 관계를 다시 생각하게 하는 계기를 제공한다.버섯이라는 작은 생명체를 통해 드러나는 생태계의 연결성은 지속가능한 미래를 위한 중요한 메시지를 던진다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 07:21:33 +0900</pubDate>
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              <title>숲의 숨은 주인공 ‘버섯’의 세계… ‘공존의 미학’ 전시 개막 - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[예방의 패러다임이 바뀐다…치료보다 ‘연결 회복’이 중요한 이유 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/475736</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성예방의 패러다임이 바뀐다…치료보다‘연결 회복’이 중요한 이유예방의 개념이 근본적으로 바뀌고 있다.이제 예방은 단순히 질병을 사전에 차단하는 기술이 아니라 인간의‘연결’을 회복하는 과정으로 재정의된다.과거에는 병이 발생하기 전 위험 요소를 제거하는 것이 핵심이었다면,현재 글로벌 흐름은 고립과 단절 자체를 새로운 위험으로 인식하는 방향으로 이동하고 있다.특히 디지털 환경의 확산과 비대면 일상이 일상화되면서 사람 간 관계의 밀도가 낮아지고 있으며,이는 정신적·신체적 건강에 직접적인 영향을 미치는 요소로 주목받는다.이와 같은 변화 속에서 연결은 선택이 아닌 필수 조건으로 자리 잡고 있으며,예방의 본질 또한‘치료 이전의 개입’이 아닌‘관계 회복’으로 확장되고 있다.결국 예방은 더 이상 개인의 문제가 아니라 사회적 구조와 관계망 속에서 이해해야 할 새로운 건강 전략으로 자리 잡고 있다.예방의 패러다임 변화는 질병 중심 사고에서 관계 중심 사고로 이동하는 흐름을 의미한다.기존 예방은 병원균,위험 요소,생활 습관 개선과 같은 물리적·생리적 요인에 초점을 맞췄다.그러나 최근에는 인간의 정서적 연결과 사회적 관계가 건강에 미치는 영향이 핵심 요소로 재조명되고 있다.여기서‘연결’은 단순한 인간관계를 넘어 신뢰,소속감,정서적 지지까지 포함하는 개념이다.또한 회복탄력성 역시 개인의 의지나 성격이 아닌 관계 속에서 형성되는 상호작용적 능력으로 재해석된다.즉 인간은 고립된 개체가 아니라 관계망 속에서 영향을 주고받으며 건강을 유지하는 존재라는 점이 이 패러다임의 핵심이다.글로벌 사회는 이미 예방의 방향을 재설정하고 있다.언제부터인가 질병 자체보다 사회적 고립과 관계 단절이 더 큰 위험 요인으로 주목받기 시작했다.특히 팬데믹 이후 비대면 문화가 급속히 확산되면서 사람 간 접촉은 줄어들고,개인의 고립감은 심화되는 양상이 나타났다.이러한 변화는 정신건강 문제 증가와 삶의 만족도 저하로 이어졌으며,다양한 국가와 기관에서 이를 새로운 공중보건 과제로 인식하기 시작했다.이에 따라 예방 전략 또한 단순한 질병 관리에서 벗어나,인간관계 회복과 사회적 연결망 구축을 중심으로 재편되는 흐름이 뚜렷해지고 있다.결과적으로 예방은 의료 영역을 넘어 사회적 관계를 다루는 통합적 접근으로 확장되는 추세다.연결이 끊어질 때,건강은 무너진다연결의 단절은 단순한 감정 문제가 아니라 실제 건강에 직접적인 영향을 미치는 핵심 요인이다.인간은 본질적으로 사회적 존재이며,관계 속에서 안정감을 형성하고 스트레스를 조절한다.그러나 고립 상태가 지속되면 불안과 우울이 증가하고,이는 신체적 기능 저하로 이어질 수 있다.최근 연구 흐름에서는 사회적 고립을 흡연이나 비만과 유사한 수준의 건강 위험 요인으로 바라보는 시각도 등장하고 있다.이는 연결이 단순한 선택적 요소가 아니라 생존과 직결된 필수 조건임을 보여준다.결국 관계의 단절은 보이지 않는 질병이며,이를 방치하는 것이야말로 가장 큰 위험으로 작용한다.회복탄력성은 관계 속에서 만들어진다회복탄력성은 개인의 의지나 타고난 성격만으로 형성되는 능력이 아니다.오히려 인간은 타인과의 관계 속에서 위기를 견디고 다시 일어설 힘을 축적한다.가족,친구,공동체와의 안정적인 연결은 정서적 지지 기반을 형성하며,이는 스트레스 상황에서 심리적 균형을 유지하는 핵심 역할을 한다.실제로 사회적 지지가 충분한 사람일수록 위기 상황 이후 빠르게 회복하는 경향을 보인다.이러한 흐름은 회복을 개인의 문제로 보던 기존 관점에서 벗어나,관계와 환경 속에서 이해해야 한다는 인식을 확산시키고 있다.결국 연결은 단순한 위로를 넘어 회복을 가능하게 하는 구조적 힘으로 작용한다.연결 중심 예방,개인과 사회를 동시에 살린다연결을 기반으로 한 예방 전략은 개인의 건강을 넘어 사회 전체의 안정성을 높이는 효과를 가진다.개인 차원에서는 정서적 안정과 삶의 만족도가 향상되고,정신건강 문제의 발생 가능성이 감소하는 흐름이 나타난다.동시에 사회적 측면에서는 공동체 유대가 강화되며,고립으로 인한 사회적 비용이 줄어드는 긍정적 변화가 기대된다.특히 연결이 촘촘한 사회일수록 위기 상황에서 빠르게 회복하는 집단적 회복력이 강화되는 특징을 보인다.이러한 변화는 단순한 복지 차원을 넘어 지속 가능한 사회 구조를 형성하는 핵심 기반으로 작용한다.결국 연결 중심 예방은 개인의 삶의 질과 사회의 미래를 동시에 개선하는 전략적 접근이라 할 수 있다.예방의 본질은‘연결’에서 시작된다예방은 더 이상 질병을 막는 기술적 개념에 머무르지 않는다.인간의 삶을 위협하는 근본 원인이 고립과 단절로 확장되면서,예방의 핵심 또한 관계 회복으로 이동하고 있다.연결이 회복될 때 개인은 정서적 안정과 심리적 회복을 경험하고,이는 결국 신체적 건강으로 이어지는 선순환을 만든다.나아가 사회 전체는 더 높은 신뢰와 협력 구조를 형성하며 지속 가능한 방향으로 나아가게 된다.결국 예방은 치료 이전의 단계가 아니라 삶의 방식에 대한 선택이며,그 중심에는 언제나‘연결’이 존재한다.지금 시대가 요구하는 예방은 더 많은 치료가 아니라 더 깊은 관계 회복이다.]]></description>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 23:05:03 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[광화문을 뒤흔든 BTS 완전체 귀환, 10만 팬이 만든 ‘세계의 언어’ - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/475384</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[광화문 광장앞 BTS공연장(사진: 올리브뉴스 긴종기 기자)광화문을 뒤흔든BTS완전체 귀환, 10만 팬이 만든‘세계의 언어’서울 광화문광장이 다시 한 번 전 세계의 시선을 끌어모았다. 3월21일,군 복무를 마친 방탄소년단(BTS)멤버7인이 완전체로 복귀해 첫 공연을 펼치며 역사적 순간을 만들어냈다.현장에는 약10만 명의 팬이 운집했고,온라인으로는 수억 명이 동시 접속하며 공연을 함께했다.단순한 콘서트를 넘어,하나의 문화적 사건으로 기록될 만한 장면이었다.이번 무대는 단순한 컴백 이상의 의미를 지닌다.약3년간의 공백을 마치고 다시 하나로 모인BTS는 개인의 성장과 집단의 재결합이라는 서사를 동시에 보여줬다.이들이 다시 무대에 섰다는 사실만으로도 글로벌 팬덤은 즉각적으로 반응했고,공연은 시작 전부터 이미 세계적 관심의 중심에 있었다.공연 장소로 선택된 광화문광장은 대한민국의 역사와 민주주의를 상징하는 공간이다.이곳에서 펼쳐진 대규모 공연은 단순한 이벤트가 아닌 상징적 메시지를 담고 있다.다양한 국적과 세대의 팬들이 하나의 이름‘아미(ARMY)’로 연결되어 같은 노래를 따라 부르는 모습은, K팝이 언어를 초월한 정서적 소통 수단으로 자리 잡았음을 보여준다.특히 이번 공연은 오프라인과 온라인이 결합된 새로운 문화 경험을 제시했다.현장의 함성과 동시에 전 세계 팬들이 디지털 플랫폼을 통해 실시간으로 참여하며,물리적 공간의 한계를 뛰어넘는‘확장된 광장’이 형성됐다.이는 기존 공연의 개념을 넘어선 새로운 형태의 글로벌 집단 경험이라 할 수 있다.해외 주요 언론들도 이번 공연을 주목했다.미국과 유럽 매체들은 이를 두고“민간 차원에서 이루어진 가장 강력한 문화 외교 사례”라고 평가했다.정부 주도의 행사가 아닌 대중문화 콘텐츠가 이처럼 강력한 국제적 영향력을 발휘하는 사례는 드물다. BTS는 음악을 통해 한국 사회의 역동성과 개방성을 자연스럽게 전달하며 문화적 위상을 끌어올렸다.이들의 영향력은 음악 산업에만 국한되지 않는다. BTS를 계기로 한국어 학습이 증가하고,서울을 방문하려는 관광 수요가 확대되는 등 다양한 분야에서 파급 효과가 나타나고 있다.이는 문화 콘텐츠가 국가 이미지와 경제에 미치는 긍정적 영향을 단적으로 보여준다.젊은 세대에게BTS는 단순한 아티스트가 아닌 하나의 상징이다.불확실한 시대 속에서도 자신을 믿고 나아가라는 메시지는 많은 이들에게 공감과 위로를 제공해 왔다.군 복무라는 공통된 경험을 마치고 다시 무대에 선 이들의 모습은‘회복’과‘연결’이라는 시대적 키워드를 상징적으로 보여준다.광화문에서 울려 퍼진 음악과 함성은 단순한 팬덤의 열기를 넘어선다.그것은 서로 다른 배경을 가진 사람들이 하나의 감정으로 연결되는 순간이었다.이 장면은 향후 한국 문화가 나아갈 방향을 암시하는 상징적 사건으로 남을 가능성이 크다.시간이 흐른 뒤에도 이날의 기억은 오래도록 회자될 것이다.음악이 국경을 넘어 사람들을 하나로 묶는 힘을 보여준 사례로서, 2026년3월21일 광화문은 특별한 의미를 지니게 됐다.BTS완전체 복귀 공연은 단순한 음악 이벤트를 넘어 글로벌 문화 현상으로 자리 잡았다.이는K콘텐츠의 지속 가능성과 확장 가능성을 입증하며,한국의 문화적 영향력을 더욱 강화하는 계기로 작용할 것으로 보인다.이번 광화문 공연은 음악이 가진 연결의 힘을 극대화한 사례다. BTS와 팬덤이 함께 만든 이 순간은 단순한 공연을 넘어,현대 사회에서 문화가 어떤 방식으로 세계를 하나로 묶을 수 있는지를 보여준 상징적 장면이다.BTS공연전 안전관리에 통제하는 경찰(사진:올리브뉴스 신종기 기자)]]></description>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2026 08:39:11 +0900</pubDate>
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              <title>광화문을 뒤흔든 BTS 완전체 귀환, 10만 팬이 만든 ‘세계의 언어’ - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[침묵은 평온이 아니다: 우리가 놓쳐온 노인의 마지막 구조 신호 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/474945</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성침묵은 평온이 아니다:우리가 놓쳐온 노인의 마지막 구조 신호늦은 저녁,오래된 아파트 복도를 지나갈 때 문틈 사이로 흘러나오는 텔레비전 소리가 유난히 길게 이어질 때가 있다.인기척 없는 현관 앞에 그대로 놓인 우유 봉투나 쌓여 있는 광고지 역시 익숙한 풍경처럼 보이지만,그것이 단순한 일상의 일부가 아닐 수도 있다.누군가의 삶이 서서히 사회로부터 밀려나고 있다는 신호일 가능성도 있기 때문이다.우리는 종종 노인의 죽음을 두고‘갑작스러운 비극’이라 표현한다.그러나 그 이면을 들여다보면 이러한 죽음은 결코 예고 없이 찾아온 사건이 아니다.오랜 시간에 걸쳐 누적된 고립과 단절,그리고 사회가 외면한 신호들이 차곡차곡 쌓여 만들어진 결과다.겉으로 보이는 고요함은 평온이 아니라,누구에게도 닿지 못한 채 반복된 구조 요청이었을 가능성이 크다.고독사는 흔히 발견 시점의 충격적인 상황으로 기억된다.하지만 본질적으로 그것은 한 개인이 사회적 관계망에서 서서히 이탈해 가는 긴 시간의 종착점이다.인간은 단번에 고립되지 않는다.관계의 축소,활동 반경의 제한,정서적 교류의 감소가 순차적으로 이어지며 결국 삶의 의미가 희미해진다.이 과정은 짧게는 몇 달,길게는 수년에 걸쳐 진행된다.특히 노년층은 이러한 변화를 외부로 드러내지 않는 경향이 강하다.도움을 요청하지 않는 것이 아니라,요청할 수 없는 상태에 가까운 경우가 많다.평생 유지해 온 자존감과 타인에게 부담이 되지 않으려는 태도는 오히려 고통을 내부로 가두는 역할을 한다.그 결과,고립은 더 깊어지고 외부와의 연결은 더욱 희미해진다.이들이 보내는 신호는 직접적이지 않다.말수가 눈에 띄게 줄어들거나 감정 표현이 사라지고,미래에 대한 계획을 언급하지 않는 모습으로 나타난다.규칙적이던 생활이 흐트러지고 일상의 리듬이 무너지는 변화 역시 중요한 징후다.하지만 우리는 이러한 변화를‘성격 변화’나‘노화의 일부’로 치부하며 지나치기 쉽다.문제는 여기서 발생한다.사회는 노인의 고립을 개인의 문제로 환원하는 데 익숙하다.경제적 불안,건강 악화,사회적 관계의 붕괴라는 구조적 요인은 뒷전으로 밀리고,결과만을 개인의 선택으로 해석한다.이러한 시선은 결국 필요한 개입을 지연시키고,예방 가능한 비극을 방치하는 결과로 이어진다.노인의 침묵은 단순한 조용함이 아니다.그것은 사회가 더 이상 자신을 주목하지 않는다는 사실을 받아들이는 과정에서 형성된 일종의 표현 방식이다.문제는 우리가 그 언어를 해석하려 하지 않았다는 점이다.비극을 줄이기 위한 해답은 거창하지 않다.오히려 일상 속에서 찾을 수 있다.평소와 다른 작은 변화에 주의를 기울이고,가벼운 안부 인사를 건네는 것만으로도 단절된 관계를 다시 연결할 수 있다.지역사회와 이웃,가족의 지속적인 관심은 고립을 막는 가장 현실적인 방법이다.중요한 것은 인식의 전환이다.노인의 변화는 자연스러운 노화가 아니라 대응해야 할 신호일 수 있다.이를 개인의 문제가 아닌 사회적 과제로 바라볼 때 비로소 예방이 가능해진다.결국 질문은 단순하다.우리는 주변을 얼마나 주의 깊게 바라보고 있는가.스쳐 지나가는 이웃의 침묵을 아무 의미 없는 정적이라고 생각하고 있지는 않은가.이 칼럼은 노인 자살과 고독사를‘갑작스러운 사건’이 아닌‘장기적 과정’으로 재해석한다.개인의 문제가 아닌 사회 구조와 관계 단절의 문제로 인식을 전환함으로써,예방 가능성을 높이고 일상 속 관심의 중요성을 강조한다.노인의 죽음은 예고 없이 찾아오는 재난이 아니다.오랜 시간 반복된 신호가 외면당한 결과다.그 신호를 알아차리는 일은 거창한 제도가 아니라 우리의 시선에서 시작된다.오늘,한 번 더 주변을 돌아볼 필요가 있다.누군가의 침묵이 단순한 조용함이 아닐 수 있기 때문이다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 07:21:57 +0900</pubDate>
            
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			<title><![CDATA[한지 조형의 따뜻한 숨결 제주에 닿다 : 류귀화 작가 특별전 ‘지금은 우리 행복해야 할 시간’ - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/474608</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[류귀화작가님의 제주특별전 포스터 디자인/김수연한지 조형의 따뜻한 숨결 제주에 닿다:류귀화 작가 특별전‘지금은 우리 행복해야 할 시간’제주꿈바당어린이도서관에서3월27일까지 진행되는 한지 조형 전시어린이 관람객을 위한 책 큐레이션 결합 전시,작품과 독서를 함께 경험수백 겹 한지로 완성된 조형 인형과 회화가 전하는 생태적 상상력한지 조형작가 류귀화의 제주 특별전‘지금은 우리 행복해야 할 시간’이 제주꿈바당어린이도서관에서 오는3월27일까지 열린다.어린이와 가족 단위 방문객이 많은 도서관 공간의 특성을 반영해 작품 감상과 독서를 동시에 경험할 수 있는 방식으로 전시가 구성됐다.전시장에는 작가의 작품과 관련 도서가 배치됐다..류귀화작가의 작품 전시이번 전시는 일반적인 미술 전시와 달리‘책 큐레이션’형식을 도입했다.전시장 곳곳에는 작품과 함께 관련 도서가 배치돼 관람객이 자유롭게 책을 꺼내 읽으며 작품의 의미를 확장해 볼 수 있도록 했다.미술과 독서 경험을 함께 제공하는 시도로 어린이 관람객의 호기심과 상상력을 자극하는 공간으로 꾸며졌다.제주특별전 전시설치중인 김수연작가전시 기획과 공간 디자인은 생태 그림 작가 김수연이 맡았다.그는 앞서 의왕 전시에 이어 이번 제주 특별전에서도 전시 연출을 담당했다.김수연 작가는“같은 창작자로서 그리고 어머니의 시선에서 바라보니 류귀화 작가의 작업 과정이 더욱 깊이 다가왔다”고 설명했다.이어“이번에 선보이는 작품은 기존 한지 인형이나 평면 회화와는 다른 결을 지니고 있다”고 덧붙였다.이번 전시 작품들은 한지를 수백 겹 쌓아 형태를 만들어내는 방식으로 제작됐다.여기에 종이에 그린 이미지를 섬세하게 오려 다시 인형 위에 배치하는 작업이 더해진다.이러한 공정은 마치 한지 위에 그림을 수놓듯 이어지는 섬세한 과정을 거쳐 완성된다.김 작가는 작품 제작 과정에 담긴 의미에 대해“작업의 단계마다 작가의 사유와 애정이 겹겹이 쌓여 있다”며“그 정성과 마음이 이번 제주 전시 공간에서 더욱 빛을 발하고 있다”고 말했다.이번 전시는 특히 어린이 관람객과의 만남을 고려해 구성됐다.작품 속에 담긴 생태적 요소와 이야기의 가능성을 공간 연출에 적극적으로 반영했다.관람객이 작품을 단순히 보는 것을 넘어 이야기를 상상하고 확장할 수 있도록 공간 동선을 설계했다.전시장에 놓인 인형 조형 작품은 여러 방향에서 바라볼 때마다 서로 다른 표정을 느낄 수 있도록 제작됐다.어린이들이 가까이에서 작품을 마주할 수 있도록 작품 높이 또한 낮게 배치했다.김 작가는“작품을 다양한 각도에서 바라보면 인형의 표정이 조금씩 달라 보인다”며“어린이 관람객들이 작품과 눈을 맞추며 자유롭게 인사를 나누듯 감상하길 바란다”고 전했다.이어“작가의 손길과 그 곁에서 함께한 사람들의 마음이 겹겹이 쌓여 완성된 이번 전시가 제주를 찾은 관람객에게 따뜻한 여운으로 남기를 기대한다”고 밝혔다.이번 특별전은 어린이와 가족이 함께 예술을 경험하고 이야기를 만들어가는 참여형 전시라는 점에서 의미를 더한다.한지라는 전통 소재가 현대적 감각의 조형 작품으로 확장되는 과정 역시 관람객에게 새로운 예술적 경험을 제공한다.류귀화 작가의 제주 특별전은 한지 조형 작품과 책 큐레이션을 결합한 전시 형식을 통해 어린이와 가족 관람객이 예술과 독서를 함께 경험할 수 있도록 기획됐다.작품 속 생태적 요소와 서사적 상상력을 확장하는 공간 구성은 어린이 관람객에게 새로운 문화 체험 기회를 제공한다.‘지금은 우리 행복해야 할 시간’전시는 한지 조형 작품이 지닌 따뜻한 감성과 정성을 통해 관람객에게 깊은 울림을 전달한다.특히 어린이와 가족 단위 관람객을 고려한 전시 연출은 예술과 독서가 결합된 새로운 문화 경험을 제시한다.제주에서 진행되는 이번 특별전은 전통 재료와 현대 조형 예술이 만나는 의미 있는 전시로 자리매김할 것으로 보인다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 23:29:32 +0900</pubDate>
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              <title>한지 조형의 따뜻한 숨결 제주에 닿다 : 류귀화 작가 특별전 ‘지금은 우리 행복해야 할 시간’ - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[용인 한택식물원, ‘잡초의 시대’에서 세계적 식물원으로… 1만 종 생명의 숲이 전하는 자연의 가치 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/474601</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[용인 한택식물원 입구용인 한택식물원, ‘잡초의 시대’에서 세계적 식물원으로…1만 종 생명의 숲이 전하는 자연의 가치자생식물 보존과 멸종위기 식물 복원을 위한 연구 중심 식물원사계정원부터 호주온실까지 자연과 공존을 보여주는 살아있는 학습 공간개인의 정원을 넘어 미래 세대에게 남길 공공 자산으로의 비전경기도용인에 위치한한택식물원은 우리나라 자생식물의 가치를 지키고 자연의 생태를 연구하기 위해 시작된 대표적인 식물 연구 공간이다.한택식물원을 설립한 이택주 원장은 자생식물이‘잡초’라는 이름으로 홀대받던1970년대,우리나라에 제대로 된 식물원 하나 없던 시절 세계적인 식물원을 조성하겠다는 목표로 식물원 조성에 나섰다.수십 년의 시간 동안 지속적인 연구와 식물 수집,관리 노력이 이어지면서 한택식물원은 현재 약1만여 종의 식물과34개의 주제원을 갖춘 국내 대표 식물원으로 성장했다.이곳은 단순히 다양한 식물을 전시하는 공간을 넘어 희귀 멸종위기 식물의 대량 번식과 자생지 복원,신품종 개발 등 식물 연구와 보전 활동이 이루어지는 전문 연구 기반 시설로 자리 잡았다.2001년에는 개인 소유 식물원이 아닌 공익적 가치 실현을 위한 비영리 재단법인으로 전환했다.식물을 사랑하는 모든 사람이 함께 공유하는 공간으로 운영하기 위해서다.또한 식물원은공익재단법인으로 사회에 환원하는 계획을 갖고 있어 공공 자산으로서의 의미도 더욱 커지고 있다.한택식물원 입구에 들어서면 사계정원부터 관람을 시작한다눈속에서도 피어나는 복수초노루귀의 모습식물원을 찾은 관람객들은 입구에서부터 계절의 변화를 느낄 수 있다.사계정원에 들어서면 가장 먼저 복수초가 노란 꽃을 피우며 방문객을 맞이한다.눈 속에서도 피어나는 복수초는 봄이 다가오고 있음을 알리는 대표적인 꽃이다.이어 노루귀가 섬세한 자태를 드러내며 관람객들의 발걸음을 붙잡는다.식물원 곳곳에서는 다양한 수목에 대한 설명도 이어진다.흑자작나무는 일반 자작나무와 달리 어두운 수피가 특징이며 독특한 질감을 지니고 있다.화살나무는 줄기에 형성된 날개 모양 구조가 특징적인 식물로 자연의 독특한 생태적 구조를 보여준다.관람 동선을 따라 이동하면 모란작약원을 지나 데크 주변에서 흥미로운 식물의 공존 관계를 확인할 수 있다.이곳에서는 억새와 복수초가 함께 식재되어 있다.복수초는 봄에 꽃을 피운 뒤5월경 휴면기에 들어가는데,여름이 되면 억새가 성장해 자연스럽게 그늘을 만들어 준다.이 덕분에 복수초는 뜨거운 햇빛을 피하며 다음 개화 시기를 준비할 수 있다.식물원의 또 다른 특징은 식물의 생육 환경을 고려한 공간 설계다.침상원은 반지하 구조의 하우스 형태로 조성되어 있다.지중 온도를 활용해 식물들이 자연에 가까운 온도 환경에서 자랄 수 있도록 설계된 공간이다.에너지 효율을 높이면서도 식물 생육 조건을 안정적으로 유지하는 장점이 있다.호주온실에서는 호주 지역에서 자생하는 식물들을 만나볼 수 있다.온실 안에는 바오밥나무가 자리 잡고 있으며 독특한 형태의 줄기와 가지 구조가 눈길을 끈다.또한 꿀풀과 식물인 웨스팅기아‘제나’는 꽃에서 떨어지는 진액에서 은은한 단맛이 느껴지는 특징을 지닌다.연못 주변에서는 낙우송이 자라는 모습을 볼 수 있다.낙우송은 물가에서 자라는 독특한 생태를 지닌 나무로 수변 생태계의 특징을 보여준다.식물원 관람의 마지막 지점인 전망대에 오르면 무궁화 군락지와 함께 식물원 전경이 한눈에 펼쳐진다.이곳에서 한택식물원 관계자는 식물원이 단순한 관광 공간이 아니라 자연과 생명의 가치를 배우는 교육 공간이자 연구 현장이라는 점을 강조했다.또한 식물원은 한 달에 한 번씩 방문하면 매달 다른 꽃과 식물의 변화를 경험할 수 있는 공간이라고 설명했다.계절에 따라 변화하는 식물의 생태를 관찰하며 자연의 흐름을 직접 느낄 수 있기 때문이다.한택식물원은 앞으로도 희귀 식물 보전 연구와 교육 프로그램을 통해 자연 생태의 가치를 널리 알리고,미래 세대에게 자연을 온전히 전달하는 역할을 이어갈 계획이다.한택식물원은 자생식물 보전과 멸종위기 식물 복원을 목표로 성장한 연구형 식물원이다. 1만여 종의 식물과34개의 주제원을 통해 자연 생태와 식물 다양성을 체험할 수 있으며 교육과 연구가 결합된 살아있는 학습 공간으로 활용되고 있다.앞으로 공공 자산으로서의 가치도 더욱 확대될 것으로 기대된다.한택식물원은 단순한 관광 식물원이 아닌 자연 생태 연구와 교육이 함께 이루어지는 공간이다.자생식물의 가치를 재조명하고 미래 세대에게 자연을 전달하기 위한 노력은 국내 식물 보전 분야에서도 중요한 의미를 가진다.자연과 공존하는 생태 공간으로서 한택식물원의 역할은 앞으로 더욱 확대될 전망이다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 23:26:31 +0900</pubDate>
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              <title>용인 한택식물원, ‘잡초의 시대’에서 세계적 식물원으로… 1만 종 생명의 숲이 전하는 자연의 가치 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/03/18/5033b20cfbaec782ddb8bbb07895a8f4223349.jpg</url> 
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			<title><![CDATA[혼자 사는 시대의 역설 “외로움보다 더 무서운 것은 ‘남겨진 감각’이다” - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/474069</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[1인가구 연결시대이미지혼자 사는 시대의 역설“외로움보다 더 무서운 것은‘남겨진 감각’이다”1인 가구 증가 속‘관계 단절’경고등:물리적 고독보다 사회적 소외가 더 큰 위기개인의 자유 확대와 동시에 커지는 고립감:연결의 질이 삶의 안정 좌우청년과 노년이 겪는 다른 형태의 고립:새로운 공동체 모델 필요성 대두대한민국 사회에서1인 가구는 더 이상 특별한 생활 방식이 아니다.도심의 원룸과 소형 아파트는 혼자 사는 사람들로 채워졌고,사회 곳곳에서‘혼자 사는 삶’은 하나의 보편적인 풍경이 되었다.이 같은 변화는 종종‘외로운 사회’라는 표현과 함께 언급된다.그러나 문제의 핵심이 단순히 혼자 산다는 사실에 있는지에 대해서는 다시 생각해볼 필요가 있다.사회심리학적 시각에서 보면 현대인이 경험하는 불안의 본질은 물리적 고독이 아니다.수많은 사람 속에서도 스스로가 사회의 흐름에서 뒤처졌다고 느끼는 심리,즉‘남겨졌다는 감각’이 더욱 깊은 불안을 만든다.이는 단순한 외로움의 문제가 아니라 사회적 맥락에서 소외될지 모른다는 실존적 위기와 맞닿아 있다.많은 사람은 자발적으로1인 생활을 선택한다.간섭 없는 자유를 누리고 싶어서이거나 개인적인 휴식과 삶의 균형을 위해 독립적인 생활을 택하기도 한다.이들에게 혼자 산다는 사실은 고립이 아니라 오히려 자율성의 확장에 가깝다.취미 활동을 공유하고 친구와 교류하며 충분한 사회적 관계를 유지하는 사례도 적지 않다.이처럼‘혼자 산다’는 조건이 반드시 외로움을 의미하지는 않는다.진정한 문제는 사회적 흐름 속에서 자신만 뒤처졌다고 느끼는 순간 시작된다.스스로 선택한 고독은 삶의 균형을 위한 공간이 될 수 있지만,사회적 맥락에서 배제된 느낌은 개인에게 깊은 심리적 충격으로 다가온다.이러한 현상은 현대 사회 구조와도 밀접하게 연결된다.개인의 자유와 독립성을 강조하는 흐름은 빠르게 확산됐지만,그 변화를 뒷받침할 사회적 장치는 충분히 마련되지 못했다.과거 가족 중심의 공동체 구조는 약화됐고,지역 공동체 역시 이전과 같은 결속력을 유지하지 못한다.여기에 유연한 노동 구조가 확산되면서 직장 역시 안정적인 소속감을 제공하지 못하는 경우가 늘고 있다.결과적으로 개인의 삶은 빠르게 독립적인 형태로 변화했지만,사람을 연결하는 사회적 장치는 그 속도를 따라가지 못했다.이러한 구조적 간극 속에서 관계의 빈틈이 발생하고,그 틈에서 사람들은 자신이 사회에서 밀려나고 있다는 감각을 경험하게 된다.세대에 따라 나타나는 고립의 모습도 서로 다르다.중장년층과 노년층의 경우 자녀의 독립이나 배우자와의 사별을 계기로 관계망이 급격히 줄어드는 경우가 많다.동시에 사회적 역할이 약해지는 시기가 겹치면 삶의 중심을 이루던 관계 구조가 흔들리며 자신이 사회의 주변으로 밀려났다는 상실감을 느끼게 된다.반면 청년층은 또 다른 형태의 고립을 경험한다.대도시에서 독립적인 생활을 이어가지만 치열한 취업 경쟁과 불안정한 노동 환경 속에서 관계를 유지할 여유를 찾기 어렵다. SNS를 통해 많은 사람과 연결된 것처럼 보이지만,실제로 깊은 대화를 나눌 수 있는 관계는 부족한 경우가 적지 않다.겉으로는 연결돼 있으나 심리적으로는 고립된 상태가 만들어지는 것이다.결국 핵심은 가구 형태가 아니다.몇 명이 함께 사느냐보다 중요한 것은 사람 사이의 연결이 실제로 살아 있는지 여부다.관계가 단절된 대가족보다 건강한 사회적 네트워크를 가진1인 가구가 더 안정적인 삶을 느낄 수도 있다.관계의 숫자가 아니라 관계의 밀도와 질이 삶의 안정감을 결정하는 중요한 요소로 작용한다.이제 사회는 과거의 가족 중심 모델만으로 공동체를 유지하기 어려운 단계에 들어섰다.개인화된 사회 속에서도 사람을 연결할 새로운 구조가 필요하다.지역 커뮤니티 공간,취미 기반 모임,공공 문화 공간,세대 간 교류 프로그램 등 다양한 사회적 장치를 통해 사람들은 서로의 존재를 자연스럽게 확인할 수 있다.1인 가구 시대는 피할 수 없는 변화다.중요한 것은 이 변화를 고립의 사회로 만들 것인지,아니면 새로운 연결의 사회로 발전시킬 것인지에 대한 선택이다.개인의 독립을 존중하면서도 사람 사이의 관계를 이어주는 구조가 마련될 때,혼자 사는 사회는 고립이 아닌 새로운 공동체의 형태로 자리 잡을 수 있다.현대 사회에서 증가하는1인 가구 현상의 본질은 단순한 외로움이 아니라 사회적 흐름에서 뒤처졌다는‘남겨진 감각’에 있다.개인화된 사회 구조 속에서 관계를 연결하는 장치가 충분히 마련되지 못하면서 세대별로 다른 형태의 고립이 나타나고 있다.사회가 새로운 공동체 구조를 설계한다면 개인의 독립성과 사회적 연결을 동시에 유지하는 건강한 사회 모델을 만들 수 있다.1인 가구 시대의 핵심 문제는 혼자 사는 삶 자체가 아니라 관계의 단절이다.사회가 개인의 자유와 독립을 인정하는 동시에 서로를 연결하는 새로운 공동체 구조를 마련할 때,현대 사회의 고립 문제는 새로운 가능성으로 전환될 수 있다.]]></description>
			<pubDate>Mon, 16 Mar 2026 22:46:29 +0900</pubDate>
            
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			<title><![CDATA[시민정원사들의 아름다운 봉사…한택식물원에서 자연을 가꾸다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/473638</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[한국시민정원사협동조합봉사단이 한택식물원 정문앞에서 찍은 단체사진시민정원사들의 아름다운 봉사…한택식물원에서 자연을 가꾸다한국시민정원사협동조합 봉사단,한택식물원 수목원 관리 구역에서 봉사활동 진행시민정원사의 손길로 가꾸는 자연 정원,시민들에게 힐링 공간 제공자연을 사랑하는 마음이 모여 아름다운 식물원 환경 조성시민정원사들의 자발적인 봉사활동이 자연을 가꾸는 의미 있는 실천으로 이어지고 있다.한국시민정원사협동조합 봉사단33명은2026년3월14일 한택식물원 수목원 관리 구역에서 식물 관리와 자연 환경 정비를 위한 봉사활동을 펼쳤다.봉사에 앞서 강정화 부원장의 작업 설명을 들은 봉사단은 소나무와 무궁화나무,수국 전정 작업과 낙엽을 모아 부엽토로 만드는 자연 순환 활동을 진행했다.오전8시30분부터 오후4시30분까지 이어진 이날 활동은 시민정원사들이 자연을 사랑하는 마음으로 함께 힘을 모은 의미 있는 자연 가꾸기 봉사였다.이러한 활동은 식물원을 찾는 시민들에게 아름다운 자연 환경과 힐링 공간을 제공하는 데 중요한 역할을 한다.시민정원사는 시민이 자발적으로 참여해 정원과 자연 환경을 가꾸는 시민 참여형 환경 활동의 주체이다.정원 관리와 식물 생태에 대한 기본적인 이해를 바탕으로 공공 정원과 식물원,도시 녹지 공간을 아름답게 가꾸는 역할을 한다.최근에는 단순한 정원 관리 활동을 넘어 자연 생태계의 순환을 고려한 환경 관리 활동으로 시민정원사의 역할이 확대되고 있다.시민정원사들이 참여하는 봉사활동은 자연을 보호하고 건강한 생태 환경을 유지하는 데 중요한 의미를 지닌다.이러한 활동은 시민들이 자연을 더욱 가까이에서 경험하고 환경의 소중함을 체감할 수 있도록 돕는 역할을 한다.한택식물원강정화부원장이 봉사 시작전 작업설명응 하고있다소나무전정을 하는 사진무궁화,산수국전정을 하는 사진한택식물원 관리구역내에서 낙엽을 긁어 모아 마대자루에 담는작업한국시민정원사협동조합 봉사단33명은2026년3월14일 한택식물원 수목원 관리 구역에서 자연 환경을 가꾸기 위한 봉사활동을 진행했다.이날 봉사활동은 시작에 앞서 강정화 부원장이 작업 내용과 안전 사항에 대해 설명하며 준비를 마쳤다.이후 봉사단은 오전8시30분부터 오후4시30분까지 맡은 구역에서 일사분란하게 작업을 진행했다.봉사단은 소나무와 무궁화나무,수국의 건강한 생장을 돕기 위한 전정 작업을 실시했으며,수목원 곳곳에 쌓인 낙엽을 긁어 모아 부엽토로 활용하는 작업도 함께 진행했다.이러한 활동은 자연의 순환 구조를 유지하고 식물 생육 환경을 개선하는 의미 있는 봉사활동으로 이어졌다.이번 봉사활동에서 특히 주목되는 점은 자연 순환의 원리를 실천하는 정원 관리 활동이었다는 점이다.봉사단은 수목원 곳곳에 쌓여 있던 낙엽을 긁어 모아 단순히 폐기하는 대신 부엽토로 활용하는 작업을 진행했다.이렇게 만들어진 부엽토는 다시 토양으로 돌아가 식물의 성장과 토양 건강을 돕는 자연 순환의 중요한 역할을 한다.시민정원사들의 이러한 활동은 자연의 생태적 순환 구조를 이해하고 실천하는 친환경 정원 관리의 좋은 사례로 평가된다.또한 식물원의 자연 환경을 건강하게 유지하는 데에도 의미 있는 역할을 한다.이번 봉사활동은 시민이 참여하는 정원 관리 활동이 자연 환경 보호와 정원 문화 확산에 긍정적인 영향을 줄 수 있음을 보여준다.시민정원사들이 직접 참여해 식물원을 가꾸는 활동은 자연을 보호하는 실천적 환경 교육의 의미를 지닌다.또한 전정 작업과 낙엽을 활용한 부엽토 만들기와 같은 자연 순환 활동은 지속 가능한 환경 관리의 좋은 사례가 된다.이러한 활동이 지속적으로 이루어질 경우 식물원과 공공 정원은 더욱 건강한 생태 공간으로 유지될 수 있으며 시민들이 자연 속에서 휴식과 치유를 경험할 수 있는 환경이 확대될 것으로 기대된다.한국시민정원사협동조합 봉사단33명이 참여한 한택식물원 봉사활동은 시민의 작은 실천이 자연을 가꾸는 큰 힘이 될 수 있음을 보여주는 의미 있는 사례였다.강정화 부원장의 작업 설명을 시작으로 하루 동안 이어진 전정 작업과 낙엽을 활용한 부엽토 만들기 활동은 자연의 순환 원리를 실천하는 환경 관리 활동이었다.시민정원사들의 정성과 노력으로 가꾸어진 식물원은 시민들에게 자연의 아름다움과 휴식을 제공하는 공간으로 자리 잡고 있다.자연을 사랑하는 시민정원사들의 지속적인 활동은 앞으로도 건강한 생태 환경과 아름다운 정원 문화를 만들어 가는 중요한 밑거름이 될 것으로 기대된다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 22:15:00 +0900</pubDate>
                        <image> 
              <title>시민정원사들의 아름다운 봉사…한택식물원에서 자연을 가꾸다 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/03/14/4e89416ba8710ba11164191fa7c380e0220550.jpg</url> 
              <link>https://www.kcggarden.com/news/473638</link> 
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		<item>
			<title><![CDATA[이오공 리본꽈샤 철학 칼럼) - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/473120</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[우리는 보이는 것을 중심으로 세상을 이해하며 살아간다.눈에 보이는 통증, 눈에 보이는 체형, 눈에 보이는 결과를 기준으로 건강을 판단한다. 그러나 현대 과학이 밝히고 있는 사실은 조금 다르다.실제로 인간의 몸에서 우리가 눈으로 확인할 수 있는 것은 극히 일부에 불과하다.세포의 전기 활동, 근막의 장력 구조, 혈류의 흐름, 신경 신호, 세포 에너지 대사 등 몸을 움직이는 대부분의 과정은 눈에 보이지 않는 영역에서 이루어진다.마치 바다 위의 빙산처럼우리가 보는 것은 전체의 일부일 뿐이다.건강 또한 마찬가지다.우리가 느끼는 통증은 결과이고, 그 뒤에는 보이지 않는 구조적 변화가 존재한다.근막의 긴장, 신경 전달의 흐름, 세포 에너지의 상태, 뼈와 근육을 연결하는 미세한 장력 구조들이 서로 영향을 주며 몸의 균형을 만든다.이러한 관점에서 출발한 관리 철학이 바로 **이오공 리본꽈샤(Iogong Re-Bone Guasha)**다.이오공 리본꽈샤는 단순히 겉으로 나타난 증상을 다루는 기술이 아니라, 몸의 보이지 않는 구조적 흐름을 이해하려는 접근에서 시작되었다.근막과 골격의 연결 구조, 생체 전기 흐름, 미세한 기계적 자극이 세포 환경에 미치는 영향 등을 바탕으로 몸의 균형을 다시 정렬하려는 시도다.최근 생체역학 연구에서도인체는 작은 자극에도 반응하며 구조를 바꾸는 능력이 있다는 사실이 밝혀지고 있다.대표적으로 **울프의 법칙(Wolff’s Law)**은 뼈가 가해지는 힘의 방향에 따라 구조를 재정렬한다는 원리를 설명한다.즉 인체는 단순히 고정된 구조가 아니라자극과 환경에 따라 계속 변화하는 살아있는 시스템이다.이오공 리본꽈샤가 말하는 ‘Re-Bone’이라는 개념 역시 바로 여기에서 출발한다.뼈를 다시 만든다는 의미라기보다, 몸의 구조적 균형을 회복하여 건강의 토대를 다시 세운다는 철학에 가깝다.건강을 바라보는 시선도 이제 변화하고 있다.과거에는 질병을 치료하는 것이 중심이었다면, 오늘날에는 몸의 환경과 구조를 관리하는 예방적 관점이 중요해지고 있다.결국 건강의 핵심은 눈에 보이는 결과가 아니라보이지 않는 95%의 균형에 있다.우리가 몸의 깊은 구조를 이해하고 관리하기 시작할 때비로소 건강은 단순한 치료를 넘어 지속 가능한 삶의 기반이 된다.보이는 것 너머를 바라보는 시선.그것이 앞으로의 건강 관리가 나아갈 방향일 것이다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 06:19:52 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[몸의 병은 왜 마음까지 무너뜨릴까… 보이지 않는 고통의 연결고리 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/472697</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성몸의 병은 왜 마음까지 무너뜨릴까…보이지 않는 고통의 연결고리신체 질환이 정신적 절망으로 이어지는 현대 사회의 건강 문제치료는 약만으로 완성되지 않는다,공감과 관계가 만드는 회복의 조건몸과 마음을 함께 돌보는 사회가 진정한 치유를 만든다사람들은 대개 병을 단순히 신체의 문제로 이해하는 경향이 있다.병원에서 치료를 받고 약을 복용하면 해결될 수 있는 일이라고 여긴다.그러나 질병이 예상보다 오래 지속될 때 사람들은 점차 다른 사실을 체감하게 된다.몸의 통증이 단순한 육체적 고통에 머무르지 않고 마음의 무게로 이어진다는 점이다.질환이 장기화될수록 개인의 일상은 조금씩 균형을 잃기 시작한다.반복되는 통증과 치료 과정은 신체적인 피로뿐 아니라 정서적인 소진을 동반한다.평소에는 어렵지 않게 수행하던 일들도 점점 부담스러워지고 활동 범위 역시 자연스럽게 줄어든다.사회적 관계 역시 서서히 멀어지기 쉽다.처음에는 잠시 겪는 어려움이라 여길 수 있지만 시간이 흐르면서 불안과 무력감은 점차 깊어진다.그 과정에서 몸의 병은 어느 순간 마음의 절망으로 확대되는 모습을 보인다.현대 사회의 환경은 이러한 현상을 더욱 뚜렷하게 만든다.빠른 속도와 경쟁,성과 중심의 가치가 강조되는 구조 속에서 개인의 아픔은 종종 개인이 감당해야 할 문제로 남겨진다.충분한 휴식이나 정서적 돌봄을 받을 여유가 부족한 상황에서 병을 겪는 사람들은 이중의 부담을 안게 된다.신체적인 통증을 견디는 동시에 사회적 활동에서 뒤처질 수 있다는 심리적 압박까지 감당해야 하는 것이다.의학 연구에서도 이러한 상호작용은 반복적으로 확인되고 있다.신체 질환과 정신적 고통은 서로 영향을 주고받는 관계라는 점이 다양한 연구에서 밝혀졌다.만성 질환을 경험하는 사람에게 우울이나 불안이 동반되는 사례가 적지 않은 이유도 여기에 있다.몸의 상태가 악화되면 정서적 안정이 흔들리고,반대로 마음의 긴장과 스트레스가 신체 회복을 더디게 만들기도 한다.이러한 이유로 최근 의료 현장에서는 치료의 개념을 보다 넓게 바라보려는 움직임이 나타난다.질병을 단순한 신체의 문제로 접근하기보다 환자의 정서 상태와 사회적 환경까지 함께 고려해야 한다는 인식이다.약물이나 처방만으로는 충분한 회복이 이루어지기 어렵다는 판단 때문이다.환자가 진정한 회복을 경험하기 위해서는 주변 환경 역시 중요한 역할을 한다.이해와 공감,그리고 관계 속에서 형성되는 지지는 치료 과정에서 큰 힘이 된다.아픔을 겪는 사람에게 필요한 것은 단순한 위로의 말이 아니라 함께 견디고 회복할 수 있도록 돕는 지속적인 관심일 수 있다.몸과 마음은 서로 분리된 존재가 아니라 긴밀하게 연결된 하나의 시스템이다.신체의 건강이 무너질 때 정서 역시 영향을 받을 수밖에 없으며,마음이 무너지면 몸의 회복도 더디게 진행될 가능성이 높다.결국 건강을 바라보는 관점 역시 보다 통합적인 시각이 필요하다.몸의 병이 마음의 절망으로 이어지기 전에 우리는 주변의 아픔을 조금 더 세심하게 바라볼 필요가 있다.개인의 고통을 개인에게만 맡겨 두는 사회가 아니라 함께 지지하고 이해하는 공동체가 될 때 치유의 가능성은 더욱 커진다.몸과 마음을 동시에 돌보는 사회적 환경이 만들어질 때 비로소 진정한 회복이 시작될 수 있다.이 글은 질병을 단순한 신체 문제로만 바라보는 관점의 한계를 짚으며 몸과 마음의 상호 연결성을 강조한다.질환이 장기화될 때 개인이 겪는 심리적 어려움을 조명하고 사회적 공감과 지지의 중요성을 제시한다.이를 통해 건강 문제를 보다 통합적인 시각에서 이해하도록 돕고 사회적 관심을 확장하는 데 의미가 있다.건강은 단순히 몸이 아프지 않은 상태만을 의미하지 않는다.신체와 정신이 함께 안정된 상태가 유지될 때 비로소 온전한 회복이 가능하다.개인의 병을 개인의 책임으로만 남겨두지 않는 사회,서로의 고통을 이해하고 함께 지지하는 공동체가 될 때 진정한 치유의 기반이 마련될 것이다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 23:14:48 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[“정원을 가꾸었더니 식탁이 바뀌었다”지금 뜨는 ‘수확이 있는 정원’ - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/472692</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[수확이 있는정원이미지“정원을 가꾸었더니 식탁이 바뀌었다”지금 뜨는‘수확이 있는 정원’꽃만 보는 정원에서 먹는 정원으로 변화도시 속 생활정원,시민 참여 문화 확산먹는 기쁨과 나누는 기쁨이 만드는 새로운 정원문화정원을 가꾸었을 뿐인데 식탁이 달라졌다.최근 시민들 사이에서‘수확이 있는 정원’이 새로운 정원문화로 주목받고 있다.꽃과 나무를 감상하던 기존의 정원에서 한 걸음 더 나아가 채소와 허브,과일까지 직접 키우고 수확하는 생활형 정원이 빠르게 확산되고 있다.예전의 정원은 아름다운 풍경을 감상하는 공간이었다.그러나 최근 정원문화는 직접 식물을 가꾸고 돌보며 자연을 경험하는 생활 공간으로 변화하고 있다.특히 정원관리 이후 이루어지는 작은 수확은 시민들에게 예상보다 큰 만족감을 준다.씨앗을 심고 물을 주며 정원을 돌보는 시간이 쌓이면 어느 순간 채소가 자라고 열매가 맺는다.정원에서 수확한 상추 한 장,허브 한 잎은 단순한 먹거리를 넘어 자연이 만들어 낸 작은 기쁨으로 다가온다.도시에서 자연을 가까이 경험하기 어려운 시민들에게 이러한 정원은 특별한 의미를 갖는다.아파트 베란다 텃밭,공동체 정원,학교 정원 등 다양한 공간에서 채소와 허브를 키우는 활동이 늘어나고 있다.가족과 함께 정원을 가꾸며 식물이 자라는 과정을 지켜보는 경험은 자연 교육의 기회가 되기도 한다.정원에서 얻은 수확은 또 다른 가치를 만든다.바로 나눔이다.작은 정원에서 자란 채소와 허브를 이웃과 나누는 순간 정원은 개인 공간을 넘어 공동체를 이어주는 공간으로 바뀐다.공동체 정원에서는 수확물을 함께 나누며 자연스럽게 이웃 간 교류가 이루어지고 있다.전문가들은 이러한 변화가 앞으로 더욱 확대될 것으로 보고 있다.정원이 단순한 관상 공간을 넘어 생활 속 자연 체험 공간으로 변화하고 있기 때문이다.자연을 바라보는 정원이 아니라 자연을 직접 가꾸고 경험하는 정원이 늘어나면서 시민들의 정원문화도 점차 생활 중심으로 이동하고 있다.정원관리 이후 이루어지는 작은 수확은 단순한 채소 한 줌 이상의 의미를 가진다.그것은 자연과 함께 살아가는 경험이며,먹는 기쁨과 나누는 기쁨을 동시에 만들어 내는 생활문화다.정원은 이제 풍경을 만드는 공간을 넘어 삶을 풍요롭게 만드는 공간으로 변화하고 있다.그리고 그 변화의 중심에는‘수확이 있는 정원’이 있다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 22:38:00 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[강원도 인제·양구 경계의 자연 보물, 대암산 용늪 탐방 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/471918</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[대암산 큰용늪강원도 인제·양구 경계의 자연 보물,대암산 용늪 탐방고층습지의 신비,수천 년 자연이 만든 생태 보고자연 보호를 위한 예약 탐방제 운영람사르 습지로 인정받은 세계적 자연 유산강원도 인제군과 양구군 경계에 자리한 대암산 용늪은 국내에서 가장 오래된 고층습지로 알려진 자연 생태의 보고다.해발 약1,280m고지에 형성된 이 습지는 빙하기 이후 수천 년 동안 자연적으로 형성된 이탄층을 품고 있으며 독특한 생태 환경을 유지하고 있다.다양한 희귀 식물과 고산 식물이 서식하는 이곳은 학술적 가치와 자연 보전 가치가 높아 일반 관광지와 달리 예약제를 통해 제한적으로 탐방이 이루어진다.탐방객들은 지정된 탐방로와 해설 프로그램을 통해 자연 그대로의 습지 환경을 체험하며 생태 보전의 중요성을 직접 느낄 수 있다.대암산 용늪앞에 표지판작은용늪대암산 용늪은 일반적인 습지와 달리‘고층습지’라는 독특한 자연 환경을 가진 곳이다.고층습지는 강이나 지하수의 영향을 크게 받지 않고 주로 빗물에 의해 유지되는 습지를 의미한다.오랜 시간 동안 습지 식물의 잔해가 쌓이며 이탄층이 형성되고,이러한 지층이 물을 머금으면서 독특한 생태 환경을 만들어 낸다.대암산 용늪은 이러한 고층습지의 특징이 잘 보존된 대표적인 사례로,다양한 고산 식물과 희귀 식물이 서식하는 생태계의 보고로 평가된다.이러한 특성 때문에 용늪은 학술 연구와 자연 보전 측면에서 매우 중요한 자연 유산으로 인정받는다.큰용늪주변 데크길을 걸으며 이탄층으로 형성된곳을 탐방대암산 용늪은 강원도 인제군 서화면과 양구군 해안면 경계에 위치한 대암산 정상 부근에 자리한다.이 지역은 생태계 보호를 위해 일반인의 자유로운 출입이 제한되며 사전 예약을 통해서만 탐방이 가능하다.탐방은 매년 일정 기간 동안 운영되며 하루 방문 인원이 제한된 상태에서 진행된다.탐방객은 전문 해설사의 안내에 따라 지정된 탐방로를 이용해 습지 생태계를 관찰하게 된다.이러한 예약 탐방 방식은 자연 훼손을 최소화하면서도 국민에게 자연 생태 교육의 기회를 제공하기 위해 운영되는 제도다.대암산 용늪의 학술적 가치대암산 용늪은 자연 생태 연구에서 중요한 의미를 지닌 습지로 평가된다.특히 습지에 축적된 이탄층은 수천 년 동안 쌓인 식물 잔해와 유기물이 층을 이루며 형성된 자연 기록물이다.이 이탄층을 분석하면 과거 기후 변화와 식생 환경의 변화를 연구할 수 있어 학술적 가치가 매우 높다.실제로 국내외 생태학자와 환경 연구자들이 이곳을 자연 환경 연구의 중요한 대상지로 활용하고 있으며,이러한 연구는 기후 변화와 생태계 보전 정책을 이해하는 데 중요한 자료로 활용된다.용늪의 생물 다양성과 생태 가치대암산 용늪은 다양한 고산 식물과 희귀 식물이 서식하는 생태계의 보고로 알려져 있다.습지 특유의 환경은 일반 산지에서는 보기 어려운 식물 군락을 형성하며,다양한 곤충과 야생 생물의 서식 환경을 제공한다.이러한 생물 다양성은 자연 생태계의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하며 학술 연구와 자연 보전 측면에서도 높은 가치를 지닌다.특히 인간의 간섭이 제한된 환경 덕분에 자연 그대로의 생태계가 유지되고 있어 생태 보전의 중요성을 보여주는 대표적인 사례로 평가된다.예약 탐방제의 의미와 생태 관광 가치대암산 용늪에서 운영되는 예약 탐방제는 자연 보호와 생태 체험을 동시에 실현하는 대표적인 보전 관리 방식이다.탐방 인원과 기간을 제한함으로써 습지 환경 훼손을 최소화하고 자연 생태계를 안정적으로 유지할 수 있다.동시에 탐방객은 전문 해설사의 설명을 통해 습지 생태계의 특징과 자연 보전의 중요성을 이해하게 된다.이러한 방식은 자연을 보호하면서도 교육적 체험을 제공하는 생태 관광 모델로 평가되며,지속 가능한 자연 관광의 방향을 제시하는 사례로 주목받고 있다.자연 보전의 의미와 대암산 용늪의 가치대암산 용늪은 단순한 자연 관광지가 아니라 수천 년 동안 이어져 온 자연 생태계의 시간을 간직한 소중한 자연 유산이다.예약 탐방제를 통해 방문하는 사람들은 인간의 손길이 최소화된 자연 환경을 직접 체험하며 생태 보전의 중요성을 느끼게 된다.이러한 관리 방식은 자연 보호와 생태 교육을 동시에 실현하는 모범적인 사례로 평가된다.강원도 깊은 산 속에서 조용히 자연을 지켜 온 대암산 용늪은 앞으로도 인간과 자연이 공존하는 지속 가능한 환경 보전의 상징적인 공간으로 자리할 것이다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 07 Mar 2026 07:02:18 +0900</pubDate>
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              <title>강원도 인제·양구 경계의 자연 보물, 대암산 용늪 탐방 - 치유정원신문</title> 
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		<item>
			<title><![CDATA[성남시립국악단 74회 정기연주회…봄의 설렘 담은 ‘내게 온 봄날’ 무대 오른다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/471714</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[출처:성남시립국악단성남시립국악단74회 정기연주회…봄의 설렘 담은‘내게 온 봄날’무대 오른다3월12일 성남아트센터 콘서트홀서 개최…전통과 창작 어우러진 국악관현악 향연박애리 협연·생황과 장새납 협주곡 등 다채로운 프로그램 구성합창과 국악관현악이 어우러진 웅장한 피날레로 새봄의 희망 메시지 전달성남시립국악단이 새봄의 시작을 알리는 특별한 무대를 준비했다.성남시립국악단은 오는3월12일 오후7시30분 성남아트센터 콘서트홀에서 제74회 정기연주회‘내게 온 봄날’을 개최한다.이번 공연은 봄이 전하는 설렘과 생명의 기운을 국악관현악의 풍성한 음색으로 표현한 무대로,전통과 창작 음악이 조화를 이루는 프로그램으로 구성됐다.공연은 성남시립국악단 예술감독 겸 상임지휘자 한진의 지휘로 진행된다.무대의 시작은 작곡가 손다혜의 국악관현악곡‘빛나는 땅’이 연다.이 작품은 우리 영토 독도를 음악적 이미지로 형상화한 곡이다.웅장하게 떠오르는 태양과 광활한 바다의 풍경을 국악관현악으로 표현해 새로운 출발과 희망의 메시지를 전달한다.이어지는 무대에서는 작곡가 임교민의 생황 협주곡‘송하취생’이 연주된다.이 곡은 자연의 고요한 정서를 담아낸 작품으로,생황 특유의 맑고 은은한 울림이 특징이다.생황 연주자 김태경이 협연자로 나서 절제된 아름다움과 섬세한 음악적 표현을 선보일 예정이다.세 번째 순서는 장새납 협주곡‘열풍’이다.최영덕과 정상진이 공동 창작한 이 작품은 분단의 현실과 통일에 대한 염원을 강렬한 바람의 이미지로 풀어낸다.장새납 연주자 이영훈이 협연해 폭발적인 음량과 역동적인 음색으로 강렬한 무대를 선사한다.이번 공연의 하이라이트는 국악계 대표 소리꾼 박애리의 협연 무대다.박애리는‘월하정인’과‘꽃타령’을 통해 봄의 정서를 다채롭게 표현한다. ‘월하정인’에서는 달빛 아래 사랑의 감정을 깊은 호흡과 섬세한 표현으로 그려내며 서정적인 분위기를 자아낸다.이어지는‘꽃타령’에서는 구성진 소리와 활기찬 흥으로 무대를 화사하게 물들일 예정이다.박애리의 소리는 국악관현악의 풍성한 선율과 어우러져 관객에게 깊은 인상을 남길 것으로 기대된다.공연의 마지막은 작곡가 이정호의 국악관현악을 위한 교향곡 제1번‘별’가운데4악장으로 장식된다.이 곡에는 인도 시인 타고르의 시집‘기탄잘리’의 시구를 바탕으로 한 합창이 더해져 희망과 환희의 메시지를 전달한다.이날 공연에는 성남시립합창단이 함께 무대에 올라 웅장한 합창으로 공연의 피날레를 완성한다.성남시립국악단 관계자는“전통의 깊이와 창작 음악의 확장을 동시에 보여주는 이번 공연이 시민들에게 봄의 희망과 따뜻한 감동을 전하는 시간이 되길 기대한다”고 밝혔다.이번 정기연주회는 국악관현악의 다양한 음색과 협연 무대를 통해 전통 음악의 현대적 확장 가능성을 보여주는 공연이다.시민들에게 봄의 정취와 희망을 전달하는 동시에 국악의 매력을 보다 폭넓게 경험할 기회를 제공할 것으로 기대된다.성남시립국악단의 이번 정기연주회는 국악관현악,협주곡,합창이 어우러진 다채로운 구성으로 봄의 시작을 알리는 문화 공연이다.전통성과 창작성을 동시에 담은 프로그램은 국악의 새로운 가능성을 제시하며 관객에게 깊은 울림과 감동을 전할 것으로 전망된다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 07:41:17 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[가난보다 더 위험한 ‘미래 상실’ 인간을 멈추게 하는 심리의 정체 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/471522</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[가난보다 더 위험한 ‘미래 상실’ 이미지생성가난보다 더 위험한‘미래 상실’인간을 멈추게 하는 심리의 정체가난은 환경,그러나 절망은 마음의 상태:인간 행동을 멈추게 하는 심리 메커니즘“내일이 달라질 것이라는 믿음이 사라질 때 삶은 정지한다”개인의 절망이 사회적 무력감으로 번지는 구조적 위험사람들은 흔히 가난을 인생에서 가장 두려운 조건으로 여긴다.경제적 결핍이 삶의 선택지를 제한하고 일상의 안정성을 위협하기 때문이다.그러나 사회심리학적 관점에서 보면 인간을 가장 깊이 무너뜨리는 요인은 단순한 물질적 부족이 아니다.더 치명적인 것은 미래에 대한 감각이 사라지는 순간이다.전문가들은 이를‘미래 상실 감각’혹은‘심리적 정지 상태’로 설명한다.이는 개인이 더 나은 내일을 기대하지 못할 때 나타나는 정신적 상태다.겉으로는 평범한 일상을 유지하는 것처럼 보일 수 있지만,실제로는 삶의 추진력이 서서히 사라지는 단계다.가난은 객관적인 환경 조건에 가깝다.소득 수준이나 자산 규모처럼 통계적으로 측정할 수 있는 상황이다.반면 미래가 없다는 인식은 개인의 내부에서 형성되는 심리적 상태다.같은 조건에 놓여 있어도 어떤 사람은 변화 가능성을 믿고 도전을 이어가지만,또 다른 사람은 이미 모든 가능성이 닫혔다고 느낄 수 있다.신경과학 연구에서도 인간의 동기와 행동은 현재의 자원보다 미래 보상에 대한 기대에 크게 영향을 받는 것으로 알려져 있다.내일의 가능성을 상상할 수 있을 때 뇌는 도전과 학습을 지속하도록 작동한다.반대로 변화 가능성이 사라졌다고 판단하는 순간 행동 에너지는 급격히 감소한다.문제는 이러한 심리 상태가 개인의 삶을 정지시키는 단계로 이어질 수 있다는 점이다.노력해도 결과가 바뀌지 않을 것이라는 확신이 자리 잡으면 사람들은 계획을 세우지 않는다.새로운 배움이나 도전 역시 자연스럽게 멈춘다.이때 나타나는 특징은 단순한 낙담을 넘어선다.장기 목표를 세우지 않게 되고 자기 효능감이 약화되며 성장 가능성에 대한 감각이 점차 사라진다.뇌의 학습 능력과 적응력 역시 감소할 수 있다는 연구 결과도 있다.가난이 삶을 불편하게 만들 수는 있지만,미래의 상실은 삶의 움직임 자체를 멈추게 할 수 있다는 분석이 나오는 이유다.이 문제는 개인 차원에서 끝나지 않는다. ‘미래 없음’이라는 감각은 사회적으로도 확산될 수 있다.구성원들이 반복적으로 좌절을 경험하고 희망보다 체념을 먼저 배우게 되면 공동체 전체의 활력 역시 떨어지기 때문이다.세대별로 나타나는 모습도 다르다.청년층에서는 미래에 대한 기대가 낮아지면서 꿈의 규모 자체를 축소하는 경향이 나타난다.도전적인 선택보다 안정적 생존을 우선하는 전략이 반복된다.중년층에서는 변화보다 방어적 태도가 강화되는 경우가 많다.새로운 시도를 하기보다 현재 상태를 유지하는 데 에너지를 집중한다.노년층에서는 삶의 개선 가능성을 낮게 평가하면서 체념이 일상적인 태도로 자리 잡기도 한다.이러한 흐름이 장기화되면 사회는 역동성을 잃는다.개인의 가능성이 줄어드는 것뿐 아니라 공동체 전체의 발전 속도 역시 둔화될 수 있다.전문가들은 건강한 사회가 단순히 경제적 자원을 분배하는 것을 넘어‘미래에 대한 신뢰’를 제공해야 한다고 강조한다.교육 기회,공정한 경쟁 구조,실패 이후 재도전이 가능한 환경 등은 단순한 정책을 넘어 개인에게 미래라는 자산을 제공하는 장치로 평가된다.경제적 자원은 사용과 동시에 사라지지만,미래에 대한 믿음은 개인이 다시 행동하도록 만드는 원동력이 된다.인류 역사에서도 물질적 빈곤을 극복한 사례는 많다.그러나 미래가 사라졌다는 집단적 인식이 자리 잡을 때 사회는 장기적인 침체를 겪는 경우가 많았다.결국 중요한 질문은 이것이다.오늘보다 더 나은 내일을 상상할 수 있는가 하는 문제다.그 가능성을 믿는 순간 인간은 다시 움직이기 시작한다.이 기사는 가난보다 더 근본적인 문제로 지목되는‘미래 상실 감각’을 사회심리학적 관점에서 조명했다.개인의 절망이 사회적 무력감으로 확산되는 구조를 분석하며,건강한 사회가 제공해야 할 핵심 자산이 무엇인지 제시한다.독자에게 삶의 동력과 사회적 희망의 중요성을 환기하는 효과가 기대된다.삶을 움직이게 하는 힘은 현재의 조건보다 미래에 대한 기대에서 나온다.내일이 오늘과 다를 수 있다는 믿음이 사라지는 순간 인간은 멈춘다.결국 사회가 지켜야 할 가장 중요한 자산은 경제적 풍요만이 아니라 구성원 모두가 미래를 상상할 수 있는 환경이다]]></description>
			<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 06:09:34 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[봄 정원 시즌, 손이 덜 가는 정원 만들기 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/471515</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성봄 정원 시즌,손이 덜 가는 정원 만들기봄은 정원을 가꾸기 시작하기에 가장 적합한 시기로 꼽힌다.그러나 많은 사람들이 정원 관리에 필요한 시간과 노동을 부담으로 느끼며 시작 자체를 망설이는 경우가 적지 않다.정원 관리가 항상 많은 노동을 요구하는 것은 아니다.초기 설계 단계에서 관리 효율을 고려한 식재와 공간 구성을 계획하면 비교적 적은 노력으로도 안정적인 정원을 유지할 수 있다.특히2026년3월과4월은 국내 주택 정원 관리가 본격적으로 시작되는 시기다.겨울 동안 휴면 상태에 있던 식물들이 성장기를 준비하면서 일반주택 마당과 전원주택 정원에서는 식재와 정비 작업이 활발히 이루어진다.정원 전문가들은 이 시기에 정원을 새롭게 조성하거나 기존 정원을 정비할 경우 관리 편의성을 중심으로 설계를 진행하는 것이 장기적으로 유리하다고 설명한다.최근 주목받는 개념은‘저관리 정원’으로 불리는 정원 설계 방식이다.이는 아름다운 정원 경관을 유지하면서도 관리 노동과 시간을 최소화하는 데 목적을 둔 디자인 전략이다.식물 선택,공간 배치,물 관리 방식,잡초 억제 구조 등을 설계 단계부터 체계적으로 고려하는 것이 특징이다.이러한 방식은 특히 정원 경험이 많지 않은 초보 가드너에게 실질적인 도움이 되는 관리 전략으로 평가된다.일반주택 정원이나 전원주택 마당에서도 이러한 설계 원칙을 적용하면 정원 관리 시간이 크게 줄어들 수 있다.자연스러운 경관을 유지하면서도 관리 부담을 낮출 수 있기 때문이다.전문가들은 정원 관리가 어려워지는 가장 큰 이유로 초기 식재 계획 부족을 꼽는다.관리 난도가 높은 식물이나 잦은 전지 작업이 필요한 식물을 무리하게 선택할 경우 정원 관리 부담이 빠르게 증가할 수 있다.관리 효율이 높은 정원을 만들기 위해 가장 중요한 요소는 식물 선택이다.전문가들은 지역 기후에 적응력이 높은 다년생 식물을 중심으로 식재할 것을 권한다.이러한 식물은 계절이 바뀌어도 자연스럽게 다시 성장하기 때문에 반복적인 식재 작업을 줄이는 데 도움이 된다.또한 지나치게 다양한 식물을 밀집해 심기보다는 정원의 규모와 관리 가능 범위를 고려해 식재 밀도를 조절하는 것이 필요하다.식물 선택과 함께 정원 공간 구조 역시 관리 편의성에 큰 영향을 미친다.전문가들은 잔디 면적을 무리하게 넓히기보다는 관리가 수월한 구조를 설계할 것을 조언한다.예를 들어 자갈길이나 우드칩을 활용한 동선은 잡초 발생을 줄이고 관리 시간을 단축하는 데 도움이 된다.정원 공간을 기능별로 구분하는 방식도 관리 효율을 높이는 방법 중 하나다.식재 공간,휴식 공간,이동 동선을 구분해 계획하면 정원 관리 작업이 훨씬 체계적으로 이루어진다.최근에는 자동 관수 장치나 빗물 활용 시스템을 함께 설계해 물 관리 부담을 줄이는 사례도 늘고 있다.이러한 방식은 일반주택 정원에서도 점차 활용 범위가 확대되는 추세다.관리 부담이 적은 정원 설계를 적용하면 장기적으로 다양한 효과를 기대할 수 있다.반복적인 전지 작업이나 식재 교체가 줄어들면서 시간과 비용을 동시에 절감할 수 있기 때문이다.특히 초보 가드너의 경우 정원 관리 실패 경험을 줄이고 정원 가꾸기에 대한 흥미를 지속하는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있다.자연형 식재와 효율적인 공간 설계를 결합한 정원은 단순한 조경 공간을 넘어 생활 공간으로 확장될 가능성도 크다.가족이 함께 시간을 보내는 휴식 공간으로 활용할 수 있으며,주거 환경의 만족도를 높이는 요소로도 작용한다.전문가들은 정원을 처음 조성할 때 관리가 쉬운 디자인과 식물 선택 전략을 함께 고려해야 한다고 강조한다.초기 설계 단계에서 관리 효율을 충분히 반영하면 장기간 안정적으로 유지되는 정원을 만들 수 있다는 설명이다.2026년 봄 정원 시즌에는 초보 가드너와 전원주택 거주자들이 이러한 관리 중심 정원 설계를 적극적으로 참고할 필요가 있다.정원은 단순한 식재 공간이 아니라 일상 속에서 자연을 가까이 경험하는 생활 공간이기 때문이다.관리 부담을 줄이는 설계 전략은 지속 가능한 정원 환경을 만드는 중요한 출발점이 될 수 있다.관리 효율을 고려한 정원 설계는 정원 유지에 필요한 노동과 시간을 줄이는 데 도움이 된다.다년생 식물 중심의 식재와 기능별 공간 구조 설계를 적용하면 초보 가드너도 안정적인 정원 환경을 유지할 수 있다.이러한 방식은 장기적으로 관리 비용을 줄이고 생활형 정원 문화를 확산시키는 데 긍정적인 역할을 한다.정원은 단순한 조경 요소를 넘어 생활 속 자연을 경험하는 중요한 공간이다.그러나 관리 부담이 커질 경우 정원 가꾸기는 지속되기 어렵다.초기 설계 단계에서 관리 효율을 고려한 식재와 구조를 계획하면 장기간 안정적으로 유지되는 정원을 만들 수 있다.특히2026년 봄 정원 시즌에는 초보 가드너와 주택 정원 이용자들이 저관리 정원 디자인 전략을 참고해 보다 지속 가능한 정원 환경을 조성할 필요가 있다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:42:18 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[동물원과 수목원이 만났다… 세종 힐링 명소 베어트리파크 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/471063</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[베어트리파크 수목원&amp;amp;amp;식물원 입구동물원과 수목원이 만났다…세종 힐링 명소 베어트리파크분재와 반달곰이 공존하는 국내 보기 드문 민간 수목원의 탄생이재연 설립자의 반세기 정성과 자녀 세대로 이어진 숲의 유산2026년 봄 나들이 시즌,세종 대표 힐링 여행지로 주목2026년 봄 나들이를 고민하고 있다면 세종 대표 힐링 명소 베어트리파크를 주목할 필요가 있다.동물원과 수목원이 한 공간에 어우러진 이곳은10만 평 대지 위에 숲과 반달곰,그리고 수십 년 세월을 품은 분재 정원이 공존하는 국내 보기 드문 민간 수목원이다.단순한 관광지를 넘어 자연의 시간과 사람의 정성이 축적된 공간이라는 점에서 의미를 가진다.가족,연인,부모님과 함께 찾기 좋은 봄 여행지로서 자연 그대로의 휴식을 제안하는 장소다.베어트리파크는 일반적인 수목원과는 성격이 다르다.식물 자원 중심의 정원 구조에 반달곰과 불곰 사육 공간이 결합된 복합 생태형 민간 수목원이다. 1000여 종, 40만 점에 이르는 식물과 백여 마리 곰이 한 울타리 안에서 공존하는 형태는 국내에서도 드문 사례다.특히 분재 중심 정원 구성은 이곳의 정체성을 상징한다.오랜 세월 가꿔 온 향나무,소나무,느티나무 분재는 단순한 조경 요소가 아니라 설립자의 철학과 시간이 응축된 결과물이라 할 수 있다.베어트리파크 분재원인 송파원에서 대표가 직접 설명하고있다베어트리파크는 이재연 설립자가 오랜 시간 개인적으로 가꿔 온 정원을 기반으로2009년5월11일 일반에 개장했다.세종특별자치시 전동면 일대10만 평 부지에 조성된 이 공간은 처음에는 소수의 반달곰과 향나무 분재에서 출발했다.이후 수십 년 동안 식재와 확장이 이어지며 수목 규모는1000여 종, 40만 점으로 늘어났다.반달곰 역시 번식을 거듭하며 현재는 백여 마리 군락을 형성하고 있다.현재 운영은 자녀 세대로 이어지며 민간 수목원의 형태로 지속 관리되고 있다.베어트리파크의 진짜 경쟁력은 분재 중심 정원에 있다.수십 년 이상 손길로 다듬어진 향나무와 소나무,느티나무 분재는 단순한 조경 요소가 아니라 시간을 축적한 생명체다.굵게 자리 잡은 수간과 절제된 수형은 설립자의 인내와 철학을 그대로 드러낸다.봄이 시작되는 계절,새순이 돋아나는 순간의 변화는 방문객에게 생명의 순환을 체감하게 만든다.이는 화려한 테마형 정원과 다른 깊이를 형성하며,자연을 바라보는 속도를 늦추게 하는 사색의 공간으로 기능한다.베어트리파크를 특별하게 만드는 또 하나의 요소는 반달곰과 불곰 사육 공간이다.일반적인 동물원과 달리 숲과 맞닿은 자연형 환경 속에서 사육이 이루어지며,식물과 동물이 분리되지 않은 구조를 형성한다.몇 쌍의 반달곰에서 시작된 개체 수는 현재 백여 마리 규모로 확장되며 하나의 군락을 이루고 있다.이는 단순 전시 목적을 넘어 생태 보존의 의미를 담는다.아이 동반 가족에게는 교육적 체험 공간이 되고,성인 방문객에게는 자연과 공존의 가치를 다시 생각하게 만드는 상징적 장치로 작용한다.2026년 봄 나들이 시즌을 맞아 베어트리파크는 세종 대표 힐링 명소로서 지역 관광 활성화에 긍정적인 역할을 할 것으로 보인다.분재 중심 정원과 곰 사육 공간이 결합된 구조는 단순 관람형 공간을 넘어 체험과 휴식을 동시에 제공한다.전 세대가 함께 방문할 수 있는 구성은 가족 단위 관광객 유입을 확대하는 요인으로 작용한다.또한 자연 속에서 머무는 체류 시간이 길어지면서 지역 상권과 연계 효과도 기대된다.봄철 꽃과 신록이 더해지며 재방문 수요 역시 증가할 가능성이 높다.베어트리파크는 자연의 시간과 사람의 애정이 함께 쌓여 완성된 공간이다.이재연 설립자가 반세기 동안 가꿔 온 분재 정원과 반달곰 사육 공간은 단순한 관광 시설을 넘어 하나의 숲 유산으로 자리 잡았다.현재는 자녀 세대로 운영이 이어지며 민간 수목원의 가치를 지속 확장하고 있다. 10만 평 숲과 백여 마리 곰,그리고 세월을 품은 분재가 어우러진 이곳은 자연 그대로의 휴식이 무엇인지 보여준다. 2026년 봄,세종에서 진정한 힐링을 찾는다면 답은 분명하다.베어트리파크다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 04 Mar 2026 11:32:22 +0900</pubDate>
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              <title>동물원과 수목원이 만났다… 세종 힐링 명소 베어트리파크 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/03/02/bd8e00aaca43c44b5fc74672861370ad125427.jpg</url> 
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		<item>
			<title><![CDATA[이제 봄이다, 흙을 만들었다면 이것부터 심어라: 실패 없는 텃밭 설계법 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/471017</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성이제 봄이다,흙을 만들었다면 이것부터 심어라:실패 없는 텃밭 설계법2026년3월,초보자와 은퇴 도시농업인을 위한 실전 작물 선택 기준5평 베란다부터30평 정원까지 규모별 실패하지 않는 식재 전략가족 먹거리 중심 정원 설계,관리 쉬운 봄채소로 수확 안정성 높이기봄 텃밭의 성패는 무엇을 심느냐에서 결정된다.흙을 정성껏 만들었다 해도 작물 선택이 잘못되면 수확은 기대에 미치지 못한다. 2026년3월 초,텃밭을 처음 시작하는 초보자와 은퇴 후 도시농업을 준비하는 시니어라면 화려한 작물보다 안정적인 작물부터 선택해야 한다.특히5평 베란다형, 10평 소형 텃밭, 20~30평 은퇴형 소규모 정원은 규모에 맞는 식재 설계가 필수다.실패하지 않는 작물 선택과 관리가 쉬운 봄채소 중심 설계가 가족 먹거리 중심 정원의 출발점이 된다.실패하지 않는 식재 설계란 단순히 잘 자라는 작물을 고르는 일이 아니다.토양 상태,관리 가능 시간,공간 규모,가족 소비량까지 고려해 위험 요소를 줄이는 전략적 배치를 의미한다.초보자가 흔히 범하는 실수는 다양한 작물을 한꺼번에 심는 것이다.그러나 소규모 정원에서는 품목을 줄이고 관리 난도가 낮은 작물을 중심으로 구성해야 안정성이 높아진다.특히 가족 먹거리 중심 정원은 빠른 수확이 가능한 잎채소와 저장성이 있는 뿌리채소를 균형 있게 배치하는 구조가 기본 원칙이 된다.2026년3월 초는 토양 온도가 서서히 오르기 시작하는 시기로,저온 발아가 가능한 작물부터 심는 것이 안전하다.상추,시금치,열무,쑥갓은5도 이상에서도 발아가 가능해 초보자에게 적합하다. 5평 이하 공간은 잎채소 중심의 회전 재배 구조가 효율적이며, 10평 이하 텃밭은 감자와 양파를 일부 포함해 수확 다양성을 확보하는 방식이 안정적이다. 20~30평 규모의 은퇴형 정원은 구획을 나눠 단기 수확 구역과 중기 생육 구역을 분리해야 관리 효율과 병해 예방 효과를 동시에 확보할 수 있다.5평 이하 공간은 작물 종류를 줄이는 것이 성공 확률을 높이는 핵심 전략이다.베란다와 소형 마당은 통풍과 일조 시간이 제한되기 때문에 생육 변수가 많다.따라서30~40일 내 수확 가능한 상추,청경채,아욱,쑥갓처럼 관리 부담이 적은 잎채소 중심으로 설계해야 안정적이다.화분과 텃밭 상자 간격을 충분히 확보해 공기 흐름을 유지하면 병충해 발생률이 낮아진다.한 번에 여러 품종을 시험 재배하기보다 동일 작물을 시차를 두고 파종해 수확 리듬을 만드는 구조가 초보자에게 유리하다.10평 규모는 초보자가 가장 욕심을 내기 쉬운 구간이다.그러나 작물 종류를 늘리는 대신 구획 비율을 정하는 것이 우선이다.잎채소60퍼센트,뿌리채소20퍼센트,향후 열매채소 준비 구간20퍼센트로 배치하면 관리 부담이 줄어든다.감자와 양파처럼 비교적 병해에 강하고 관리가 쉬운 작물을 포함하면 수확 만족도가 높아진다.가족 소비량을 계산하지 않은 과잉 재배는 노동 피로도와 폐기율을 높인다. 10평 텃밭은 다양성보다 안정성과 반복 수확 구조를 만드는 것이 장기 운영의 핵심이다.실패 확률을 낮춘 식재 설계는 수확 공백을 줄이고 관리 스트레스를 완화한다.초보자는 빠른 잎채소 수확을 통해 성취 경험을 쌓고 재배 자신감을 확보한다.은퇴 후 도시농업을 시작한 시니어는 과도한 노동 없이 안정적인 생산 구조를 만들 수 있다.가족 먹거리 중심 정원은 신선한 채소를 꾸준히 공급해 식탁 안전성을 높이고 외부 구매 의존도를 낮춘다.작물 선택을 전략화하면 텃밭은 단순한 취미 공간을 넘어 생활 기반을 보완하는 실질적 생산 공간으로 기능한다.봄 텃밭은 열정이 아니라 설계에서 시작해야 한다.흙을 잘 만들었다면 이제 무엇을 심을지 전략적으로 결정해야 한다. 5평 이하 공간은 단순하게, 10평은 비율을 정해 체계적으로, 20~30평 은퇴형 정원은 구획을 나눠 관리 효율을 높이는 구조가 안정적이다.실패하지 않는 작물 선택은 경험이 많아서가 아니라 욕심을 줄였기 때문에 가능하다. 2026년 봄,수확의 기쁨은 씨앗을 뿌리는 순간이 아니라 작물을 고르는 판단에서 이미 시작된다.텃밭은 작은 땅이지만,설계에 따라 삶의 리듬을 바꾸는 공간이 된다.]]></description>
			<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 08:37:11 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[노년의 침묵을 듣다 — 은퇴 이후 무너지는 정체성과 고립의 구조 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/471013</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[노년의침묵이미지생성노년의 침묵을 듣다—은퇴 이후 무너지는 정체성과 고립의 구조길어진 수명,짧아진 존재감대한민국은2025년65세 이상 인구 비율이20%를 넘어서는 초고령사회에 공식 진입했다.통계청 장래인구추계에 따르면 고령 인구 비중은 향후2040년대에30%를 넘어설 것으로 전망된다.반면 생산가능인구는 감소 흐름을 이어가고 있다.문제는 단순한 인구 구조 변화가 아니다.경제협력개발기구 통계에 따르면 한국의 노인 자살률은 회원국 중 최상위권에 머물고 있다.이는 개인의 심리적 취약성만으로 설명하기 어렵다.장기간 누적된 구조적 요인이 복합적으로 작용한 결과로 해석하는 것이 타당하다.은퇴 이후 사라지는 것은 직장이 아니라‘존재 이유’전문가들은 노년기 위험 요인 중 가장 핵심으로‘역할 상실’을 지목한다.고령자 심리 연구를 진행해 온 한 사회심리학 교수는 다음과 같이 설명했다.“은퇴는 노동의 종료가 아니라 정체성의 전환 사건이다.문제는 전환을 준비하지 못한 채 단절이 발생할 때다.”평생 직업적 기능을 통해 자존감을 유지해 온 사람에게 은퇴는 사회적 지위의 상실로 인식되기 쉽다.특히 가족 부양자 역할이 강했던 남성 고령층의 경우 이러한 충격이 더욱 크다.역할 정체성 이론에 따르면 인간은 자신이 수행하는 역할을 통해 존재 가치를 확인한다.이 역할이 갑작스럽게 사라질 경우 우울과 무기력,삶의 방향 상실로 이어질 가능성이 높다.아침에 출근하지 않는 날이 길어질수록 일상의 구조가 무너지고,이는 심리적 붕괴의 출발점이 되기도 한다.빈곤보다 더 깊은 위험,미래 통제감 붕괴한국의 노인 상대적 빈곤율은40%안팎으로OECD평균을 크게 웃돈다.기초연금 확대에도 불구하고 연금 사각지대에 놓인 고령층은 여전히 존재한다.그러나 경제적 수치만으로 설명하기에는 부족하다.임상심리 전문가들은‘미래 통제감 상실’을 더 위험한 요소로 본다.“삶이 개선될 수 있다는 감각이 사라질 때 절망은 가속화된다.”젊은 세대는 재취업이나 경력 전환의 가능성이 있지만,노년층은 시간 제약을 강하게 인식한다.의료비 부담과 불안정 노동 경험이 겹치면 삶의 예측 가능성은 급격히 낮아진다.통제감을 잃는 순간 우울은 구조화된다.이는 단순한 경제 문제를 넘어 존재 가치에 대한 의문으로 이어진다.고립은 조용히 진행된다노년 위험 신호는 급격히 드러나지 않는다.관계 단절은 서서히 누적된다.배우자 사별 이후 남성 노인의 자살 위험이 상승한다는 국내 연구 결과는 정서적 의존 구조 붕괴의 영향을 보여준다.직장 동료와의 교류가 끊기고,자녀와의 접촉 빈도가 줄고,외출이 감소하는 과정이 반복되면서 사회적 연결망은 약화된다.사회적 고립은 물리적 혼자 있음보다 심리적 단절에 가깝다.자신을 기억해 줄 존재가 없다고 느끼는 순간 생존 의지는 약해진다.자살은 충동적 선택이 아니라 단절의 누적이라는 분석이 나오는 이유다.해법은‘일자리’가 아니라‘역할자리’정책은 그동안 소득 안정에 집중해 왔다.이는 필수 조건이지만 충분 조건은 아니다.전문가들은 노년 정책의 방향을‘역할 기반 설계’로 전환해야 한다고 강조한다.지역 멘토 활동,세대 통합 프로그램,자원봉사 네트워크 참여는 단순한 여가 활동이 아니다.이는 사회적 기여 경험을 제공하는 장치다.사람은 생존을 넘어 의미를 추구하는 존재다.노년을 휴식의 시기가 아니라 또 다른 참여의 단계로 재정의할 때 위험 신호는 완화될 수 있다.노년 자살 문제는 개인 심리의 문제가 아니라 구조적 설계의 결과다.역할 상실,경제 불안,관계 단절이라는 세 축이 중첩될 때 위험이 증폭된다.정책이‘지원’중심에서‘참여’중심으로 이동한다면 노년은 사회의 부담이 아니라 자산으로 전환될 수 있다.우리는 사람을 얼마나 오래 살게 할 것인가를 고민해 왔다.이제는 얼마나 오래 역할 속에서 살아가게 할 것인가를 묻는 단계에 들어섰다.초고령사회는 수명 연장이 아니라 사회 구조 재설계를 요구한다.노년의 침묵은 개인의 문제가 아니다.그것은 우리가 함께 풀어야 할 사회적 과제다.]]></description>
			<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 07:48:18 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[노년의 침묵은 신호다: 역할상실이 부르는 존재의 소멸감 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/470751</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성노년의 침묵은 신호다:역할상실이 부르는 존재의 소멸감사회적고립은 어떻게 노년우울로 이어지는가생산성사회가 지워버린 노인의 자리존엄한노화는 연결에서 시작된다노년의 침묵은 단순한 고요가 아니라 사회가 보내는 경고 신호다.우리는 노인의 우울과 절망을 세월의 자연스러운 결과로 해석해 왔다.그러나 문제의 본질은 나이가 아니라 사회적고립과 역할상실이다.생산성사회 속에서 인간의 가치는 경제적 기여 여부로 환원되기 쉽다.그 기준에서 벗어나는 순간 노인은 주변부로 밀려난다.이 글은 노년우울을 개인의 심리 문제가 아닌 구조적 단절의 결과로 바라보고,존엄한노화가 가능하기 위한 사회적 조건을 묻는다.사회적고립은 단순히 혼자 지내는 상태가 아니다.관계망 속에서 자신의 존재 의미를 확인하지 못하는 상황을 뜻한다.역할상실은 은퇴,가족 구조 변화,사회적 지위 축소 등으로 인해 자신이 더 이상 필요하지 않다고 인식하는 심리적 공백이다.노년우울은 이 두 조건이 장기간 누적되며 형성되는 정서적 침식 과정이다.생산성사회는 경제적 성과를 인간 가치의 핵심 기준으로 삼는 구조를 말한다.이 틀 안에서 존엄한노화는 자동으로 보장되지 않는다.현대사회는 평균 수명이 길어졌지만 노년의 사회적 위치는 함께 확장되지 않았다.은퇴 이후 직함은 사라지고,가족 구조는 핵가족화되며 세대 간 접촉은 감소했다.디지털 중심의 소통 환경은 참여의 문턱을 높이고 오프라인 공동체는 약화되었다.노인은 물리적으로는 생존하지만 사회적 역할은 축소되는 경험을 반복한다.고립은 갑작스러운 사건이 아니라 오랜 시간에 걸쳐 서서히 진행되는 구조적 변화다.노년의 고통은 외로움보다 쓸모없음의 감각에서 비롯된다.인간은 타인과의 관계 속에서 자신의 좌표를 확인한다.그러나 역할상실이 반복되면 자신이 공동체에 기여하지 못하는 존재라는 인식이 내면화된다.나는 누구인가라는 질문에 답하지 못하는 상태가 지속될 때 존재의 소멸감은 삶의 의욕을 잠식한다.이는 단순한 감정의 기복이 아니라 자아 정체성의 균열이다.생산성사회는 속도와 효율을 중심 가치로 삼는다.경제 활동의 전면에서 물러난 개인은 평가 체계 밖으로 밀려난다.오랜 경험과 지혜는 수치화되지 않는다는 이유로 인정받지 못한다.인간을 생산 능력으로 판단하는 구조는 노년을 존중의 대상이 아닌 부담의 대상으로 왜곡한다.이러한 기준이 일상화될수록 노년은 보이지 않는 영역으로 이동한다.그 보이지 않음이 사회적고립을 심화시킨다.노년우울을 개인의 나약함으로 해석하지 않고 사회적고립의 결과로 인식하는 순간 해결의 방향은 달라진다.문제의 초점을 개인 치료에서 관계 복원으로 옮길 수 있다.세대 간 접촉을 늘리고 노년의 사회적 역할을 재설계하며 경험을 공공 자산으로 환원하는 구조를 모색할 수 있다.존엄한노화는 복지의 보완이 아니라 연결망의 재구성에서 출발한다.노년의 침묵은 체념이 아니라 구조적 신호다.그 신호를 외면하면 우리는 같은 고립을 미래 세대에 반복한다.결국 모든 세대는 노년으로 향한다.지금 우리가 만들어가는 연결의 밀도는 훗날 우리 삶을 지탱할 안전망이 된다.노인을 어떻게 대하는가가 곧 그 사회의 품격을 결정한다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 00:52:14 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[신구대학교식물원–한국시민정원사협동조합 업무협약 체결… 1365 실적 인정 논란은? - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/470739</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[신구대학교식물원내 강의실에서 협약시 후 단체사진신구대학교식물원–한국시민정원사협동조합 업무협약 체결…1365실적 인정 논란은?10년 이어온 시민정원사 자원봉사,제도와 현실의 간극 드러나다대한민국 유일 라일락정원 관리 협력…전문성 기반 장기 상생 모델 구축공공적 기능 수행하는 사립 식물원,자원봉사 수요처 인정 기준 재검토 필요성 제기10년간 이어진 시민정원사 자원봉사가 제도적 전환점에 섰다.신구대학교식물원과 한국시민정원사협동조합이2026년 자원봉사 운영을 위한 업무협약을 체결하며 협력의 틀을 공식화했지만, 1365자원봉사 실적 인정 중단 문제가 새로운 쟁점으로 부상했다.현장에서 축적된 전문성과 공공적 기여에도 불구하고 사립 소유 구조라는 이유로 봉사시간 인정이 어려워진 현실은 공공성과 제도 기준 사이의 간극을 드러낸다.이번 협약은 단순한 행정 절차를 넘어 시민 참여형 정원문화의 지속 가능성을 묻는 상징적 사건으로 평가된다.신구대학교식물원 업무협약은 전문 식물원과 시민정원사 조직이 장기 협력 체계를 공식화한 제도적 약속이다.시민정원사 자원봉사는 단순 환경 정비 활동이 아니라 식물 생육 이해,전정 관리,계절 식재 보조,정원 해설 지원 등 전문성을 요구하는 공익 활동을 의미한다. 1365자원봉사 포털은 국가 공인 봉사 실적 인증 시스템으로,등록된 수요처에서의 활동만 공식 시간으로 인정한다.이번 사안은 사립 기관이 수행하는 공공적 기능을 제도적으로 어떻게 해석할 것인가라는 구조적 문제를 제기한다.왼쪽부터 신구대학교식물원 원장 전정일과 한국시민정원사협동조합 이사장 손명락2026년2월27일 오후4시30분,경기도 성남시에 위치한 신구대학교식물원 강의실에서 양 기관은2026년 식물원 자원봉사 운영을 위한 업무협약을 체결했다.협약식에는 전정일 원장과 손명락 이사장을 비롯한 관계자들이 참석했다.협약에는 라일락정원 관리 협력,국화분재 교육 프로그램 운영,시민정원사 역량 강화 추진 등이 포함됐다.양 기관은 세부 협력 방안을 논의한 뒤 협약서에 서명했다.양 기관의 협력은2014년 시작된 시민정원사 자원봉사 활동에서 출발했다.이후10년 넘는 기간 동안 시민정원사들은 정원 관리와 계절 식재 보조,환경 정비를 꾸준히 이어오며 현장 중심의 실천을 축적했다.단발성 행사에 그치지 않고 정기적 참여 구조를 유지해 온 점이 특징이다.전문 식물원과 시민 조직이 장기간 협력 모델을 유지한 사례는 전국적으로도 드문 편이다.이번 업무협약은 그간의 신뢰 관계를 공식적으로 재확인한 과정이다.신구대학교식물원이 보유한 라일락정원은 국내에서 유일하게 특화 운영되는 공간이다.라일락은 개화 시기와 전정 관리가 중요한 수종으로,생육 주기에 대한 이해가 필요하다.시민정원사들은 현장 경험을 바탕으로 관리의 완성도를 높여 왔다. 2026년에는 국화분재 교육 프로그램을 통해 식물 생리 이해와 조형 기술을 체계적으로 강화할 계획이다.이는 자원봉사를 전문 역량 기반 활동으로 확장하는 시도로 해석된다.이번 업무협약은 정원 관리와 교육,자원봉사를 유기적으로 연결하는 구조를 강화한다.시민정원사는 지역 녹색문화 확산의 주체로 자리매김하게 된다.향후 라일락정원 해설 프로그램과 연계한 시민 참여형 교육 확대도 기대된다.전문 식물원과 시민 조직의 협력 모델은 지역사회 힐링 공간의 가치를 높이고 지속 가능한 정원문화 기반을 확장하는 데 기여할 전망이다.그러나1365자원봉사 실적 인정 문제는 여전히 과제로 남아 있다.공공적 기능을 수행하는 공간이 사립 소유라는 이유로 수요처로 인정받지 못하는 현실은 제도적 재검토 필요성을 드러낸다.그럼에도 시민정원사들은 봉사시간 인정 여부와 관계없이 활동을 이어가고 있다.봉사의 가치는 기록보다 실천에 있다는 사실을 이번 협약이 다시 한 번 보여준다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 00:28:35 +0900</pubDate>
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              <title>신구대학교식물원–한국시민정원사협동조합 업무협약 체결… 1365 실적 인정 논란은? - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/02/28/9b9de8d2c37527436c19db37f817ab16002435.jpg</url> 
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			<title><![CDATA[류귀화 닥종이 인형 특별전, “지금은 우리가 행복해야 할 시간” - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/470349</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성:류귀화작가특별전류귀화 닥종이 인형 특별전, “지금은 우리가 행복해야 할 시간”의왕 그린캔버스 특별기획전,한 달간 이어진 가족 공감형 전시닥종이 인형에 담긴 일상의 순간들…화려함 대신 진심을 선택하다전통 한지 공예의 따뜻한 질감,지역 문화공간의 역할 재조명빠르게 흘러가는 일상 속에서 사람들은 종종 거창한 위로를 기대한다.그러나 정작 마음을 움직이는 것은 사소해 보이는 장면일 때가 많다. 2026년2월1일부터2월28일까지 경기도 의왕시에 위치한 그린캔버스 특별기획전시실에서 열린‘류귀화 닥종이 인형 특별전-지금은 우리가 행복해야 할 시간’은 이러한 메시지를 조용히 전한 전시였다.의왕시에 소재한 그린캔버스안에서 소박한 특별전이번 전시는 과장된 연출이나 화려한 장식 대신,일상의 온기를 담은 닥종이 인형 작품을 중심으로 구성됐다.류작가를 대신해 생태그림작가 김수연씨가 이번 전시기획과 디자인을 맡았고, 딸의 여러 지인들이 참여해 공간을 채웠으며,전시장에는 가족 단위 관람객의 발길이 이어졌다.단순히 작품을 감상하는 자리를 넘어,함께 머물며 대화를 나누는 시간이 자연스럽게 만들어진 점이 특징이었다.닥종이 인형은 한국 전통 한지인 닥종이를 여러 겹 붙이고 건조하는 과정을 반복해 완성하는 공예 예술이다.종이 특유의 부드러운 질감과 은은한 색감이 살아 있어 인물의 표정과 몸짓을 세밀하게 표현할 수 있다.이러한 특성은 인형을 단순한 장식물이 아닌 감정 전달의 매개체로 확장시키는 요소로 작용한다.류귀화 작가는 오랜 시간 닥종이 인형 작업을 이어오며 가족의 풍경,기다림의 순간,서로를 바라보는 따뜻한 시선을 작품에 담아왔다.아이를 품에 안은 부모,나란히 앉아 서로를 바라보는 부부,조용히 생각에 잠긴 인물 등 평범한 일상의 장면이 주된 소재다.특별할 것 없어 보이는 순간이지만,작품 앞에 선 관람객은 자연스럽게 자신의 기억을 떠올리게 된다.이번 특별전은 성공이나 성취를 강조하는 서사와 거리를 둔다.제목에서 드러나듯,전시는‘지금’이라는 시간성에 주목한다.먼 미래의 목표가 아닌 현재의 감정과 관계에 집중하자는 메시지가 공간 전반에 흐른다.작품은 설명을 강요하지 않으며,관람객 각자가 자신의 삶과 연결 지어 해석하도록 여지를 남긴다.전시장 구성 또한 이러한 의도를 반영했다.동선은 복잡하지 않게 설계되어 작품에 집중할 수 있도록 했다.차분한 분위기 속에서 관람객은 한 작품 앞에 오래 머물 수 있었고,가족끼리 감상을 나누는 모습도 곳곳에서 확인됐다.지역 문화공간으로서 그린캔버스가 수행하는 역할 역시 이번 전시를 통해 다시 한 번 주목받았다.화려함 대신 진정성을 택한 선택은 오히려 강한 인상을 남겼다.닥종이 특유의 따뜻한 재질감과 인물의 섬세한 표정은 관람객의 감정을 자극하며 잔잔한 울림을 형성했다.전시는 대단한 메시지를 외치지 않지만,소소한 행복의 가치를 되묻는 방식으로 긴 여운을 남겼다.2026년2월 한 달간 진행된 이번 특별전은“행복은 멀리 있지 않다”는 사실을 조용히 상기시킨 자리였다.곁에 있는 사람과 나누는 시간,평범한 하루의 풍경이야말로 삶을 지탱하는 힘이라는 점을 작품을 통해 보여주었다는 평가다.요약 및 기대효과이번 전시는 닥종이 인형이라는 전통 공예를 통해 일상의 소중함을 환기했다는 점에서 의미가 있다.가족 단위 관람객의 참여를 이끌어내며 지역 문화 활성화에도 긍정적 역할을 했다.거창한 메시지 대신 공감 가능한 이야기로 접근해 폭넓은 세대의 감성을 자극했다는 평가다.‘지금은 우리가 행복해야 할 시간’이라는 전시 제목은 선언이 아니라 질문에 가깝다.우리는 현재를 충분히 누리고 있는가라는 물음이다.류귀화 작가의 닥종이 인형은 그 질문에 대한 답을 각자의 삶 속에서 찾도록 이끈다.화려하지 않기에 더 오래 기억되는 전시였다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 07:35:47 +0900</pubDate>
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              <title>류귀화 닥종이 인형 특별전, “지금은 우리가 행복해야 할 시간” - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/02/26/bfe55d86fe419764ad06dfd37183238b073257.jpg</url> 
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			<title><![CDATA[꽃보다 흙이 먼저다, 정원을 살리는 50대30대20의 법칙 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/470305</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성:꽃보다 흙이먼저다꽃보다 흙이 먼저다,정원을 살리는50대30대20의 법칙정원 실패 원인의90퍼센트는 토양 준비 부족에서 시작된다양토 설계와30센티미터 깊이 개량이 식물 생존을 좌우한다과실수 재배 전 반드시 확인해야 할 산도와 배수 구조 전략사회관계망서비스에 등장하는 화려한 정원은 많은 이들의 로망이다.계절감을 살린 색 조합,균형 잡힌 식재 디자인,풍성한 꽃송이까지 완성된 풍경은 단번에 시선을 사로잡는다.그러나 현실의 화단은 다르다.정성을 들여 심은 식물이 얼마 지나지 않아 고개를 떨구고,성장이 멈추거나 뿌리 부패로 사라지는 일이 반복된다.문제는 식물 선택이 아니라 준비 과정에 있었다.정원 조성의 출발점은 꽃이 아니다.토양이다.식물을 심는 행위만으로는 지속 가능한 정원을 만들 수 없다.눈에 보이는 지상 공간보다 보이지 않는 지하 환경이 성패를 결정한다.흙이 건강하지 않으면 고가의 품종도 오래 버티지 못한다.반대로 기반이 안정적이면 식물은 외부 개입 없이도 스스로 생장 리듬을 유지한다.이미지생성:심는일전문가들이 말하는 이상적인 토양은 모래,점토,유기물이 균형 있게 섞인 상태다.이를 양토라 부른다.양토는 세 가지 핵심 기능을 동시에 충족한다.첫째,물 빠짐이 원활해야 한다.빗물이 고이면 뿌리는 산소 부족 상태에 빠진다.둘째,일정 수준의 수분을 유지해야 한다.과도한 건조는 생육 정체를 유발한다.셋째,통기성이 확보돼야 한다.뿌리 역시 호흡 기관이라는 사실을 간과해서는 안 된다.신축 주택 화단은 특히 주의 대상이다.건설 장비로 다져진 흙은 단단하게 압축돼 있으며 유기물 함량도 낮다.겉으로는 멀쩡해 보이지만 내부 구조는 뿌리가 침투하기 어려운 상태다.이 경우 단순 비료 공급으로는 해결되지 않는다.구조 자체를 재설계해야 한다.이미지생성::기존흙50%,완숙퇴비30%,마사토 또는 굵은흙20%가장 안전하게 적용할 수 있는 토양 개량 공식은50대30대20비율이다.기존 토양을 절반 유지해 환경 적응성을 살리고,완숙 퇴비를 삼십 퍼센트 혼합해 유기물과 미생물 환경을 강화한다.여기에 마사토나 굵은 입자의 토양을 이십 퍼센트 추가해 배수 통로를 확보한다.이 배합은 토양을 물리적으로 안정화하면서 생물학적 순환 구조를 동시에 활성화한다.중요한 것은 깊이다.겉흙만 섞는 방식은 일시적 개선에 그친다.최소 이십에서 삼십 센티미터 깊이까지 흙을 뒤집어야 뿌리가 자유롭게 확장할 수 있다.이는 단순 노동이 아니라 기초 공사다.지하에 단단한 층이 남아 있으면 뿌리는 수평으로만 퍼지다 생육을 멈춘다.장기적 건강을 고려한다면 깊이 있는 개량은 선택이 아닌 필수다.과실수를 계획한다면 설계는 더 정밀해야 한다.블루베리는 산성 환경을 선호한다.토양 산도는 약 사점오에서 오점오 범위를 유지해야 안정적 생육이 가능하다.일반 정원 흙은 중성에 가깝기 때문에 피트모스와 낙엽 퇴비를 활용한 산도 조정이 요구된다.반면 왜성 사과나무는 배수력이 핵심 변수다.수분 정체는 뿌리 부패를 촉진하므로 굵은 입자 비율을 높여 물이 머물지 않는 구조를 확보해야 한다.과수는 장기 재배 작물이기에 초기 토양 설계가 향후 십 년 이상의 수확량을 좌우한다.건강한 정원은 화학 자재에 의존하지 않는다.흙 속 미생물과 지렁이,균류가 유기물을 분해하며 자연스러운 영양 순환을 만든다.이 생태적 흐름이 형성되면 토양은 스스로 회복력을 갖는다.지속 가능한 원예는 공급이 아니라 환경 조성에 가깝다.정원은 속도의 예술이 아니다.퇴비가 분해되고 미생물이 군집을 이루는 데에는 시간이 필요하다.토양 구조가 안정되기까지 기다림이 전제된다.흙을 뒤집고 돌을 제거하는 과정은 단순 노동이 아니라 터전을 만드는 행위다.꽃을 고르기 전,어떤 기반을 설계할지 묻는 질문이 먼저다.정원의 성공은 화려함에서 시작되지 않는다.준비에서 시작된다.정원 실패의 주요 원인은 식물 선택이 아닌 토양 준비 부족에 있다. 50대30대20배합과 삼십 센티미터 깊이 개량은 안정적 생육 환경을 만드는 기본 조건이다.식물 특성에 맞춘 산도와 배수 설계까지 병행하면 장기적 유지 관리 비용을 줄이고 자생력을 높일 수 있다.이미지생성:만들어진 정원꽃은 결과다.토양은 과정이다.과정을 설계하지 않으면 결과는 지속되지 않는다.정원을 꿈꾼다면 화원 방문보다 먼저 삽을 들어야 한다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 26 Feb 2026 07:14:18 +0900</pubDate>
                        <image> 
              <title>꽃보다 흙이 먼저다, 정원을 살리는 50대30대20의 법칙 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/02/25/5f468d60866de0f908740e1c386eb78c222113.png</url> 
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			<title><![CDATA[단순히 꽃을 심는 것이 아닙니다: 정원 가꾸기가 우리 삶에 가져오는 놀라운 변화들 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/469932</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성단순히 꽃을 심는 것이 아닙니다:정원 가꾸기가 우리 삶에 가져오는 놀라운 변화들왜 지금 정원 가꾸기에 주목해야 하는가?회색 빛 건물 사이를 오가며 하루를 보내는 도시인에게 자연은 점점 멀어지고 있다.빽빽한 일정과 반복되는 업무 속에서 많은 이가 피로와 긴장을 일상처럼 안고 살아간다.이러한 환경에서 정원 가꾸기가 새로운 생활 문화로 주목받고 있다.단순한 취미를 넘어 삶의 균형을 회복하는 실천으로 자리매김하는 흐름이다.정원 가꾸기의 출발점은 거창하지 않다.흙을 만지고 식물을 돌보는 과정에서 감각이 깨어난다.손끝에 닿는 토양의 촉감,잎이 자라나는 미세한 변화,계절에 따라 달라지는 색과 향은 인간이 본래 자연의 일부였음을 일깨운다.식물이 자라는 시간을 지켜보는 동안 머릿속을 어지럽히던 생각은 잦아들고,현재에 집중하는 몰입의 경험이 이어진다.이는 심리적 안정과 정서적 환기를 동시에 제공하는 생활 속 회복 장치로 작용한다.관상을 넘어 실용으로:정원은 살아있는 약국이자 화장대다정원은 감상의 공간을 넘어 실질적 가치를 지닌 생활 기반이 되기도 한다.직접 기른 채소와 허브,열매는 식탁에 신선함을 더한다.재배 과정을 스스로 관리하기 때문에 먹거리에 대한 신뢰 또한 높아진다.더 나아가 약용 식물이나 염료 식물처럼 다양한 용도로 활용 가능한 작물은 일상과 산업 영역을 잇는 매개로 기능한다.정원은 단순히 아름다운 풍경이 아니라,생활을 지탱하는 자원 창고로 확장되는 셈이다.한 뼘의 화분부터 거대한 과수원까지:규모의 한계가 없는 예술규모 역시 제한이 없다.책상 위 작은 화분 하나도 충분히 의미 있는 시작이 된다.베란다 텃밭,주택 마당의 잔디와 관목,길가를 채우는 교목,대규모 과수원에 이르기까지 형태와 크기는 다양하다.중요한 것은 공간의 크기가 아니라 돌보는 이의 태도다.한 종류의 식물을 정성껏 키우는 일도,여러 종을 조화롭게 배치하는 작업도 모두 하나의 정원 예술로 완성된다.정원은 장소의 제약을 뛰어넘는 창조적 실천이다.노동이 만드는 특별함:농업이나 임업과는 다른'능동적 참여'정원 가꾸기는 농업이나 임업과도 구별된다.생산성과 수익을 우선하는 산업 활동과 달리,정원은 가꾸는 이의 지속적 관심과 교감을 전제로 한다.식물의 상태를 살피고 물과 햇빛을 조절하며 병해를 관리하는 과정은 능동적 참여를 요구한다.이러한 노동집약적 특성은 단순한 수고로 끝나지 않는다.시간과 정성을 들인 만큼 생명과의 유대가 깊어지고,성장의 결과를 마주할 때 성취감이 따라온다.땀의 가치가 정서적 보상으로 환원되는 구조다.보이지 않는 가치:공기 정화와 경제적 긍정 효과정원의 영향력은 개인 차원에 머물지 않는다.식물은 광합성을 통해 공기를 정화하고,도심의 열기를 완화하는 데 기여한다.작은 마당과 옥상 정원,골목 화단은 생태계의 연결 고리 역할을 수행한다.경제학적 관점에서 보면 이는 긍정적 외부효과로 해석할 수 있다.정원을 조성한 개인이 비용과 노력을 부담하지만,그로 인해 형성된 쾌적한 환경과 경관은 공동체 전체가 함께 누린다.결과적으로 정원은 개인의 취미를 넘어 사회적 자산으로 기능한다.최근 각 지방자치단체와 공동주택 단지에서도 정원 문화 확산에 주목하는 이유가 여기에 있다.공동 정원 조성 사업이나 도시 농업 프로그램은 주민 간 교류를 촉진하고,지역 환경을 개선하는 역할을 수행한다.정원은 단절된 관계를 잇고,삭막한 공간에 생기를 불어넣는 매개체로 활용된다.당신만의 정원을 시작할 준비가 되셨나요?결국 정원 가꾸기는 삶의 속도를 조절하는 선택이다.빠르게 소비하고 지나가는 일상과 달리,식물의 시간은 느리게 흐른다.씨앗을 심고 싹을 틔우며 열매를 맺기까지의 과정은 기다림을 전제로 한다.그 기다림 속에서 인간은 조급함을 내려놓고,자연의 리듬에 호흡을 맞춘다.이는 개인의 내면을 단단하게 하고,공동체와 환경을 함께 이롭게 하는 지속 가능한 실천으로 이어진다.정원 가꾸기는 심리적 안정,식생활의 신뢰성 확보,환경 개선,공동체 활성화 등 다층적 가치를 지닌 활동이다.작은 화분에서 시작한 초록의 변화가 개인의 정서 회복을 돕고,지역 사회에 긍정적 영향을 확산시킬 수 있다.일상 속 실천이 사회적 자산으로 확장되는 선순환 구조를 기대할 수 있다.정원을 가꾸는 일은 단순한 취미가 아니다.이는 자연과 다시 연결되는 과정이자,삶의 균형을 되찾는 행위다.거창한 계획이 없어도 괜찮다.지금 곁에 놓인 작은 공간에서 씨앗 하나를 심는 선택이 새로운 변화를 이끈다.초록의 시작은 늘 소박하지만,그 파장은 결코 작지 않다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 15:22:30 +0900</pubDate>
            
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			<title><![CDATA[실패 없는 텃밭과 화단 만들기, 봄이 시작되는 순간 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/469653</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성실패 없는 텃밭과 화단 만들기,봄이 시작되는 순간은퇴 후 중장년층이 다시 시작하는 초록빛 취미 생활베란다부터 전원주택까지,공간 제약 없는 봄 정원 전략초보도 성공하는 식물 선택과 관리의 핵심 원칙은퇴 후의 시간은 멈춤이 아니라 재설계의 기회다. 2026년 봄이 시작되면서 중장년층 사이에서 텃밭과 화단 가꾸기가 새로운 인생2막의 취미로 주목받고 있다.막연히 어렵고 힘들 것이라는 인식과 달리,최근 가드닝은‘작게 시작해 확실히 성공하는 방식’으로 변화하고 있다.실패하지 않는 초보 가드닝은 거창한 조경 기술이 아니라 식물 선택과 관리의 기본 원칙을 이해하는 데서 출발한다.이번 봄,초록빛 변화는 집 앞 작은 공간에서부터 충분히 시작할 수 있다.봄맞이 정원 만들기는 단순히 꽃을 심는 행위가 아니다.이는 계절의 변화를 삶의 공간 안으로 끌어들이는 생활 전환 활동이다.특히 은퇴 후 중장년층에게 가드닝은 과도한 체력 소모 없이도 성취감을 얻을 수 있는 실용적 취미로 자리 잡고 있다.실패하지 않는 초보 가드닝의 핵심은 규모가 아니라 원칙이다.햇빛의 방향,물 빠짐이 좋은 흙,과하지 않은 식재 밀도 같은 기본 요소를 이해하면 초보자도 안정적으로 정원을 유지할 수 있다.결국 봄 정원은 기술이 아니라 균형 감각에서 완성된다.은퇴 이후 집에 머무는 시간이 늘어나면서 베란다 화분,소형 텃밭,마당 화단 정비에 대한 관심이 확산되는 흐름이다.특히 상추,방울토마토,허브류 등 관리가 비교적 쉬운 작물의 모종 판매가 늘고 있으며,봄꽃 위주의 계절 화단 구성도 증가하는 추세다.아파트 거주자는 공간 제약을 고려한 화분 재배를 선택하고,단독주택 거주자는 기존 화단을 정리해 소규모로 재구성하는 사례가 나타난다.전반적으로‘크게 시작하기보다 안정적으로 유지하는 방식’이 확산되는 양상이다.정원은 크기가 아니라 구조에서 완성된다.은퇴 후 가드닝은 자신의 주거 환경에 맞는 현실적인 접근이 무엇보다 중요하다.아파트 베란다는 햇빛이 드는 방향을 확인한 뒤 이동이 쉬운 화분 중심으로 시작하는 방식이 안정적이다.단독주택 마당은 기존 화단을 전면 교체하기보다 일부 구역만 정비해 관리 부담을 줄이는 전략이 효과적이다.전원주택은 텃밭과 꽃 화단을 분리해 동선을 단순화해야 장기 유지가 가능하다.실패를 줄이려면 처음부터 규모를 키우기보다 작은 단위에서 경험을 쌓는 방식이 바람직하다.초보 가드닝의 성패는 식물 선택에서 결정된다.은퇴 후 처음 시작하는 정원이라면 관리 난도가 낮은 품종을 우선 선택해야 안정적이다.텃밭의 경우 상추,열무,쑥갓처럼 생육 속도가 빠르고 병충해에 비교적 강한 작물이 적합하다.화단은 팬지,비올라,데이지처럼 봄 기온에 잘 적응하는 꽃이 유리하다.무엇보다 햇빛 시간과 배수 상태를 먼저 파악한 뒤 식물을 고르는 순서가 중요하다.보기 좋은 식물을 고르기보다 환경에 맞는 품종을 선택하는 것이 실패하지 않는 초보 가드닝의 핵심 원칙이다.정원 가꾸기는 단순한 여가 활동을 넘어 은퇴 후 일상의 균형을 회복하는 역할을 한다.매일 일정한 시간에 물을 주고 새싹의 변화를 관찰하는 과정은 생활 리듬을 규칙적으로 만든다.이는 시간 활용에 대한 통제감을 회복하게 하고,작은 성취를 반복적으로 경험하게 한다.또한 직접 기른 채소를 식탁에 올리거나 꽃이 피는 순간을 확인하는 과정은 자존감을 높이는 계기가 된다.가족과의 대화 주제가 자연스럽게 늘어나고,이웃과의 교류도 확장되는 긍정적 효과가 나타난다.봄은 다시 시작하는 계절이다.은퇴 후의 시간 역시 멈춤이 아니라 새로운 설계의 기회다.실패하지 않는 초보 가드닝은 거창한 장비나 넓은 땅을 필요로 하지 않는다.작은 화분 하나,한 평 남짓한 텃밭에서부터 충분히 출발할 수 있다.중요한 것은 규모가 아니라 지속 가능성이다.무리하지 않고,환경에 맞는 식물을 선택하며,천천히 확장하는 태도가 정원을 완성한다.이번 봄,텃밭과 화단은 단순한 취미 공간을 넘어 삶의 리듬을 되찾는 출발점이 될 수 있다.초록이 자라는 만큼 인생의 두 번째 계절도 함께 깊어진다.]]></description>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 22:52:35 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[초고령사회 한국, 노인 우울은 개인 문제가 아니다… 사회 구조가 울리는 경고음 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/469646</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이미지생성초고령사회 한국,노인 우울은 개인 문제가 아니다…사회 구조가 울리는 경고음통계 이면에 가려진 우리 부모님의 무거운 침묵고요한 오후,텔레비전 소리만 흐르는 거실.혼자 남겨진 노년의 일상은 겉으로는 평온해 보이지만 그 이면에는 깊은 정서적 침잠이 자리한다.한국이 초고령사회에 진입하면서 드러난 노인 우울 문제는 더 이상 개인의 기분 변화로 치부할 수 없는 단계에 도달했다.이는 사회 구조가 만들어낸 결과이자,공동체 전체에 보내는 구조적 신호에 가깝다.단순한 기분 탓이 아니다: OECD평균을 상회하는 위험 수위국제 비교 지표를 살펴보면 한국 노년층의 우울 경험 비율은 경제협력개발기구OECD주요 국가 평균을 상회하는 수준으로 나타난다.단순한 일시적 우울감이라기보다 일상 기능 저하,만성질환 악화,삶의 의욕 상실로 이어지는 위험 신호로 해석해야 한다는 지적이 이어진다.일부 연구에서는 우울이 신체 질환 관리의 순응도를 낮추고,극단적 선택 위험을 높이는 요인으로 작용할 수 있다고 분석한다.이 문제를 개인의 감정 관리 실패로만 해석하는 것은 현실을 축소하는 접근이다.‘우울감’과‘우울증’사이,골든타임을 놓치지 마라중요한 지점은‘우울감’단계에서의 선제적 대응이다.스트레스는 외부 자극에 대한 반응이지만,우울감은 흥미 감소와 무기력이 일정 기간 지속되는 정서 상태를 뜻한다.임상적 우울증 진단 이전이라도 이 단계에서 적절히 개입하면 악화를 차단할 수 있다.조기 발견과 상담,지역사회 연계 프로그램이 필요한 이유다.노년기 정신 건강은 사후 치료보다 예방 체계 구축이 훨씬 효율적이다.노인우울을 촉발하는3가지 결정적 방석:경제,건강,그리고 관계노인 우울을 촉발하는 요인은 단일하지 않다.경제적 불안정,신체 건강 저하,사회적 고립이 서로 맞물리며 악순환을 만든다.고정 소득 감소와 일자리 상실은 자존감 약화를 불러오고,의료비 부담은 불안 심리를 증폭시킨다.만성질환과 통증은 활동성을 떨어뜨리며 사회 참여를 위축시킨다.배우자 사별이나 인간관계 단절은 정서적 기반을 무너뜨린다.이 세 요소는 분리된 문제가 아니라 상호 작용하는 구조적 조건이다.경제적 빈곤은 외부 활동을 제한하고,관계 단절은 건강 관리 동기를 낮추며,건강 악화는 다시 사회적 고립을 심화시킨다.결국 우울은 개인 내부에서 생성된 감정이 아니라 외부 환경이 축적한 결과로 나타난다.이런 맥락에서 노인 우울은‘사회적 합병증’에 가깝다.&quot;의지가 부족해서&quot;라는 오해와 낙인을 버려야 할 때그럼에도 여전히“마음을 단단히 먹어라”는 식의 조언이 반복된다.이는 문제의 본질을 흐리고,도움 요청을 가로막는 낙인이 된다.노년층이 정신건강 서비스를 이용하는 데에는 이미 심리적 장벽이 존재한다.의지 부족이라는 표현은 그 장벽을 더욱 높이는 역할을 한다.전문가들은 기초연금 확대와 같은 경제 안전망 강화,지역 커뮤니티 활성화,신체와 정신을 통합 관리하는 공공 보건 체계 구축을 병행해야 한다고 강조한다.단기적 처방이 아닌 다층적 접근이 필요하다는 것이다.특히 지역 기반 프로그램은 사회적 연결망 회복에 중요한 역할을 할 수 있다.노인 우울은 불가피한 노화 현상이 아니다.적절한 정책 설계와 공동체 개입이 이루어진다면 충분히 예방 가능하고 완화할 수 있는 영역이다.초고령사회에서 노년의 삶의 질은 단지 복지 영역의 문제가 아니라 국가 경쟁력과 직결되는 지표다.오늘의 노인은 어제의 생산 세대였고,내일의 우리는 또 다른 노년을 맞이한다.어떤 사회에서 나이 들고 싶은지에 대한 질문은 지금의 정책과 태도를 통해 답을 찾을 수 있다.노인 우울 문제는 결국 사회가 어떤 공동체를 지향하는지 보여주는 시험대다.한국 노인 우울 문제는 개인 의지의 문제가 아니라 경제,건강,관계 단절이 복합적으로 얽힌 구조적 현상이다.조기 개입과 통합 안전망 구축이 이루어진다면 악화를 예방할 수 있다.정책적 대응이 강화될 경우 노년기 삶의 질 향상과 사회적 비용 절감 효과를 동시에 기대할 수 있다.예방 가능한 문제,이제는 사회가 답할 차례노인 우울은 피할 수 없는 노화 과정이 아니다.사회가 구조를 개선하고 연결망을 복원한다면 충분히 대응 가능한 영역이다.이제 질문은 분명하다.우리는 개인에게 책임을 전가할 것인가,아니면 사회가 답할 것인가.]]></description>
			<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 06:27:42 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[2026년 한국시민정원사협동조합 정기총회서 미래 청사진 공개 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/469524</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[한국시민정원사협동조합단체사진2026년 한국시민정원사협동조합 정기총회서 미래 청사진 공개4대 손명락 이사장 선출…세대교체 리더십 본격화정원문화 확산 위한 조직 재정비와 비전 제시성남시 정원관리 봉사활동 강화 선언한국시민정원사협동조합이2026년 정기총회를 통해 새로운 리더십 체제로 전환하며 미래 청사진을 공식화했다.신구대학교 식물원 내 강의실에서 열린 이번 총회는 단순한 연례행사를 넘어 조직의 방향을 재정립하는 분기점이 되었다. 4대 이사장 선출과 함께 세대교체 리더십,정원문화 확산,시민정원사 봉사활동 강화라는 핵심 과제가 제시되며 협동조합의 새로운 도약을 예고했다.시민정원사협동조합은 지역사회 녹지 공간을 시민의 손으로 가꾸고 관리하는 자발적 참여 조직이다.협동조합은 조합원이 공동의 목표 아래 민주적으로 운영에 참여하는 구조를 갖는다.시민정원사는 단순한 취미 활동을 넘어 공공 정원과 도시 녹지를 유지·관리하며 지역 환경의 질을 높이는 역할을 수행한다.이는 지역 공동체 기반의 지속 가능한 도시 녹화 모델로 평가받는다.2026년 한국시민정원사협동조합 정기총회는2월21일 오전10시부터 오후1시까지 신구대학교 식물원 내 강의실에서 개최되었다.이날 총회에는 조합원39명중21명이 참석했다.초대 김혜옥 이사장을 시작으로2대 강일희, 3대 김헌수 이사장으로 이어진 조직은 김헌수 이사장이2025년 연임 후 개인 사정으로 사임함에 따라 신임 이사장 선출 안건을 상정했다.투표 결과 손명락 이사장이 제4대 이사장으로 선출되었다.김헌수이사장의 퇴임사3대김헌수이사장과 4대 이사장으로 취임한 손명락이사장세대교체 리더십이번 정기총회의 가장 큰 의미는 세대교체 리더십의 본격화에 있다.손명락 신임 이사장은 대기업 근무 경력을 바탕으로 조직 운영과 체계 관리 경험을 갖춘 인물이다.재직 기간에도 협동조합 봉사활동에 꾸준히 참여해 현장 이해도를 높여왔다.퇴직 이후 조직을 이끄는 책임을 맡게 되면서 실무 경험과 봉사 정신을 결합한 실행 중심 리더십이 기대된다.이는 협동조합 운영의 안정성과 확장성을 동시에 강화하는 전환점이 될 전망이다.정원문화 확산 전략손명락 신임 이사장은 인사말을 통해 정원문화 확산을2026년 핵심 과제로 제시했다.단순한 녹지 관리 수준을 넘어 시민이 일상 속에서 정원을 경험하고 참여하는 문화 기반을 구축하겠다는 구상이다.이를 위해 교육 프로그램 활성화,지역사회 협력 확대,공공 공간의 체계적 관리 방안을 추진하겠다는 방향을 밝혔다.시민정원사가 도시 환경의 변화를 이끄는 주체로 자리매김하도록 조직 역량을 강화하겠다는 의지도 강조했다.이번 리더십 교체를 계기로 한국시민정원사협동조합의 조직 운영 체계가 한층 정비될 것으로 보인다.경험과 현장 중심 활동이 결합되면서 사업 추진의 실행력이 강화될 전망이다.특히 성남시 정원관리 봉사활동이 보다 체계화되고 지속 가능성이 높아질 것으로 기대된다.조합원 중심의 민주적 운영 구조를 유지하면서 대외 협력 기반을 넓힐 경우 지역사회 신뢰도 또한 함께 상승할 가능성이 크다.2026년 정기총회는 한국시민정원사협동조합이 또 한 번의 도약을 준비하는 분기점으로 기록된다.세대교체를 통해 조직은 새로운 리더십을 맞이했고,정원문화 확산과 시민정원사 봉사활동 강화라는 분명한 방향성을 제시했다.손명락 신임 이사장은 조합원과 함께 현장에서 답을 찾는 운영을 이어가겠다는 의지를 밝혔다.시민의 손으로 가꾸는 정원이 도시의 품격을 높인다는 신념 아래, 2026년 협동조합의 행보에 지역사회의 기대가 모이고 있다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 22 Feb 2026 07:09:28 +0900</pubDate>
                        <image> 
              <title>2026년 한국시민정원사협동조합 정기총회서 미래 청사진 공개 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/02/22/5d7a79beeb9a6c9a204df09f270d2d7a065701.jpg</url> 
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		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[바쁜 일상 멈춤 버튼, 서울 도심 속 힐링 정원 완성 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/468991</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[도심속 힐링정원 이미지바쁜 일상 멈춤 버튼,서울 도심 속 힐링 정원 완성2025년 보라매공원 치유정원 완성,일상 속 회복을 설계하다2025년 보라매공원 치유정원 완성,일상 속 회복을 설계하다웰니스 트렌드 확산 속 공공정책으로 자리 잡은 도시형 힐링 인프라빠르게 돌아가는 도시의 리듬을 잠시 멈출 수 있는 공간이 서울 한복판에 마련됐다. 2025년 서울시는 동작구 보라매공원 내에‘치유정원’을 조성하며 도시속힐링을 제도권 공공정책으로 확장했다.단순한 녹지 확충을 넘어 스트레스완화공간을 구조적으로 설계한 점에서 주목을 받고 있다.최근 과도한 정보 환경과 업무 밀집도 증가로 인해 심리적 피로를 호소하는 시민이 늘고 있다.이에 따라 도심 내에서 접근 가능한 회복 공간에 대한 요구가 높아졌다.보라매공원 치유정원은 이러한 흐름에 대응한 도시형 힐링 모델이다.자연을 활용하되 단순한 경관 중심이 아니라,정서 안정과 감각 자극을 체계적으로 고려해 설계했다는 점이 특징이다.치유정원은 목적형 녹지 공간이다.일반 공원이 산책과 휴식에 초점을 둔다면,이곳은 스트레스완화를 핵심 기능으로 삼는다.수목은 외부 소음을 완화하도록 다층 구조로 배치했고,향기 식재 구역은 후각 자극을 통해 심리적 안정감을 유도하도록 구성했다.바람의 흐름과 나뭇잎 소리를 활용한 소리 치유 공간도 마련해 청각적 차단 효과를 높였다.자연광을 고려한 쉼터 배치는 체류 시간을 늘리는 요소로 작용한다.서울시는2025년 상반기 유휴 녹지를 정비해 사업을 완료했다.주요 이용 대상은 직장인과 청년층이다.업무 스트레스와 학업 부담이 높은 계층을 고려해 숲 명상존,요가 프로그램,자연 해설 세션 등 참여형 콘텐츠를 운영할 계획이다.단순 방문 공간을 넘어 스트레스완화공간으로 기능하도록 정기 프로그램을 병행하는 구조다.특히 도시속힐링에 대한 관심은MZ세대를 중심으로 빠르게 확산되고 있다.자기돌봄과 삶의 균형을 중시하는 문화가 자리 잡으면서 웰니스 라이프스타일이 하나의 소비 트렌드로 성장했다.보라매공원 치유정원은 사진 촬영과 경험 공유가 가능한 개방형 구조를 갖춰 사회관계망서비스 확산 효과도 기대된다.체험과 기록이 결합되는 공간 설계는 젊은 세대의 참여를 이끌어내는 요소로 작용한다.이번 사업은 도시 정신건강 인프라 확대라는 측면에서도 의미가 있다.공공이 주도하는 스트레스완화공간이 늘어날 경우,개인의 심리 회복뿐 아니라 지역 공동체 활성화에도 긍정적 영향을 줄 수 있다.장기적으로는 친환경 정책 강화와 도시 브랜드 가치 제고로 이어질 가능성도 제기된다.도시속힐링은 더 이상 일시적 유행어가 아니다.일상 안에서 회복을 설계하는 정책 개념으로 진화하고 있다.보라매공원 치유정원은 자연을 멀리 떠나야 만날 수 있는 대상이 아니라,삶의 동선 안에서 경험할 수 있는 자원임을 보여준다.스트레스완화공간의 확대는 도시 경쟁력을 높이는 새로운 기준으로 작용할 전망이다.결국 이 공간이 던지는 메시지는 명확하다.회복은 특별한 여행지에서 시작되는 것이 아니라,매일의 생활권 안에서 축적된다는 점이다.보라매공원 치유정원은 도시속힐링을 실현하는 대표적 스트레스완화공간으로 자리매김했다.감각 중심 설계와 참여형 프로그램 운영을 통해 도심 내 심리 회복 거점으로 기능한다.웰니스 트렌드 확산과 맞물려 시민 참여 확대,지역 공동체 활성화,도시 브랜드 가치 상승 효과가 기대된다.서울시의 치유정원 조성은 녹지 정책을 넘어 정신건강 인프라 확장의 출발점이라 할 수 있다.도시속힐링을 일상화하는 스트레스완화공간이 늘어날수록 시민의 삶의 질 역시 안정적으로 향상될 가능성이 크다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 20 Feb 2026 07:52:47 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[도계! 유리의 꽃으로 피어나다…모래에서 디지털까지 5천 년 유리 문명의 현재 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/468003</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[도계유리나라 입구에서도계!유리의 꽃으로 피어나다…모래에서 디지털까지5천 년 유리 문명의 현재산업의 기억 위에 피어난 유리 문화강원도 삼척 도계에 자리한‘도계유리나라’는 단순한 전시 시설이 아니다. “도계!유리의 꽃으로 피어나다”라는 주제로 조성된 이 공간은 과거 석탄 산업 중심지였던 지역의 역사 위에 세워진 상징적 장소다.한때 광산과 철길,탄광촌의 불빛으로 활기를 띠던 도계는 산업 구조 변화 이후 침체를 겪었다.그러나 지역은 멈추지 않았다.산업의 흔적을 지우는 대신,기억 위에 새로운 문화를 쌓는 방식을 선택했다.유리는 그 전환의 매개가 되었다.모래에서 출발해 첨단 디지털 산업의 핵심 소재로 자리한 유리는,변화와 재구성의 상징이다.도계유리나라는 바로 그 상징성을 공간으로 구현한 사례다.이곳은 단순한 전시관이 아니라,산업 유산을 문화 자산으로 전환한 지역 재생의 실험장이자 플랫폼이다.5천 년 유리 문명,권력의 상징에서 생활재로유리의 역사는 약4,500년 전 고대 이집트와 메소포타미아에서 시작되었다고 알려져 있다.초기 유리는 장신구와 의례용 공예품으로 사용됐다.제작 기술이 제한적이었던 당시 유리는 희귀한 물질이었고,곧 권력과 신성을 상징하는 매개체였다.로마 시대에 접어들며 상황은 달라졌다.유리 불기 기법이 확산되면서 생산 효율이 높아졌고,병과 잔,저장 용기로 활용 범위가 확대됐다.기술 혁신은 물질의 사회적 위상을 바꾸는 동력이 되었다.유리는 더 이상 왕권의 상징에 머무르지 않고 일상 속으로 스며들었다.중세 시대 스테인드글라스는 빛을 예술로 승화시킨 대표적 사례다.빛은 종교적 메시지를 전달하는 매개가 되었고,색유리는 신앙과 건축을 결합하는 장치로 기능했다.산업혁명 이후 대형 판유리 제조 기술이 발전하면서 도시는 투명성과 개방성을 강조하는 방향으로 재편됐다.유리는 공간 개념 자체를 바꾸는 요소로 작용했다.한반도 유리 교역의 흔적,세계와 연결된 고대 네트워크한반도 역시 유리 문명의 흐름에서 예외가 아니었다.신라 고분에서 발견된 유리 구슬과 유리잔은 국제 교역망을 통해 유입된 것으로 분석된다.이는 고대 한반도가 유라시아 교역 네트워크와 연결되어 있었음을 보여주는 물적 증거다.유리는 단순한 장신구가 아니었다.그것은 외부 세계와의 연결을 상징하는 매개였으며,문화 교류의 산물이었다.유리 구슬 하나에는 당시의 해상·육상 교역로,기술 전파,정치적 관계가 압축되어 있다.도계유리나라는 이러한 역사적 맥락을 전시와 체험 프로그램을 통해 풀어낸다.관람객은 유리 제작 과정을 직접 체험하며 물질의 변화를 경험한다.이는 단순한 관람을 넘어 역사와 기술을 이해하는 교육적 콘텐츠로 기능한다.디지털 시대 전략 소재로 부상한 유리현대 산업에서 유리는 전략 자원으로 재조명되고 있다.건축용 판유리와 자동차 안전유리는 산업화 과정에서 필수 기반을 형성했다.이후 디스플레이 산업이 성장하면서 초박형 강화유리가 스마트 기기의 핵심 소재로 활용됐다.최근에는 반도체 패키징 기판 분야에서도 유리 소재 적용 가능성이 논의된다.초고순도 실리카 확보와 정밀 가공 기술은 국가 경쟁력과 직결되는 요소로 평가된다.유리는 투명하지만,산업적 가치 측면에서는 결코 가볍지 않은 물질이다.모래에서 시작된 물질이 인공지능과 반도체 기술의 기반으로 확장된 과정은 산업 진화의 축소판과 같다.기술의 발전은 유리를 단순 소재에서 전략 자원으로 전환시켰다.유리정원박물관유리나라정원에 나무조형물유리나라정원에 삼척의 환선굴에서만 서식하는 환선장님딱정벌레를 일반적인 조형기법에 유리를 이용한 모자이크기법을 접목하여 제작한 작품유리나라정원에 병오년응 상징하는 말이 유리기법으로 만들어진 조형물폐광 지역의 변신,문화 플랫폼으로 재탄생도계유리나라는 이러한 유리 문명의 흐름을 지역 서사와 결합했다.과거 석탄 산업 중심지였던 도계의 정체성을 완전히 지우지 않고,산업의 기억 위에 문화 콘텐츠를 더했다.이는 산업 유산을 문화 자산으로 전환한 사례로 평가할 수 있다.특히 주목할 지점은 유리라는 소재의 상징성이다.투명하지만 강인한 특성은 변화와 재도약을 상징한다.폐광이라는 상처를 안은 지역이 문화 공간으로 재구성되는 과정은 유리의 물성 변화와 닮아 있다.이 공간은 관광 자원으로서의 기능뿐 아니라 지역 공동체의 자긍심을 회복하는 역할도 수행한다.산업 도시의 기억을 보존하면서 새로운 경제적 활력을 모색하는 모델로 의미를 지닌다.깨지기 쉬운 물질,그러나 축적된 문명유리는 깨지기 쉬운 소재다.그러나 그 안에는 수천 년 문명의 축적이 담겨 있다.도계유리나라는 그 축적된 시간을 공간으로 구현한 사례다.과거 산업 도시의 기억 위에 피어난 유리 문화공간은 지역과 산업,역사와 미래를 연결하는 고리로 기능한다.모래에서 시작해 디지털 기술의 기반이 된 유리처럼,지역 역시 새로운 가치로 재구성되고 있다.도계의 변화는 단순한 관광 개발이 아니다.이는 산업 유산을 문화 자산으로 전환하는 전략적 실험이며,지역 재생의 가능성을 보여주는 사례다.유리는 더 이상 장식물이 아니다.그것은 문명의 흐름과 지역의 미래를 비추는 투명한 거울이다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 00:17:13 +0900</pubDate>
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              <title>도계! 유리의 꽃으로 피어나다…모래에서 디지털까지 5천 년 유리 문명의 현재 - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[65세 이후가 더 행복하다? 통계가 말하는 노년의 반전 공식 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/467522</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[65세 이후가 더 행복하다?통계가 말하는 노년의 반전 공식나이 들어도 행복은 줄지 않는다“나이가 들수록 행복은 멀어질까?”많은 이가 그렇다고 믿는다.노년은 질병과 외로움,경제적 불안이 따라오는 시기라고 여겨진다.젊음은 가능성이고,노년은 쇠퇴라는 고정관념이 우리 사회에 깊게 자리 잡고 있다.그러나 데이터는 전혀 다른 이야기를 한다.2021년 국민건강영양조사 자료를 기반으로65세 이상1,838명을 분석한 결과는 이 통념을 뒤집는다.연령이 높아질수록 우울감이 반드시 증가하지 않았고,전반적인 행복 수준 역시 뚜렷하게 하락하지 않았다.스트레스 인식에는 차이가 있었지만,삶의 만족도와 주관적 행복감에서 결정적인 격차는 발견되지 않았다.이는 중요한 메시지를 던진다.행복은 생물학적 나이의 함수가 아니라는 점이다.사람은 나이가 들수록 기대치를 조정하고,비교의 기준을 바꾸며,수용과 감사의 태도를 강화하는 경향을 보인다.청년기의 행복이‘확장’이라면,노년기의 행복은‘정제’에 가깝다.삶의 폭은 줄어들 수 있으나,깊이는 오히려 더해질 수 있다.노년은 쇠퇴가 아니라 전환의 단계다.데이터는 노년을‘끝’이 아닌‘완성’의 과정으로 해석할 가능성을 제시한다.장수보다 중요한 것은‘기능적 독립’이다이번 분석에서 가장 선명하게 드러난 메시지는 이것이다.오래 사는 것이 중요한 것이 아니라,스스로 삶을 운영할 수 있는 상태를 유지하는 것이 핵심이라는 점이다.연구진은 성공적인 노화를 세 가지 기준으로 정리했다.첫째,만성질환과 장애 위험이 낮은 상태다.둘째,인지 및 신체 기능의 유지다.셋째,사회적 관계의 지속과 의미 있는 활동 참여다.특히 눈에 띄는 부분은‘기능적 독립’의 중요성이다.일상생활 수행 능력을 유지하고,스스로 판단하며,이동하고,사회와 상호작용할 수 있는 능력이 노년 자존감과 직결된다.인지 기능이 안정적으로 유지된 집단은 후기 노년기에서도 상대적으로 높은 행복 지수를 보였다.이는 노년 정책의 방향을 바꾸는 시사점이다.단순히 평균 수명을 늘리는 전략에서 벗어나,건강수명과 기능 유지에 초점을 맞춰야 한다는 의미다.의료 지원뿐 아니라 운동,인지 훈련,사회 참여 프로그램이 중요해지는 이유다.행복은 나이로 결정되지 않는다.기능의 유지 수준이 삶의 질을 가른다.전기 노년과 후기 노년은 다르다노년을 하나의 집단으로 묶는 접근은 현실을 충분히 설명하지 못한다.연구는65~74세 전기 노년기와75세 이상 후기 노년기를 구분해 분석했다.공통점은 분명했다.두 집단 모두에서 신체 건강과 인지 능력이 정신 건강에 중요한 영향을 미쳤다.건강 수준이 양호할수록 삶의 만족도는 높게 나타났다.그러나 차이도 존재했다.전기 노년기에서는 사회참여와 역할 수행이 활력의 원천으로 작용했다.직업 활동,봉사,지역 모임 참여 등은 삶의 의미를 강화하는 요소였다.반면 후기 노년기에서는 활동의 양보다 적정 수준이 더 중요했다.과도한 활동은 부담이 될 수 있으며,신체 상태에 맞는 균형 잡힌 참여가 필요했다.이는 정책과 개인 전략 모두에 시사점을 준다.획일적 프로그램이 아니라 연령대와 건강 상태에 맞춘 맞춤형 접근이 요구된다.노년은 단일 단계가 아니다.준비 방식 또한 달라야 한다.성공적인 노화는 준비의 결과다노년의 행복은 우연히 주어지지 않는다.이번 분석은 성공적인 노화가 준비와 관리의 결과임을 보여준다.신체 기능은 기반이 된다.인지 능력은 자산이 된다.사회적 관계는 촉매로 작용한다.이 세 가지 요소가 균형을 이룰 때 노년은 쇠퇴가 아니라 완성의 단계로 전환된다.특히 중요한 점은 중년기의 준비다.규칙적인 운동,만성질환 관리,평생 학습,관계망 유지가 노년기의 삶의 질을 좌우한다.준비된 사람은 나이를 두려워하지 않는다.오히려 나이를 축적된 경험의 증거로 받아들인다.대한민국은 이미 초고령사회로 진입하고 있다.노년을 부담으로 볼 것인지,새로운 가능성의 시기로 볼 것인지는 지금의 선택에 달려 있다.장수 사회에서 경쟁력은‘얼마나 오래 사는가’가 아니라‘어떻게 사는가’에 있다.65세 이후가 더 행복할 수 있다는 사실은 희망이 아니라 전략의 문제다.준비된 노년은 더 단단하고,더 깊고,더 안정적이다.결국 성공적인 노화는 준비하는 사람의 몫이다.지금 당신은 어떤 노년을 준비하고 있는가.더 많은 고령사회 관련 정보는 보건복지부 및 국민건강영양조사 공식 자료를 참고해 확인할 수 있다.미래를 준비하는 첫걸음을 지금 시작하길 권한다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 13 Feb 2026 06:03:40 +0900</pubDate>
            
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			<title><![CDATA[“찬 바람 속 초록의 위로, 서울식물원에서 만나는 12개 도시의 기후 여행” - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/467474</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[챗GPT이미지생성: 오목한 그릇속 전시온실“찬 바람 속 초록의 위로,서울식물원에서 만나는12개 도시의 기후 여행”도심 속 겨울,초록의 온기가 그리운 계절찬 바람이 유리창을 때리는 겨울,도심의 거리는 유난히 회색빛으로 물든다.그러나 서울 마곡지구의 한복판, **서울식물원**에 들어서는 순간 공기는 완전히 달라진다.서늘한 바람 대신 따스한 습기가 감싸고,메마른 도시의 색 대신 생명의 초록이 눈을 사로잡는다.서울식물원은 단순히‘온실 속 식물의 집’이 아니라,계절이 멈춘 겨울에세계12개 도시의 기후와 식물 문화를 경험하게 하는‘살아있는 지구 축소판’이다.그곳은 인간이 만든 구조물이면서도 자연의 리듬을 되살리는,도시와 생명이 공존하는 새로운 형태의 생태 공간이다.오목한 그릇 속 지구의 축소판,서울식물원의 건축적 비밀서울식물원의 상징은 단연전시온실이다.일반적인 돔 형태가 아닌,중앙이 낮고 가장자리가 높게 설계된‘오목한 그릇형 구조’는 전 세계에서도 유례를 찾기 힘든 디자인이다.이 구조는 단순한 시각적 미학을 넘어,빛의 유입과 온도 조절을 최적화하기 위한 과학적 설계의 결과다.이 오목한 공간 안에는열대·지중해·사막 등 서로 다른12개 도시의 기후대가 세심하게 재현되어 있다.싱가포르의 무성한 숲길을 따라 걷다 보면,곧이어 이탈리아 남부의 향긋한 허브 냄새가 스치고,멀리선 사막 선인장의 실루엣이 눈에 들어온다.식물의 생태를 단순히‘보는’전시를 넘어, ‘걷고 느끼며 이동하는 기후 경험’으로 확장시킨 것이다.도심의 겨울 한복판에서지구 반대편의 여름을 만나게 되는 이 공간은,인간이 만들어낸 가장 따뜻한 기적이라 부를 만하다.한 공간에서 느끼는 네 가지 겨울의 서사서울식물원은 단순한 실내 온실을 넘어,공원과 식물원이 공존하는 복합 생태 문화 공간이다.‘주제원(Theme Garden)’, ‘열린숲(Open Forest)’, ‘호수원(Lake Garden)’, ‘습지원(Wetland)’이라는 네 개의 구역은 각기 다른 성격과 감성을 품고 있다.주제원은 전시온실과 한국 정원의 미학이 공존하는 공간으로,동양과 서양의 식물 문화를 함께 경험할 수 있다.열린숲은 탁 트인 잔디와 햇살이 인상적인 구역으로,겨울에도 시민들이 따뜻한 햇살을 즐기며 사색할 수 있는 장소다.호수원은 수면 위로 반사된 겨울 햇빛이 반짝이는 평온의 공간이다.습지원은 철새들이 머무는 생태적 쉼터로,겨울의 정적 속에서도 생명의 순환이 이어지는 곳이다.이 네 가지 공간을 천천히 걸으며 경험하는 계절의 변화는,도시 한복판에서 느끼는‘자연의 이야기’다.서울식물원의 겨울은 결코 죽은 계절이 아니라,잠시 멈춘 생명의 숨결을 관찰하는 시간이다.시민의 일상으로 스며든 식물 문화의 전환점서울식물원은 더 이상‘관리의 대상’이 아니다.이곳은시민이 주체가 되어 식물을 배우고 가꾸는 일상 공간으로 진화하고 있다.운영 철학은‘비움(Emptiness),연결(Connection),생태(Ecology),감수성(Sensitivity)’이라는 네 가지 가치로 집약된다.과거 식물원이 단순히 식물을‘전시’하는 공간이었다면,지금의 서울식물원은 시민이 직접 참여하는식재설계 공모전,정원 교육,식물 문화 축제등을 통해‘참여형 문화 플랫폼’으로 변모하고 있다.이곳에서는 시민들이 스스로 식물을 돌보고,나무의 생명을 이해하며,도시의 녹색 문화를 함께 만들어간다.즉,서울식물원은 식물의 보존을 넘어삶의 방식 자체를 녹색으로 전환하는 시민 공동체의 실험실이다.지속 가능한 녹색 미래로 나아가는 생명의 실험실서울식물원은 현재 약3,000종의 식물을 보유하고 있지만, 2030년까지8,000종 이상으로 확대하는 목표를 세우고 있다.이는 단순한 규모의 확장이 아니라,도심 생물 다양성의 복원이라는 철학적 의미를 내포한다.또한 해외 식물원 및 생태 연구기관과의 협력을 통해 종 보존 연구를 진행하며,한국 고유 식물의 유전자 보존에도 힘쓰고 있다.이러한 노력은‘식물 보존’을 넘어‘지속 가능한 도시 생태계’를 구축하기 위한 기반이다.서울식물원은 겨울에도 멈추지 않는다.그 안의 식물들은 오늘도 자라며,인간에게지속 가능한 삶의 힌트를 건넨다.도심 속 초록빛 생명들이 건네는 이 작은 메시지는,어쩌면 우리 모두에게 필요한 위로이자 약속이다.겨울의 끝에서 만나는 초록빛 희망서울식물원은 단순한 관광 명소가 아니라,도시가 자연과 공존하는 법을 배우는 공간이다.찬 바람이 매서운 겨울,이곳을 찾는 사람들은 식물의 온기 속에서‘생명의 시간’이 멈추지 않았음을 느낀다.서울식물원은 그렇게 오늘도,도심 한복판에서 초록의 언어로 미래를 써 내려가고 있다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 23:19:47 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[“유네스코가 인정한 ‘하늘의 요새’, 남한산성이 현대인에게 주는 3가지 힐링 코드” - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/467187</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[챗GPT이미지:남한산성 남문입구“유네스코가 인정한‘하늘의 요새’,남한산성이 현대인에게 주는3가지 힐링 코드”서울 중심에서 불과25km남짓 떨어진 산자락,주말이면 가족 단위 등산객과 사진 애호가들로 붐비는남한산성.오늘날 이곳은 피톤치드 향이 가득한 숲길과 고요한 절터,그리고 능선을 따라 이어진 성벽의 풍경으로 사랑받는 도심 속 쉼터다.그러나 이 고요한 숲길 아래에는조선 왕조의 운명을 지켜낸 마지막 방어선,그리고유네스코가 인정한 인류 공동의 유산이 잠들어 있다.남한산성은 더 이상 단순한‘산성’이 아니다.전쟁의 피난처이자 통치의 중심이었던‘하늘 위의 수도’가 오늘날에는도시민의 심리적 보장처로 변모하고 있다.이제 우리는 남한산성의 과거와 현재를 통해, ‘힐링’이라는 새로운 가치를 찾아보려 한다.조선의 마지막 방어선,하늘 위의 도시로 태어나다남한산성은조선인조때, **병자호란**의 참담한 현실 속에서 국가의 존망을 걸고 축성된 요새였다.해발480m의 험준한 산세에 둘레12km의 성곽이 세워졌고,그 안에는 행궁,관아,사찰,민가가 함께 자리했다.즉,단순한 방어 거점이 아니라,유사시 조정 전체가 이동하여 통치 기능을 수행할 수 있는‘비상시 수도’,즉‘보장처(保障處)’로 설계된 것이다.성벽을 따라 걷다 보면 돌 하나하나에 새겨진 조선의 절박함이 느껴진다.이곳은전쟁의 공포 속에서도 국가의 연속성을 지키려는 의지가 응축된 공간이며, **‘왕이 도망친 성’이 아니라‘국가가 살아남은 성’**이었다.전쟁의 상흔을 품은 산,이제는 치유의 숲이 되다세월이 흘러 총성은 멈췄지만,남한산성의 성벽은 여전히 묵묵히 도시를 굽어본다.한때 전쟁의 상흔이 새겨졌던 이 산은 오늘날도시민의 스트레스를 치유하는 숲으로 새롭게 태어났다.웅장한 소나무 숲에서 내뿜는 피톤치드는 심리적 안정과 집중력 회복을 돕는다.주민들은“성곽을 따라 걷는 것만으로도 마음이 정화된다”고 말한다.과거 병사들이 매복하던 길이 지금은 시민들의‘명상 산책로’가 된 셈이다.이처럼과거의 방어 공간이 현재의 치유 공간으로 변모한 사례는 세계적으로도 드물다.‘전쟁의 기억’이‘평화의 에너지’로 전환된 남한산성은시간이 만들어낸 문화적 치유의 상징이라 할 만하다.유네스코가 인정한‘살아있는 유산’,남한산성의 진정성남한산성이2014년**유네스코 세계유산**에 등재된 이유는 단순히 성벽이 아름답기 때문이 아니다.유네스코는 이곳의‘탁월한 보편적 가치(OUV)’를 다음 세 가지로 꼽았다.①군사적 진정성–17세기 동아시아 무기체계의 발달과 축성술의 혁신이 집약된 구조.②통치적 완전성–행궁,관아,장대,사찰 등 국가 운영 체계가 온전하게 남아 있음.③민속적 연속성–성내 마을의 제례,불교 의식,전통 음식과 가양주 문화가 지금도 이어짐.즉,남한산성은‘죽은 유적’이 아닌,과거와 현재가 함께 살아 숨 쉬는 도시형 유산이다.성곽의 돌 하나,행궁의 기와 하나에도시간의 층위와 인간의 삶이 녹아 있다.남한산성 수어장대챗GPT이미지생성:남한산성성곽길챗GPT이미지생성:남한산성성곽챗GPT이미지생성:남한산성 방문객의 중심 집결지이자 문화공간도시민의 마음을 품은 힐링 성곽길,새로운 일상 명소로남한산성은 이제**서울 근교 최고의‘하이킹 명소’이자‘마음의 쉼터’**로 자리 잡았다.매주 주말이면30~40대 직장인,가족 단위 탐방객,외국인 관광객까지 찾아와 숲속 성곽길을 오른다.성문을 오르며 바라보는 서울 전경은 장엄하다.한때 포연으로 가득했던 하늘이 이제는 푸른 산능선과 어우러져**“역사의 위로”**를 전한다.남한산성의 숲은 그 자체로 하나의 거대한명상 공간이며, **현대인의 심리적‘보장처’**다.과거의 요새가 오늘의 힐링 명소로 거듭난 남한산성은 우리에게 이렇게 속삭인다.“당신이 지친다면,잠시 이 성벽 아래에서 마음을 쉬어가라.”남한산성은 조선의 국가적 비상계획에서 출발했지만,오늘날에는 대인의 내면을 지켜주는‘정신적 성곽’으로 진화했다.‘적을 막던 성벽’이 이제는‘불안을 막는 숲’이 된 것이다.남한산성의 진정한 가치는전쟁과 평화,고통과 치유가 공존하는 인류의 보편적 이야기에 있다.다음에 남한산성을 찾는다면,단순히 등산로를 오르는 발걸음이 아니라시간의 층위를 걷는 발걸음이라 생각해보자.그 순간,남한산성은 더 이상 과거의 유적이 아니라오늘의 우리를 지켜주는 살아있는 보장처가 되어줄 것이다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 12 Feb 2026 07:59:27 +0900</pubDate>
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              <title>“유네스코가 인정한 ‘하늘의 요새’, 남한산성이 현대인에게 주는 3가지 힐링 코드” - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/02/12/f827058838e2b080d5dbf976b7f2aabd075707.jpg</url> 
              <link>https://www.kcggarden.com/news/467187</link> 
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			<title><![CDATA[지혜로운 노년의 비밀, 뇌는 정원에서 다시 깨어난다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/465974</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[ChatGPT이미지생성:뇌는 정원에서깨어난다지혜로운 노년의 비밀,뇌는 정원에서 다시 깨어난다고령화 사회로 접어들면서 기억력 변화에 대한 관심과 불안이 동시에 커지고 있다.나이가 들수록 이름이나 물건 위치가 쉽게 떠오르지 않는 경험은 누구에게나 나타난다.그러나 이러한 변화가 곧바로 질환을 의미하지는 않는다.전문가들은 노화에 따른 인지 변화는 자연스러운 과정이며,이를 올바르게 이해하는 것이 건강한 노년의 출발점이라고 강조했다.노화에 따른 인지 변화,질병과는 다르다노화 과정에서 뇌의 정보 처리 속도와 기억 인출 속도는 점진적으로 느려진다.이는 오랜 시간 동안 방대한 정보와 경험을 축적해 온 뇌의 특성에서 비롯된 변화다.새로운 정보를 빠르게 암기하는 능력은 감소할 수 있지만,대신 경험을 바탕으로 맥락을 파악하고 종합적으로 판단하는 능력은 유지되거나 더욱 성숙해진다.전문가들은 이를‘기능 저하’가 아닌‘기능의 전환’으로 봐야 한다고 설명했다.단기적인 망각이 잦아졌다고 해서 인지 능력이 사라진 것은 아니라는 의미다.실제로 많은 고령자는 복잡한 상황 판단이나 삶의 지혜가 요구되는 문제 해결에서는 젊은 세대보다 안정적인 선택을 하는 경우도 많다.정상 노화와 알츠하이머병,핵심 차이는 일상생활기억력 변화로 병원을 찾는 노인 중 상당수는 정상적인 노화 범주에 속한다.정상 노화의 경우,깜빡 잊었던 정보가 힌트나 시간이 지나면서 다시 떠오르는 특징이 있다.약속을 놓치거나 물건을 잃어버리는 일이 생길 수는 있지만,혼자서 일상생활을 유지하는 데 큰 어려움은 없다.반면 알츠하이머병과 같은 퇴행성 뇌 질환은 양상이 다르다.최근에 있었던 일 자체를 기억하지 못하고,반복적으로 같은 질문을 하거나 익숙한 장소에서 길을 잃는 증상이 나타난다.판단력 저하와 시간·장소 혼동이 지속적으로 악화되며,결국 독립적인 생활이 어려워진다.전문가들은 두 상태를 구분하는 가장 중요한 기준으로‘일상생활의 독립성’을 꼽았다.기억력 저하보다 생활 기능의 변화가 관찰된다면 전문적인 평가가 필요하다고 조언했다.인지 변화에 영향을 미치는 요인들노년기 인지 변화는 단일 원인으로 설명되지 않는다.생물학적으로는 뇌세포 간 신호 전달 속도가 느려지며 기억 인출에 시간이 걸릴 수 있다.여기에 신체 활동 감소,사회적 교류 축소 같은 생활 환경 요인이 더해지면 뇌 자극은 더욱 줄어든다.뇌는 사용하지 않으면 기능이 약해지는 특성을 가진다.활동량이 줄고 자극이 감소한 생활은 인지 기능 저하를 가속할 수 있다.여기에 퇴행성 질환이 동반될 경우 인지 기능은 급격히 악화된다.따라서 작은 생활 습관의 차이가 장기적으로는 큰 변화를 만든다.정원 활동,뇌를 깨우는 일상의 훈련최근 주목받는 인지 건강 관리 방법 중 하나가 정원 활동이다.식물을 가꾸는 행위는 단순한 취미를 넘어 뇌 전반을 동시에 자극하는 복합적 활동이다.씨앗을 심는 시기와 물 주는 간격을 계획하는 과정은 전두엽의 계획·집행 기능을 활성화한다.식물의 성장 상태를 관찰하며 필요한 조치를 판단하는 일 역시 사고력과 집중력을 요구한다.흙의 질감을 느끼고 향기를 구별하며 손을 세밀하게 움직이는 과정은 감각과 운동 영역을 고르게 자극한다.정서적 효과도 크다.식물이 자라는 과정을 지켜보며 느끼는 안정감과 성취감은 스트레스를 완화하는 데 도움을 준다.스트레스가 줄어든 상태는 뇌 기능 유지에 긍정적인 환경을 만든다.전문가들은 이러한 이유로 정원 활동을‘가장 부드럽고 지속 가능한 뇌 자극 방법’중 하나로 평가했다.노화로 인한 기억 변화는 피할 수 없는 과정이지만,관리 방식에 따라 삶의 질은 달라진다.정상 노화와 질환의 차이를 이해하면 불필요한 불안을 줄일 수 있다.정원 활동은 인지 기능 자극과 정서 안정이라는 두 가지 효과를 동시에 기대할 수 있는 생활 속 실천법이다.지혜로운 노년은 기억력을 붙잡는 데서 시작되지 않는다.변화된 뇌의 특성을 이해하고,이를 존중하는 생활 태도에서 출발한다.창가의 작은 화분 하나를 돌보는 일상은 뇌를 보호하는 가장 현실적인 첫걸음이 될 수 있다.뇌 건강은 거창한 치료가 아닌,오늘의 작은 선택에서 시작된다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 08:29:27 +0900</pubDate>
            
		</item>
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			<title><![CDATA[천년숲속 만남의 장, 강릉솔향수목원 — 금강소나무 향기 속 자연치유 명소로 각광 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/465942</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[강릉솔향수목원입구천년숲속 만남의 장,강릉솔향수목원—금강소나무 향기 속 자연치유 명소로 각광강원특별자치도 강릉시 구정면 구정리 일원에 자리한“강릉솔향수목원”이 지역을 대표하는 힐링 관광지로 존재감을 키우고 있다. 2008년 조성을 시작해2013년10월 문을 연 이 수목원은‘천년숲속 만남의 장’을 핵심 주제로 삼아,인공적 연출을 최소화한 자연 친화형 공간으로 설계됐다.오랜 시간 숲이 스스로 빚어낸 지형과 식생을 존중한 구성은 도심에서 벗어나 온전히 자연에 스며드는 경험을 제공한다.수목원이 들어선‘용소골’은 오래전부터 신령한 기운이 깃든 곳으로 전해진다.이 일대에는 강릉을 상징하는 금강소나무 군락이 넓게 분포해 있다.곧고 단단한 수형으로 알려진 금강소나무는 숲의 경관을 완성하는 동시에,숲길을 걷는 이들에게 깊은 몰입감을 선사한다.솔향이 은은하게 퍼지는 산책로는 사색과 휴식을 위한 공간으로 기능하며,자연과의 교감을 원하는 방문객에게 높은 만족도를 준다.칠성산 자락 약78.5헥타르 규모로 조성된 수목원에는 총1,127종, 22만 본에 달하는 식물이 식재돼 있다.공간은23개의 테마정원으로 나뉘어 식물의 특성과 계절 변화를 입체적으로 보여준다.숲생태관찰로와 천년숨결 치유의 길,솔숲광장,비비추원과 원추리원,약용식물원과 염료식물원 등은 각각 다른 시선으로 자연을 해석하도록 돕는다.걷는 동선마다 풍경이 달라져 반복 방문에도 새로움을 느낄 수 있다.수목원 내에서 전시원까지 30분마다 운행하는 셔틀버스 무료수목원내 열대온실에 다양한 열대식물강릉솔향수목원 잔디광장에 새로운 식구들강릉솔향수목원 내 하늘정원에서 바라본 강릉시내겨울철에도 수목원의 매력은 이어진다.열대온실과 난대온실을 갖춘 전시온실에서는 계절에 관계없이 다양한 식물을 관람할 수 있다.이는 가족 단위 방문객과 자연 학습을 목적으로 한 체험객에게 안정적인 관람 환경을 제공한다.입구에서 주요 관람 구간까지30분 간격으로 운행되는 셔틀버스는 접근성을 높여,남녀노소 누구나 부담 없이 숲을 즐길 수 있도록 한다.무엇보다 주목할 점은 전면 무료 개방 정책이다.강릉시는 입장료와 주차료를 받지 않고 수목원을 운영하며,시민과 관광객 모두에게 열린 휴식 공간을 지향한다.천년숨결 치유의 길을 따라 오르면 정상부에 조성된 하늘정원에 닿게 된다.이곳에서는 강릉 시가지와 동해를 아우르는 조망이 펼쳐져,수목원의 여정을 마무리하는 상징적 공간으로 자리한다.강릉시 관계자는 강릉솔향수목원이 자연 생태 교육과 일상 속 휴식을 동시에 충족하는 장소라고 설명한다.숲을 보존하면서도 시민의 삶과 연결하는 방식으로 운영 방향을 이어가겠다는 방침이다.강릉솔향수목원은 관광지를 넘어,도시와 자연이 공존하는 모델로서 역할을 확장하고 있다.천년의 숲이 간직한 시간성과 현대적 운영 철학이 만난 강릉솔향수목원은 강릉을 찾는 이유가 된다.자연을 소비하는 공간이 아닌,함께 호흡하는 장소로서 지속 가능한 관광의 방향을 제시한다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 00:02:14 +0900</pubDate>
                        <image> 
              <title>천년숲속 만남의 장, 강릉솔향수목원 — 금강소나무 향기 속 자연치유 명소로 각광 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/02/07/4703326132b25790cb3bb7839a444d32235124.png</url> 
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			<title><![CDATA[“태안의 바람과 모래가 빚은 기적, 신두리 해안사구와 두웅습지의 이야기” - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/465247</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[신두리사구센터앞소똥구리모습이미지“태안의 바람과 모래가 빚은 기적,신두리 해안사구와 두웅습지의 이야기”사진출처:두웅습지-위키백과,,우리모두의 백과사전바람과 모래가 만든 기적의 땅충남 태안의 서해안 끝자락에는 믿기 어려운 풍경이 펼쳐진다.끝없이 이어지는 모래 언덕,그리고 그 뒤편에 자리한 고요한 습지.이곳이 바로신두리 해안사구와 두웅습지다.단순히 모래밭이 아니라,수천 년 동안 바람과 파도,그리고 시간의 손길이 만들어낸 살아 있는 생태계의 보고다.태안에 이런 광활한 사구가 있다는 사실조차 모르는 이들이 많지만,신두리 해안사구는 이미2001년천연기념물 제431호로 지정된 국내 최대 규모의 해안사구다.길이 약3.4km,폭1km내외의 사구는1만5천 년 전 빙하기 이후부터 형성되어 지금까지 생명과 자연의 흔적을 간직하고 있다.빙하기 이후1만5천 년,모래가 쌓아 올린 시간의 기록해안사구는 단순한 모래언덕이 아니다.바람이 불어 모래가 이동하고,다시 식물이 자라 뿌리로 모래를 붙잡는 과정을 수천 년 반복하며 만들어진 생명의 구조물이다.신두리 해안사구는 그 규모와 보존상태가 세계적으로도 보기 드문 사례로 꼽힌다.이 사구는 해안선을 보호하고,파도의 침식을 막는 천연 방파제 역할을 하며,모래 속에 물을 저장해 생명체가 살 수 있는 환경을 제공한다.사구가 유지되는 한,그 안에서 자라나는 동·식물의 생태계는 지속된다.두웅습지,바다와 산 사이에 숨은 생명의 보고사구의 배후에는 약7,000년 전 형성된두웅습지가 자리한다.원래 바다였던 이곳은 모래언덕이 해안을 가로막으면서 산지의 담수가 고여 만들어졌다.면적은 약65,000㎡로 크지 않지만,생태학적으로 매우 귀중한 공간이다.두웅습지는2007년대한민국의 여섯 번째 람사르 습지로 등록되었다.습지는 희귀 조류와 양서류,그리고 다양한 수생식물이 공존하는 공간이다.계절마다 철새들이 머무는 이곳은 생명의 순환이 살아 숨 쉬는 생태계의 작은 축소판이라 할 수 있다.모래 속 생명들,인간의 발자국보다 오래된 존재들신두리 사구는 눈으로 보기엔 거대한 모래 언덕일 뿐이지만,그 속에는 수많은 생명체가 공존한다.고라니,삵 같은 포유류를 비롯해 표범장지뱀,도롱뇽 등 다양한 파충류와 양서류가 서식한다.식물로는 순비기나무,갯그령,해당화,통보리사초,갯메꽃 등 사구 환경에 특화된 식물들이 뿌리를 내리고 있다.바람에 쓸려온 모래를 붙잡으며 생태계의 균형을 유지하는 이들 식물은 사구의‘숨은 지지대’이기도 하다.보존이 곧 미래,우리가 함께 지켜야 할 자연유산신두리 해안사구와 두웅습지는 단순한 관광지가 아니라,대한민국 자연사와 생태의 교과서라 할 만하다.인간의 발길이 잦아질수록 그 미묘한 균형은 무너질 위험에 처한다.자연은 한 번 파괴되면 복원까지 수백 년이 걸리지만,보호의 손길은 지금 당장 시작할 수 있다.태안의 바람과 모래가 빚은 이 기적 같은 생태계를 지키는 것은 단순한 환경운동이 아니라,미래 세대에게 자연의 시간을 그대로 물려주는 일이다.지금 우리가 신두리를 바라보는 시선이 곧 대한민국 생태 보존의 방향을 결정한다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2026 23:54:27 +0900</pubDate>
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              <title>“태안의 바람과 모래가 빚은 기적, 신두리 해안사구와 두웅습지의 이야기” - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/02/04/57075a17c8fa37289004fca8e4e28949232951.png</url> 
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			<title><![CDATA[국가도시공원 1호, 2026년을 향한 첫 시험대 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/464902</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[조경정원박람회포스터 AI이미지생성국가도시공원1호, 2026년을 향한 첫 시험대2026년,대한민국 도시정책의 새로운 전환점이 될국가도시공원 제1호 지정 경쟁이 본격화됐다.‘지속가능한 국토 관리’와‘도시의 녹색 비전’을 향한 각 도시의 전략이 속속 공개되며,국가도시공원 제도가 다시금 주목받고 있다. 지난1월29일부터2월1일까지 서울 코엑스에서 열린‘대한민국조경정원박람회’에서는 법 개정 이후 처음으로‘국가도시공원 특별전’이 개최됐다. 이번 행사는 제도 도입10년 만에 국가도시공원 논의를실행 중심의 새로운 국면으로 이끌었다는 점에서 큰 의미를 가진다.국가도시공원,국토 전략의 새로운 축으로국가도시공원은 단순한 도시의 녹지 공간이 아니라,국가가 직접 참여하는 대규모 공공녹지 자산이다.국가 상징성과 공공성을 동시에 담는 이 공간은 여가,생태,문화,재난 대응 등 다목적 기능을 수행하며,국토의 지속가능한 발전을 이끄는 전략적 인프라로 평가된다.이 제도는2016년 도입되었으나, 300만㎡이상의 면적 요건과 부지 소유권 확보 등의 높은 기준으로 인해지정된 사례가 없었다.하지만2024년8월,‘도시공원 및 녹지 등에 관한 법률’일부개정안통과로면적 및 소유요건이 완화되면서 실질적인 추진이 가능해졌다.5개 도시, ‘제1호 국가도시공원’타이틀 향한 도전이번 특별전에는부산,대구,인천,광주,울산 등5개 도시가 참여해 각자의 국가도시공원 비전을 공개했다.부산은 낙동강 하구를 중심으로 한 공원 구상안을 제시했다.전국 유일의 만입형 삼각주와 기수역 생태계를 활용해 시민사회의20여 년간의 노력을 담은 상징적 공간으로 제안했다.대구는 두류공원을 기반으로 한 국가도시공원 기본계획을 발표했다.‘힐링·문화·소통’을 핵심 키워드로,기존 도심 공원의 기능을국가적 공공자산으로 확장했다.인천은 소래염전을 중심으로산업유산과 자연환경이 공존하는 복합형 공원 모델을 제시했다.염전·갯벌·문화 체험이 결합된 도시형 생태공원 구상이다.광주는‘아름다운 사람들과 향기로운 숲길을 걷다’라는 콘셉트로시민 참여 중심의 녹색 네트워크 구축 전략을 선보였다.울산은 태화강 국가정원으로 정원도시의 위상을 굳힌 경험으로 울산대공원을 국가도시공원으로 지정하기 위한 계획을 발표하며정원과 공원이 도시의 두 축이되는 녹색 인프라 구도를 구상하고 있다.정책과 학술,도시정책의 새로운 흐름 제시특별전 개막일에는 정책 토론과 학술 세션이 함께 열렸다.안승홍교수는‘국가도시공원의 과제와 추진 전략’을 주제로“도시공원은 단순한 녹지 공간이 아닌미래 세대를 위한 국가적 자산으로 인식돼야 한다”고 강조했다.이날 행사에는 서울시,한국토지주택공사(LH),국회 및 중앙정부 관계자들도 참석해정책적 공감대 형성과 실무 협력의 가능성을 확인했다.또한 한국조경협회는 환경조경대전,조경대상,세계조경가대회 수상작을 전시하며국가도시공원 조성에 필요한디자인·기술·관리 역량을 시각적으로 제시했다.2026년, ‘녹색도시 경쟁’의 원년한국조경협회 관계자는“2026년은 국가도시공원 제도의 실행이 본격화되는 전환점이자,제1호 지정을 향한 공정한 녹색 경쟁이 시작되는 해가 될 것”이라고 말했다.국가도시공원 제1호 지정은 단순한 행정 절차가 아닌,대한민국 도시정책의 새로운 방향성을 결정짓는 분기점이 될 전망이다.도시 간의 녹색 경쟁은 곧 국가의 지속가능한 미래 전략을 가늠하는 시험대가 되고 있다.국가도시공원 제1호 지정은 단일 도시의 성과를 넘어국가 도시정책의 패러다임을 바꾸는 역사적 이정표가 될 것이다.2026년 이후,대한민국은‘녹색 도시 경쟁 시대’로 진입하며지속가능한 국토 관리의 새로운 해답을 도시공원에서 찾게 될 것이다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 22:36:19 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[노화와 노쇠는 다르다, 건강의 갈림길은 지금부터 갈린다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/464583</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[ChatGPT이미지생성노화와 노쇠는 다르다,건강의 갈림길은 지금부터 갈린다“나이가 들면 예전 같지 않다”는 말은 누구나 쉽게 한다.그러나 같은 연령대에서도 어떤 이는 여전히 활동적이고,어떤 이는 일상 자체가 버거워 보인다.흔히 말하는‘60대 같은80대’, ‘80대 같은60대’의 차이는 단순한 체력 차이가 아니다.그 간극을 설명하는 핵심 개념이 바로 노화와 노쇠다.노화는 시간의 흐름에 따라 누구에게나 나타나는 생리적 변화다.시력이 다소 떨어지고 반응 속도가 느려지며 근력이 감소하는 현상은 자연스러운 과정에 속한다.불편함은 늘어나지만,대체로 스스로의 생활을 유지할 수 있다.문제는 노쇠다.노쇠는 여러 신체 기능이 동시에 저하되면서 회복력과 적응 능력이 급격히 떨어진 상태를 뜻한다.작은 감염이나 환경 변화에도 쉽게 무너지고,이전에는 견딜 수 있던 상황이 큰 위험으로 이어진다.단순한“기운 없음”이나“입맛 저하”로 여겨지는 신호 뒤에 노쇠가 숨어 있는 경우도 적지 않다.노쇠는 조용히 진행된다.통증이나 급격한 증상보다는 식사량 감소,이유 없는 피로,활동 범위 축소 같은 애매한 변화로 시작된다.걷는 속도가 느려지고,근육이 눈에 띄게 줄며,외출을 꺼리게 되는 모습이 반복된다면 주의가 필요하다.국제적으로는 체중 감소,근력 저하,피로감,보행 속도 감소,신체 활동량 감소를 노쇠 판단의 주요 기준으로 삼고 있다.이 가운데 여러 항목이 겹칠수록 위험도는 커진다.노쇠는 개인의 불편에 그치지 않는다.기능 저하가 누적되면 낙상 위험이 높아지고,폐렴이나 요로감염 같은 감염 질환으로 입원 가능성이 커진다.결국 요양시설 입소나 장기 돌봄으로 이어질 수 있어 가족과 사회의 부담 역시 커진다.노쇠의 중심 원인은 근육량 감소다.여기에 심부전,빈혈 같은 심폐 질환,당뇨나 파킨슨병 등 만성 질환,내분비 이상,만성 통증,우울감과 인지 저하가 복합적으로 작용한다.특히 노년기에 흔한 다약제 복용은 어지럼,졸림,기립성 저혈압을 유발해 활동량을 떨어뜨리고 노쇠를 가속할 수 있다.박영민교수는“노쇠는 피할 수 없는 노화와 달리 관리로 늦출 수 있는 상태”라고 설명했다.국제 전문가들이 공통으로 제시하는 관리 원칙은 네 가지다.규칙적인 운동,충분한 영양 섭취,비타민D관리,불필요한 약물 줄이기다.운동은 주3회,회당45~60분 정도가 권장된다.하지 근력 운동과 걷기 같은 유산소 운동,균형 운동을 함께 구성하는 것이 효과적이다.영양 측면에서는 체중 감소가 있다면 열량과 단백질 보충이 필수다.매 끼니마다 고기,생선,달걀,두부 등 단백질 식품을 골고루 섭취하는 습관이 도움이 된다.노년의 건강은 신체 수치만으로 결정되지 않는다.사람과의 관계,사회적 역할,정서적 안정 역시 노쇠를 늦추는 중요한 요소다.문화 활동,봉사,이웃과의 교류,반려동물과의 생활은 자연스럽게 몸을 움직이게 하고 삶의 리듬을 유지하게 한다.“기력이 없어서 움직이지 않는 것이 아니라,움직이지 않아서 기력이 더 떨어진다”는 말은 노쇠 관리의 핵심을 정확히 짚는다.오늘의 작은 움직임과 선택이 내일의 자립을 좌우한다.노화는 누구에게나 찾아오지만,노쇠는 관리 여부에 따라 속도가 달라진다.나이 탓이라는 말로 넘기기보다 지금의 신호에 귀 기울일 때다.]]></description>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2026 21:03:04 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[자연을 집처럼 품은 한 사람, 숲이 된 인생 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/463580</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[겨울철 천리포수목원자연을 집처럼 품은 한 사람,숲이 된 인생충남 태안반도 서쪽 끝,만리포를 지나 바닷바람이 쉼 없이 스치는 천리포 해안에는 계절마다 다른 색으로 숨 쉬는 숲이 있다.천리포수목원이다.이 공간은 단순한 식물 전시장이 아니다.인간이 자연 앞에서 어떤 태도를 선택해야 하는지를 조용히 묻는 장소다.그리고 그 질문의 중심에는 한 인물의 삶이 놓여 있다. “아름다운 삶의 향기를 남긴 푸른눈의 민병갈(Carl Ferris Miller)”이다.민병갈은 미국 펜실베니아주에서 태어났다. 1950년대 한국전쟁 직후 미24군단 정보장교로 처음 한국 땅을 밟았다.당시 그가 마주한 한국의 풍경은 전쟁의 흔적이 깊게 남아 있었다.산림은 훼손돼 있었고,해안과 들판은 생기를 잃은 상태였다.그러나 그는 폐허 속에서도 되살아나는 자연의 질서를 보았다.계절은 어김없이 돌아왔고,나무는 다시 잎을 틔우고 있었다.이 경험은 그의 인생 방향을 바꾸는 계기가 됐다.1960년대 초,그는 태안 천리포 해안을 찾았다.모래가 많은 척박한 토양,강한 해풍,높은 염도는 식물이 살아가기 쉽지 않은 조건이었다.그러나 그에게 이 땅은 가능성으로 보였다.그는 토지를 매입한 뒤,장기적인 안목으로 나무를 심기 시작했다.단기간의 성과가 아닌,수십 년 뒤를 내다보는 선택이었다.당시 한국 사회에서 개인이 사유지를 기반으로 수목원을 조성한다는 개념은 낯설었다.나무를 심는 일은 취미나 장식으로 인식되던 시기였다.그러나 민병갈에게 식재는 생태 보전이자 삶의 사명이었다.그는 전국을 돌며 토종식물과 외래식물을 조사하고 수집했다.토양의 성질과 바람의 방향,수분과 염도를 기록하며 식물이 스스로 뿌리내릴 수 있는 환경을 만드는 데 집중했다.1979년,그는 천리포수목원을 공식 설립했다.그리고 같은 해 한국으로 귀화하며 이름을 민병갈로 바꿨다.국적의 변경은 행정적 절차였지만,그의 정체성은 이미 이 땅에 깊이 내려와 있었다.그는 자신을 수목원의 주인이 아닌 관리자로 정의했다.그가 자주 언급한 원칙은 분명했다.사람은 앞에 나서지 않고,나무가 중심이 되는 공간을 만든다는 것이었다.천리포수목원의 가장 큰 특징은 모든 나무에 이름과 정보가 기록돼 있다는 점이다.이는 단순한 관리 방식이 아니었다.민병갈은 식물을 개체로 존중했다.나무를 종이나 번호가 아닌,고유한 생명으로 대했다.그는 매일 정원을 돌며 생육 상태를 살폈고,작은 변화도 놓치지 않았다.그의 관리 방식은 과학적이면서도 철학적이었다.현재 천리포수목원에는1만7000여 종의 식물이 자라고 있다.이 가운데에는 국내외에서 희귀성이 인정되는 종도 다수 포함돼 있다.이러한 성과는 단기간의 집중 투자로 가능하지 않았다.수십 년간 축적된 관찰과 기록,그리고 일관된 원칙이 만들어낸 결과였다.1990년대 들어 천리포수목원은 국제 식물학계의 주목을 받기 시작했다.세계식물원 관련 기구들로부터 보전 가치와 경관적 우수성을 인정받으며,국제적 모범 사례로 소개됐다.그러나 민병갈은 외부의 평가에 큰 의미를 두지 않았다.그에게 중요한 것은 숲이 스스로 유지되고 다음 세대로 이어질 수 있는 구조를 갖추는 일이었다.천리포수목원 안에 있는 故민병갈 추모정원2002년,민병갈은 생을 마감했다.그러나 그의 부재는 곧바로 공백으로 이어지지 않았다.그는 생전에 수목원의 운영 원칙과 철학을 체계화해 남겼다.그 덕분에 천리포수목원은 지금도 초기의 방향성을 유지하며 관리되고 있다.그가 심은 나무들은 성장해 또 다른 그늘을 만들고,새로운 생명들의 터전이 되고 있다.천리포수목원에 들어서면 처음 마주하는 나무에 월동옷입힌모습천리포수목원을 관람후 출구쪽에서 바라본 해변천리포수목원을 나가는 통로에서 마주한 억새와 그라스류의 만남한 사람의 선택은 시간이 지나 숲이 됐다.민병갈이 남긴 것은 단순한 수목원이 아니다.인간이 자연을 대하는 태도,그리고 남겨야 할 유산에 대한 하나의 기준이다.천리포의 숲은 오늘도 말없이 그 기준을 증명하고 있다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 30 Jan 2026 05:12:01 +0900</pubDate>
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              <title>자연을 집처럼 품은 한 사람, 숲이 된 인생 - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[주민의 기억이 공간이 되다, 송말리 ‘기록정원’으로 다시 태어나는 축산마을 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/462936</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[백사면 송말리 개강식 단체사진(사진제공:한국시민정원사협동조합)주민의 기억이 공간이 되다,송말리‘기록정원’으로 다시 태어나는 축산마을2025년 봄,경기도 이천시백사면 송말리가 마을의 과거와 현재를 잇는 새로운 전환점에 들어섰다.축산업 중심지로 성장해 온 이 마을이‘기록정원 프로젝트’를 통해 문화와 생태가 공존하는 생활공간으로 변화하기 시작했다.이번 사업은 주민이 직접 기획하고 실행하는 주민주도형 공공디자인 프로젝트로,마을의 기억을 정원이라는 공간 언어로 재해석한다는 점에서 주목받고 있다.주민이 만든 추진체계,변화의 출발선에 서다송말리의 변화는 행정이 아닌 주민의 선택에서 출발했다. 2024년 초,마을 대표를 중심으로 청년회와 주민19명이 참여해‘송말리 마을정원 추진위원회’를 구성했다.위원회는 단순한 미관 개선이나 조경 사업이 아닌,마을의 정체성을 다시 정의하는 작업을 목표로 설정했다.주민들은 마을의 축산 역사,생활 풍경,세대 간 기억을 수집하며 기록정원의 방향성을 구체화했다.이러한 과정은 외부 주도형 사업과 달리 주민이 스스로 의사결정과 실행에 참여하는 참여형 마을 재생 모델이라는 평가를 받고 있다.이천시와의 협력,문화마을 전환을 공식화하다이번 기록정원 프로젝트는 이천시 백사면이 주최하고 송말리 추진위원회가 주관하는 구조로 추진된다.이천시는 농촌 지역의 지속 가능성을 높이기 위한 정책적 대안으로 마을 정원 사업을 주요 문화정책 중 하나로 설정해 왔다.특히 송말리 사례는 축산 중심의 산업 구조에서 문화·생태 중심의 생활환경으로 전환을 시도한다는 점에서 상징성이 크다.시는 이번 사업을 향후 다른 농촌 지역으로 확산 가능한 공공디자인 기반 마을 재생 모델로 발전시킬 계획이다.송말리 주민이 직접 참여하여 식재하는 모습 (사진제공:한국시민정원사협동조합)전문 조직 참여로 실행력과 지속성을 강화하다프로젝트 운영에는 한국시민정원사 협동조합이 참여한다.이 단체는 시민 참여형 정원 문화 확산을 목적으로 다양한 지역 프로젝트를 수행해 온 전문 조직이다.이번 사업에서는 주민 대상 교육 프로그램,식재 디자인,생태 기록,커뮤니티 워크숍을 단계적으로 진행한다. 2025년5월부터10월까지 이어지는 프로그램을 통해 주민과 전문가가 함께 마을의 이야기를 식물과 공간으로 표현하고,세대 간 교류가 가능한 생활 속 정원 문화를 구축할 예정이다.아울러 마을 변화 과정을 정리한 기록정원 노트를 제작해 지역 자산으로 남길 계획이다.기록정원이 여는 지역경제와 문화의 가능성송말리 기록정원은 단순한 경관 조성 사업을 넘어,축산업 이후 마을의 새로운 경제·문화적 가능성을 탐색하는 시도다.주민들은 정원을 중심으로 한 에코관광,생활문화 체험,지역 스토리 기반 콘텐츠 개발 등을 장기 과제로 검토하고 있다.이는 지역 자원을 활용해 마을 고유의 이야기를 콘텐츠화하는 방식으로,다른 농촌 지역에도 적용 가능한 문화 전환 사례로 평가된다.이천시 관계자는 이번 프로젝트가 주민이 주도하는 지속 가능한 마을 재생의 대표 사례로 자리 잡기를 기대한다고 밝혔다.축산마을에서 문화마을로의 전환은 단기간에 완성되는 결과물이 아니다.송말리의 기록정원은 주민이 주체가 되어 과거를 기록하고 현재를 설계하며 미래를 준비하는 과정 자체에 의미가 있다.이 프로젝트는 이천시가 지향하는 시민 중심 문화도시 전략을 현장에서 구현하는 실증 사례로 남을 가능성이 크다.송말리 준공식 (사진제공:한국시민정원사협동조합)]]></description>
			<pubDate>Wed, 28 Jan 2026 00:00:43 +0900</pubDate>
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              <title>주민의 기억이 공간이 되다, 송말리 ‘기록정원’으로 다시 태어나는 축산마을 - 치유정원신문</title> 
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			<title><![CDATA[함께 꽃피우는 마을의 꿈… 이천 마장면 ‘꿈꽃정원’ 조성사업 첫 결실 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/462589</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[이천시 마장면 오천4리,5리 ‘꿈꽃정원’ 조성사업 개강식함께 꽃피우는 마을의 꿈…이천 마장면‘꿈꽃정원’조성사업 첫 결실주민이 만들고,정원이 잇는 공동체 회복의 현장경기도 이천시 마장면이 주최하고 오천4·5리 마을공동체가 주관한‘함께 꽃피우는 꿈꽃정원 마을정원 조성사업’이 지난4월24일 개강식을 시작으로 약6개월간의 여정을 마치고 마을정원 조성을 완료했다.본 사업의 운영은한국시민정원사협동조합이 맡았다.이번 사업은 마을 주민들이 직접 참여해 정원을 조성함으로써,사람과 정원을 잇고 주민 간 소통과 공동체 회복의 계기를 만들기 위해기획됐다.단순한 경관 개선을 넘어,정원을 매개로 이웃이 만나고 관계를 회복하는 주민 참여형 마을정원 사업이라는 점에서 의미를 더한다.개강식 이후 참여 주민들은4월부터10월까지 교육 프로그램과 실습 과정을 통해 정원 조성 전반을 함께 경험했다.교육은 정원과 식물에 대한 기초 이해부터 관리 방법,실제 정원 조성 실습까지 단계적으로 진행돼,정원 경험이 없는 주민들도 부담 없이 참여할 수 있도록 구성됐다.‘꿈꽃정원’ 조성된 길‘꿈꽃정원’조성길 포토존‘꿈꽃정원’조성된 화단사업에 참여한 한 주민은“정원을 만든다는 게 이렇게 사람을 가깝게 만드는 일인 줄 몰랐어요.흙을 만지며 이야기하다 보니 이웃과 자연스럽게 웃고 안부를 나누게 됐습니다.”라고 소감을 전했다.특히 이번 꿈꽃정원 조성사업은 전문가 중심의 일방적인 시공 방식이 아닌,주민 스스로 배우고 계획하며 함께 만들어가는 과정에 초점을 맞췄다.이를 통해 주민들은 정원을‘관리 대상’이 아닌‘함께 가꾸는 생활 공간’으로 인식하게 되었고,자연스럽게 마을 내 소통의 장이 형성됐다.또 다른 참여 주민은“전문가가 다 해주는 정원이 아니라 우리가 직접 배우고 만들었다는 점이 가장 의미 있습니다.이 정원은 앞으로도 마을 사람들이 함께 가꾸는 공간이 될 것”이라고 말했다.운영을 맡은 한국시민정원사협동조합은 교육과 현장 실습을 통해 주민들이 정원을 지속적으로 관리할 수 있도록 지원했으며,그 결과 꿈꽃정원은 일회성 사업이 아닌마을의 공동 자산이자 일상 속 쉼의 공간으로 자리 잡기 시작했다.마장면 관계자는“이번 사업은 정원을 통해 주민들이 자연스럽게 만나고 소통하며 공동체의 가치를 되새기는 계기가 됐다”며“앞으로도 주민 참여형 마을정원 사업이 지역 곳곳으로 확산되기를 기대한다”고 밝혔다.‘함께 꽃피우는 꿈꽃정원 마을정원 조성사업’은 정원이 단순한 녹지 공간을 넘어,사람을 연결하고 마을을 회복시키는 생활 기반 공간이 될 수 있음을 보여주는 사례로 평가받고 있다.‘꿈꽃정원’준공식을 마치고 함께 가꾸어치유정원을 만들어 가는 마을공동체 회원님들과 관계자들]]></description>
			<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 23:12:15 +0900</pubDate>
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              <title>함께 꽃피우는 마을의 꿈… 이천 마장면 ‘꿈꽃정원’ 조성사업 첫 결실 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/01/26/6afa36885f1a987b4a377f124ae7c6ff230219.jpg</url> 
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			<title><![CDATA[수목원과 식물원, ‘다르지만 닮은’ 두 자연공간 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/462121</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[ChatGPT이미지활요수목원과 식물원, ‘다르지만 닮은’두 자연공간이름의 차이보다 중요한 건‘자연과 사람의 연결’도심 속에서 자연을 만나는 대표적인 공간으로 수목원과 식물원이 있다.두 곳 모두 나무와 꽃,숲길과 온실이 어우러진 풍경을 제공하며 시민의 쉼터 역할을 한다.이 때문에 많은 사람들은 수목원과 식물원을 사실상 같은 공간으로 인식한다.실제로 현장을 방문해 보면 전시 식물의 구성이나 산책 동선,체험 프로그램에서 큰 차이를 느끼기 어렵다.그렇다면 이 두 공간은 왜 다른 이름을 갖게 되었을까.출발점은 분명히 달랐다.식물원은 다양한 식물 자원을 수집해 전시하고 연구하며 교육하는 데 목적을 둔 공간이다.반면 수목원은 목본식물,즉 나무를 중심으로 보전과 증식,학술 연구에 초점을 맞춘 시설로 정의된다.식물 전반을 다루는 식물원과 달리,수목원은 숲 생태계와 장기적인 산림 보전을 핵심 가치로 삼아 왔다.이 같은 구분은 제도와 학문적 배경에서 비롯됐다.식물원은 비교적 이른 시기부터 대중 전시와 교육 기능을 강조해 왔고,수목원은 산림 유전자원 보호와 연구 기능을 우선시했다.그러나 이러한 차이는 시간이 지나면서 점차 희미해졌다.오늘날 국내 주요 수목원과 식물원을 보면 경계가 거의 느껴지지 않는다.수목원이라 불리는 공간에도 온실과 초본 식물 전시관,체험형 교육장이 들어서 있다.반대로 식물원에서도 숲 해설 프로그램,수목 관찰 코스,생태 연구 활동이 활발히 운영된다.운영 방식과 공간 구성 모두가 서로를 닮아가고 있다.전문가들은 이를 자연 공간의 역할 확장으로 해석한다.기후 변화 대응,도시 생태 복원,환경 교육,정서적 치유까지 요구되면서 단일 기능의 공간으로는 한계가 생겼기 때문이다.나무 중심이냐 식물 전반이냐의 구분보다,자연을 어떻게 보전하고 시민과 연결할 것인가가 더 중요한 기준이 되었다.이제 수목원과 식물원은 단순한 전시장이 아니다.연구 기관으로서 생물 다양성을 지키는 역할을 수행하면서도,시민에게 열린 학습과 휴식의 장소로 기능한다.아이들에게는 생태 교육의 현장이 되고,성인에게는 일상 속 회복의 공간이 된다.자연을 관찰하는 장소에서 자연과 관계를 맺는 공간으로 성격이 변화한 것이다.결국 오늘날의 수목원과 식물원은 이름으로 구분하기보다 역할로 이해해야 한다.어떤 간판을 달고 있느냐보다,그 공간이 자연을 어떻게 품고 있으며 사람에게 어떤 경험을 제공하는지가 더 중요해졌다.자연을 지키는 방식과 시민과 소통하는 태도가 그 공간의 정체성을 결정한다.수목원과 식물원은 더 이상 명확히 나뉘는 공간이 아니다.경계는 흐려졌고 기능은 확장됐다.중요한 것은 이름이 아니라,그 공간이 자연을 보전하고 사람을 자연으로 이끄는 방식이다.그 안에 머무는 순간만큼은 누구나 자연의 일부가 된다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 25 Jan 2026 06:17:20 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[늙는 게 아니라 굳어가는 것이다 노화가 근육과 관절을 망가뜨리는 진짜 이유 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/461638</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[ChatGPT이미지늙는 게 아니라 굳어가는 것이다노화가 근육과 관절을 망가뜨리는 진짜 이유흥미로운 시작:늙는 것이 아니라 굳어가는 몸어느 순간부터 계단이 버겁다.바닥에 앉았다가 일어나는 동작이 생각보다 오래 걸린다.예전에는 아무렇지 않게 들던 물건이 오늘은 묘하게 무겁다.이때 사람들은 거의 반사적으로 말한다. “이제 나이가 있으니까.”하지만 정말로 나이가 문제일까.몸이 늙는다는 말은 익숙하지만,몸이 굳어간다는 표현은 상대적으로 낯설다.그러나 근골격계의 변화는‘노화’라는 단어보다‘경직’이라는 단어에 더 가깝다.노화는 하루아침에 찾아오지 않는다.통증도 어느 날 갑자기 생기지 않는다.대부분은 서서히 진행된다.근육은 조금씩 줄고,관절은 조금씩 뻣뻣해지고,움직임의 범위는 서서히 좁아진다.문제는 이 변화를 위험 신호로 인식하지 않는 데 있다.아프지 않으니 괜찮다고 넘기고,불편하지만 참을 만하다고 방치한다.그렇게 몇 년이 지나면 그제야‘노화’라는 이름을 붙인다.하지만 이 시점에서 이미 근육의 힘은 떨어져 있고,관절은 충분히 움직이지 못하는 상태가 된다.이 칼럼은 노화를 피할 수 있느냐의 문제가 아니라,왜 우리는 근골격계가 망가질 때까지 알아채지 못하는지에 대한 이야기다.그리고 나이보다 더 중요한 것이 무엇인지에 대한 질문이다.배경과 맥락 제공:근골격계 노화는 언제 시작되는가근골격계는 뼈,근육,관절,인대,힘줄로 이루어진다.이 구조는 단순히 몸을 지탱하는 역할만 하지 않는다.움직임,균형,자세 유지,일상 기능의 거의 모든 부분에 관여한다.문제는 이 체계가 생각보다 이른 시점부터 변하기 시작한다는 데 있다.일반적으로 근육량은 성인이 된 이후 서서히 감소한다.특별한 질환이 없어도 활동량이 줄어들면 변화는 더 빠르게 진행된다.관절 역시 마찬가지다.사용하지 않는 관절은 유연성을 잃고,가동 범위가 줄어든다.노화는 시간이 지나서 생기는 문제가 아니라,사용 방식에 따라 누적되는 결과에 가깝다.현대 사회의 생활 환경은 근골격계에 불리하다.장시간 앉아 있는 생활,스마트폰과 컴퓨터 사용으로 고정된 자세,이동 수단의 발달로 줄어든 보행량은 몸을 움직일 기회를 빼앗는다.과거보다 육체적 노동은 줄었지만,대신 특정 근육과 관절만 반복적으로 사용하는 환경이 만들어졌다.이 과정에서 근육은 균형을 잃고,관절은 특정 방향으로만 움직이게 된다.결국 몸 전체의 조화가 깨진다.노화는 이 불균형을 가속화하는 역할을 할 뿐,근본 원인은 아니다.이 점을 이해하지 못하면 근골격계 문제를 단순한 나이 문제로 오해하게 된다.다양한 관점 통합:전문가와 현실의 간극의학적 관점에서 근골격계 변화는 자연스러운 과정으로 설명된다.하지만 임상 현장에서 만나는 사람들의 이야기는 조금 다르다.같은 연령대라도 움직임의 질과 통증의 정도는 크게 다르다.어떤 이는 비슷한 나이에도 활발하게 움직이고,어떤 이는 일상 동작조차 힘들어한다.전문가들은 이 차이를 생활 습관과 신체 사용 방식에서 찾는다.근육은 사용하지 않으면 빠르게 약해지고,관절은 움직이지 않으면 굳는다.이는 특별한 운동을 하지 않더라도 일상적인 움직임만으로도 어느 정도 유지할 수 있는 영역이다.그러나 현실에서는 바쁘다는 이유로,귀찮다는 이유로,혹은 이미 불편하다는 이유로 움직임이 더 줄어드는 악순환이 반복된다.사회적 시선도 문제를 키운다.중년 이후의 통증을 당연한 것으로 받아들이는 분위기는 관리의 필요성을 약화시킨다.통증이 있어도 병원을 미루고,불편함을 참고 생활한다.그러다 어느 순간 기능 저하가 눈에 띄게 나타나면 그제야 문제를 인식한다.데이터 역시 이를 뒷받침한다.활동량이 적은 사람일수록 근력 저하와 관절 불편을 더 많이 경험한다는 경향은 여러 조사에서 반복적으로 확인된다.결국 노화는 모두에게 동일하게 흐르지만,그 결과는 개인의 선택과 환경에 따라 크게 달라진다.설득력 있는 논증:시간보다 무서운 것은 방치다노화를 막을 수는 없다.그러나 근골격계가 무너지는 속도는 조절할 수 있다.핵심은‘얼마나 오래 살았느냐’가 아니라‘어떻게 써왔느냐’에 있다.근육과 관절은 일정 수준의 자극과 움직임을 필요로 한다.지나친 사용도 문제지만,사용하지 않는 것이 더 큰 문제다.통증이 생긴 뒤에 관리하려 하면 선택지는 제한된다.이미 굳어진 관절과 약해진 근육을 되돌리는 데는 시간과 노력이 필요하다.반면 아직 큰 불편이 없을 때 움직임을 유지하면 변화는 훨씬 완만하다.이 차이는 단순한 체력 문제가 아니라 삶의 질 문제로 이어진다.근골격계가 약해지면 활동 범위가 줄고,활동이 줄면 사회적 관계도 위축된다.이는 다시 신체 기능 저하로 연결된다.결국 방치는 연쇄적인 결과를 낳는다.반대로 일상 속에서 몸을 움직이는 습관을 유지하면 근육과 관절은 그에 반응한다.특별한 장비나 과한 목표가 필요한 일은 아니다.중요한 것은 지속성과 균형이다.노화는 피할 수 없는 사실이지만,굳어가는 몸은 선택의 결과일 수 있다.이 차이를 인식하는 순간,근골격계를 대하는 태도는 달라진다.생각을 자극하는 결론:당신의 몸은 지금 어떤 상태인가지금 이 순간에도 근육과 관절은 당신의 선택에 반응하고 있다.오래 앉아 있는 시간,움직임을 미루는 습관,불편함을 참고 넘기는 태도는 모두 몸에 기록된다.노화는 변명이 될 수 있지만,설명이 되지는 않는다.오늘 계단을 피했다면 내일은 더 피하고 싶어진다.오늘 움직이지 않았다면 내일은 더 움직이기 싫어진다.근골격계는 정직하다.사용한 만큼 유지되고,방치한 만큼 약해진다.결국 질문은 하나다.나는 늙고 있는가,아니면 굳어가고 있는가.몸이 보내는 작은 신호를 나이 탓으로 넘기지 말아야 한다.불편함은 경고다.그 경고를 무시할지,받아들일지는 각자의 선택이다.노화는 시간의 문제지만,근골격계의 미래는 태도의 문제다.행동 촉구근골격계 변화에 대한 더 많은 정보를 원한다면 보건복지부와 국민건강보험공단 공식 건강 정보 페이지를 참고하길 바란다.오늘 하루,엘리베이터 대신 계단을 선택하는 작은 실천부터 시작해도 좋다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 22:13:05 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[불안의 한가운데서 흙을 만지다 헤르만 헤세가 정원에서 건져 올린 삶의 속도 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/461322</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[ChatGPT이미지불안의 한가운데서 흙을 만지다헤르만 헤세가 정원에서 건져 올린 삶의 속도전염병의 확산,지정학적 갈등,흔들리는 경제 질서,그리고 멈추지 않는 경쟁 구조. 21세기를 살아가는 현대인의 일상은 불안이라는 단어로 요약된다.기술은 삶을 빠르게 만들었지만,속도는 오히려 인간의 균형 감각을 무너뜨렸다.쉼은 사치가 되었고,멈춤은 뒤처짐으로 인식되는 시대다.이러한 환경 속에서‘흙’이 다시 주목받고 있다.정원을 가꾸고 식물을 키우며 땅을 만지는 행위는 단순한 여가 활동을 넘어 심리적 회복의 매개로 작동한다.자연의 느린 순환은 과속된 일상에 브레이크를 걸고,인간의 생체 리듬을 원래의 자리로 되돌린다.이 흐름을 예견하듯, 20세기 초 이미 자연과 인간의 단절을 경고한 인물이 있다.독일 출신 작가‘헤르만 헤세’다.그는 문학적 명성과 별개로 평생 정원을 가꾸며 살았다.헤세에게 흙은 취미의 대상이 아니라 사유의 출발점이었다.헤세의 삶은 안정과는 거리가 멀었다.엄격한 신앙 교육,청소년기의 탈선,학교 퇴학,극단적 선택의 시도,전쟁과 망명까지 이어진 생의 궤적은 끊임없는 균열로 점철됐다.그러나 스위스 남부 몬타뇰라에 정착한 이후,그의 일상은 분명한 전환점을 맞는다.그는 하루의 시작을 원고지가 아닌 정원에서 열었다.아침이면 작업복을 입고 땅을 고르고,풀을 뽑고,씨앗을 심었다.집필은 해가 기운 뒤에야 시작됐다.인간 중심의 시간표 대신 자연의 리듬을 삶의 기준으로 삼은 선택이었다.헤세의 정원은 인위적 질서와 거리가 멀었다.식물은 제각기 다른 방향으로 자랐고,잡초는 완전히 제거되지 않았다.그는 자연이 인간보다 훨씬 정교한 질서를 지니고 있다고 보았다.통제하려는 욕망을 내려놓을 때 비로소 자유가 시작된다는 믿음이었다.이 정원은 그의 사유가 축적되는 공간이기도 했다.흙을 고르는 반복적인 노동 속에서 그는 인간의 내면을 관찰했다.꽃이 피고 지는 순환처럼 감정 또한 생성과 소멸을 거듭하며,억누른 불안은 잡초처럼 되레 번성한다는 통찰에 이르렀다.문제를 제거하려 하기보다 공존의 방식을 배우는 것이 중요하다는 결론이었다.이러한 인식은 그의 작품 세계 전반에 스며 있다. **데미안**과**싯다르타**에서 드러나는 내면 성장의 서사는 정원에서의 체험과 맞닿아 있다.더 나아가 그가 남긴 수많은 수채화 역시 언어 이전의 사유를 담은 기록이었다.자연의 빛과 그림자를 포착한 그림들은 설명보다 솔직했고,명상보다 직접적이었다.디지털 기술과 인공지능이 일상을 지배하는 오늘날,헤세의 정원 철학은 오히려 더 현실적인 대안으로 읽힌다.모든 생명은 각자의 속도로 성장한다는 그의 인식은 효율과 성과를 강요하는 사회에 대한 조용한 반문이다.완벽한 대칭이나 장식 대신 있는 그대로의 질서를 존중했던 그의 태도는 삶을 대하는 또 다른 기준을 제시한다.불확실성이 일상이 된 시대,회복의 해답은 멀리 있지 않다.잠시 멈춰 흙을 밟고,식물의 성장을 지켜보는 일상적 행위가 삶의 균형을 다시 세운다.헤세가 보여준 정원의 태도는 도피가 아니라 성찰이었다.삶은 길들여야 할 대상이 아니라,함께 호흡해야 할 공간이라는 메시지가 오늘에도 유효하다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 05:16:11 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[아이와 함께 떠나는 생태여행: 자연이 가르치는 서천 국립생태원 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/461281</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[ChatGPT 이미지아이와 함께 떠나는 생태여행:자연이 가르치는 서천 국립생태원겨울 여행은 선택지가 제한적이다.추위를 피해 실내 공간을 찾다 보면 아이들과 함께 의미 있는 경험을 하기는 쉽지 않다.이런 고민을 덜어주는 공간이 충남 서천군에 있다.국내 최대 규모의 생태 전시·교육 공간인국립생태원이다.이곳은 계절과 날씨의 영향을 최소화한 구조 속에서 자연의 원리를 체험할 수 있도록 설계된 복합 생태문화시설이다.특히 겨울철에는 세계5대 기후대를 재현한 대형 온실을 중심으로 아이와 보호자가 함께 관람하며 학습할 수 있어 가족 여행지로 주목받고 있다.단순한 관람을 넘어 자연과 환경,기후 변화의 흐름을 이해할 수 있는 공간이라는 점에서 교육적 가치도 높다.한겨울에도 따뜻한 자연,서천 국립생태원의 매력국립생태원은2013년 개원 이후 생태 보전과 연구,교육 기능을 동시에 수행해 온 국가 생태 거점이다.이곳의 핵심 공간은 세계 기후를 압축해 담은‘에코리움’이다. 에코리움은 열대,사막,지중해,온대,극지 등 다섯 개 기후대를 하나의 동선으로 연결한 대형 온실 전시관이다.실내에 들어서는 순간 기온과 습도가 급격히 달라지며,관람객은 자연스럽게 지구의 환경 변화를 몸으로 느끼게 된다.열대관에서는 울창한 대형 식생과 수생 생물,양서·파충류가 어우러진 생태계를 만날 수 있고,사막관에서는 극한 환경에 적응한 식물과 동물의 생존 방식을 관찰할 수 있다.지중해관과 온대관은 인간의 생활권과 밀접한 식생을 중심으로 구성돼 이해도를 높인다.마지막 극지관은 기후 변화의 현재를 보여주는 상징적 공간이다.세계5대 기후대 온실에서 즐기는‘지구 한 바퀴 여행’에코리움의 전시는 단순히 구경하는 방식에 머물지 않는다.각 기후관은 실제 환경 조건을 기준으로 온도,습도,일조량이 정밀하게 조절돼 있다.열대관은 연중 고온다습한 환경을 유지하며,극지관으로 이동할수록 점차 낮아지는 기온을 체감하게 된다.이러한 구조 덕분에 아이들은 이동 동선 자체를 하나의 학습 과정으로 인식한다.기후대 스탬프 투어와 같은 참여형 프로그램은 관람의 집중도를 높이고,자연스럽게 환경과 생태의 연결 구조를 이해하도록 돕는다.국립생태원은 이처럼 체험과 학습을 결합한 전시 방식을 통해‘보는 공간’이 아닌‘이해하는 공간’을 지향한다.가족이 함께 배우는 생태체험,오감으로 느끼는 자연 교실가족 단위 방문객을 위한 교육 프로그램도 국립생태원의 강점이다.생태해설사와 함께하는 기후 변화 이야기,멸종 위기 생물 전시,감각 체험형 전시존은 아이들의 호기심을 자극한다.실내 관람을 마친 뒤에는 야외 생태습지와 탐방로를 따라 걷는 코스가 이어진다.겨울철에도 갈대와 수변 풍경이 어우러진 산책로는 차분한 분위기를 만든다.아이들은 자연의 소리와 냄새,공기의 변화를 오감으로 느끼며 교과서 밖의 배움을 경험하게 된다.이 과정은 보호자에게도 자연과 환경의 가치를 다시 생각하게 하는 계기가 된다.서천 여행의 완성,국립생태원 주변 추천 코스와 팁국립생태원 방문은 서천 지역 여행과 연계하면 만족도가 높다.인근에는장항송림산림욕장,장항스카이워크,금강하구둑등이 위치해 자연과 풍경을 함께 즐길 수 있다.지역 먹거리를 경험하고 싶다면서천특화시장방문도 추천할 만하다.관람객이 많은 주말에는 사전 예약이 효율적이며,유모차 대여 서비스와 충분한 휴식 공간 덕분에 어린 자녀를 동반해도 부담이 적다.넓은 부지와 계절별 연출로 사진 촬영 명소로도 활용도가 높다.서천 국립생태원은 겨울에도 자연을 포기하지 않아도 되는 여행지다.따뜻한 실내에서 세계의 기후를 체험하고,가족이 함께 배우며 걷는 시간은 단순한 나들이를 넘어선다.이곳은 자연의 원리를 이해하게 하는 생태 학습장이자,가족이 함께 성장하는 공간이다.아이와 함께 의미 있는 겨울 여행을 계획하고 있다면,서천 국립생태원은 충분히 고려할 만한 선택지다.자연이 전하는 메시지는 계절과 상관없이 그곳에 존재한다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2026 21:42:39 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[노화는 질병이다? 장수 산업이 바꾸는 인간의 정의 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/460401</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[노화는 질병아다? 이미지노화는 질병이다?장수 산업이 바꾸는 인간의 정의흥미로운 시작:늙는 순간,우리는 환자가 되는가사람은 태어나는 순간부터 늙기 시작한다.이 문장은 너무 당연해서 의심조차 하지 않는다.그런데 여기서 질문 하나를 던져보자.만약 노화가‘질병’이라면,우리는 태어나는 동시에 병을 앓기 시작한 존재가 되는 셈이다.이 질문이 불편하게 느껴지는 이유는 노화가 오랫동안 자연의 질서이자 인간 조건의 일부로 받아들여져 왔기 때문이다.늙는다는 것은 누구에게나 예외 없이 찾아오는 과정이었고,병이 아니라 삶의 방향처럼 여겨졌다.하지만 최근 의학과 바이오 산업은 이 오래된 합의를 흔들고 있다.노화는 더 이상 막연한 시간의 흐름이 아니라,측정 가능한 생물학적 변화로 분해되고 있다.텔로미어 길이,세포 노화,염증 수치,유전자 발현 같은 지표들이 등장하면서 늙음은‘상태’가 아니라‘과정’,더 나아가‘개입 가능한 대상’으로 재정의되고 있다.이 순간부터 질문은 바뀐다.치료할 수 있다면,그것은 질병이 아닌가.관리해야 한다면,정상이라고 부를 수 있는가.이 질문의 끝에는 단순한 의학 논쟁을 넘어 인간을 어떻게 정의할 것인가라는 문제가 놓여 있다.장수 산업이 급성장하는 지금,노화를 질병으로 규정하는 순간 우리가 얻는 것과 잃는 것은 무엇일까.배경과 맥락 제공:질병의 정의는 고정돼 있지 않았다질병의 정의는 생각보다 유동적이다.과거에는 고혈압도,당뇨도‘나이 들면 생기는 현상’정도로 취급됐다.그러나 특정 기준치를 넘는 순간 질병이 되었고,치료의 대상이 되었다.이 변화는 수많은 생명을 구했지만 동시에 정상과 비정상의 경계를 다시 그렸다.노화 역시 비슷한 길을 걷고 있다.세계보건 논의에서 노화는 아직 공식적인 질병 코드로 분류되지는 않았지만,건강 위험 요인의 집합으로 다뤄지기 시작했다.일부 연구자들은 노화를 암,심혈관 질환,치매 같은 만성 질환의‘상위 원인’으로 본다.이 관점에서 노화를 늦추거나 조절할 수 있다면,수많은 질병을 동시에 예방할 수 있다는 논리가 성립한다.여기서 장수 산업이 등장한다.항노화 치료,세포 재생 기술,유전자 편집,맞춤형 건강 관리 서비스는 더 이상 공상과학의 영역이 아니다.투자 자본은 노화를‘정복 가능한 문제’로 바라보고,인간 수명의 연장은 기술적 도전 과제가 된다.이 흐름 속에서 노화는 자연이 아니라 해결해야 할 문제로 이동한다.문제는 이 이동이 사회 전체에 어떤 파장을 일으키는가에 있다.질병은 치료해야 하고,치료하지 않으면 책임이 개인에게 돌아간다.노화가 질병이 되는 순간,늙음은 선택의 결과처럼 취급될 위험을 안게 된다.다양한 관점 통합:의학,산업,사회가 보는 노화의학계 내부에서도 의견은 갈린다.일부 노화 연구자들은 노화를 생물학적 오류의 축적이라고 본다.세포 분열 과정에서 생기는 손상,면역 체계의 약화,염증 반응의 만성화는 명확한 메커니즘을 가진다.이 관점에서는 노화 역시 치료 가능한 상태에 가깝다.반면 다른 전문가들은 노화를 질병으로 규정하는 순간 인간의 삶 전체가 의료화될 위험을 경고한다.노화는 병리적 상태라기보다 생애 과정의 일부이며,이를 질병으로 부르면 모든 노인은 잠재적 환자가 된다.이때 의료는 돌봄이 아니라 관리와 교정의 도구로 변질될 수 있다.산업의 시선은 보다 명확하다.장수는 시장이다.오래 살고 싶은 욕망은 보편적이고,기술은 그 욕망을 상품으로 전환한다.이 과정에서‘건강한 노화’라는 표현은 점점‘늙지 않는 삶’으로 치환된다.기준은 평균이 아니라 최상위 상태가 된다.사회적 관점에서 보면 이 변화는 불평등 문제와 직결된다.노화를 늦출 수 있는 기술이 고가일수록,젊음은 자산이 되고 늙음은 실패가 된다.늙는 것은 자연이 아니라 관리하지 못한 결과로 해석될 가능성이 커진다.설득력 있는 논증:노화를 질병으로 부를 때 생기는 구조적 변화노화를 질병으로 규정하면 분명한 이점이 있다.연구 자금은 늘고,예방과 관리 기술은 빠르게 발전한다.실제로 노화 관련 연구는 암이나 치매 연구와 결합되며 의미 있는 성과를 내고 있다.이 접근은 고령 사회에서 의료비 부담을 줄이고 삶의 질을 높일 가능성을 품고 있다.그러나 동시에 사회적 비용도 발생한다.질병은 치료의 의무를 전제로 한다.치료하지 않으면 개인의 책임이 된다.이 논리가 노화에 적용되면,늙는 것은 자연이 아니라 관리 실패가 된다.건강하지 않은 노인은 사회적 부담이 되고, ‘정상적인 늙음’이라는 개념은 사라진다.더 나아가 인간의 가치 기준이 생산성과 젊음에 고착될 위험이 있다.장수 산업은 생명을 연장하는 기술을 제공하지만,그 연장이 어떤 삶을 의미하는지는 별개의 문제다.오래 사는 것이 곧 잘 사는 것이 되는 순간,인간의 존엄은 수치와 지표로 환원된다.노화를 질병으로 보는 관점은 의학적으로는 합리적일 수 있다.그러나 사회적으로는 인간을 끊임없이 개선해야 할 프로젝트로 만든다.이때 늙음은 받아들여야 할 과정이 아니라 극복해야 할 결함이 된다.생각을 자극하는 결론:우리는 무엇을 두려워하는가노화를 질병이라 부르려는 시도는 결국 죽음에 대한 두려움에서 출발한다.늙음은 쇠퇴의 상징이고,우리는 그 쇠퇴를 기술로 지우고 싶어 한다.장수 산업은 그 욕망을 정확히 읽어낸다.그러나 질문은 남는다.늙지 않는 사회는 정말 더 인간적인 사회인가.노화를 병으로 규정하는 순간,우리는 삶의 끝을 관리 대상으로 만들고 있는 것은 아닐까.기술은 늙음을 늦출 수 있을지 모르지만,삶의 의미까지 연장해 주지는 않는다.노화는 질병일 수도 있고 아닐 수도 있다.중요한 것은 그 정의가 우리를 어디로 데려가는가이다.장수 산업이 인간의 정의를 다시 쓰는 시대,우리는 더 오래 사는 것만큼이나 어떻게 늙을 것인가를 고민해야 한다.행동 촉구노화와 장수 기술에 대한 더 많은 사회적 논의를 원한다면 세계보건기구(World Health Organization)의 건강 노화 관련 자료를 살펴보는 것도 하나의 출발점이 된다.기술이 인간을 어디까지 바꾸고 있는지,스스로 질문을 던져보길 권한다.]]></description>
			<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 05:15:13 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[자연을 심는 사람들, 도시의 속도를 멈추다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/460294</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[치유정원이미지자연을 심는 사람들,도시의 속도를 멈추다도시는 끊임없이 전진하는 구조 위에 세워졌다.속도와 효율은 일상의 기준이 되었고,그 과정에서 자연은 점차 배경으로 밀려났다.흙을 밟을 일은 줄어들고,나무의 계절 변화는 창문 너머 풍경이 됐다.그러나 최근 도시의 흐름 속에서 정반대의 움직임이 감지되고 있다.사람들은 다시 자연을 찾고 있다.그 중심에‘치유정원’이 있다.치유정원은 단순한 녹지나 조경 공간이 아니다.이 공간은 식물과 인간의 상호작용을 전제로 설계된 회복의 장이다.자연을 바라보는 데서 멈추지 않고,만지고 가꾸며 감각을 되살리는 구조를 갖췄다.이는 자연을 소비하는 방식이 아니라,자연과 관계를 맺는 방식의 변화라 할 수 있다.감각을 깨우는 공간 철학치유정원의 핵심은 감각 회복에 있다.시각 중심의 정원에서 벗어나 촉각,후각,청각까지 아우르는 경험을 제공한다.잎의 질감,흙의 온도,허브의 향,바람에 흔들리는 나뭇잎 소리는 하나의 언어처럼 작용한다.이러한 자극은 일상 속에서 무뎌진 감정을 서서히 깨운다.이 공간에서 자연은 배경이 아니라 주체다.식물의 성장 과정은 사람의 감정 변화와 맞물리고,계절의 흐름은 시간 감각을 회복시키는 장치로 작동한다.치유정원은 인간이 본래 지녔던 생태적 리듬을 다시 연결하는 매개체 역할을 한다.식물이 사람을 돌보는 구조최근 병원,복지시설,교육기관을 중심으로 정원 기반 프로그램이 확산되고 있다.병동 옆의 소규모 허브정원,요양시설의 텃밭,아동 발달센터의 감각정원은 치료 과정의 보조 공간이 아니라,회복의 일부로 기능하고 있다.일부 의료기관에서는 원예 활동을 일상 프로그램에 포함시키고 있다.식물을 심고 돌보는 과정에서 참여자들은 안정감을 느끼고,반복적 행동을 통해 정서적 균형을 회복한다는 반응을 보였다.식물의 성장은 참여자의 감정 변화와 자연스럽게 연결되며,돌봄의 방향은 일방적이지 않다.사람은 식물을 가꾸고,식물은 사람의 일상을 지탱한다.이 순환 구조가 치유정원의 본질이다.정원 디자인의 방향 전환정원은 오랫동안 관상의 대상이었다.정돈된 형태와 시각적 완성도가 중심이었고,이용자는 외부 관찰자에 가까웠다.그러나 최근 정원 설계의 방향은 분명히 달라졌다.참여와 체험이 중심이 되고 있다.흙길을 직접 밟을 수 있는 동선,손으로 만질 수 있는 식물 배치,앉아서 머무를 수 있는 공간 구성,곤충과 새를 고려한 생태 요소가 설계 단계부터 반영된다.정원은 더 이상 꾸며진 풍경이 아니라,함께 살아가는 공간으로 정의된다.이는 디자인의 변화이자,자연을 대하는 태도의 변화다.회복을 중심에 둔 도시로치유정원은 일시적 유행이 아니다.기후 변화와 정신적 피로가 일상화된 환경에서,이 공간은 도시의 새로운 인프라로 주목받고 있다.학교,병원,기업 공간,공공시설 전반에 치유정원을 도입하려는 움직임이 이어지고 있다.자연을 일상에 배치하는 일은 삶의 구조를 재설계하는 일과 같다.정원은 휴식의 보조 장치가 아니라,균형 회복의 중심 장치로 기능한다.자연을 심는 행위는 결국 사람을 다시 돌보는 행위다.그 안에서 도시는 속도를 조절하고,사람은 호흡을 되찾는다.치유정원은 자연과 인간의 관계를 재정의하는 공간이다.감각 회복과 참여 구조를 통해 정원은 삶의 일부로 기능하며,도시 환경 속에서 지속 가능한 회복 모델을 제시한다.정원은 더 이상 장식이 아니다.치유정원은 자연을 통해 삶의 균형을 회복하는 실질적 공간이다.자연을 심는 사람들은 공간을 가꾸는 동시에 희망을 심고 있다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 09:12:19 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[계절마다 피어나는 우리 꽃의 향연… 국립한국자생식물원에서 만나는 생명의 기록 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/460291</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[국립한국자생식물원이미지계절마다 피어나는 우리 꽃의 향연…국립한국자생식물원에서 만나는 생명의 기록강원도 평창의 고요한 산자락에는 계절의 흐름을 따라 생명이 모습을 드러내는 공간이 있다.국립한국자생식물원이다.이곳은 단순한 관람형 수목원이 아니라,한국 자생식물이 살아온 시간과 환경을 기록하고 보존하는 생태 아카이브역할을 수행하고 있다.봄이 오면 노루귀와 동자꽃이 가장 먼저 숲의 기척을 알린다.여름에는 개병풍과 산딸나무가 잎과 꽃을 넓게 펼치며 생장기를 맞이한다.가을에는 산국과 단풍나무가 식물원의 풍경을 채우고,겨울에는 눈 속에서도 생명을 이어가는 자생식물이 또 다른 계절의 표정을 완성한다.이처럼 식물원은 사계절의 변화 자체가 하나의 전시이자 교육 콘텐츠로 기능한다.이곳에서 만나는 자생식물의 중심에는 우리 땅에서 스스로 뿌리내린 야생화들이 있다.단양 지역에서 처음 확인된 단양쑥부쟁이는 가을을 대표하는 종으로,멸종위기야생생물2급으로 분류되어 있다.개체 수는 많지 않지만 군락을 이루며 자생하는 특성 덕분에 보전 가치와 생태적 의미가 동시에 주목받고 있다.비안의언덕 야생화 재배단지에 형성된 벌개미취 군락 역시 식물원을 상징하는 풍경으로,매년 가을 방문객의 발길이 이어지는 공간이다.이른 봄 희귀식물원에서 모습을 드러내는 깽깽이풀은 작은 꽃잎 안에 자생식물의 섬세한 생명력을 담고 있다.국립한국자생식물원의 현재는 민간 운영 시절의 축적된 경험 위에 세워졌다.이 식물원은20여 년간 사립 수목원으로 운영되다가2021년 산림청에 기부채납되며 국립기관으로 전환됐다.민간 차원에서 이어지던 보존 활동이 국가 차원의 관리 체계로 편입되면서 연구·관리 기능이 한층 강화됐다.이후 이곳은 자생식물 보존과 복원의 거점으로 자리매김하며 생물다양성 유지에 기여하고 있다.특히 멸종위기 식물 보존을 위한 역할이 두드러진다.환경부가 지정한 서식지외보전기관으로서,자연 서식지에서 보존이 어려운 식물을 대상으로 증식과 연구를 병행하고 있다.서식지 파괴와 무분별한 채취로 위기에 놓인 식물을 안전한 환경에서 보전한 뒤,장기적으로는 자생지 복원을 목표로 한다.국립한국자생식물원은2004년 서식지외보전기관으로 지정된 이후 생육 환경 조사와 증식 연구를 지속해왔다.교육과 체험 프로그램 역시 식물원의 중요한 기능이다.식물의 생활사를 이해하는 프로그램에서는 압화를 활용한 체험을 통해 식물의 구조와 변화를 직접 살펴볼 수 있다.도자기와 식물을 결합한 화분 제작 과정은 자연과 예술의 접점을 경험하게 한다.향기를 중심으로 식물을 기억하는 수업,자생식물의 형태를 관찰하고 그림으로 표현하는 활동도 운영 중이다.이러한 프로그램은 관람객이 식물을 지식이 아닌 경험으로 이해하도록 돕는다.국립한국자생식물원은 전시 공간을 넘어,한국 자생식물의 생명력을 다음 세대에 전달하는 현장형 교과서다.평창의 자연 속에서 피어나는 한 송이 꽃은 생태 보전과 인간 공존의 필요성을 조용히 전하고 있다.이곳이 앞으로도 한국 생태유산을 지키는 기반으로 기능하길 기대하게 되는 이유다.국립한국자생식물원은 자생식물 보존,멸종위기종 관리,체험형 교육을 아우르는 국가 생태 거점이다.사계절 전시와 연구 기능의 결합을 통해 생물다양성 보전 인식을 확산하는 효과가 있다.자생식물은 지역의 역사이자 생태의 기록이다.국립한국자생식물원은 그 기록을 현재형으로 보존하며,자연과 인간의 지속 가능한 관계를 제시하고 있다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 07:43:01 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[신구대학교식물원, ‘인릉산 산신제’ 봉행  지역과 함께 자연의 안녕을 기원하는 전통 의례 이어가 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/459875</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[인릉산에서 신구대학교식물원산진제에 전정일원장을비롯하여 마을관계자,학교관계자참석한사진신구대학교식물원, ‘인릉산 산신제’봉행지역과 함께 자연의 안녕을 기원하는 전통 의례 이어가신구대학교식물원은1월13일,인릉산에서 한 해의 평안과 자연의 안녕을 기원하는 전통 의례인 산신제를 봉행했다.이번 행사는 자연에 대한 감사의 뜻을 나누고,지역사회와 식물원이 함께 이어온 관계를 다시 확인하는 자리로 마련됐다.인릉산 산신제는 신구대학교식물원이 매년 이어오고 있는 상징적인 행사다.단순한 의례를 넘어 지역 주민과 대학 구성원,식물원을 아끼는 시민들이 한자리에 모여 자연과 공존의 의미를 공유하는 공동체 행사로 자리 잡았다.이날 산신제에는 고등동 동장을 비롯한 적푸리마을 주민,한국시민정원사협동조합김헌수 이사장과 조합원들,신구대학교 교직원,그리고 식물원 관계자들이 참석했다.또한 식물원 해설가와 직원들도 함께해 행사의 의미를 더했다.신구대학교식물원 전정일원장의 강신의례는 엄숙한 분위기 속에서 진행됐다.강신을 시작으로 자연에 대한 예를 갖추는 절차가 이어졌으며,참석자들은 한 해 동안 인릉산과 식물원이 안전하게 보전되기를 기원했다.특히 전정일신구대학교식물원 원장은 인사말을 통해 지역과 식물원이 오랜 시간 쌓아온 신뢰와 연대의 가치를 강조했다.전 원장은“식물원은 단순히 식물을 전시하는 공간을 넘어,자연과 사람이 공존하는 방식을 고민하고 실천하는 장소”라며“인릉산 산신제는 그 책임과 역할을 다시 마음에 새기는 계기”라고 말했다.이어 지역사회와 함께 만들어온 역사와 전통이 식물원의 중요한 자산임을 짚었다.참석자들은 산신제를 통해 자연을 향한 존중의 마음을 나누는 동시에,지역 공동체로서의 유대감을 확인했다.특히 시민정원사와 주민,대학 구성원이 함께 어우러진 모습은 열린 식물원을 지향하는 신구대학교식물원의 정체성을 보여주는 장면으로 평가됐다.신구대학교식물원은 앞으로도 지역사회와의 협력을 바탕으로 자연과 공존하는 전통과 가치를 계승해 나갈 계획이다.교육과 해설,시민 참여 프로그램을 통해 식물원이 지역의 문화적 거점으로 기능하도록 역할을 넓혀간다는 구상이다.이번 인릉산 산신제는 자연 보전의 의미를 공유하고 지역사회 연대를 강화하는 계기가 됐다.전통 의례를 통해 식물원의 공공성과 사회적 책임을 재확인하는 효과를 거뒀다.신구대학교식물원은 인릉산 산신제를 통해 자연과 지역,사람이 함께하는 가치를 지속적으로 실천하고 있다.이러한 행보는 식물원이 단순한 관람 공간을 넘어 지역과 호흡하는 공공 문화공간으로 자리매김하는 데 중요한 기반이 되고 있다.]]></description>
			<pubDate>Fri, 16 Jan 2026 04:47:33 +0900</pubDate>
                        <image> 
              <title>신구대학교식물원, ‘인릉산 산신제’ 봉행  지역과 함께 자연의 안녕을 기원하는 전통 의례 이어가 - 치유정원신문</title> 
              <url>https://www.ehom.kr/news/2026/01/16/6344080a24450458ba77e291d06f08aa044208.png</url> 
              <link>https://www.kcggarden.com/news/459875</link> 
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		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[노화는 피할 수 없다, 그러나 무너지는 노년은 선택의 결과다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/459585</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[건겅찿기이미지노화는 피할 수 없다,그러나 무너지는 노년은 선택의 결과다노화는 누구에게나 찾아온다.그 사실을 모르는 사람은 없다.그럼에도 우리는 나이를 먹는 일을 늘 방어의 대상으로 취급한다.주름은 지워야 할 결함이 되고,체력 저하는 숨겨야 할 약점이 되며,기억력이 흐릿해졌다는 말은 웃음으로 넘겨야 할 농담이 된다.늙는다는 말에는 여전히‘망가진다’는 뉘앙스가 따라붙는다.그래서 많은 사람이 건강한 노화를 이야기하면서도 실제로는 노화를 부정하거나 미루는 데 더 많은 에너지를 쏟는다.그러나 질문은 바뀌어야 한다.늙지 않는 방법은 없다.그렇다면 왜 어떤 사람은 나이가 들어도 단단해지고,어떤 사람은 급격히 무너질까.흔히 유전이나 운을 떠올리지만,차이를 만드는 결정적 요인은 훨씬 단순하다.삶을 어떻게 설계해 왔는가의 문제다.노년의 상태는 어느 날 갑자기 결정되지 않는다.중년과 그 이전의 선택이 차곡차곡 쌓인 결과다.한국 사회는 이미 초고령 사회에 들어섰다.평균 수명은 계속 늘었지만,건강 수명은 그 속도를 따라가지 못하고 있다.오래 살지만 아픈 시간이 길어진다는 뜻이다.이 간극은 개인의 고통에서 끝나지 않는다.의료비 부담,돌봄 문제,사회적 고립으로 이어지며 결국 사회 전체의 비용이 된다.세계보건기구는 건강한 노화를 단순히 질병이 없는 상태로 보지 않는다.기능을 유지하며 스스로 의미 있다고 느끼는 삶을 지속할 수 있는 상태를 건강한 노화로 정의한다.여기에는 신체 건강뿐 아니라 정신 건강,사회적 관계,그리고 환경까지 포함된다.문제는 이 기준을 개인이 체계적으로 준비할 기회를 거의 갖지 못했다는 데 있다.우리는 학교에서 노후를 설계하는 법을 배우지 않았다.직장에서는 성과가 떨어지는 시점을 퇴장의 신호로 받아들여 왔다.노화는 개인 책임으로 밀려났고,준비는 각자의 몫이 됐다.그 결과 노년은 삶의 연장이 아니라,어느 날 갑자기 끊어지는 구간처럼 취급돼 왔다.의학계는 근력과 균형감각,인지 기능의 유지를 노년의 독립성 조건으로 본다.사회학자들은 사회적 연결망이 끊기는 순간 노화의 속도가 급격히 빨라진다고 말한다.심리학자들은‘더 이상 쓸모없다’는 감각이 신체 건강에도 직접적인 영향을 준다고 지적한다.관점은 다르지만 결론은 같다.건강한 노화는 운동 하나,식단 하나로 해결되지 않는다.몸과 마음,관계가 동시에 작동해야 한다.일상의 작은 행동은 생각보다 큰 영향을 만든다.규칙적으로 걷는 습관은 근력을 유지하는 데서 그치지 않는다.외출의 이유를 만들고,사람을 만나게 하며,우울감을 낮춘다.하나의 행동이 여러 영역을 동시에 지탱한다.활발한 노년을 보내는 사람들의 공통점도 여기에 있다.특별한 비법이 아니라,삶의 리듬이 무너지지 않았다는 점이다.나이에 맞게 조정됐을 뿐,삶이 갑자기 축소되지는 않았다.많은 사람이 노년의 문제를 질병에서 찾는다.그러나 실제로 노년을 무너뜨리는 가장 큰 원인은 급격한 변화다.퇴직,관계 단절,활동 감소가 한꺼번에 몰려올 때 몸과 마음은 이를 견디지 못한다.노화 자체보다 삶의 구조 붕괴가 더 치명적이다.그래서 필요한 것은 관리가 아니라 설계다.몸을 쓰는 방식이 일상에 포함돼야 하고,역할이 완전히 사라지지 않도록 해야 한다.직업이 아니어도 괜찮다.누군가에게 필요한 존재라는 감각은 노년의 가장 강력한 안전망이다.관계 역시 마찬가지다.많은 관계보다 꾸준한 관계가 삶을 지탱한다.이 설계는 노년에 시작하면 늦다.중년부터 삶의 구조를 조금씩 바꿔야 한다.야근 중심의 생활,관계를 소모품처럼 대하는 태도,건강을 나중으로 미루는 선택은 모두 노년의 위험 요인이 된다.지금의 편의는 미래의 부담으로 돌아온다.건강한 노화는 먼 미래의 이야기가 아니다.이미 현재진행형이다.오늘 어떻게 먹고,어떻게 움직이며,누구와 시간을 보내는지가10년 뒤의 일상을 만든다.노화를 두려워할 필요는 없다.다만 무관심해서는 안 된다.노년을 망가뜨리는 것은 나이가 아니라 준비되지 않은 삶이다.젊음을 붙잡으려 애쓰기보다,나이에 맞는 단단함을 키워야 한다.그것이 진짜 건강한 노화다.노화의 문제를 개인의 체력이나 의지 문제가 아닌 삶의 구조 문제로 재해석함으로써,독자가 현재의 선택을 점검하도록 유도한다.노년을 미래의 사건이 아닌 현재의 과정으로 인식하게 만드는 효과가 있다.노화는 피할 수 없지만,무너지는 노년은 숙명이 아니다.삶을 어떻게 설계해 왔는지가 노년의 질을 결정한다.이 질문을 지금 던질수록,선택지는 더 많아진다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 05:51:41 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[“꽃과 흙으로 치유하다” 대한민국을 바꾸는 치유정원 운동의 확산 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/459583</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[정원가꾸는 사람들“꽃과 흙으로 치유하다”대한민국을 바꾸는 치유정원 운동의 확산“정원은 단순한 공간이 아니라,마음을 회복하는 약이다.”이 한 문장은 최근 전국 각지에서 확산되고 있는치유정원(Healing Garden)운동을 가장 잘 설명한다.코로나19팬데믹 이후 사람들의 삶은 불안과 스트레스로 가득 차 있었다.이 시기에 자연과 교감하며 스스로의 감정을 다독일 수 있는 공간,바로치유정원이 주목받기 시작했다.치유정원은 단순히 나무와 꽃을 심는 정원이 아니다.이곳은 인간이 자연과 다시 연결되고,마음의 상처를 완화하며,공동체의 관계를 회복하는‘살아 있는 치유 공간’이다.그리고 그 중심에는‘치유정원을 만드는 사람들’이 있다.이들은 흙을 만지고 꽃을 심으며,한 그루의 나무가 사람의 마음을 바꿀 수 있다는 믿음으로 일하고 있다.자연 속에서 회복을 찾다—치유정원의 탄생 배경치유정원의 개념은 이미 유럽과 일본 등 선진국에서 오래전부터 발전해왔다.하지만 한국의 치유정원은 조금 다르다.한국의 정원문화는 오랜 시간‘삶과 자연의 조화’를 중시해 왔기 때문이다.한국형 치유정원은 전통 정원의 미학에 현대적인 심리 치유 개념을 결합한 형태다.특히농촌형 치유정원은 은퇴한 농업인과 지역주민이 함께 참여해 공동체의 유대를 강화하고,도시민에게는‘쉼’과‘회복’을 제공한다.최근에는 산림청,지자체,복지기관 등이 협력해 치유정원 조성 사업을 활발히 추진하고 있다.이러한 공간은 단순한 공원이 아닌,심리 치료와 사회적 통합의 플랫폼으로서 새로운 역할을 맡고 있다.꽃과 나무로 마음을 돌보다—정원사들의 손끝에서 피어나는 치유의 예술“꽃을 심는 것은 단지 미적인 일이 아닙니다.마음을 심는 일이죠.”치유정원을 만드는 사람들은 자신을‘치유정원사(Healing Gardener)’라 부른다.이들은 조경 전문가이면서 동시에 심리적 상담자이기도 하다.서울 근교의 한 치유정원에서는 정원사들이 우울증 환자,청소년,노인과 함께 흙을 만지고 식물을 가꾸는 프로그램을 운영하고 있다.참가자들은“자연과 함께하는 시간이 자신을 되돌아보는 계기가 되었다”고 말한다.정원사들은 단순히 식물을 심는 것이 아니라,‘감정의 흐름’을 설계한다.식물의 색감,향기,계절 변화,물소리와 햇살까지 모든 요소가 인간의 오감을 자극하도록 디자인된다.이러한 감각적 치유 경험은 약으로도 해결할 수 없는 마음의 병을 완화하는 데 도움을 준다.지역과 사회를 잇는‘공유 치유정원’프로젝트 확산최근 눈에 띄는 변화는공공과 민간이 함께하는‘공유형 치유정원’프로젝트다.경기도,전라남도 등 일부 지역에서는 버려진 공터,폐교,유휴지를 활용해 마을 단위의 치유정원을 조성하고 있다.이 정원은 단순한 녹지공간이 아니라,지역 어르신들의 돌봄,청년 일자리 창출,장애인 치유 프로그램 등사회적 가치 창출의 거점으로 발전하고 있다.특히 학교와 병원,복지시설을 중심으로 한 치유정원은‘정원치유 프로그램’을 통해 정서적 안정,스트레스 감소,집중력 향상 등 실질적인 효과를 보이고 있다.이러한 움직임은 단순히 환경 미화 사업을 넘어,‘삶을 회복시키는 도시 디자인’으로 확장되고 있다.삶의 균형과 웰빙,치유정원이 열어가는 미래전문가들은 치유정원이 단순한 유행이 아니라‘미래형 복지 인프라’가 될 것으로 내다본다.고령화,정신건강 문제,도시화로 인한 사회적 고립이 심화되는 가운데,치유정원은 인간의 감정적 결핍을 자연이 채워주는 공간이기 때문이다.향후에는디지털 기술과 결합한 스마트 치유정원,학교 교육과 연계된 정서 치유 교육 정원,기업 복지형 힐링정원등으로 발전할 가능성도 크다.무엇보다 치유정원을 만드는 사람들은“자연은 우리 안의 상처를 기억하고,그 상처를 스스로 치유하게 돕는다”고 말한다.그들의 손끝에서 피어나는 한 송이의 꽃은 단순한 식물이 아니라,인간과 자연이 다시 이어지는 희망의 상징이다.치유정원은 지금 한국 사회의 새로운 변화를 이끌고 있다.도시의 회색 공간 속에서도 생명이 숨 쉬고,사람들이 다시 서로의 마음을 돌보는 공간으로 거듭나고 있다.‘치유정원을 만드는 사람들’은 단순한 조경인이 아니라,우리 사회의 감정적 복지를 디자인하는 사람들이다.그들의 손끝에서 피어나는 꽃과 흙의 향기는,오늘도 누군가의 삶을 치유하고 있다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 15 Jan 2026 05:03:00 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[도심 한가운데 숨 쉬는 초록의 힘, 성남 은행식물원이 바꾼 일상의 풍경 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/459131</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[성남시 은행식물원내 사계절 초록온실도심 한가운데 숨 쉬는 초록의 힘,성남 은행식물원이 바꾼 일상의 풍경도심 속에서 자연을 온전히 느끼기란 쉽지 않다.그러나 성남시 중원구 은행동에 자리한 성남시 은행식물원은 이 고정관념을 바꾸는 공간으로 자리 잡았다. 2002년 문을 연 이후 꾸준히 시민의 곁을 지켜온 이곳은, 2020년 대대적인 리모델링을 거치며 새로운 전환점을 맞았다.특히 사계절 내내 초록의 생명력을 경험할 수 있는 실내정원은 성남을 대표하는 도심 속 힐링 공간으로 주목받고 있다.리모델링 이후 새롭게 조성된 실내정원은 계절과 날씨의 제약을 벗어난 공간이다.실내에는 관엽식물과 열대식물,선인장류를 포함해 총100여 종이 넘는 식물이 유기적으로 배치돼 있다.단순히 식물을 나열하는 방식이 아니라,하나의 생태 환경을 구현하는 데 초점을 맞췄다.관람객은 공간을 거닐며 식물이 만들어내는 생태적 흐름을 자연스럽게 체감하게 된다.실내정원의 설계에서 가장 눈에 띄는 요소는 자연광을 적극 활용한 구조다.유리돔 형태의 천장을 통해 들어오는 햇빛은 인위적 조명을 최소화하면서도 식물 생육에 최적의 환경을 제공한다.여기에 자동 온도·습도 조절 시스템이 더해져 다양한 기후대 식물이 안정적으로 자랄 수 있는 조건을 유지하고 있다.이러한 시스템은 식물 관리의 효율성을 높이는 동시에 관람객에게 쾌적한 환경을 제공한다.관람 동선 중 시민들의 발길이 가장 오래 머무는 공간은 수생식물존이다.연못을 중심으로 연꽃과 수련,부레옥잠이 어우러진 이 구역은 실내라는 사실을 잊게 만든다.잔잔한 물소리와 어우러진 풍경은 마치 열대 지역의 정원을 옮겨 놓은 듯한 인상을 준다.이 공간은 사진 촬영 명소로도 알려져 있으며,가족 단위 방문객과 청소년 관람객의 만족도가 높다.은행식물원은 관람에 그치지 않는 체험형 공간으로도 기능하고 있다.실내 한편에 마련된 식물 번식 코너와 소규모 온실 체험장은 아이들에게 식물의 성장 과정을 직접 경험할 기회를 제공한다.씨앗이 발아하고 잎을 틔우는 과정을 가까이에서 지켜보는 경험은 교과서 속 지식을 넘어선 살아 있는 학습으로 이어진다.이러한 운영 철학은 관리 방식에서도 드러난다.식물원 관리팀은 매일 자동 관수 시스템과 생육 데이터를 점검하며,식물 상태를 체계적으로 관리하고 있다.단순한 유지 관리가 아니라,식물이 공간의 주인공이라는 인식 아래 세심한 관리가 이뤄지고 있다.관리 담당자는 식물 하나하나가 시민의 휴식과 정서적 안정을 책임지고 있다는 마음으로 돌보고 있다고 전했다.은행식물원의 역할은 점차 확장되고 있다.현재 이곳은 시민 참여형 식물 문화 플랫폼으로 기능하고 있다.도심 속 식물 페스티벌,어린이 대상 식물 탐험 프로그램,도시정원사 양성 과정 등 다양한 프로그램이 정기적으로 운영되고 있다.이러한 프로그램은 식물을 감상의 대상이 아닌 생활 속 동반자로 인식하게 만드는 계기가 되고 있다.환경 문제에 대한 사회적 관심이 높아지면서,은행식물원은 환경 인식 개선의 장으로도 활용되고 있다.최근에는 미세먼지와 환경 보호를 주제로 한 기획 전시를 통해 식물이 가진 환경적 가치에 대한 이해를 돕고 있다.시민들은 전시를 통해 식물이 도시 환경에서 수행하는 역할을 자연스럽게 학습하게 된다.성남시는 은행식물원을 중심으로 녹색 복지 정책을 꾸준히 확대하고 있다.식물원은 시민의 정서적 안정뿐 아니라 환경 교육과 생태 감수성 함양을 동시에 실현하는 거점으로 활용되고 있다.특히 지역 초·중·고 학생을 대상으로 한 생태교육 프로그램은 견학 중심에서 벗어나 체험과 참여를 강조한 방식으로 운영되고 있다.은행식물원 실내정원은 이제 단순한 공공시설의 범주를 넘어섰다.이곳은 사람과 식물이 공존하는 도시 생태의 축소판이자,성남시가 지향하는 지속 가능한 도시 비전을 상징하는 공간이다.비가 오거나 미세먼지가 심한 날에도 시민들은 이곳에서 변함없는 초록의 풍경을 마주한다.그 경험은 도시 생활 속에서 쉽게 지칠 수 있는 마음에 잠시 숨을 고를 여유를 제공한다.은행식물원 실내정원은 자연 친화적 설계와 체계적인 관리,시민 참여형 프로그램을 통해 도심 속 녹색 복지 공간으로 자리매김했다.시민의 휴식과 환경 교육을 동시에 충족시키는 공공 모델로서 향후 도시 생태 정책의 기준점 역할이 기대된다.성남시 은행식물원은 식물을 전시하는 공간을 넘어,도시와 자연의 관계를 다시 정의하는 장소로 진화했다.이곳에서 시민은 자연을 바라보는 관람객이 아니라,함께 숨 쉬는 공존의 주체가 된다.초록이 일상이 되는 도시,그 가능성이 은행식물원에서 현실로 구현되고 있다.]]></description>
			<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 23:46:42 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[건강은 목표가 아니다: 노년의 삶을 움직이는 진짜 동력 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/458482</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[건강은 목표가 아니다:노년의 삶을 움직이는 진짜 동력노년기의 건강을 이야기할 때 가장 흔히 등장하는 문장은“아프지 말고 오래 살자”다.이 말은 선의로 가득하지만,정작 중요한 질문 하나를 비켜 간다.왜 오래 살아야 하는가,그리고그 시간을 무엇으로 채울 것인가라는 질문이다.병원 대기실에서 건강검진 결과를 기다리는 노인의 표정에는 안도와 불안이 함께 묻어난다.수치가 정상 범위라는 안도감,그리고 그 다음에 무엇을 해야 할지 알 수 없다는 막연함이다.건강이 유지된다는 사실이 곧 삶의 만족으로 이어지지 않는 순간이다.우리는 오랫동안 건강을 삶의 최종 목표처럼 말해 왔다.운동을 하면 건강해지고,건강해지면 행복해질 것이라는 직선적 도식이 자연스럽게 받아들여졌다.하지만 노년기에 이 도식은 자주 작동하지 않는다.일에서 은퇴하고,사회적 역할이 줄어들며,관계의 밀도가 낮아지는 시기에서 건강은 오히려 공허함을 확대한다.몸은 멀쩡한데 하루를 채울 이유가 없을 때,건강은 축복이 아니라 관리해야 할 짐처럼 느껴지기도 한다.노년기 건강을 다시 생각해야 할 지점은 바로 여기다.건강은 목적이 아니라삶을 가능하게 하는 수단이라는 사실이다.목적이 분명할 때 건강은 힘을 얻지만,목적이 사라지면 건강은 방향을 잃는다.노년의 삶을 움직이는 진짜 동력은 병이 없는 상태가 아니라,살아야 할 이유가 남아 있는 상태다.의학과 공중보건의 발전은 인간의 수명을 크게 늘렸다.평균수명은 연장됐고,만성질환을 관리하는 기술도 고도화됐다.노년기는 더 이상 짧은 마무리 구간이 아니라,인생의 상당 부분을 차지하는 독립된 시기가 됐다.그러나 사회적 인식은 여전히 과거에 머물러 있다.노년은‘쉬어야 하는 시간’, ‘조심해야 하는 시간’으로 규정되고,건강은 그 시간을 버티기 위한 방패로 취급된다.문제는 이 인식이 노년기 삶의 질을 충분히 설명하지 못한다는 데 있다.건강 정책과 개인의 건강 관리가 신체 기능 유지에 집중될수록,삶의 의미와 목적은 개인의 몫으로 방치된다.운동 프로그램,식단 관리,약물 복용은 체계화됐지만, “그래서 무엇을 하며 살 것인가”에 대한 사회적 질문은 빈약하다.이 공백 속에서 많은 노인은 건강 관리에 성실할수록 더 큰 허무를 경험한다.노년기 건강 담론은 종종 예방과 관리의 언어로만 구성된다.넘어지지 않기 위해 근력을 키우고,치매를 막기 위해 두뇌 활동을 권장한다.물론 중요하다.그러나 이 모든 행위가어떤 삶을 지속하기 위한 것인지설명되지 않을 때,건강은 자기 목적화된다.목적을 잃은 건강은 불안으로 변한다.수치 하나,통증 하나에 삶 전체가 흔들린다.노년학과 심리학 연구는 공통된 메시지를 던진다.삶의 목적의식은 노년기 정신 건강과 신체 건강 모두에 영향을 준다는 점이다.사회적 역할이 유지되거나 새롭게 형성될 때,노인은 더 적극적으로 몸을 사용하고 관계를 확장한다.반대로 목적의식이 약화되면 활동량은 줄고,우울과 고립의 위험은 커진다.현장의 목소리도 이를 뒷받침한다.지역 공동체에서 봉사 활동을 지속하는 노인들은 자신의 건강 상태를‘관리 대상’이 아니라‘활동의 조건’으로 인식한다.몸이 불편한 날에도 이유가 있기에 움직이고,그 과정에서 신체 기능은 오히려 유지된다.반면 특별한 할 일이 없는 노인은 사소한 증상에도 크게 위축된다.건강은 같아도 삶의 태도는 극명하게 갈린다.사회적 시선 역시 중요하다.노년을 보호의 대상으로만 바라보는 문화는 무의식적으로 역할 박탈을 강화한다. “무리하지 마세요”라는 말은 배려처럼 들리지만,반복될수록 시도 자체를 포기하게 만든다.목적 없는 안전은 결국 정체로 이어진다.노년기 건강을 둘러싼 담론은 이제얼마나 오래,얼마나 안전하게에서어떤 삶을 가능하게 할 것인가로 이동해야 한다.노년기 건강을 삶의 목적에서 삶의 수단으로 되돌려야 하는 이유는 분명하다.첫째,목적은 행동을 만든다.행동은 건강을 유지한다.목적이 있을 때 사람은 걷고,만나고,배우며,몸을 쓴다.이는 별도의 동기 부여 없이도 자연스럽게 신체 활동을 증가시킨다.둘째,목적은 회복 탄력성을 높인다.몸이 아플 때도 돌아갈 이유가 있는 사람은 회복을 시도한다.건강이 전부인 사람은 아픔 앞에서 무너진다.셋째,목적 중심의 관점은 건강 관리의 질을 바꾼다.운동은 숫자를 채우는 과제가 아니라 하고 싶은 일을 지속하기 위한 준비가 된다.식사는 제한이 아니라 활동을 위한 연료가 된다.의료 서비스 역시 연명 중심에서 기능 유지와 삶의 만족을 고려하는 방향으로 전환된다.이 관점은 개인 차원에만 머물지 않는다.지역 사회와 정책에도 적용된다.노년 일자리,학습 공동체,문화 활동은 단순한 복지가 아니라 건강을 작동시키는 핵심 인프라다.건강을 목표로 설정한 정책은 비용이 늘지만,건강을 수단으로 설계한 정책은 참여를 늘린다.참여가 늘수록 건강은 따라온다.노년기에 던져야 할 질문은 단순하다. “얼마나 더 살 수 있을까”가 아니라“무엇을 하며 살 것인가”다.이 질문에 답이 있을 때 건강은 제자리를 찾는다.삶의 목적이 앞에 서고,건강은 그 목적을 가능하게 하는 도구로 뒤따른다.순서가 바뀌면 삶은 흔들린다.우리는 이제 노년기 건강을 재정의해야 한다.병이 없는 상태가 아니라,하고 싶은 일을 지속할 수 있는 상태로 말이다.각자의 목적은 다를 수 있다.손주와의 약속일 수도 있고,배움의 지속일 수도 있으며,누군가에게 도움이 되는 역할일 수도 있다.중요한 것은 목적이 건강을 끌고 가게 만드는 구조다.독자에게 묻고 싶다.지금 당신이 지키려 애쓰는 건강은무엇을 위한 것인가.그 질문에 대한 답을 찾는 순간,노년의 삶은 더 이상 관리 대상이 아니라 스스로 움직이는 시간으로 바뀔 것이다.노년기 삶의 목적과 건강을 함께 설계하는 방법이 궁금하다면,지역 평생학습관이나 노인복지관의역할 중심 프로그램을 찾아보길 권한다.오늘 한 가지 활동을 정하고,그 활동을 지속하기 위한 건강 관리로 관점을 전환해 보라.삶의 방향이 건강을 바꾸는 경험을 직접 확인할 수 있다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 20:28:18 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[향기로 마음을 돌보다… 라벤더·로즈마리·민트,  겨울철 심리 치유 식물로 추천 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/458441</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[허브식물관리이미지향기로 마음을 돌보다…라벤더·로즈마리·민트,겨울철 심리 치유 식물로 추천실내에서 즐기는 자연 힐링,향기 허브로 정서 안정 도모추운 겨울 실내 생활이 길어지면서 정서적 피로와 무기력을 호소하는 시민들이 늘고 있다.이에 따라 라벤더·로즈마리·민트 등 향기 허브 식물을 겨울철 심리 치유 식물로 추천하고 싶다.전문가들은 겨울철 일조량 감소와 활동량 저하가 우울감과 스트레스를 높이는 주요 요인이라고 분석한다.이 같은 환경에서 향기 식물은 실내에서도 자연을 가까이 느끼며 정서적 안정을 돕는 대안으로 활용 가치가 높다고 설명한다.라벤더는 은은한 향이 특징인 허브로,긴장 완화와 휴식에 도움을 주는 식물로 알려져 있다.침실이나 휴식 공간에 배치할 경우 향을 통해 심리적 안정감을 높이는 데 기여한다는 평가다.로즈마리는 상쾌한 향을 지닌 허브로,집중이 필요한 학습 공간이나 업무 공간에 적합한 식물로 꼽힌다.특유의 향은 답답한 실내 분위기를 환기시키는 역할을 하며,정신적 피로 완화에도 긍정적인 영향을 준다.민트는 청량한 향과 선명한 잎 색감이 특징으로,기분 전환과 실내 환경 개선에 활용도가 높다.비교적 관리가 쉬워 식물 재배에 익숙하지 않은 이들도 부담 없이 키울 수 있다는 점에서 겨울철 실내 식물로 인기가 높다.식물치유 분야 관계자는“식물을 돌보고 관찰하는 과정 자체가 심리 안정에 도움이 된다”며“겨울철에는 소형 허브 화분만으로도 실내 분위기 개선과 정서적 회복 효과를 기대할 수 있다”고 말했다.겨울철 실내에 들이는 허브 식물은 단순한 인테리어 요소를 넘어,계절적 우울감을 완화하는 생활 속 자연 치유 수단으로 자리 잡고 있다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 11 Jan 2026 11:02:23 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[백두대간에서 세계로, 국립백두대간수목원이 가진 국제적 위상 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/458376</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[국립백두대간수목원이미지백두대간에서 세계로,국립백두대간수목원이 가진 국제적 위상아시아 최대·세계 두 번째 규모 수목원이 지닌 공간적 가치와 상징성고산지역 희귀식물 보전과 생물다양성 보호를 책임지는 국가 생태 거점기후변화 시대,연구·교육·관광을 아우르는 미래형 수목원의 역할국립백두대간수목원은2025년 기준 아시아 최대이자 전 세계 두 번째 규모의 수목원으로,단순한 관람 공간을 넘어 국가 생태 전략의 핵심 축으로 기능한다.경상북도 봉화군 백두대간 중심부에 자리한 국립백두대간수목원은 아시아 및 국내 고산지역 희귀식물을 체계적으로 보전하며 생물다양성 유지에 실질적인 역할을 수행한다.특히 기후변화로 급격히 위협받는 고산식물의 생존 기반을 지키는 공간으로서,이 수목원은 생태환경에 관심 있는 시민과 관광객 모두에게 자연의 현재와 미래를 동시에 보여주는 상징적 장소로 자리 잡았다.국립백두대간수목원의 역할을 이해하기 위해서는 먼저‘백두대간’과‘국가 수목원’의 개념을 분리해 볼 필요가 있다.백두대간은 한반도 산림 생태계의 근간을 이루는 생태축으로,기후 변화에 민감한 고산식물과 희귀식물이 집중 분포한 지역이다.국립백두대간수목원은 이러한 자연 자산을 단순히 보호 대상이 아닌 관리와 연구의 대상으로 전환한 공간이다.생물다양성 보전은 식물을 그대로 두는 행위가 아니라,종의 유전자 보존과 생태계 유지 가능성을 과학적으로 관리하는 과정이다.이 수목원은 고산식물 보존을 통해 기후변화로 인한 생태계 붕괴를 늦추는‘예방적 생태 인프라’라는 개념적 가치를 지닌다.경상북도 봉화군 백두대간 일원에 조성된 국립백두대간수목원은 산림 생태자원의 체계적 보전을 목적으로 설립된 국가 수목원이다.운영 주체는산림청이며, 2025년 기준 아시아 최대이자 전 세계 두 번째 규모의 수목원으로 분류된다.수목원은 넓은 면적을 기반으로 아시아 및 국내 고산지역에 분포하는 희귀식물을 다수 보유하고 있으며,자연지형을 최대한 유지한 상태에서 식물 자원을 관리하는 방식으로 운영된다.현재 이곳은 식물 수집·증식,종자 보존,장기 모니터링 기능을 수행하며 국가 차원의 생태 데이터 축적 거점으로 활용되고 있다.국립백두대간수목원은 아시아 및 국내 고산지역에 분포한 희귀식물을 체계적으로 보전하는 핵심 거점으로 기능한다.고산식물은 낮은 기온과 제한된 환경에 적응해 생존하는 특성상 기후변화에 가장 먼저 영향을 받는 식물군으로 분류된다.이에 따라 수목원은 자연 서식지 보전과 더불어 종자 수집,증식,유전자 관리 등 장기적 관점의 보존 전략을 병행한다.이러한 관리 체계는 단순한 식물 보호를 넘어,미래 환경 변화 속에서도 생태계의 연속성을 유지하기 위한 안전장치로 작동한다.이 과정에서 국립백두대간수목원은 고산식물 보존 분야에서 국제적 기준에 부합하는 역할을 수행하고 있다.기후변화가 가속화되는 환경에서 국립백두대간수목원은 단순한 보전 공간을 넘어 변화에 대응하는 관측과 연구의 거점 역할을 수행한다.고산지역 식물은 온도 상승과 강수 패턴 변화에 민감하게 반응하기 때문에 장기적 모니터링이 필수적이다.수목원은 식물 생육 변화,서식 환경의 미세한 차이를 지속적으로 기록하며 축적된 데이터를 통해 기후변화가 생태계에 미치는 영향을 분석한다.이러한 연구 결과는 향후 생태 복원 정책과 보전 전략 수립의 기초 자료로 활용되며,국립백두대간수목원은 기후위기 시대 국가 생태 대응 역량을 뒷받침하는 기능을 담당한다.국립백두대간수목원이 수행하는 보전과 연구 기능은 시민과 관광객,그리고 국가 생태계 전반에 복합적인 효과를 가져온다.생태환경에 관심 있는 시민에게는 생물다양성 보전의 필요성을 체감할 수 있는 교육의 장이 되고,관광객에게는 단순한 관람을 넘어 자연의 가치와 변화를 이해하는 경험을 제공한다.동시에 고산식물과 희귀식물에 대한 체계적 관리는 국가 차원의 생태 안전망을 강화하는 기반으로 작용한다.이러한 기능은 지속 가능한 생태관광 모델을 가능하게 하며,봉화군 지역과 연계된 환경 중심 관광 활성화에도 긍정적인 영향을 미친다.결과적으로 수목원은 자연 보호와 지역 가치 확산을 동시에 실현하는 공공 자산으로 자리 잡는다.국립백두대간수목원은2025년 기준 아시아 최대이자 전 세계 두 번째 규모라는 물리적 크기를 넘어,대한민국 생태 보전의 방향성을 보여주는 상징적 공간으로 자리한다.경상북도 봉화군 백두대간 한단기 성과가 아닌 세대 간 책임의 문제로 이어진다.기후변화가 일상이 된 시대에 이 수목원은 관람을 위한 장소가 아니라,자연의 변화를 기록하고 대응 전략을 축적하는 국가 생태 인프라로 기능한다.산림청 산하 국립백두대간수목원은 백두대간에서 출발해 세계와 연결되는 생태 보전의 기준점으로서,미래 세대가 자연과 공존할 수 있는 토대를 조용히 그러나 분명하게 구축하고 있다.]]></description>
			<pubDate>Sat, 10 Jan 2026 16:19:27 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[MZ의 침묵 속에서 피어난 생태 보고, 양구 DMZ자생식물원이 말하는 한반도의 미래 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/457705</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[한국시민정원사협동조합원들의 DMZ자생식물원탐방DMZ의 침묵 속에서 피어난 생태 보고,양구DMZ자생식물원이 말하는 한반도의 미래북방계 식물자원 보전과 산림생태 연구의 핵심 거점으로 주목전시를 넘어 연구·복원·교육까지 아우르는 복합 생태 플랫폼자연과 분단의 역사를 함께 품은DMZ생태 보전의 현장강원도 양구군 해안면 만대리에 조성된DMZ자생식물원은 한반도 북방계 식물자원과 비무장지대 산림생태계를 체계적으로 보전하고 연구하기 위해 마련된 생태 전문 식물원이다.분단 이후 반세기 넘게 일반인의 출입이 제한된DMZ일대는 인위적 간섭이 극히 적었던 공간으로 남아 있으며,그 결과 국내에서도 보기 드문 생태적 특수성을 유지해 왔다.DMZ와 인접 지역에는 현재까지 확인된 식물만2,237종에 이르며,어류와 양서·파충류,조류,포유류 등 다양한 생물군이 함께 서식하고 있다.제한된 면적 안에 이처럼 풍부한 생물종이 공존하는 사례는 세계적으로도 드물어, DMZ는 국제적으로 가치 높은 생태 보고로 평가받고 있다.이 같은 자연환경의 중요성에 주목한 국립수목원은 북방계 식물자원의 체계적 수집과 보전,통일 이후를 대비한 북한 산림생태계 복원 연구,그리고 한반도 동서 생태축을 연결하는 핵심 거점 구축을 목표로DMZ자생식물원을 조성했다.이곳은 단순한 관람형 식물원이 아니라 학술 연구와 현지 외 보존,교육과 체험 기능을 동시에 수행하는 복합 생태 연구 기반으로 운영되고 있다.DMZ자생식물원은 고산식물원, DMZ보전원,저층습지원,고층습지원, DMZ기억의 숲 등 다섯 개 전시 공간으로 구성돼 있다.고산식물원은DMZ와 북방 지역의 고산 환경에서 자라는 식물을 보전하는 데 초점을 맞추고 있으며, DMZ보전원은 비무장지대 일원의 자생식물을 수집·관리하는 역할을 담당한다.저층습지원은 임진강과 한강 유역의 저지대 습지 식생을,고층습지원은 대암산 용늪과 같은 고층 습지 생태계를 재현해 보전한다. DMZ기억의 숲은 생태적 가치와 더불어 전쟁의 흔적과 분단의 역사를 함께 돌아볼 수 있도록 조성된 상징적 공간이다.이 식물원이 지향하는 궁극적 비전은 한반도 북방식물 및 산림생태 연구의 중심 거점으로 자리매김하는 데 있다.이를 위해 북방계 식물자원의 지속적인 확보와 산림생태계 조사·연구·교육 기반을 강화하고,동부DMZ와CCA지역의 훼손된 산림을 복원·보전하는 데 주력하고 있다.동시에 희귀·특산·멸종위기 식물을 현지 외에서 보존하고,유용 식물자원의 증식과 활용 기술을 연구함으로써 지역경제와 연계된 가치 창출도 모색하고 있다.총18헥타르 규모로 조성된DMZ자생식물원에는 국제연구센터와 숙소동,전시원,보존원이 들어서 있으며,생태 복원 기술 연구,교육·체험 프로그램,생태관광 콘텐츠 운영 등 다양한 기능을 수행하고 있다.이를 통해DMZ자생식물원은 자연과 역사,연구와 체험이 공존하는 공간으로서 국민에게DMZ의 생태적 의미를 알리고,미래 한반도 산림생태 보전의 방향성을 제시하는 역할을 이어가고 있다.DMZ자생식물원은 북방계 식물자원 보전과 산림생태 연구를 결합한 전문 기관으로서, DMZ의 생태적 가치를 대중과 학계에 동시에 전달하는 플랫폼 역할을 수행한다.분단의 상징이었던DMZ는 이제 생태 보전과 연구의 공간으로 새로운 의미를 획득하고 있으며, DMZ자생식물원은 그 변화를 이끄는 핵심 거점으로 자리하고 있다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 08 Jan 2026 05:32:29 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[건강한 노년을 만드는 네 가지 준비, 몸·관계·공간·습관 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/457678</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[챗GPT이미지건강한 노년을 만드는 네 가지 준비                       몸·관계·공간·습관노년은 어느 날 오지 않는다몸은 가장 먼저 신호를 보낸다관계와 공간이 노후를 버티게 한다 건강한 노년은 습관의 결과다노후는 준비할 시간이 있다고 믿는 착각많은 사람이 노년을 먼 미래로 여긴다.아직은 괜찮고,나중에 생각해도 된다고 말한다.그러나 노년은 예고 없이 오지 않는다.지금의 몸 상태,관계의 밀도,생활 공간,하루의 습관이 그대로 이어진 결과가 노년이다.건강한 노년은 갑자기 만들어지지 않는다.준비된 노년만이 비교적 덜 아플 뿐이다.노후 건강을 이야기하면 병원과 보험부터 떠올린다.하지만 실제로 노년의 삶을 지탱하는 힘은 그보다 훨씬 앞에서 결정된다.몸을 어떻게 써왔는지,누구와 연결되어 있는지,어디에서 살아왔는지,하루를 어떻게 반복해왔는지가 노후의 질을 가른다.건강한 노년을 위한 준비는 그래서 지금의 일상에서 시작된다.오래 사는 시대,준비는 충분한가평균수명은 길어졌지만 건강수명은 그만큼 늘지 않았다.오래 살지만 아픈 기간이 길어졌다는 의미다.이 격차는 의료의 한계라기보다 준비의 부족에서 비롯된다.노년의 건강 문제는 대부분 갑작스럽지 않다.근력 저하,관절 통증,만성 피로,우울감은 수십 년에 걸쳐 쌓인 생활의 결과다.문제는 많은 사람이 노후를 대비하면서도 건강을 가장 마지막에 놓는다는 점이다.재정 계획은 세우지만 몸과 관계,생활 공간에 대한 준비는 미뤄둔다.건강한 노년을 위해 필요한 것은 거창한 결심이 아니다.방향을 조금 바꾸는 네 가지 준비다.몸,관계,공간,습관.이 네 가지는 서로 연결되어 노후를 지탱하는 기반이 된다.네 가지 준비가 만나는 지점첫째,몸의 준비다.노년의 몸은 새로 만들 수 없다.다만 덜 잃을 수는 있다.걷기,가벼운 근력 사용,규칙적인 움직임은 노후 건강의 최소 조건이다.운동이 아니라 생활 속 움직임이 중요하다.엘리베이터 대신 계단 한 층,차 대신 도보 몇 분이 쌓여 몸을 버티게 한다.둘째,관계의 준비다.노년의 건강을 가장 빠르게 무너뜨리는 것은 고립이다.함께 밥을 먹고,안부를 묻고,약속이 있는 삶은 신체 기능 저하를 늦춘다.관계는 정신적 위로를 넘어 실제 건강 자산이 된다.셋째,공간의 준비다.집은 있지만 나갈 수 없는 구조는 노년을 고립시킨다.문턱,조명,동선,집 주변의 보행 환경은 노후의 활동 반경을 결정한다.건강한 노년은 집 안에서가 아니라 집 밖으로 나갈 수 있을 때 유지된다.넷째,습관의 준비다.노년의 삶은 습관의 집합이다.언제 일어나고,어떻게 먹고,얼마나 움직이는지가 반복되며 하루가 된다.이 습관은 나이가 들수록 바꾸기 어렵다.그래서 준비는 빠를수록 좋다.준비하지 않은 노년은 비용이 된다건강한 노년을 준비하지 않으면 대가는 분명하다.의료 이용은 늘고,돌봄 의존도는 높아진다.개인에게는 부담이 되고 사회에는 비용이 된다.반대로 네 가지 준비가 갖춰진 노년은 다르다.병원에 가는 횟수는 줄고,삶의 자율성은 유지된다.이는 개인의 만족을 넘어 사회적 안정으로 이어진다.노후 준비는 개인의 선택처럼 보이지만,결과는 사회 전체가 함께 감당한다.그래서 건강한 노년을 위한 준비는 개인 윤리가 아니라 사회적 투자에 가깝다.지금의 중장년이 준비할수록,미래의 사회는 덜 아프고 덜 불안해진다.지금의 생활이 노년이 된다노후는 어느 날 갑자기 시작되지 않는다.오늘의 생활이 그대로 이어질 뿐이다.걷지 않는 삶은 노년에도 걷지 않는다.혼자 먹는 식사는 나이가 들수록 더 잦아진다.관계를 관리하지 않으면 노년에는 더 고립된다.건강한 노년은 특별한 사람의 이야기가 아니다.지금의 몸을 쓰고,관계를 이어가고,공간을 점검하고,습관을 다듬는 사람에게 주어지는 결과다.노년을 두려워할 필요는 없다.다만 준비 없이 맞이해서는 안 된다.건강한 노년은 선택이 아니라 준비의 결과다.오늘 하루를 돌아보자.걸었는지,누구와 이야기했는지,집 밖으로 나갈 수 있는 구조인지 점검해 보자.작은 습관 하나를 바꾸는 것이 가장 현실적인 노후 준비다.내일이 아니라 오늘부터 시작하는 것이 건강한 노년의 첫 단계다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 23:25:32 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[치유의 정원, 시민의 손에서 피어나다한국시민정원사협동조합이 만들어 가는 치유정원의 가치 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/457417</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[한국시민정운사의 식재봉사치유의 정원,시민의 손에서 피어나다한국시민정원사협동조합이 만들어 가는 치유정원의 가치도시의 일상은 빠르고 복잡하다.회색 건물과 소음 속에서 시민의 몸과 마음을 회복시키는 공간에 대한 요구가 커지는 가운데,치유정원이 도시 환경의 중요한 대안으로 주목받고 있다.이러한 흐름 속에서한국시민정원사협동조합은 시민 주도의 정원 활동을 통해 치유정원의 새로운 가능성을 제시하는 협동조합으로 자리매김하고 있다.한국시민정원사협동조합은 경기도가2013년부터 운영해 온 시민정원사 교육 과정을 통해 배출된 수료생들이 중심이 되어 설립된 단체다.성남시에 위치한 신구대학교식물원 교육 과정을 수료한 시민정원사들이 주축이 되어 현재100명 이상의 조합원이 활동하고 있다.이들은 정원을 단순한 조경이나 취미의 영역이 아닌,도시 속에서 사람의 마음과 공동체를 회복시키는 치유 공간으로 확장하는 데 목적을 둔다.이 조합이 추구하는 치유정원은 전문가가 일방적으로 설계하는 공간이 아니다.주민과 시민정원사가 함께 기획하고 조성하며,이후의 관리와 활용까지 공동으로 책임지는 참여형 정원이다.마을정원과 골목정원,공공녹지 조성 사업은 지역 주민이 직접 흙을 만지고 식물을 돌보는 과정 자체를 치유의 경험으로 전환한다.이러한 과정은 정원을 바라보는 공간에서 머무르고 회복하는 공간으로 변화시킨다.한국시민정원사협동조합은 지자체와 공공기관과의 협력을 통해 치유정원의 사회적 역할을 넓혀 가고 있다.학교와 복지시설을 대상으로 한 정원 조성 및 교육 프로그램은 어린이와 노인,취약계층에게 정서적 안정과 자연 경험의 기회를 제공한다.정원 체험과 생활원예 교육은 일상 속 스트레스를 완화하고 자연과의 관계를 회복하는 치유적 활동으로 기능한다.조합의 강점은 현장 중심의 시민정원사 역량에 있다.조합원들은 실습형 교육과 프로젝트 참여를 통해 식물 관리 기술뿐 아니라 생태 이해,지역 소통,지속 가능한 운영 방식을 함께 익힌다.이는 치유정원이 일회성 조성에 그치지 않고 장기적으로 유지될 수 있는 기반을 마련한다.정원이 지속될수록 그 공간은 지역 주민의 마음을 돌보는 생활 치유 공간으로 자리 잡는다.치유정원은 단순히 아름다운 풍경을 제공하는 데서 끝나지 않는다.도시의 유휴 공간이 정원으로 재탄생하면서 주민 간의 관계가 회복되고,공동의 돌봄 문화가 형성된다.한국시민정원사협동조합이 만들어 가는 치유정원은 도시 환경 개선과 삶의 질 향상을 동시에 실현하는 실천적 모델로 평가된다.앞으로도한국시민정원사협동조합은 시민이 주도하는 치유정원 활동을 통해 도시와 사람을 잇는 녹색 네트워크를 확장해 나갈 계획이다.정원을 통해 마음을 치유하고,협동을 통해 공동체를 회복하는 이들의 움직임은 치유정원이 나아가야 할 방향을 분명하게 보여주고 있다.]]></description>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2026 08:11:32 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[걷지 않는 사회는 늙는다 노인건강과 도시 설계의 관계 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/456644</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[            걷지 않는 사회는 늙는다           노인건강과 도시 설계의 관계왜 노인은 집 안에 머무르게 되었을까노인의 건강을 이야기할 때 우리는 습관적으로 병원과 약을 떠올린다.그러나 하루를 조금만 들여다보면 다른 질문이 떠오른다.오늘 그 노인은 얼마나 걸었는가.아니,걸을 수는 있었는가.집 앞을 나서자마자 끊긴 인도,신호가 너무 짧은 횡단보도,쉴 곳 없는 길 위에서 노인은 자연스럽게 발걸음을 멈춘다.걷지 않게 된 노인은 점점 밖을 나서지 않게 되고,그 순간부터 건강은 서서히 무너진다.걷지 않는 사회는 노인을 늙게 만든다.더 정확히 말하면,걷지 못하게 만드는 도시가 노인을 빠르게 늙힌다.노인건강은 개인의 의지 문제가 아니라 도시가 허락한 이동의 문제다.노인건강과 보행의 단순하지만 강력한 관계노인에게 걷기는 운동 이전에 생활이다.장을 보러 가는 길,동네를 한 바퀴 도는 산책,이웃과 인사를 나누는 짧은 이동이 하루의 리듬을 만든다.이 반복이 사라지면 근력은 급격히 떨어지고,균형 감각과 심폐 기능도 함께 약해진다.문제는 많은 도시가 자동차 중심으로 설계되어 있다는 점이다.차도는 넓어졌지만 인도는 좁고 끊긴다.신호 체계는 빠른 보행자를 기준으로 설정되어 노인에게는 위협이 된다.벤치 하나 없는 길 위에서 쉬지 못한 노인은 결국 외출을 포기한다.이 과정은 개인의 선택처럼 보이지만 사실상 구조적 결과다.노인이 걷지 않는 것이 아니라,걷지 못하도록 설계된 도시가 노인을 집 안에 가둔다.그 결과는 고스란히 노인건강의 악화로 이어진다.도시·건강·노후가 만나는 지점의학적 관점에서 걷기는 근력과 심혈관 건강을 지키는 기본 요소다.그러나 도시 관점에서는 걷기가 이동 수단이 된다.이 두 관점이 만날 때 노인건강은 비로소 현실적인 문제가 된다.보행 친화적 환경에서 사는 노인은 그렇지 않은 노인보다 활동량이 많고 외출 빈도도 높다.이는 단순한 신체 효과에 그치지 않는다.외출은 관계를 만들고,관계는 우울을 막는다.걷는 도시에서는 노인의 몸과 마음이 동시에 유지된다.반대로 걷기 어려운 도시는 병원을 키운다.움직이지 않는 몸은 빠르게 기능을 잃고,의료 의존도는 높아진다.도시 설계는 조용하지만 강력한 건강 결정 요인이다.보행 환경은 가장 효율적인 노인건강 정책이다노인건강을 위해 새로운 프로그램을 만드는 데는 예산과 인력이 필요하다.그러나 걷기 좋은 길을 만드는 일은 한 번의 설계로 오랫동안 효과를 낸다.넓은 인도,완만한 경사,충분한 신호 시간,중간중간 쉴 수 있는 공간은 노인의 일상을 바꾼다.엘리베이터와 에스컬레이터가 편의를 제공하는 동안,골목과 보행로는 건강을 제공한다.걷는 동네에서 노인은 매일 자연스럽게 운동을 한다.이는 강요된 운동 프로그램보다 훨씬 지속 가능하다.노인건강을 개인 책임으로만 돌리는 관점은 여기서도 한계를 드러낸다.아무리 의지가 있어도 걸을 수 없는 도시는 건강을 지킬 수 없다.도시 설계는 선택의 문제가 아니라 필수적인 노후 인프라다.우리는 어떤 도시에서 늙을 것인가노후는 어느 날 갑자기 시작되지 않는다.지금 우리가 사는 도시가 그대로 노후의 무대가 된다.걷지 못하는 도시는 결국 모두를 늙게 만든다.노인만의 문제가 아니라 사회 전체의 문제다.걷지 않는 사회는 병원을 늘리고,걷는 사회는 일상을 살린다.노인건강을 진지하게 고민한다면 해답은 의외로 단순하다.노인이 매일 걸을 수 있는 길을 만드는 것이다.도시는 말이 없다.그러나 그 설계는 분명한 메시지를 보낸다.이곳에서 노인은 살아갈 수 있는가,아니면 머물다 사라지는 존재가 되는가.걷기 좋은 도시를 선택하는 순간,우리는 더 건강하게 늙을 준비를 시작한다.오늘 집 앞 인도를 한 번 걸어보자.노인이 안전하게 건널 수 있는지,잠시 앉아 쉴 수 있는지 살펴보자.작은 불편을 기록하고 공유하는 일부터가 노인건강을 지키는 도시 설계의 출발점이다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 09:35:17 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[식물이 말을 걸어올 때, 마음은 천천히 회복된다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/456603</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[원예치료 이미지           식물이 말을 걸어올 때,마음은 천천히 회복된다바쁜 하루 속에서 마음이 먼저 지쳐버리는 순간이 있다.해야 할 일은 쌓여가고,생각은 복잡해진다.이럴 때 누군가는 조용히 자연으로 향한다.흙을 만지고,식물의 잎을 살피며 잠시 숨을 고른다.그 짧은 시간이 마음을 다시 제자리에 돌려놓는다.이러한 치유의 경험을 일상 속에서 실천하도록 돕는 곳이한국원예치료사 협회다.원예치료는 식물을 기르고 관찰하는 과정을 통해 정서적 안정을 도모하는 활동이다.화려하거나 거창하지 않다.씨앗을 심고 물을 주며 하루의 변화를 지켜보는 일상이 전부다.그러나 이 단순한 반복 속에서 마음은 조금씩 풀어진다.식물이 자라는 속도에 맞춰 생각도 느려지고,조급함 대신 여유가 스며든다.흙을 만지는 촉감,잎의 결을 따라 움직이는 손끝의 감각은 현재에 집중하도록 돕는다.머릿속을 가득 채우던 잡음이 잦아들고,감정의 파도도 서서히 가라앉는다.이러한 경험은 성취감으로 이어진다.작은 새싹 하나가 주는 기쁨은 생각보다 크고,그 기쁨은 불안과 우울을 밀어내는 힘이 된다.자연 속에서 보내는 시간은 몸에도 변화를 남긴다.햇볕 아래에서 식물을 돌보며 자연스럽게 움직이다 보면 호흡이 깊어진다.계절의 변화를 느끼는 과정은 일상을 단절이 아닌 흐름으로 바라보게 한다.원예치료 프로그램에 참여한 이들 중에는 활동 후 마음이 한결 가벼워졌다고 말하는 경우가 적지 않다.특별한 설명보다 경험이 먼저 다가온다.혼자만의 원예 활동도 충분히 의미 있지만,함께할 때 치유의 깊이는 더해진다.같은 공간에서 같은 식물을 바라보며 나누는 대화는 부담이 없다.말하지 않아도 괜찮고,말해도 자연스럽다.이러한 교류는 소속감으로 이어지고,그 안에서 사람들은 서로의 일상을 조용히 응원하게 된다.원예치료를 시작하는 데에는 큰 준비가 필요하지 않다.작은 화분 하나면 충분하다.욕심을 내려놓고 자신의 생활 리듬에 맞는 식물을 선택하는 것이 중요하다.잘 키워야 한다는 부담보다는 함께 시간을 보내겠다는 마음이 오래간다.필요하다면 관련 기관의 체험 프로그램을 통해 처음을 시작해보는 것도 방법이다.식물과 함께하는 시간은 마음을 단번에 바꾸지 않는다.대신 서서히,그러나 분명하게 변화를 만든다.바쁜 하루 중 잠깐의 녹색 시간은 스스로를 돌보는 신호가 된다.그렇게 쌓인 순간들이 결국 마음의 균형을 되찾게 한다.이 기사는 원예치료가 일상 속에서 실천 가능한 감성적 치유 방법임을 전달한다.독자는 식물과의 교감을 통해 마음을 돌보는 새로운 관점을 얻을 수 있다.치유는 멀리 있지 않다.흙과 식물,그리고 잠시 멈춰 선 시간 속에 있다.원예치료는 일상을 회복으로 이끄는 조용한 시작이다.]]></description>
			<pubDate>Sun, 04 Jan 2026 00:37:05 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[숲이 들려주는 이야기, 국립수목원 광릉숲… 가족이 함께 배우는 생태여행 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/456595</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[가족이 함께 배우는 생태여행 이미지       숲이 들려주는 이야기, 국립수목원 광릉숲… 가족이 함께 배우는 생태여행전문 해설사의 안내에 따라 숲길을 걸으며 아이들은 나무의 구조,곤충의 역할,계절의 변화를 자연스럽게 배운다.이는 단순한 지식 전달이 아니라,자연을 몸으로 느끼며 배우는 경험 중심의 교육이다.특히 국립수목원 내 전시원과 표본관은 체험형 학습의 중심지다.곤충표본관,산림박물관 등은 교과서에서만 보던 생물의 구조를 직접 관찰할 수 있는 공간이다.학교 교육의 연장선이자, ‘주말 생태학교’로서의 가치가 높다.부모 입장에서도 아이의 학습과 호기심을 동시에 충족할 수 있는 드문 장소로 꼽힌다.소음 없는 산책길,온 가족이 누리는 힐링의 시간광릉숲의 또 다른 매력은조용함이다.놀이시설,상점,광고 간판 하나 없는 숲속 길은 걷는 것만으로도 마음이 정화된다.완만한 산책로는 유모차나 어린이 동반 가족에도 부담이 적다.숲 속 곳곳에 놓인 벤치에 앉으면,새소리와 바람소리만이 대화를 대신한다.이런 환경은 부모에게는심리적 휴식,아이에게는집중력 있는 체험의 시간을 선사한다.특히 광릉숲의 대표 산책코스인‘광릉숲 탐방로’는 계절마다 풍경이 달라져 사계절 모두 다른 감동을 준다.도심속 과도한 자극에 익숙한 가족에게 이 숲은,자연의 속도로 하루를 보내는 법을 알려준다.자연을 배우는 여행,아이의 눈높이에서 다시 만나는 숲광릉숲 여행의 진정한 의미는‘다시 보는 자연’이다.어른에게는 익숙한 풍경일지라도,아이의 눈에는 모든 것이 새롭다.잎의 결,흙의 냄새,나무의 나이테까지 아이의 질문이 멈추지 않는다.부모는 그 옆에서 해설사의 설명을 듣고,아이와 함께 대화를 나누며 자연을 다시 배우게 된다.이렇게세대가 함께 배우는 경험은 단순한 나들이를 넘어‘가족의 대화 시간’으로 이어진다.이곳에서는 아이가 배우고,어른이 돌아보고,숲이 말을 건넨다.그래서 광릉숲은 주말 하루로도 충분히‘의미 있는 여행’을 만든다.국립수목원 광릉숲은 화려한 관광지의 반대편에 서 있다.상업적 편의보다 생태적 가치를 우선하며,자연을 보호하면서 인간의 배움을 돕는다.이곳에서 가족은조용한 휴식과 깊은 배움의 조화를 경험한다.숲 해설을 통해 아이는 세상을 이해하고,부모는 일상에서 벗어나 자연의 숨결을 느낀다.결국 광릉숲은‘나들이’를 넘어‘회복의 여행지’가 된다.소음보다 새소리를,속도보다 여백을 선택하는 사람들에게,광릉숲은 언제나 같은 자리에서 조용히 속삭인다.“숲이 당신에게 말을 걸고 있습니다.”]]></description>
			<pubDate>Sat, 03 Jan 2026 23:16:42 +0900</pubDate>
            
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		<item>
			<title><![CDATA[병원보다 중요한 것은 일상이다 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/456172</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[               병원보다 중요한 것은 일상이다노인을 떠올리면 병원이 함께 그려진다.진료 일정,약 봉투,검사 결과지가 노후의 풍경처럼 자리 잡았다.의료기술은 발전했고 병원 접근성도 좋아졌다.그럼에도 노인의 삶은 더 가벼워지지 않았다.오히려 만성질환을 안고 살아가는 시간이 길어졌고,혼자 사는 노인은 더 빨리 쇠약해진다.이 지점에서 질문이 생긴다.노인건강은 정말 병원에서 만들어지는가.아니면 병원에 가기 전,이미 일상에서 방향이 결정되는 것은 아닐까.대부분의 노인은 아프면 병원에 간다고 말한다.그러나 현실은 조금 다르다.몸이 무거워지고,외출이 줄고,식사가 단순해진 뒤에야 병원을 찾는다.병원은 문제의 시작이 아니라 결과에 가깝다.노인건강을 살리는 조건을 의료에서만 찾으려는 시선이 반복해서 벽에 부딪히는 이유다.한국은 빠르게 늙고 있다.평균수명은 길어졌지만 건강수명은 그만큼 늘지 않았다.오래 살지만 아픈 상태로 보내는 시간이 길어졌다는 뜻이다.이 차이는 노인 개인의 관리 부족만으로 설명되지 않는다.노인에게 흔한 문제는 갑작스러운 질병보다 생활 속에서 누적되는 변화다.활동량 감소,사회적 고립,불규칙한 식사가 겹치면서 몸과 마음이 동시에 약해진다.특히 혼자 사는 노인의 경우 이 변화는 더 빠르게 진행된다.의료 시스템은 이런 과정을 조기에 포착하기 어렵다.병원은 증상이 분명해졌을 때 작동한다.그 사이 노인의 일상은 이미 무너진다.노인건강을 병원 중심으로만 관리하려는 접근이 한계를 드러내는 이유다.의학은 노인건강을 질병 관리의 문제로 본다.수치를 조절하고 합병증을 막는 일은 분명 중요하다.그러나 이것만으로 노후의 삶을 지탱하기는 어렵다.사회적 관점에서는 관계가 핵심이다.누군가와 대화를 나누고,약속을 기다리고,역할을 가진 노인은 그렇지 않은 노인보다 신체 기능 저하가 늦다.관계는 눈에 보이지 않지만 강력한 건강 자산이다.생활 관점에서는 사소한 반복이 중요해진다.하루에 얼마나 걷는지,식사를 혼자 하는지,햇빛을 얼마나 보는지 같은 요소가 노인의 몸에 직접적인 영향을 준다.이 세 가지 시선이 만나는 지점이 바로 일상이다.노인건강 정책에서 가장 흔한 오해는 건강을 다시 만드는 문제로 본다는 점이다.그러나 노인에게 건강은 새로 얻는 것이 아니라 덜 잃는 것이다.매일 같은 시간에 일어나고,가볍게 몸을 움직이고,사람을 만나는 일상이 유지될 때 건강은 버텨진다.이 반복이 깨지면 어떤 치료도 효과를 내기 어렵다.지역사회에서 운영되는 걷기 모임이나 공동식사 프로그램이 의미 있는 이유도 여기에 있다.비용은 크지 않지만 노인의 생활 리듬을 되살린다.반대로 일상이 무너진 노인은 병원을 자주 찾게 되고,의료비 부담은 커진다.노인건강을 개인 책임으로만 돌리는 시선 역시 한계가 있다.노인의 일상은 개인 의지로만 유지되지 않는다.걸을 공간,만날 사람,도움을 요청할 구조가 함께 만들어져야 한다.노인건강은 먼 미래의 문제가 아니다.지금의 생활 방식이 곧 노후의 모습이 된다.걷지 않는 중년은 노년에도 걷지 않는다.혼자 먹는 식사는 나이가 들수록 더 고착된다.병원보다 중요한 것은 일상이라는 말은 의료를 부정하자는 뜻이 아니다.의료는 마지막 안전망이다.그 이전을 지켜내는 것이 사회의 역할이다.우리는 노인을 얼마나 오래 살게 할 것인가보다,얼마나 잘 살게 할 것인가를 고민해야 한다.집과 동네,사람 사이에서 노인건강을 지켜낼 준비가 되어 있는지 스스로에게 묻는 순간,노후는 부담이 아니라 함께 관리하는 삶의 과정이 된다.지금 살고 있는 동네에 노인이 매일 나갈 수 있는 공간이 있는지,혼자 밥을 먹지 않아도 되는 구조가 있는지 살펴보자.지역 복지관과 보건소의 건강 프로그램을 확인하고,작은 관심부터 시작해 보길 권한다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 23:25:49 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[도시에서 자연을 키우다, 마음치유가드닝이 바꾼 시민의 일상 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/456133</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[도시에서 자연을 키우다도시에서 자연을 키우다, 마음치유가드닝이 시민의 일상을 바꾸다최근10년간 도시 생활이 가속화되면서 시민들의 정신적 피로와 스트레스가 사회적 문제로 떠오르고 있다.이러한 가운데 지자체 도시정원사업을 중심으로 확산된 가드닝 활동이 시민의 마음을 회복하는 대안으로 주목받고 있다.마음치유가드닝은 식물을 기르고 돌보는 과정을 통해 심리적 안정과 정서적 회복을 돕는 활동이다.특히 도시 환경에서 진행되는 가드닝은 자연과의 접촉 기회가 제한된 시민들에게 정서적 균형을 회복할 수 있는 생활 밀착형 활동으로 평가된다.흙을 만지고 식물의 변화를 관찰하는 과정은 불안과 긴장을 완화하고,현재의 순간에 집중하도록 돕는 효과를 가진다.지자체들은 최근10년간 공원,골목,옥상,학교 인근 등 도시 유휴 공간을 활용해 시민 참여형 도시정원사업을 확대해 왔다.행정이 공간과 기반을 마련하고 시민이 직접 정원을 가꾸는 방식으로 운영되며,이는 도시 환경 개선과 함께 시민의 정서적 안정까지 고려한 정책으로 자리 잡고 있다.이러한 도시가드닝은 개인의 심리 회복을 넘어 공동체 회복으로도 이어지고 있다.정원을 함께 가꾸는 과정에서 이웃 간 자연스러운 소통과 협력이 이루어지며,단절됐던 관계가 회복되는 계기가 되고 있다.이는 도시 속 힐링 공간이 개인의 치유를 넘어 지역 공동체를 다시 연결하는 매개체로 기능하고 있음을 보여준다.전문가들은 마음치유가드닝이 확산될수록 시민의 정신 건강 증진과 도시 환경 개선이 동시에 이루어질 것으로 보고 있다.자연과 가까워진 일상은 삶의 만족도를 높이고,시민 참여형 정원 문화는 지속 가능한 도시 관리와 공동체 형성에 긍정적인 영향을 미친다.지자체 도시정원사업을 통해 조성된 작은 정원들은 도시를 살아가는 방식에 변화를 주고 있다.정원은 단순한 녹지 공간을 넘어 시민의 마음을 회복시키는 생활 속 치유 공간으로 자리 잡고 있으며,이러한 변화는 앞으로도 도시 전반으로 확산될 것으로 기대된다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 21:47:51 +0900</pubDate>
            
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[공공수목원의 새로운 모델, 국립세종수목원이 만든 변화 - 치유정원신문]]></title>
			<link>https://www.kcggarden.com/news/456111</link>
						<category>통합뉴스</category>
						<description><![CDATA[국립세종수목원 이미지공공수목원의 새로운 모델,국립세종수목원이 만든 변화국가 운영 공공수목원인국립세종수목원이 도심형 국립수목원의 새로운 기준을 제시하고 있다.세종특별자치시 중심부에 위치한 국립세종수목원은 식물 보전,전시,교육 기능을 하나의 체계로 통합한 교육·전시 복합수목원으로,기존 수목원과 차별화된 운영 모델을 구축했다.국립세종수목원은2012년 조성 사업을 시작해2020년5월29일 준공됐으며,같은 해7월1일 국가 운영 공공수목원으로 설립됐다.전체 면적은65ha(약65만㎡)에 이르며,현재4,367종,약248만8천 본 이상의 식물이 식재돼 있다.수목원 전반은 전시·교육·커뮤니티 기능에 따라 총26개 전시원과 정원 공간으로 구성돼 있다.정원전시관람지구는 한국전통정원,분재원,야생화원,단풍정원,붓꽃원,습지형생태숲 등9개 전시 공간으로 구성돼 있다.특히 한국전통정원은 궁궐과 별서정원의 공간 구조를 현대적으로 재해석해 조경·정원 설계 측면에서 높은 참고 가치를 지닌다.생태적 기능을 반영한 습지형생태숲과 양서류관찰원은 관람과 생태 교육을 동시에 충족하는 공간으로 운영된다.식물교육체험지구는 국립세종수목원을 교육·전시 복합수목원으로 규정짓는 핵심 영역이다.사계절전시원,희귀·특산식물원,민속식물원,치유정원,무궁화원 등11개 공간은 연중 안정적인 교육과 전시가 가능하도록 설계됐다.특히 사계절전시원은 기후와 계절의 제약을 최소화해 전문 교육 프로그램과 지속적인 식물 관리·전시 운영이 가능하다는 점에서 주목받는다.이와 함께 어린이정원,생활정원,공유정원 등으로 구성된 커뮤니티참여활동지구는 시민 참여형 수목원 운영을 실현하는 공간이다.이는 공공수목원이 단순 관람 시설을 넘어 도시 속 생활 기반 녹지이자 공공 문화 공간으로 기능할 수 있음을 보여준다.국립세종수목원은 대규모 식물 수집과 체계적인 관리 시스템을 통해 국가 차원의 식물 자원 보전 기반을 강화하고 있다.동시에 정원·조경·식물 분야 종사자에게는 공간 구성,식재 전략,전시 기획,운영 구조를 종합적으로 살펴볼 수 있는 실증 사례로 활용된다.도심 접근성을 바탕으로 한 높은 활용도는 공공수목원의 사회적 가치와 정책적 확장 가능성을 함께 보여준다.도심형 국립수목원이라는 새로운 유형을 제시한 국립세종수목원은 공공수목원의 미래가 더 이상 개념에 머무르지 않음을 증명한다.교육·전시·보전 기능이 유기적으로 결합된 이 공간은 향후 공공수목원과 도시 녹지 정책의 중요한 기준점으로 자리매김하고 있다.]]></description>
			<pubDate>Thu, 01 Jan 2026 18:37:59 +0900</pubDate>
            
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